Това основно следтренировъчно хранене в заведение би било около 70 лв, 1 сьомга -30 лв, пиле 20лв и с гарнитурите зелечуци и ориз още 20лв . Ако и на вечеря се яде по толкова още 70 лв и да не забравяме цената на протеиновите барове и шейкове спокойно 200лв отиват за храна състояща се от тези хранителни източници. Желая повече хора да имат таква финансова възможност, че да си позволяват такава храна! Бъдете здрави 🙏
Хубаво е да каже и на ква химия е , защото с хормон на растежа квото и да ядеш дори и леко да тренираш ставаш на животно. Гледат и деца , децата са по склонни да слушат инфлуенсърите и известните личности. Отговорност трябва да има. Някога на нас нямаше кой да ни каже ,че Арнолд не е натурален и че кеча не е истински
Батко Ники извинявай, ама човек трябва всичко да яде по принцип за да е здрав. А добавките които рекламираш за това се казват ДОБАВКИ, защото се примеат допълнително към основната храна. Следват те много млади хора и трябва да ги казваш тези неща, за да може да са здрави, а не да спират жизненоважни храни и да разчитат изцяло на добавките. Младите са малко по-невежи и само от заглавието са способни да спрат месото (което не трябва да се случва) и така да си навредят. Не искам да излезе че ти давам акъл и че не го знаеш ама все пак. Здравето преди всичко!
В месото няма незаменими нутриенти, които да нямат своя първоизточник или аналог в богатството на флората. Родното разнообразие от плодове, зеленчуци, бобови, гъби, варива, ядки, семена, билки и подправки са напълно достатъчни за балансиран, здравословен и сит начин на хранене и живот. Да, заглавието спазва тренда за привличане на вниманието и не е съвсем правилно що се отнася до рибата, след като и тя представлява плът. Но и това е крачка в правилната посока, отказването от червеното месо.. дали поради етични или здравословни подбуди. Иначе прав сте за информирания избор. P. S. Допада ми ведростта, с която батко Ники поднася гледната си точка, опита и знанията си - така се достига до аудитория. 😌
Глупости и аз ям месо но може и без месо .Има много доказани културисти и доказателства спрете да пишете тъпотии и прочетете някоя друга книга не сме 3 ти клас в човека и природата .Всеки средностатистически Първобитен дори знае че протеин ,въглехидрат,мазнини и витамини и тн не се съдържат само в месото а това го пише в учебниците за 3ти клас
Раздаваш го забавен и остроумен, но тези които имат идея и дългогодишен опит в спорта им е ясно, че цялата ти работа е в препаратите. Що мълчиш, дай сподели за стероидите. Спестявайки цялата истина на хората, които те гледат, ти буквално им се присмиваш, тъй като 120 кг изчистен с тия женски тренировки и схемата ти на хранене НЕ са постижими! Отделно ще е интересно да кажеш, кой те издържа, очевидно цял ден се вееш наляво, надясно.
Човека си върти бизнеса и хич не му дреме дали залъгва някой или не. Много пъти в ставало въпрос за неговата физика и как така проповядва един тип хранене и тренировки, а пък неговото тяло изобщо не отговаря на това. Винаги отбива въпроса с някаква шега. Много е лесно да говориш как не ти трябва месо и как не трябвало някакви неща да се комбинират. Да, сигурно не трябва, когато си на 5 препарата и 10 добавки.
Никъде не разказваш по какъв начин си натрупал мускулната маса по теб. Може би вече не употребяваш препарати, но поне обясни как си действал преди да започнеш да поддържаш тази физика. Много хора биха се объркали. Все пак се стремиш да даваш правилни съвети на хора които искат да водят здравословен начин на живот и да изглеждат по толкова добър начин, мисля че за да ти повярват е нужна жертва, бъди напълно честен и открит за всичко. Все пак респект, и всичко хубаво!
Натрупал е масата със зоб и я потдържа и трупа още пак със зоб. По добре да не е напълно честен и да разправя, че качва маса от водата. Иначе волно или неволно ще надъха много момчета да се назобят от малки.
Благодаря за хубавото видео,припомних си годините когато ядях,но тези времена отминаха и сега съм се научил да не ям и определено ми е по-добре! Продължавай в същия дух!Пътя е правилен.Следя те.Не забравяй да се чувстваш винаги доволен и щастлив по време на това,което правиш.
