Muito bom teus conselhos estou na luta pra parar de beber. Já perdi muitas amizades, namoradas e dinheiro por causa do álcool. Estou indo no psiquiatra ele me receitou diazepam e está resolvendo, fiquei quase sem abstinência ao álcool e se eu tomar cerveja me da sono e paro de beber. Vou conseguir pegar nojo de álcool em nome do Senhor Jesus.
Paulo pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
É um processo, muitas vezes, lento e difícil. Após assistir esse vídeo e realmente queira parar de beber, deixe seu whatsapp. th-cam.com/video/qfhwBNY3D2U/w-d-xo.html
Meu pai teve a 1 vez a crise de abstinência bebendo via coisas aí levamos no psicólogo começou tomar os remédios ficou 8 meses sem beber mas sempre via as pessoas consumindo aí teve uma recaída voltou já tinha mais de 1 ano agora a poucos dias começou de novo os sintomas da abstinência pq ficou 4 dias sem beber procuramos um psiquiatra novamente está em tratamento a poucos dias ORO tanto pra deus livra-lo desse vício é um homem tão bom 🥺 mas agora eu estou mas próximo dele para poder ajudar enfim é uma situação lamentável quando chega a abstinência triste viu 😪
A pior coisa pra vc continuar bebendo, é ter um problema continuo sem solução na vida, e stressante usando álcool sempre como "área de scape" é o meu caso, tenho uma dependência moderada, já fui pior, bebo 2x por semana, e sei que sofro abstinência leve. Estou assim assim a 25 anos
Valeu Rodrigo suas palavras dicas e orientações tudo tem sido muito válido no meu processo de recuperação na dependência química no meu caso demorei pra perceber que tinha que parar de beber pra consequentemente parar de usar cocaína, pois não queria aceitar o fato de ser um dependente das duas drogas e uma ser o gatilho pra outra... embora tivesse tomado a decisão de parar de usar cocaína ainda insisti em continuar ingerindo álcool de maneira abusiva pensando que não haveria problemas, mas as recaídas que tive me serviram para rever ainda estava errando e onde precisava mudar... Só por hoje estou sóbrio e consciente dos meus hábitos há três meses sem usar álcool e embora tbem tenha sofrido com os sintomas de abstinência estou curtindo a ideia de parar de beber por várias outras razões...
Começando nesse final de semana. Era um bebedor de final de semana, mas o problema era que quando bebia, era pela semana toda. Tive danos sérios na ultima vez que me embriaguei, e sinto agora um certo medo de encostar em uma lata de cerveja. Era uma dependencia psicologica, como uma valvula de escape para problemas e stress excessivo, e ja faço tratamento psicologico e psiquiatrico (antes tinha dito ao psiquiatra desse meu habito de beber ao fim de semana, para relaxar, e ele nao viu problema, so que é agora na minha visão). Vou aproveitar o momento e tentar parar de vez
Tamos juntos irmão, eu era igual,mas você vai conseguir vencer, estou na luta também, estou a duas semanas sem o álcool, acreditar, e ser Forte, vamos Vencer🙏👍
Amigo pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Estou na luta p parar de beber, mas n estou conseguindo. Tomo medicamento, faço terapia, mas n esta surtindo efeito. O que vc me sugere? Tenho grande desejo de me ver livre desse vício maldito q só tem me dado mtoo prejuízo.
Fabrício pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Tira a música do vídeo cara.... O conteúdo do seu vídeo é muito sério, não precisa de MUSIQUINHA de fundo..... Não perca a credibilidade do assunto tentando ser sensacionalista com um assunto tão sério..... Tira a música de fundo..... Você não vai se arrepender....
Andava bebendo ah muitos Anos, 20 Anos +ou- ando tendo recaídas tipo 1 vez por Mês é sofro com Depressão e Ansiedade ah uns 6 Anos não consigo nem fazer nada, qdo bebo bebo de mais até cair é já me sinto bem qdo estou bebendo, mas quero muito parar de vez, o q posso fazer?
Andre pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Que porcaria é essa meu Deus eu nunca pensei que um dia eu ia perder para isso eu durmo na sala de casa pois eu moro com a minha mulher mais perdi ela para o álcool e eu ñ tenho para onde ir
Estou a três meses sem bebidas alcoólicas estou frequentando uma associação fraternidade alcoólica estou feliz e vou conseguir
Muito bom teus conselhos estou na luta pra parar de beber. Já perdi muitas amizades, namoradas e dinheiro por causa do álcool. Estou indo no psiquiatra ele me receitou diazepam e está resolvendo, fiquei quase sem abstinência ao álcool e se eu tomar cerveja me da sono e paro de beber. Vou conseguir pegar nojo de álcool em nome do Senhor Jesus.
