Melhor canal de boxe, pra mim que sou da capoeira precisamos muito dessa parte do boxe ela completa nossa arte, mestre Hulk que venceu vale tudo brasileiro em 2005 contra jiu-jitsu era capoeira e boxe
5 ปีที่แล้ว +17
OBRIGADO A TODOS, DEIXEM LIKE, SE INSCREVAM E SIGAM NO INSTAGRAM: instagram.com/cienciadoboxe/ TMJ!
Video muito bom,mano!! Assisto vários vídeos do Vasly Lomachenko treinando,ele treina nessa escadinha e varias execução que vc fez na escadinha,eu já vi ele treinando.Muito bom! Conteúdo Top!!🥊🥊
Pode fazer os mais específicos! Tô no aguardo =D. Faz um vídeo mostrando mais combinações de footwork com golpes. Atacando em movimento mas com técnica. Ficaria legal se fosse separado por táticas, curta, meia e larga distância. Acho que daria vários vídeos
5 ปีที่แล้ว
Video sobre as distancia ja tem pelo menos a parte teorica
Aproveita o gancho desse vídeo e já faz um sobre o Josh Kelly, comecei agr no boxe, mas acho q ele é diferenciado
5 ปีที่แล้ว +1
th-cam.com/video/i9-NpPR89kY/w-d-xo.html Assisti aí... acho ele um bom boxeador, masnão acho ele tão bom assim... ele encurta com as mão pra baixo.... n acho isso algo inteligente... Mas pra ganhar bronze nas olimpiadas tem q ser bom;;...
Cara poderia fazer um video parte 2 sobre treinar em casa, vi um videono canal do bruno jordao sobre um PM que treinava em casa e lutou no profissional
Ótimos exercício kkkkk mas tu podia meter um tutorial de distância curta e treinos pra distância curta... Pegada e esquivas kkkk Muitos vão pensar aaah o cara quer só força não quer o estilo... Errado eu era outboxer , só longa e usava contras... Entrava dava 3 socos e saia... Porém , não sei se foi a corda ou postura errada... Ou o simples fato de correr mal, mas fiquei com canelite ( inflamação na tibial ) isso foi em 2011 e parei o boxe ... Quando pulo MT corda ou saltito muito... Dói . Voltei a treinar faz 3 meses... Por conta ( com teus vídeos) tentei há 2 semanas 3 rounds de 2min e senti kkkk , o próprio médico disse que é algo q n vou me livrar... Então tô focando na curta pq n dói... Amo muito o boxe pra parar... Obg e foi um ótimo vídeo.... Sucesso
5 ปีที่แล้ว +1
show mano... segue firme... eu sei um tratamento foda pra canelite vou fazer vídeo
Eu recomendo tu fazer um exercício por um tempo determinado sem descanso,como por exemplo 10minutos ou 5minutos,treinar na escada de agilidade não cansa tanto,por isso o tempo maior
@ eu sei. Mas na minha opinião, o motivo do boxe não ser eficiente nos Primeiros U.F.C, era o fato dos boxeadores não conseguirem evitar ser agarrados. Igual no próprio Ringue que eles não conseguem evitar evitar o clinch, como na luta do Tyson vs Hollyfield
Bom dia @CiênciaDoBoxe , tudo bem Comecei treinar agora com 40 anos para perda de peso e esporte tem alguma dica e vc acha necessário um personal ou 4x na semana está bom Tainã parabéns muito bom o conteúdo de seu canal!
5 ปีที่แล้ว
Brother se vc era sedentário foca, em coisas com pouco imparcto por enquanto, e faça exercícios de fortalecimento muscular, pra fortalecer bm tendões e ligamentos... joga na busca: "Exercicios para iniciantes boxe"
Estranho é um vídeo desse ter apenas 20% de curtidas, acho que o pessoal tá anotando todas instruções e esquecendo de curtir o vídeo kkkkk Bora dar uma moral! Vídeo top 👍👍👍
Sei que é triste, mas sua perseverança e grandeosa. Seu canal não é o maior ainda, porém já é o melhor indiscutívelme em conteúdos e fundamentos do Boxe. Continue cara seu sucesso é garantido!
Tayna, como faço pra te ajudar com depósito de dinheiro ? Se pudesse ter um whatsapp, te ajudaria mensalmente pois sou fã do teu trabalho, tem me ajudado muitoo. Queria te mandar uns vídeos pra analisar. Meus amigos formados em ed.física dizem que to bem pra quem prática só em casa
5 ปีที่แล้ว
me segue no insta @cienciadoboxe, ou Face: Tainã Graeff
GALERA DIGITEM AI NOS COMENTÁRIOS: "AGILIDADE FOOTWORK" PRA ME AJUDAR NA BUSCA DO TH-cam... TMJ!
Faz outro, mas mostrando passo a passo por favor
Sim nos queremos mais vídeos usando a escadinha.
Video show
Explicação ótima... queremos mais vídeos de Foot Work sim.. mais dicas técnicas de treino e execução como estas..