Знам,че четеш коментарите Ако обичаш По на там Вярвам нещо предложиш на хората бюджетно в менюто. Така е Скумрията не е Сьомга, Но да не забравяме,че трябва да се дава надежда.Като бяхме деца само сьомги сме яли айде айде Много яко видео
Супер видеото . Но да не забравяме и цените . Така че от икономическа гледна точка не е за всеки. Иначе всичко изглежда повече от фантастично. Поздрави за канала
Като гледам само едното хранене предполагам,че цялото дневно хранене като нищо удря 100 лева.Непосилно за средностатистически български работник хранещ семейство.
Ко каза ко? 🤣🤣😂😂 Как така усвояваш калории с тренировки? Дай пак, че нещо не те разбрах 😂😂 То ти едно изречение не можеш да сглобиш, тръгнал да разсъждава. Недей говори глупости, ще те види някое хлапе и ще почне да разправя, че усвоява калории с тренировки. Боже опази 😶😶
Едва ли повечето от тука могат да отделят по над 100лв на ден за хранене и то само за себе си. Това е за хора на мама и тати които по цял ден се чудят какво да правят, и не са хващали работа никога.
Човек, не мога да се наситя на видеата ти. Хем информативно, хем чувството за хумор 😂 Бъдете живи и здрави с операторчето, да имате възможност да правите още страхотни видеа като това.
Да ти пратя един морков и един сладък картоф 😂😂😂 и това ще то струва няколко хиляди лева нали така ? Кажи ни сега ти диетолог ли си ? Фитнес инструктор ли си ? Имаш ли някакви дипломи за да даваш съвети за хранене и тн. Аз освен да се чукаш с Азис друго не знам за теб ! Благодаря
Бате дай за нормални хора примерни рецепти ;) Там остави 50лв за едно ядене а хората се мъчат седмицата със 100 да изтиката ;) С пари и аз знам да ям само октоподи и сьомга,дайте примери за повечето от нас :) 😊❤
Всички храни съдържат всички есенциални аминокиселини. Просто ги съдържат в различни съотношения, някой храни могат да са по-богати на leucine, други на methionine и т.н.
Възможно подвеждащото при първи прочит название "незаменими" аминокиселини не означава, че ги има само и единствено в месото. "Незаменими" означава, че не се синтезират в организма ни и е нужно да си ги набавяме външно. Чрез храна. Общо чрез храна. Не само и единствено месо. 📖
Foods that contain all nine essential amino acids are called complete proteins. These foods include beef, poultry, fish, eggs, dairy, soy, quinoa and buckwheat. И теорията ти умря 😂😂
Всъщност фибрите от доматите и краставиците са доста полезни :) а и всеки зеленчук съдържа фибри, отделно от това само и единствено в месото се съдържат абсолютно всички аминокиселини
Въпроса е с какво ги комбинираш, но да не забравиш, че домата и краставицата не са зеленчуци, а плодове. Това, че Ганьо си мисли, че са зеленчуци е сериозен проблем! А всички домати, освен тези в градината от качествени семки, които миришат на домат са боклук и 1/2! Всъщност и в двете почни няма фибир (я има 1-2гр на 100-150гр. продукт я няма ако са ГМО) 😂😂😂😂 ГМО-то не е вредно за човека, но в него няма нищо истинско. Хайде помисли отново върху написаното 😎😎
Голям сладур си. Бях, сега съм 155кг. На59 г. Ако имаш път към España си добре дошъл. ,Calpe Alicante Comunidad Valenciana. Ще се радвам да се запознаем.
Едно питане аз имам. Има ли значение колко протеин може да се вземе наведнъж така че тялото да го усвои максимално? Или ако се вземе повече тялото няма да може да го абсорбира напълно..
Важен е общия ти прием за деня, не колко взимаш на едно хранене. Всичкия протеин се усвоява, нищо не се изхвърля. Ако има нещо излишно откъм протеин, тялото го складира в червата за черни дни.
Малко ме подведе заглавието, защото мислех, че не ядеш месо. Но все пак приемаш месо от студенокръвно животно (риба), което компенсира недостатъците от напълно отказване от месо.