Paulo pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Comecei meu processo de abstinência hoje...Pela 10º ou 15º vez...Vou vencer dessa vez...
É um processo, muitas vezes, lento e difícil. Após assistir esse vídeo e realmente queira parar de beber, deixe seu whatsapp. th-cam.com/video/qfhwBNY3D2U/w-d-xo.html
012 98197 0193
Perdi família, trabalho e me afundei mais ainda no álcool levando uma vida desgraçada, estou a três semanas sem beber e tenho que parar preciso
Como vc esta hj em dia?
Já estou 6 semanas sem usar o álcool se Deus quiser vou conseguir. Obrigado pela ajuda
Parabéns Everton, força que vc consegue!!!
Tamo junto
Parabéns eu já estou a 28 anos. Só alegria. A luta vale a pena. Beber social esquece
Meu pai teve a 1 vez a crise de abstinência bebendo via coisas aí levamos no psicólogo começou tomar os remédios ficou 8 meses sem beber mas sempre via as pessoas consumindo aí teve uma recaída voltou já tinha mais de 1 ano agora a poucos dias começou de novo os sintomas da abstinência pq ficou 4 dias sem beber procuramos um psiquiatra novamente está em tratamento a poucos dias ORO tanto pra deus livra-lo desse vício é um homem tão bom 🥺 mas agora eu estou mas próximo dele para poder ajudar enfim é uma situação lamentável quando chega a abstinência triste viu 😪
Que Deus livre seu pai desse vício.. eu também estou eM tratamento
A pior coisa pra vc continuar bebendo, é ter um problema continuo sem solução na vida, e stressante usando álcool sempre como "área de scape" é o meu caso, tenho uma dependência moderada, já fui pior, bebo 2x por semana, e sei que sofro abstinência leve. Estou assim assim a 25 anos
Valeu Rodrigo suas palavras dicas e orientações tudo tem sido muito válido no meu processo de recuperação na dependência química no meu caso demorei pra perceber que tinha que parar de beber pra consequentemente parar de usar cocaína, pois não queria aceitar o fato de ser um dependente das duas drogas e uma ser o gatilho pra outra... embora tivesse tomado a decisão de parar de usar cocaína ainda insisti em continuar ingerindo álcool de maneira abusiva pensando que não haveria problemas, mas as recaídas que tive me serviram para rever ainda estava errando e onde precisava mudar...
Só por hoje estou sóbrio e consciente dos meus hábitos há três meses sem usar álcool e embora tbem tenha sofrido com os sintomas de abstinência estou curtindo a ideia de parar de beber por várias outras razões...
Parabens irmão que deus ti ilumine sempre!
muito bom seu trabalho esporo que eu mim cura da merda, to na luta
Obrigado Tmj 👊
É bom parar mesmo
Começando nesse final de semana. Era um bebedor de final de semana, mas o problema era que quando bebia, era pela semana toda. Tive danos sérios na ultima vez que me embriaguei, e sinto agora um certo medo de encostar em uma lata de cerveja. Era uma dependencia psicologica, como uma valvula de escape para problemas e stress excessivo, e ja faço tratamento psicologico e psiquiatrico (antes tinha dito ao psiquiatra desse meu habito de beber ao fim de semana, para relaxar, e ele nao viu problema, so que é agora na minha visão). Vou aproveitar o momento e tentar parar de vez
Tamos juntos irmão, eu era igual,mas você vai conseguir vencer, estou na luta também, estou a duas semanas sem o álcool, acreditar, e ser Forte, vamos Vencer🙏👍
Tô passando por tudo isso com meu marido. Estou esgotada
Não desista não jovem.. você vai conseguir 😔😔 um abraço 🙏🙏 parabéns 👏👏 Belém-PA
Medicações: anti etanol, dissulfiram, frontal, carbomazepina, olcadil...
Mudar estilo de vida principalmente.
Grupos de apoio
Obrigado amigo
Diazepam também é bom!
Eu quero esse remédio
Vou me esforçar para largar esse vicio
Obrigado amigo que Deus abençoe você também
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
Show de bola
Nossa , muito bom seu trabalho.
Gratidão
Eu fala de Moçambique, chamo- me Paulo eu sofre dessa doença absistencia
Dizer quer muito difícil parar ...
