Если можно, прокомментируйте видео, которое выпустил некто Ivan Atamanchuk, по ссылке th-cam.com/video/XQ6lI4OSnR8/w-d-xo.html - там он вставляет кусок вашего ролика, где вы, насколько я помню, показывали один из вариантов дальнего бокового, а Ivan Atamanchuk (не знаю смотрел ли он ваш ролик полностью) говорит что, так мол учат некоторые тренеры в кавычках. Кроме того, сам вопрос, когда бить "кружкой" и получится ли ей дальний удар интересует, наверное многих. Сам же блогер вставляет там запись своего боя, где показывается, как он попал со средней но там тоже никакой кружки у него, увы, не вышло. Если можно детально обсудите тему, вы это умеете, я знаю, уверен будет многим интересно). Спасибо.
That's something Roberto Duran did when he was fighting Sugar Ray Leonard, that at the final rounds he started to slip more and bob and weave more to make Sugar Ray Leonard nervous and doubtful. So in a way, it works against the elite boxers but of course, we are talking about Roberto Duran who was/is on another level.
Очень правильные слова!Кроме того, что он психологически падает, противник ещё и выдыхается. (Среднестатистический и особенно крупный противник) Мне нравятся очень Ваши тренировки и с удовольствием бы сходил!
Одно но не могу себя настроить на бой всегда в основном проигрываю, хотя бешеная выносливость, а это тренер мне очень нравится хороший мужик , хотел бы лично с ним пообщаться, за ранее благодарен!
Выносливость какая? 6-8 раундов спарингов? Или кросфитовой , разноплановой выносливости? Это разные вещи,хотя разноплановая выносливость и помогает,но как дополнение. Обрати внимание на дыхание когда боксируешь,важно не дать сбить дыхание, иначе быстро сдохнешь, начнёшь излишне напрягаться, лишние движения делать, будут лишние мышцы подключаться там, где не нужно. В спаринге думай не о том,как уе@ать,а что отработать хочешь,в первую очередь перемещения, сближения,с ударами. Не парься вобще если при сближении первыми ударами не попал(не вкладывайся в удар),эти удары для сближения,а не нокаута. С легкими ударами ты сокращаешь дистанцию,в то же время готов сразу же разорвать дистанцию,если понадобится. Выбирай момент для жёсткого одного, двух ударов ,скрывая за лёгкими ударами. На мешке поработай в челноке 6-8 раундов вольный бой,не вкладываясь в удар. Но между ударами ,серией,перерыв не должен быть более 1-2 секунд! Только удары, перемещения,без уклонов нырков. Да,в бою ты может не будешь так боксировать,но функционалка будет иметь запас для взрыва. Отдельно раунда 3 поработай силовые удары на мешке,во фронтальной стойке,без защиты,челнока,1й раунд 30 секунд силовые,30 сек отдых. 2й раунд 20 силовые,20 сек отдых. 3й раунд 10/10. Поработай бой с тенью только защита , передвижения,уклоны,нырки. Везде следи за дыханием,контролируй. Ты поймёшь что ты по разному дышишь. Потом совмещай бой с тенью,удары ,защита. Часто спортсмен сам резким движением, уклоном, нырком сбивает своё дыхание, стремясь уйти от сильного быстрого удара, это потому что мало наработано. Я знаю мастеров спорта, менее техничных,без нокаутирующего удара,но они дышат как слоны. Не могут обыграть - они передышат соперника в бою,чтоб соперник лёгкие выплюнул. А надо будет - просто в рубку идут, забивать как на улице.
Спасибо тренер, вы мне глаза открыли. А то я раньше не знал, что если накидать противнику по бороде и по ливеру, то он будет нервничать. А если он мне, то нервничать стану я. Полезная инфа. С этого дня я буду боксировать с таким расчетом, чтобы бить противника, а не он меня.
С т.зрения моего малого опыта- эти "нервы" сказываются прежде всего на дыхании. Задыхаться начинаешь. Факт понимания того, что противник явно техничнее, вызывает страх отхватить неожиданный удар. И ты начинаешь этого ждать, и от этого забивается дыхание- потому что ты не улавливаешь конкретный момент, когда именно он бьет, а ожидание удара каждую секунду- оно заставляет дышать поверхностно... Сравните, как вы расслаблены в паре с новичком- и как дышите, если пришлось работать с крепкими ребятами, я уже не говорю- с профи... Что интересно- сами удары не так страшны, если ест опыт. Получается, что тут как в поговорке- ожидание смерти хуже самой смерти) Интересная тема.