никалай азис (васко) дали ти гледа видеата 😂😂😂😂 страхотна храна и протеини брат ама ти си богаташ ония дето бачка цял ден и тренира пак дали може да си позволи това което ти,ти искаш да научиш тия криминалните дето си джитка цял ден краде и убива и се чуди каде да иде и тръгва на фитнес
@@nikfit00 , е почти навсякъде пише, че е месо. Аз съм вегетарианец от 10тина година и всеки ме пита защо не ям риба, е как ше ям риба, то си е пак животинско месо, има уста очи🤣
Бате Ники,як си ама остави тия глупости с реклама на някакви измислени добавки ! Ако направите,още някое видео с Златко,примерно да постреляте на някои стрелбище,е това ще избухне яко !
Да,прав си.ама много лесно да си говорим глупости как ядем 2 кила сьомга на ден ,пием протеин и имаме 100кила мускулна маса.да покаже как се боде,в което няма нищо лошо де.ама това,че ми опъва ластици и пие вълшебната вода и от това растът мускулите,само някой умствено изостанал ще се върже.
Това основно следтренировъчно хранене в заведение би било около 70 лв, 1 сьомга -30 лв, пиле 20лв и с гарнитурите зелечуци и ориз още 20лв . Ако и на вечеря се яде по толкова още 70 лв и да не забравяме цената на протеиновите барове и шейкове спокойно 200лв отиват за храна състояща се от тези хранителни източници. Желая повече хора да имат таква финансова възможност, че да си позволяват такава храна! Бъдете здрави 🙏
Аз си поръчвам всяка вечер, една такава сьомга е 20лв, зеленчуците са 12. Не мисля, че ще изядеш повече на едно хранене
Хубаво е да каже и на ква химия е , защото с хормон на растежа квото и да ядеш дори и леко да тренираш ставаш на животно.
Гледат и деца , децата са по склонни да слушат инфлуенсърите и известните личности. Отговорност трябва да има. Някога на нас нямаше кой да ни каже ,че Арнолд не е натурален и че кеча не е истински
ne samo hormon e tuk!!!
Батко Ники извинявай, ама човек трябва всичко да яде по принцип за да е здрав. А добавките които рекламираш за това се казват ДОБАВКИ, защото се примеат допълнително към основната храна. Следват те много млади хора и трябва да ги казваш тези неща, за да може да са здрави, а не да спират жизненоважни храни и да разчитат изцяло на добавките. Младите са малко по-невежи и само от заглавието са способни да спрат месото (което не трябва да се случва) и така да си навредят. Не искам да излезе че ти давам акъл и че не го знаеш ама все пак. Здравето преди всичко!
В месото няма незаменими нутриенти, които да нямат своя първоизточник или аналог в богатството на флората. Родното разнообразие от плодове, зеленчуци, бобови, гъби, варива, ядки, семена, билки и подправки са напълно достатъчни за балансиран, здравословен и сит начин на хранене и живот.
Да, заглавието спазва тренда за привличане на вниманието и не е съвсем правилно що се отнася до рибата, след като и тя представлява плът. Но и това е крачка в правилната посока, отказването от червеното месо.. дали поради етични или здравословни подбуди. Иначе прав сте за информирания избор.
P. S. Допада ми ведростта, с която батко Ники поднася гледната си точка, опита и знанията си - така се достига до аудитория. 😌
Ми да ама аз не ям мн месо, риба и се чувствам мн добре
@@Kiiiiiko никой не ви говори да ядете МНОГО. Всичко трябва да е умерено, но не изобщо.
Глупости и аз ям месо но може и без месо .Има много доказани културисти и доказателства спрете да пишете тъпотии и прочетете някоя друга книга не сме 3 ти клас в човека и природата .Всеки средностатистически Първобитен дори знае че протеин ,въглехидрат,мазнини и витамини и тн не се съдържат само в месото а това го пише в учебниците за 3ти клас
Човека върти бизнес какво го интересува дали го гледат млади хора и ги подвежда
Раздаваш го забавен и остроумен, но тези които имат идея и дългогодишен опит в спорта им е ясно, че цялата ти работа е в препаратите. Що мълчиш, дай сподели за стероидите. Спестявайки цялата истина на хората, които те гледат, ти буквално им се присмиваш, тъй като 120 кг изчистен с тия женски тренировки и схемата ти на хранене НЕ са постижими!
Отделно ще е интересно да кажеш, кой те издържа, очевидно цял ден се вееш наляво, надясно.