#FootWorkNoCienciaDoBoxe
Melhor canal de boxe, pra mim que sou da capoeira precisamos muito dessa parte do boxe ela completa nossa arte, mestre Hulk que venceu vale tudo brasileiro em 2005 contra jiu-jitsu era capoeira e boxe
OBRIGADO A TODOS, DEIXEM LIKE, SE INSCREVAM E SIGAM NO INSTAGRAM: instagram.com/cienciadoboxe/
TMJ!
Vídeo muito bacana, mais vídeos sobre, pois quem se movimenta mais é menos golpeado! Tmj
Excelente!
O cara fera de mais👏👏👏👏
Muito bom vídeo! Exercícios simples que auxiliam muito no começo desse tipo de trabalho.
No aguardo pelos vídeos mais específicos para boxeadores.
Manda mais vídeos específicos para o boxe com o passo a passo
Faz um vídeo de como fazer um clinch correto
Manda treinos de agilidade na escala pra boxeadores
Video muito bom,mano!! Assisto vários vídeos do Vasly Lomachenko treinando,ele treina nessa escadinha e varias execução que vc fez na escadinha,eu já vi ele treinando.Muito bom! Conteúdo Top!!🥊🥊
Esse foi muito bom
Video foda parabéns
TOPZERA DEMAIS !! FAZ MAIS VÍDEO DESSE ASSUNTO ! VLW !!!
Bom dia Mestre! Os vídeos com o passo a passo serão importantes e bem vindos. Abço
Treino Muay Thai mas aprendo muito com seus vídeos pra melhorar meu boxe
somos dois
Acho necessário novos videos sobre escada de agilidade... 👊😊
brother, mto top esse treino na escada , eu nunca acho tutorial, só videos do treino lomachenko no máximo..
Faz o video com os exercícios mais elaborados, já vou usar este vídeos nos meu treinos de revisão em casa
Top tmj ..
Muito bom vídeo.
Gostaria muito dos outros exercícios na escada
serão pra membros
Excelente vídeo! Queremos mais dicas, sim!
Pode fazer os mais específicos! Tô no aguardo =D.
Faz um vídeo mostrando mais combinações de footwork com golpes. Atacando em movimento mas com técnica. Ficaria legal se fosse separado por táticas, curta, meia e larga distância. Acho que daria vários vídeos
Video sobre as distancia ja tem pelo menos a parte teorica
@ Eu vi.. mas digo na prática mesmo. Dicas de treino como esse
Mais vídeos específicos de movimentos para boxeadores !!!!
Faz os vídeos dos exercícios mais complexos de footwork amigo! Vlw!!!
Show esse vídeo! Que venha os próximos vídeos de agilidade, sendo com o uso da escada ou não. Perfeito sua explicação! 👏👏
Mais vídeos de footwork pfvr
boooooooa salvou meu treino
Ótimo vídeo, como sempre. Acho que realmente seria legal falar dos exercícios específicos para o boxe, vai ser de grande ajuda.
Seus vídeos são bons demais
muito obrigado
Aproveita o gancho desse vídeo e já faz um sobre o Josh Kelly, comecei agr no boxe, mas acho q ele é diferenciado
th-cam.com/video/i9-NpPR89kY/w-d-xo.html
Assisti aí... acho ele um bom boxeador, masnão acho ele tão bom assim... ele encurta com as mão pra baixo.... n acho isso algo inteligente... Mas pra ganhar bronze nas olimpiadas tem q ser bom;;...
@ valeu Tainã, mas se puder fazer um vídeo completo sobre ele vou ficar muito grato, quando tiver tempo para fazer um vídeo assim, é claro.
Faz!! 🙏💀
TOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOP!
Muito bom, obrigado cara!
Perfeito como sempre!!!
Cara poderia fazer um video parte 2 sobre treinar em casa, vi um videono canal do bruno jordao sobre um PM que treinava em casa e lutou no profissional
Muito bom 😊
Agilidade footwork
Um grande abraço
Parabéns,Tainã mais um video top!!
Tainá vc já a assistiu o canal rtf boxe se não assistiu assista e um canal muito bom e igual e seu canal
Olha ja vi sim, não sou muito fã, Coloca Treino em Foco na busca do TH-cam sou fã deles...
Toooop meu como sempre irmão! Todo video é bem vindo e traz conhecimento. Sucesso
Jack tamo junto vlw
AGILIDADE FOOTWORK
Otimo
Para treinar agilidade focado no boxe e melhor fazer escada de agilidade ou pular corda com as variações de pulo?
Boa...
O que indica para cada exercício?
Tempo de execução, quantas repetição?
Quantas vezes na semana?
Agilidade Footwork
só aguardando o vídeo usando a escada para exercícios
Boa!
Cara o teu canal é tão bom mas tem tão pouca gente
Vale apena usar caneleira de peso junto com a escada?
Sempre bons vídeos parabéns
Faz um vídeo para boxeadores altos do que deve e não se deve fazer?