Худшее, что помню, это когда сам не попадаешь (в воздух бьешь), а тебя начинают методично избивать. Не сильно. Но системно. И начинаешь испытывать бессилие перед ситуацией
Кто-нибудь может объяснить разницу в том, как Алексей учит технику удара по сравнению с тем, как бьет ломаченко? похожая система, но с небольшими отличиями
Добрый вечер, занимаюсь кикбоксингом полтора года, и мне никак не получается перестать моргать глазами во время ударов в голову. Снимите позжалуйста видео как корректировать это!
Это нормальная реакция организма ,моргание кратковременно,меньше секунды ,меньше удара это рефлекс,возьмите напарника и пусть тихонько бьёт перчаткой по лицу боковой удар ,тихонько,шлёпает ,а не бьёт вернее !,надо голову приучить к тому что это на деле не так опасно,как она голова думает ,некоторые тренера так делают для новичков,само моргание хрен знает присутствует даже у профи наверное ,но если удара не боишься ,голова привыкла ,просто перекроешься и дальше будешь работать
![[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/ru9fpSaUwdA/mqdefault.jpg)
Если можно, прокомментируйте видео, которое выпустил некто Ivan Atamanchuk, по ссылке th-cam.com/video/XQ6lI4OSnR8/w-d-xo.html - там он вставляет кусок вашего ролика, где вы, насколько я помню, показывали один из вариантов дальнего бокового, а Ivan Atamanchuk (не знаю смотрел ли он ваш ролик полностью) говорит что, так мол учат некоторые тренеры в кавычках. Кроме того, сам вопрос, когда бить "кружкой" и получится ли ей дальний удар интересует, наверное многих. Сам же блогер вставляет там запись своего боя, где показывается, как он попал со средней но там тоже никакой кружки у него, увы, не вышло. Если можно детально обсудите тему, вы это умеете, я знаю, уверен будет многим интересно). Спасибо.
кружка на дальней дистанций часто получаются ударами открытой ладонью, которые приводят к травме мыщелка локтевого сустава)
Тренер, спасибо за мастер класс!
Классный мужик
I love this dude, he knows his stuff. Cheers from the US
@@funkymath5434That's awesome! Keep it up!
Thank you 🙏, I am truly grateful that your videos are subtitled in English.
Спасибо большое, у меня скоро соревнования
That's something Roberto Duran did when he was fighting Sugar Ray Leonard, that at the final rounds he started to slip more and bob and weave more to make Sugar Ray Leonard nervous and doubtful. So in a way, it works against the elite boxers but of course, we are talking about Roberto Duran who was/is on another level.
Молодец! Толково объясняет!
Очень правильные слова!Кроме того, что он психологически падает, противник ещё и выдыхается. (Среднестатистический и особенно крупный противник)
Мне нравятся очень Ваши тренировки и с удовольствием бы сходил!
@Альберт Амирович Аллиулов пару посмотрел - нормально) Решил подписаться)
Одно но не могу себя настроить на бой всегда в основном проигрываю, хотя бешеная выносливость, а это тренер мне очень нравится хороший мужик , хотел бы лично с ним пообщаться, за ранее благодарен!
Душка не хватает, надо над психологией своей поработать, страх перебороть и неуверенность
Выносливость какая? 6-8 раундов спарингов? Или кросфитовой , разноплановой выносливости? Это разные вещи,хотя разноплановая выносливость и помогает,но как дополнение. Обрати внимание на дыхание когда боксируешь,важно не дать сбить дыхание, иначе быстро сдохнешь, начнёшь излишне напрягаться, лишние движения делать, будут лишние мышцы подключаться там, где не нужно. В спаринге думай не о том,как уе@ать,а что отработать хочешь,в первую очередь перемещения, сближения,с ударами. Не парься вобще если при сближении первыми ударами не попал(не вкладывайся в удар),эти удары для сближения,а не нокаута. С легкими ударами ты сокращаешь дистанцию,в то же время готов сразу же разорвать дистанцию,если понадобится. Выбирай момент для жёсткого одного, двух ударов ,скрывая за лёгкими ударами. На мешке поработай в челноке 6-8 раундов вольный бой,не вкладываясь в удар. Но между ударами ,серией,перерыв не должен быть более 1-2 секунд! Только удары, перемещения,без уклонов нырков. Да,в бою ты может не будешь так боксировать,но функционалка будет иметь запас для взрыва. Отдельно раунда 3 поработай силовые удары на мешке,во фронтальной стойке,без защиты,челнока,1й раунд 30 секунд силовые,30 сек отдых. 2й раунд 20 силовые,20 сек отдых. 3й раунд 10/10. Поработай бой с тенью только защита , передвижения,уклоны,нырки. Везде следи за дыханием,контролируй. Ты поймёшь что ты по разному дышишь. Потом совмещай бой с тенью,удары ,защита. Часто спортсмен сам резким движением, уклоном, нырком сбивает своё дыхание, стремясь уйти от сильного быстрого удара, это потому что мало наработано.