Човека си върти бизнеса и хич не му дреме дали залъгва някой или не. Много пъти в ставало въпрос за неговата физика и как така проповядва един тип хранене и тренировки, а пък неговото тяло изобщо не отговаря на това. Винаги отбива въпроса с някаква шега. Много е лесно да говориш как не ти трябва месо и как не трябвало някакви неща да се комбинират. Да, сигурно не трябва, когато си на 5 препарата и 10 добавки.
Никъде не разказваш по какъв начин си натрупал мускулната маса по теб. Може би вече не употребяваш препарати, но поне обясни как си действал преди да започнеш да поддържаш тази физика. Много хора биха се объркали. Все пак се стремиш да даваш правилни съвети на хора които искат да водят здравословен начин на живот и да изглеждат по толкова добър начин, мисля че за да ти повярват е нужна жертва, бъди напълно честен и открит за всичко.
Все пак респект, и всичко хубаво!
Натрупал е масата със зоб и я потдържа и трупа още пак със зоб. По добре да не е напълно честен и да разправя, че качва маса от водата. Иначе волно или неволно ще надъха много момчета да се назобят от малки.
дали не употребява хахахаха
Не знам дали само аз мисля така, но с Динко заедно правите по-интересни видеа. Това си беше рекламен блок и ми доскуча по едно време.
Напълно подкрепям!
Къде е Динко
Любимия ми азиятец натурален-веган-пилатес атлет
Слънцеяд ,практик-медитатор яде само слънчоглед и тученицата дето расте между плочките на тротоара
Ако приемаш такива калории най-вероятно думкаш и нещо тесто, за да се усвоят, защото в противен случай отиват в кенефа. Чакаме влог за допинга 😎
Благодаря за хубавото видео,припомних си годините когато ядях,но тези времена отминаха и сега съм се научил да не ям и определено ми е по-добре! Продължавай в същия дух!Пътя е правилен.Следя те.Не забравяй да се чувстваш винаги доволен и щастлив по време на това,което правиш.
Ники,симпатизирам ти много,уникален си наистина,много забавен и в същото време ни учиш на полезни работи,което е страхотно,продължавай в същия дух😊
"В препаратите месо няма!" - Конфуций (490г. пр. н.е., докато приемал дневната си доза нандролон)
Знам,че четеш коментарите Ако обичаш По на там Вярвам нещо предложиш на хората бюджетно в менюто.
Така е Скумрията не е Сьомга, Но да не забравяме,че трябва да се дава надежда.Като бяхме деца само сьомги сме яли айде айде Много яко видео
Супер видеото . Но да не забравяме и цените . Така че от икономическа гледна точка не е за всеки. Иначе всичко изглежда повече от фантастично. Поздрави за канала
Като гледам само едното хранене предполагам,че цялото дневно хранене като нищо удря 100 лева.Непосилно за средностатистически български работник хранещ семейство.
Именно не всеки може да дава по 100лв на ден за храна, защото този обяд реално е към 50 60лв..
Искам да видя истинскити тренировки. С които ще се усвоят тея 10-15 000калории?!?
Ко каза ко? 🤣🤣😂😂 Как така усвояваш калории с тренировки? Дай пак, че нещо не те разбрах 😂😂 То ти едно изречение не можеш да сглобиш, тръгнал да разсъждава. Недей говори глупости, ще те види някое хлапе и ще почне да разправя, че усвоява калории с тренировки. Боже опази 😶😶
Едва ли повечето от тука могат да отделят по над 100лв на ден за хранене и то само за себе си. Това е за хора на мама и тати които по цял ден се чудят какво да правят, и не са хващали работа никога.
Къде е Динко?
Най-добрия веган,месоядец, християнин, будист, китаец, треньор-атлет!!!
Човек, не мога да се наситя на видеата ти. Хем информативно, хем чувството за хумор 😂 Бъдете живи и здрави с операторчето, да имате възможност да правите още страхотни видеа като това.
Да ти пратя един морков и един сладък картоф 😂😂😂 и това ще то струва няколко хиляди лева нали така ? Кажи ни сега ти диетолог ли си ? Фитнес инструктор ли си ? Имаш ли някакви дипломи за да даваш съвети за хранене и тн. Аз освен да се чукаш с Азис друго не знам за теб ! Благодаря
2:40 тези 50гр дали са равни на 50гр протеин от месо,яйца,риба... 👀👀
Бате дай за нормални хора примерни рецепти ;) Там остави 50лв за едно ядене а хората се мъчат седмицата със 100 да изтиката ;) С пари и аз знам да ям само октоподи и сьомга,дайте примери за повечето от нас :) 😊❤
И на колко препарата си?
