🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy 💎 Мой Instagram: instagram.com/y_yurchanka 🚀 В выпуске: 00:00 - подготовка к гонке: отличия от IRONMAN, холодная вода и красота 09:21 - день старта: транзитка в темноте и интересные нюансы 12:47 - плавание и транзитка: холодно, а раздевалок нет 16:39 - велоэтап: горы, отсутствие туалетов и судороги 28:04 - бег: жёсткий трейл, погоня за лидером и сюжет для Тарантино 40:28 - награждение: кто выиграл слот на NORSEMAN?
Афигенный выпуск!!!! Надю поздравляю с победой, видно было что, не даром успех пришел!!! Всем здоровья, бодрости духа и легких ног!!! И движемся вперед!
Какой же крутой контент!! Юрий , Вы невероятный энергетик и Наде ОЧЕНЬ повезло с Вами 😉! Хотя правды ради , Надежда максимально крутая : увидев бы её в живую , никогда бы не подумал, что она ТАК может !!! 🔥🔥Респект , ей , Вам и всем причастным !! На одном дыхании 🤜🤛🔥🔥🔥
Надя бежит на расслабончике, песню напевает про себя. Ну ты Юрий жешь 😀😂👍 Просмотрела на одном дыхании ты просто красаффчик, отлично подбадривал из тебя выйдет тренер по триатлону. Ты само обаяние и выдержка, как можно оставаться таким спокойным в таких экстремальных ситуациях. Жаль конечно что ты отстал и не увидел финиш Нади. Своей победе она конечно в том числе обязана и всей команде и тебе лично. Такое нельзя выдержать в одиночку. Спасибо за полученное удовольствие от просмотра и отдельное спасибо про слушаться маму 😁
Мда, не умеют триатлонист бегать трейлы, все бы набережные утюжить) Мне нравится настрой Юры по ходу гонки, причем всегда) Ну и в целом ребята молодцы - своего добиваются! Смотрю подобное и понимаю, что если и триатлон - то только экстрим. Возникает желание снова вспомнить велоспорт и научиться нормально плавать. Но потом иду до пляжа и через пару сотен метров плавания в море понимаю: нет - плавание я все же ненавижу)
Судя по показаниям весов, не похудел) Питание не корректировал Интенсивность тренировок меняю в зависимости от целей Сейчас, например, готовлюсь к марафону, интенсивность ниже - объёмы больше. Вес, скорее всего, немного снизится
🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka
💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
💎 Мой Instagram: instagram.com/y_yurchanka
🚀 В выпуске:
00:00 - подготовка к гонке: отличия от IRONMAN, холодная вода и красота
09:21 - день старта: транзитка в темноте и интересные нюансы
12:47 - плавание и транзитка: холодно, а раздевалок нет
16:39 - велоэтап: горы, отсутствие туалетов и судороги
28:04 - бег: жёсткий трейл, погоня за лидером и сюжет для Тарантино
40:28 - награждение: кто выиграл слот на NORSEMAN?
Мне кажется Надя от Юры в горах убежать хотела, так как он ее бесил своим позитивным настроем))) поэтому такая быстрая и была)))
Кстати, вполне может быть))
Гонка огонь! Дух захватывает от красоты и экстрима!
Да, гонка супер! Очень рекомендую😉💪🏻
Я в восторге от вашего канала! Столько позитива, энергии, красивых кадров и здорового образа жизни👍 Успехов в спорте и жизни!
Amazing race and very beautiful place! ❤
Thank you!😉💪🏻
Огонь! Надя ❤
Да, Надя супер!💪🏻
Вы лучшая команда 🦾
Надя 🇺🇦🦾
Юра 🦾
Спасибо!😉💪🏻
Афигенный выпуск!!!! Надю поздравляю с победой, видно было что, не даром успех пришел!!! Всем здоровья, бодрости духа и легких ног!!! И движемся вперед!
Спасибо!😉
Только вперёд!💪🏻
Дождались! Юра привет с Казахстана !
Да да смотрим! Крутой айронмен, крутая чемпионка🎉. С удовольствием просмотрел.
Передаю обратный привет🤝
Спасибо!😉💪🏻
Юра, как по мне это самый интересный выпуск на канале! 👍👍👍
Спасибо!😉💪🏻
Юра,подсел на твои видео, благодарю!! Супер мотивируешь, пошёл учиться плавать) и обязательно попробую этот супер вид спорта🔥👍💪
Супер! Хороших тренировок! Всё получится💪🏻
Надя умничка, красотка! Какую же надо иметь моральную выдержку чтобы это пройти? Команда тоже огонь) Юра, я твой фанат)
Да, Надя крутая!
Спасибо!😉💪🏻
Вы, конечно, герои😮
Очередной классный ролик, Юра!!! Надя, мои поздравления!!!
Спасибо!😉💪🏻
Юоа, спасибо за видео. Посмотрела, одела кроссы и пошла бегать (хотя сегодня не хотелось 😊). Надя-МАлАдец 👍
Вот это правильная реакция на видео😉💪🏻
Вы конечно МАШИНЫ, особенно Надя!
Отправлять людей на такие трейлы после таких нагрузок это конечно экстрим в полной его ипостаси!