Pode desmotivar as pessoas
Obrigado
Obrigado amigo tô na luta guerreiro
Amigo pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Ontem pensei que ia morrer com uma crise de abstinência hoje estou melhor preciso de ajuda
Estou na luta p parar de beber, mas n estou conseguindo. Tomo medicamento, faço terapia, mas n esta surtindo efeito.
O que vc me sugere? Tenho grande desejo de me ver livre desse vício maldito q só tem me dado mtoo prejuízo.
Deixe seu Whatsapp, talvez possamos conversar.
Fabrício pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Ótimo vídeo porém essa música chata de fundo atrapalha te ouvir com atenção
Meu amigo preciso muito de ajuda
Como parar de beber? Todo dia tomo 4 cervejas
Melhor video do tema. Os outros e so ctr c ctr v do google
você diz "comecei a frequentar grupos", que grupos, por não é mais claro?!
Grupos de auto ajuda, pra álcool o AA e outras drogas o NA. Um ajudando o outro que tem o mesmo problema fica mais fácil.
Por onde começo. Tenho tremores
Que tal o cha de iyawaska? 😉
Ibogaina tbm!
@@jgames895htttt70 tbm. Top
oi
senti o cheiro de maconha no ar e vou fazer o exame daqui 1 dia, pode acusar no exame de urina?
Tira a música do vídeo cara.... O conteúdo do seu vídeo é muito sério, não precisa de MUSIQUINHA de fundo..... Não perca a credibilidade do assunto tentando ser sensacionalista com um assunto tão sério..... Tira a música de fundo..... Você não vai se arrepender....
Andava bebendo ah muitos Anos, 20 Anos +ou- ando tendo recaídas tipo 1 vez por Mês é sofro com Depressão e Ansiedade ah uns 6 Anos não consigo nem fazer nada, qdo bebo bebo de mais até cair é já me sinto bem qdo estou bebendo, mas quero muito parar de vez, o q posso fazer?
André continue aqui no canal, assista os videos e as lives e você comecara a entender melhor e aprender o que fazer.
Andre pode ter certeza que você vai parar, só de você admitir que tem um vício já é um ponta pé inicial para que tudo mude pra você, basta acreditar e se afastar de pessoas que não vão de certo modo ti ajudar mais sim ti prejudicar ti levando sempre para o buraco, tente conhecer novos amigos e mude seus hábitos vá atrás daquilo que você sempre pensou em fazer mais deixou de lado por causa dos vícios, por exemplo se você gosta de praticar algum esporte volta a fazer, se gosta de dançar volte a dançar e quando vir a fissura tente enganar seu cérebro, pois essa fissura que da é por causa da dopamina, a falta dela ti leva a querer algo que ti da prazer e muitas vezes você preenche essa dopamina com algum vício, porque seu cérebro já está acostumado em satisfazer esse prazer com seu vício, mais existe muitas outras coisas que você pode fazer que também vão ti liberar essa dopamina, como por exemplo uma caminhada, uma leitura, uma musica que você goste muito, uma comida que faz muito tempo que você não come, então quando vir essa vontade de satisfazer esse vício tem uma parte do cérebro que corresponde as tomadas de decisões nela você decide praticar o vício ou não, portanto quando for tomar a decisão lembre de tudo que essa mesma decisão lhe causou lá atrás, se sua decisão for SIM para praticar o vício lembre o quando mal essa decisão lá trás lhe trouxe, como por exemplo o mal estar com a família, o seu arrependimento, se caso você optar pelo NÃO praticar o vício veja o quanto essa decisão lhe trará de benefícios como o bem estar com a família, o bem estar consigo mesmo, a sua autoconfiança entende, e claro que depois dessa decisão vai ficar uma lacuna um espaço a ser preenchido e é onde você deve preenche-la com alguma dessas outras rotinas que aqui coloquei pra você, como a pratica de esportes dentre outras coisas que você goste de fazer, e é claro sempre acreditar em Deus acima de tudo que você conseguirá sair dessa amigo, e pode contar sempre comigo, pois eu acredito em você amigo, nunca é tarde pra recomeçar, não desista sem nunca tentar, fica com Deus.
Que porcaria é essa meu Deus eu nunca pensei que um dia eu ia perder para isso eu durmo na sala de casa pois eu moro com a minha mulher mais perdi ela para o álcool e eu ñ tenho para onde ir
Força companheiro, procure uma sala do aa, assista os vídeos do companheiro e não desista de si mesmo. Só por hoje funciona
Tô na mesma situação que Deus nos ajude
Vc ama mais a bebida do que sua mulher? Prefere sair de casa do que parar de beber e recuperar seu casamento?
Vc é de qual cidade?
Avaré, SP