Abraços e sucesso!
ja tem;;....
th-cam.com/video/u1EFGhGHkcc/w-d-xo.html
Fala Tainã! Ótimo vídeo, como de costume!
daohra
Ótimos exercício kkkkk mas tu podia meter um tutorial de distância curta e treinos pra distância curta... Pegada e esquivas kkkk
Muitos vão pensar aaah o cara quer só força não quer o estilo... Errado eu era outboxer , só longa e usava contras... Entrava dava 3 socos e saia... Porém , não sei se foi a corda ou postura errada... Ou o simples fato de correr mal, mas fiquei com canelite ( inflamação na tibial ) isso foi em 2011 e parei o boxe ... Quando pulo MT corda ou saltito muito... Dói .
Voltei a treinar faz 3 meses... Por conta ( com teus vídeos) tentei há 2 semanas 3 rounds de 2min e senti kkkk , o próprio médico disse que é algo q n vou me livrar... Então tô focando na curta pq n dói...
Amo muito o boxe pra parar... Obg e foi um ótimo vídeo.... Sucesso
show mano... segue firme... eu sei um tratamento foda pra canelite
vou fazer vídeo
@ bhaaa eu ia ficar muito contente com um vídeo destes , ficarei ancioso no aguardo e acompanhando seus vídeos mestre! MT obg!!!
Passa aqueles com cone
Fazer mais treinos na escada de agilidade pro boxe
Da uma olhada no último video sobre agilidade
Tainã quantas séries devo fazer? Qtas rep ou seg devo fazer? Quanto tempo devo descansar?
n se treina agilidade por muito tempo
Eu recomendo tu fazer um exercício por um tempo determinado sem descanso,como por exemplo 10minutos ou 5minutos,treinar na escada de agilidade não cansa tanto,por isso o tempo maior
Thainã, faz videos especificos na escada pra galera!
blz
Eu faço alguns desses exercícios .Parabéns pelo canal ... Ótimo conteúdo , poderia passar os mais complexos ? Forte abraço
sim vou passar sim, em breve
Faz um vídeo ensinando a evitar o clinch?
melhor forma de evitar é aprender a se movimentar....
@ eu sei. Mas na minha opinião, o motivo do boxe não ser eficiente nos Primeiros U.F.C, era o fato dos boxeadores não conseguirem evitar ser agarrados. Igual no próprio Ringue que eles não conseguem evitar evitar o clinch, como na luta do Tyson vs Hollyfield
Bom dia @CiênciaDoBoxe , tudo bem
Comecei treinar agora com 40 anos para perda de peso e esporte tem alguma dica e vc acha necessário um personal ou 4x na semana está bom
Tainã parabéns muito bom o conteúdo de seu canal!
Brother se vc era sedentário foca, em coisas com pouco imparcto por enquanto, e faça exercícios de fortalecimento muscular, pra fortalecer bm tendões e ligamentos... joga na busca: "Exercicios para iniciantes boxe"
@ Opa valeu pela dica!
Tamu junto!
Agilidade footwork
Eu baixei tanto video teu pra ficar aprendendo
vlws brother tmj
Onde vende escadinha????
cara na net vc compra
Faltou o Ali Shuffle. Tem como fazer um tutorial bem detalhado?
hauhauua pros membros nivel 2 do canal vai ser feito
@ show. Tô aguardando. Como assim nível 2?
De mais
aqui tem conteúdo pai 👆
Estranho é um vídeo desse ter apenas 20% de curtidas, acho que o pessoal tá anotando todas instruções e esquecendo de curtir o vídeo kkkkk
Bora dar uma moral! Vídeo top 👍👍👍
complicado cara... isso desanima demais
Sei que é triste, mas sua perseverança e grandeosa.
Seu canal não é o maior ainda, porém já é o melhor indiscutívelme em conteúdos e fundamentos do Boxe.
Continue cara seu sucesso é garantido!
Infelizmente não só de elogios e agradecemos, pode-se disseminar e divulgar seus trabalhos e ensinamentos
Sou alto 1,94 qual seria a melhor esquiva?
Abraços
brother o ideal é aprende todas , mas com certeza esquiva pra trás vai funcionar melhor
Um boxeador q faz muit isso eo lomachenko
Salve ,Ótimo conteúdo !
Sou novo no canal 👊💪🙏
Vlws irmão tmj qq dúvida ta mo ai
Treino do lomachenko
Tá com os pés ágil Tainã kkk
Like
Tayna, como faço pra te ajudar com depósito de dinheiro ? Se pudesse ter um whatsapp, te ajudaria mensalmente pois sou fã do teu trabalho, tem me ajudado muitoo. Queria te mandar uns vídeos pra analisar. Meus amigos formados em ed.física dizem que to bem pra quem prática só em casa
me segue no insta @cienciadoboxe, ou Face: Tainã Graeff
Boxe é a luta do homem, o resto é só brincadeira de menino.
eita nada cada esporte teu seu diferencial
mano os links de 1 a 3 estão indisponíveis
vou dar uma olhada vlw
Primeiro a comentar hehehe
Pw você fala difícil e num encina nada kkkk
Fazer oq neh...
AGILIDADE FOOTWORK