Малко от това, малко от онова😂
Горе долу помни ли всичко😮😮😮
@@stilianivanov6328 нека просто да си говорим истината 😃
много ли анаболни стероиди взимаш ,за да поддържаш тази маса?
много не ама си взима без да ги спира
Не много грам грам и половина седмично😅😅😅
Уникален си! Еваалааа
🙌🏻
Ники недей да будалкаш хората 😅
Динко къде е :?
Химик🎉
Ники, след тренировки защо не зареждаш с въглехидрат?
Samo se hvalish pomiqr
Баси колко си луд 😂
Огромен! ❤
Купувай ми всеки ден сьомга и аз ще си хапвам нямаш грижи😂
Zdrasti, mojesh li da mi kakjesh ot kade si si kupul ekipa na JORDAN?
Ники направи клип за карниворството което може би е най популярната диета в момента сред младите защото мисля че има какво да кажеш
12:18😂
Само внимавай с шамарите и въобще изречения с такива думи, че това е по-важно, от глупавите ти диети!!! Дръж се културно
От началото до 20тата секунда им го наби да не казвам къде,евала
В месото има аминокиселини, които са незаменими и не могат да се намеря в рибата Ники, недей лъга хората :D
Всички храни съдържат всички есенциални аминокиселини. Просто ги съдържат в различни съотношения, някой храни могат да са по-богати на leucine, други на methionine и т.н.
Възможно подвеждащото при първи прочит название "незаменими" аминокиселини не означава, че ги има само и единствено в месото.
"Незаменими" означава, че не се синтезират в организма ни и е нужно да си ги набавяме външно. Чрез храна. Общо чрез храна. Не само и единствено месо. 📖
Foods that contain all nine essential amino acids are called complete proteins. These foods include beef, poultry, fish, eggs, dairy, soy, quinoa and buckwheat. И теорията ти умря 😂😂
Абе не го слушайте,не обичал друг път.На Азис,на Евгений Минчев и на още сума ти батки месото кой им яде😂😂😂😂
Рибата е месо pfuuuuu mind fuck знам
Всъщност фибрите от доматите и краставиците са доста полезни :) а и всеки зеленчук съдържа фибри, отделно от това само и единствено в месото се съдържат абсолютно всички аминокиселини
Въпроса е с какво ги комбинираш, но да не забравиш, че домата и краставицата не са зеленчуци, а плодове. Това, че Ганьо си мисли, че са зеленчуци е сериозен проблем! А всички домати, освен тези в градината от качествени семки, които миришат на домат са боклук и 1/2! Всъщност и в двете почни няма фибир (я има 1-2гр на 100-150гр. продукт я няма ако са ГМО) 😂😂😂😂 ГМО-то не е вредно за човека, но в него няма нищо истинско. Хайде помисли отново върху написаното 😎😎
"Аз не консумирам месо" и 9 минути по късно ядеш риба. 👌
А аминокиселини от къде зимаш като не ядеш месо?
Голям сладур си. Бях, сега съм 155кг. На59 г. Ако имаш път към España си добре дошъл. ,Calpe Alicante Comunidad Valenciana. Ще се радвам да се запознаем.
Kitaec neznam za vegetarianstvoto, ama kato hapna poveche meso i pochvam da se izhvurlqm kato kon, chupq toaletnata chiniq.
машина на коя фирма е тахана?
казва се Кевин Леврон и ако ти не го знаеш ....нз срам ....кой набор си 2000 ? че не знаеш кой е Кевин ?
Бъзика се човека
@@mr.fit2 он е простоляв, не разбира какво му говориш 😅😅
Най най
Поканете Станимир Етов за една тренировка със моя колега Тиражия 😅❤
Пуснах видеото заради заглавието и като видях как ядеш месо (рибата) по време на обяда след тренировката и си викам... Заеби!
Правиш ли тяга или този от междо другото на такъв приличаш а тяга не правя такъв си смешко
Браво,аз също не ям месо но не го обесняваи няма да те разберат хората които ядат месо.
От къде мога да си взема такава вода?