Экстрим триатлон - он такой😉💪🏻
Очень круто снято классно переданы эмоции я так понял что наиболее точно хотя там не был классный передано вся боль супер кайф
Спасибо!😉💪🏻
Юра у тебя суперские ролики. Так держать 👍
Спасибо!😉💪🏻
Ух, нібыта сама перажыла. Неверагодная Надзея, трэйл, падрыхтоўка, праца каманды, падтрымка і канешне ж відэа 🔥🔥🔥
Дзякуй! Вельмі файная гонка😉💪🏻
@@y_yurchanka пасапорціш годзіка праз 2? 😅
@@daryaslizh9911 з задавальненнем😉
Какой же крутой контент!! Юрий , Вы невероятный энергетик и Наде ОЧЕНЬ повезло с Вами 😉! Хотя правды ради , Надежда максимально крутая : увидев бы её в живую , никогда бы не подумал, что она ТАК может !!! 🔥🔥Респект , ей , Вам и всем причастным !! На одном дыхании 🤜🤛🔥🔥🔥
Спасибо Юра, было очень интересно!! Крутой выпуск!
Спасибо!😉💪🏻
Надя - мой любимый герой 💛
Надя - супер!💪🏻
Надя бежит на расслабончике, песню напевает про себя. Ну ты Юрий жешь 😀😂👍 Просмотрела на одном дыхании ты просто красаффчик, отлично подбадривал из тебя выйдет тренер по триатлону. Ты само обаяние и выдержка, как можно оставаться таким спокойным в таких экстремальных ситуациях. Жаль конечно что ты отстал и не увидел финиш Нади. Своей победе она конечно в том числе обязана и всей команде и тебе лично. Такое нельзя выдержать в одиночку. Спасибо за полученное удовольствие от просмотра и отдельное спасибо про слушаться маму 😁
Спасибо!🔥💪🏻
А маму - да, нужно слушаться😉
Смотрела затаив дыхание! Потрясающий, захватывающий выпуск! ❤
Спасибо!😉💪🏻
Какие вы крутые! 🔥🔥🔥
Спасибо!😉💪🏻
Крутой видос . Спасибо 🙏
Спасибо!😉💪🏻
Хорошо страдали! Надя меня почти догнала на беге💪
Да, пострадали прекрасно)
Поздравляю с классным результатом😉💪🏻
💣 молодцы!!!
Спасибо!😉💪🏻
Мега крутые!!))
Спасибо!😉💪🏻
Юрец - молодец!
Спасибо! Жду тебя в триатлоне😉
после заката зафинализировал лайк!
До рассвета не досмотрел?)
Мда, не умеют триатлонист бегать трейлы, все бы набережные утюжить)
Мне нравится настрой Юры по ходу гонки, причем всегда) Ну и в целом ребята молодцы - своего добиваются!
Смотрю подобное и понимаю, что если и триатлон - то только экстрим. Возникает желание снова вспомнить велоспорт и научиться нормально плавать. Но потом иду до пляжа и через пару сотен метров плавания в море понимаю: нет - плавание я все же ненавижу)
Да, экстрим триатлон прекрасен!😉
Плавание - дело решаемое💪🏻
Хороших тренировок, всё получится!
Классное видео спасибо тебе за него Надю знаю лично она super girl !
Спасибо!😉
Надя крутая💪🏻
Надя просто супер!!!
Да, Надя крутая💪🏻
Юра, привет. Ты похудел. Корректировал питание или увеличил интенсивность тренировок?
Судя по показаниям весов, не похудел)
Питание не корректировал
Интенсивность тренировок меняю в зависимости от целей
Сейчас, например, готовлюсь к марафону, интенсивность ниже - объёмы больше. Вес, скорее всего, немного снизится
@@y_yurchanka не показалось, лицо похудело. Удачи на стартах
Мне кажется на шоссерах привыкли по плоскАчу ездить, а горки хорошо "убивают" ноги.
Ну да, горки убивают ноги хорошо😉💪🏻
Надя TOP!
Надя супер!💪🏻
👏
10:47 Не достался собаке сапорт на транзитке вот и приходиться самой себе смазывать. Тарантино отдыхает.
Кайф
Спасибо!😉💪🏻
❤
😉
Бежала в гортексовских кроссах....интересно почему такой выбор
Других нету у меня )
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
😉😉😉
Малайцы! Віншую🎉🎉🎉
Дзякуй!💪🏻
Мда, обмелело Черное озеро. Раньше никакого перешейка суши не было
С перебеганием, может, ещё и интереснее стало)
У меня как раз на канале вчера вышло видео о судорогах во время физических нагрузок, может кому будет интересно ;)
Я посмотрю ))
О, класс! Актуально😉
13:10 нафига так рано утром стартовать еще ж темно...чтобы сложнее было? Да ну на...
Чтобы финишировать раньше и в горах бежать в светлое время суток)
В чем прикол картошки? Там же не много углеводов.
Во-первых, картошка вкусная😉
Во-вторых, для желудка многим хорошо заходит, крахмала много в ней💪🏻 но надо пробовать заранее
Круто, но сапорт с Ю не очень 😉
А вот это обидно было😉
@@y_yurchanka ну а представь тебя искать в темном лесу🤷♂️. Я любя😀
@@ЕфимКаплин-ш6ж а никто и не искал) все ждали на финише😄
Юрец, ты хоть сам отдыхай немного ... !!!
Пробежать трейл по красивейшим местам в классной компании - это лучший отдых😉
«Вот чем прекрасен экстримальный триатлон» и голая, мужская жопа в кадр🤦🏻♂️🤷🏻♂️🤦🏻♂️Юрченко are you ok🤷🏻♂️🤦🏻♂️🤷🏻♂️
"Какой ты чувствительный мальчик, Томми!")))
Зачем флаг, показать чтобы страну пожалели
Нынче только триколор вызывает жалость
Класс, хорошо, что Украина получила победу хотя бы здесь 😊
Это не экстрим, это безответственность, и просто распиздяйство...