Я знаю мастеров спорта, менее техничных,без нокаутирующего удара,но они дышат как слоны. Не могут обыграть - они передышат соперника в бою,чтоб соперник лёгкие выплюнул. А надо будет - просто в рубку идут, забивать как на улице.
@@Susanoo-Amaterasu А можно просто в бассейн ходить?
Спасибо тренер, вы мне глаза открыли.
А то я раньше не знал, что если накидать противнику по бороде и по ливеру, то он будет нервничать.
А если он мне, то нервничать стану я.
Полезная инфа. С этого дня я буду боксировать с таким расчетом, чтобы бить противника, а не он меня.
Ты походу ничего не понял. А я вот сделал кое-какие полезные выводы.
Ребята,объясните, я не понял что тренер имел ввиду..
Береги голову смолоду!
С т.зрения моего малого опыта- эти "нервы" сказываются прежде всего на дыхании.
Задыхаться начинаешь.
Факт понимания того, что противник явно техничнее, вызывает страх отхватить неожиданный удар. И ты начинаешь этого ждать, и от этого забивается дыхание- потому что ты не улавливаешь конкретный момент, когда именно он бьет, а ожидание удара каждую секунду- оно заставляет дышать поверхностно...
Сравните, как вы расслаблены в паре с новичком- и как дышите, если пришлось работать с крепкими ребятами, я уже не говорю- с профи...
Что интересно- сами удары не так страшны, если ест опыт.
Получается, что тут как в поговорке- ожидание смерти хуже самой смерти)
Интересная тема.
It's amazing trick!!
Худшее, что помню, это когда сам не попадаешь (в воздух бьешь), а тебя начинают методично избивать. Не сильно. Но системно. И начинаешь испытывать бессилие перед ситуацией
Тренер зал где находится, в каком городе. Оочень давно хочу к вам попасть
В Москве
Телефон же есть, возьми и позвони
Адреса тут - boxfr.ru/?page_id=22
Жаль тренировки онлайн перестали показывать
Здравствуйте. Где находится ваш спорт зал?
Адреса тут - boxfr.ru/?page_id=22
Это верно подмечено
Кто-нибудь может объяснить разницу в том, как Алексей учит технику удара по сравнению с тем, как бьет ломаченко? похожая система, но с небольшими отличиями
спасибо
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
В Москве ?
А как ребенку объяснить, чтобы ребенок после промахов не поник духом?
Добрый вечер, занимаюсь кикбоксингом полтора года, и мне никак не получается перестать моргать глазами во время ударов в голову. Снимите позжалуйста видео как корректировать это!
Набери воды в тазик и брызгай в открытые глаза....😎мне это помогло
Попробуйте , во время боя, держать глаза прищуренными, как будто смотрите на солнце. Мне помогало.
Это нормальная реакция организма ,моргание кратковременно,меньше секунды ,меньше удара это рефлекс,возьмите напарника и пусть тихонько бьёт перчаткой по лицу боковой удар ,тихонько,шлёпает ,а не бьёт вернее !,надо голову приучить к тому что это на деле не так опасно,как она голова думает ,некоторые тренера так делают для новичков,само моргание хрен знает присутствует даже у профи наверное ,но если удара не боишься ,голова привыкла ,просто перекроешься и дальше будешь работать
Алексей, вы с какого города ?
@Альберт Амирович Аллиулов развивайся братан ! Полезное дело продвигаешь
where is your gym based?
Moscow
Если есть его страничка в соцсетях скиньте пожалуйста
Видео ещё раз посмотри .
Там номер телефона есть ...
Может надо разорвать дистанцию, поработать передней рукой на отходе, перевести дух и начать навязывать свой бой.
а ещё он злицца начинает. и бить сильнее...
Здравствуйте, я левша и хотелось бы побольше комбинации в моей стойке, спасибо
Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно и быстро?
Ребят как зовут тренера?
Алексей Львович Фролов
Выведение из психологического равновесия получается, происходит после выведения из физического
Боксеры получают больше денег
Чем кто
@@AndreyZ1000 чем рабочие завода
@@НуралиЧекиров и те кто проигрывают ?
Мне 39 , занимался боксом любитель 12 лет, трёхкратный области по лёгкой
Мужики в поле пашут. Думайте, что пишите.