Стана малко като рекламния блок на Нова ТВ
Добре че рибата не е месо
Едно питане аз имам. Има ли значение колко протеин може да се вземе наведнъж така че тялото да го усвои максимално? Или ако се вземе повече тялото няма да може да го абсорбира напълно..
Важен е общия ти прием за деня, не колко взимаш на едно хранене. Всичкия протеин се усвоява, нищо не се изхвърля. Ако има нещо излишно откъм протеин, тялото го складира в червата за черни дни.
@@THELEETKING1 Мерси за отговора, жив и здрав!
👍👍👍Топ видео💪💪💪💪💪
Кога ще има пак с Адриан ?
Какъв е модела на очила му
Г/д накрая само фукня и нищо смислено за обикновенния трениращ 😉
Да си як без месо, а рибата зеленчук ли е?
Няма хора , които да те разберат относно месото. Иначе много добър клип👌🇧🇬
Малко ме подведе заглавието, защото мислех, че не ядеш месо. Но все пак приемаш месо от студенокръвно животно (риба), което компенсира недостатъците от напълно отказване от месо.
😁😁😁
❤
Не само Fitness1 предлага добавките на г-н Кевин Леврон!!!
Разбрахме това!
никалай азис (васко) дали ти гледа видеата 😂😂😂😂
страхотна храна и протеини брат ама ти си богаташ ония дето бачка цял ден и тренира пак дали може да си позволи това което ти,ти искаш да научиш тия криминалните дето си джитка цял ден краде и убива и се чуди каде да иде и тръгва на фитнес
Cool
Китаец, как да не ядеш месо, като ядеш месо в клипа си😮😂
😂😂😂
@@nikfit00 , е почти навсякъде пише, че е месо. Аз съм вегетарианец от 10тина година и всеки ме пита защо не ям риба, е как ше ям риба, то си е пак животинско месо, има уста очи🤣
Коле, дай на Ивчо да хапне бе, само гледа горкия. Сигурно му текат лигите по обектива....
каква е разликата между културисти и теб и изобщо ти как дефинираш " културисти"?
Разликата е огромна!!!
А рибата не е месо рибата е уи 😂
🤙🤙
💪💪
С добавки всеки е вегетарианец.😅
15 минутен рекламен блок
15 000 калорий са малко аз ям по 25 000 само за закуска,смешник смешен
Бате Ники,як си ама остави тия глупости с реклама на някакви измислени добавки ! Ако направите,още някое видео с Златко,примерно да постреляте на някои стрелбище,е това ще избухне яко !
Ще има хейт тука😂😂😂
Рибата не е животно а?
И колко пари даде само за тоя обяд,бастун
0, почерпак е бил от заведението да го рекламира + някой друг лев са му кихнали :D
Да,прав си.ама много лесно да си говорим глупости как ядем 2 кила сьомга на ден ,пием протеин и имаме 100кила мускулна маса.да покаже как се боде,в което няма нищо лошо де.ама това,че ми опъва ластици и пие вълшебната вода и от това растът мускулите,само някой умствено изостанал ще се върже.
Рибата си приспада за местен протеин,по-скоро по-добре едно ядене с яйца друго с малко месо,риба и един ден без месо и риба
Мартин будинов виж да тренирате ще има много гледания
toq humor hahahahaha
Umrelqk Takav shamar sheti lepna che she se useresh
Абе тоя колко лай.а изяде само
bez himiq nqma fizika
Zashto gi pishe nesthata i na kitaiski?
toi e niki kitaeca brat
Golem puc si evala
Ribata chovek li e be brat
Когато човек пости е забранено место, но риба може. Защо? Хайде г-н Балкански, помислете отново 🤣🤣🤣🤣
@@ddimitrov89 заради исуската ли е луд
Стига се фука и ежи (
Окей, риба с картоф на фурна не е ли окей? Нищо че не е зелен зеленчук?
Само където не си нито як, нито някога си бил или ще бъдеш. Най-як беше във Вип Брадър
Ribata ne e linjivotno I jivotinsko meso bre pich?
Не е, приятел!
АБЕ човек кажи го на АРНОЛД имам я и кникагата внимавай какви глупости говориш за домата !!!!
Da az qm meso i sum po qk ot tebe, vupros na vreme e bolestite da doidat bez meso
Як и глупав !
Ще ти кажа едно! Не на химията!1111111111111111111111111111111111111111111111111111
Аз по добре да ям месо
❤