00:04 Um ano em 12 semanas significa maximizar seu potencial em apenas 12 semanas. 01:37 Evite resoluções excessivamente ambiciosas e concentre-se na urgência 03:16 Transformando metas anuais em urgência semanal 04:38 Tarefas semanais focadas aumentam o desempenho 06:00 Transformando metas de carreira em planos viáveis 07:31 Dividir em 12 semanas é mais previsível e mais fácil de gerenciar 08:56 Cumprir 85% dos objetivos semanalmente ajuda a atingir as metas 10:27 Definir metas e tarefas para um plano de 12 semanas Crafted by Merlin AI.
Eu fiquei várias semanas analisando a minha rotina e verificando o momento em que eu poderia encaixar isso. Percebi que o melhor momento seria entre 8h (ou 8h30) até 9h da manhã, que já era o horário que eu assistia a outras aulas. Dei um gás no final do ano passado para finalizar as aulas que eu assistia e reservar o momento para isso e também criei metas compatíveis com o estudo de cerca de 40 min por dia.
Ma, de acordo com a técnica do livro você já coloca todos os objetivos das semanas de uma vez. Porque são etapas de atuação, e no meu exemplo de estudo é possível fazer isso porque eu já tenho os materiais então já sei o que colocar em cada semana. Mas a cada semana tudo isso é revisado para ver se está viável. Algumas outras metas são mais complexas e talvez seja mais difícil visualizar objetivos para todas as 12 semanas, mas o ideal é colocar todos eles sim, ou o máximo possível, até para a coisa não se perder no meio do caminho.
00:04 Um ano em 12 semanas significa maximizar seu potencial em apenas 12 semanas.
01:37 Evite resoluções excessivamente ambiciosas e concentre-se na urgência
03:16 Transformando metas anuais em urgência semanal
04:38 Tarefas semanais focadas aumentam o desempenho
06:00 Transformando metas de carreira em planos viáveis
07:31 Dividir em 12 semanas é mais previsível e mais fácil de gerenciar
08:56 Cumprir 85% dos objetivos semanalmente ajuda a atingir as metas
10:27 Definir metas e tarefas para um plano de 12 semanas
Crafted by Merlin AI.
muito bom o vídeo.
Fazer algo que seja palpável em 12 semanas.
Simm! É mais fácil se programar para 3 meses do que para 12, né?
Amei esse desafio! Como você fez para conseguir encaixar isso na sua agenda sem tirar o tempo de descanso, lazer e outras atividades?
Eu fiquei várias semanas analisando a minha rotina e verificando o momento em que eu poderia encaixar isso.
Percebi que o melhor momento seria entre 8h (ou 8h30) até 9h da manhã, que já era o horário que eu assistia a outras aulas.
Dei um gás no final do ano passado para finalizar as aulas que eu assistia e reservar o momento para isso e também criei metas compatíveis com o estudo de cerca de 40 min por dia.
🙌🙌🌸
Obrigado! Vou Comprar esse Livro.
Que bom!! Você vai gostar!!
Adorei, Lii!
Mas como funciona, precisa já definir todas as metas das 12 semanas agora?
Ou vai se definindo ao longo do percurso?
Ma, de acordo com a técnica do livro você já coloca todos os objetivos das semanas de uma vez. Porque são etapas de atuação, e no meu exemplo de estudo é possível fazer isso porque eu já tenho os materiais então já sei o que colocar em cada semana. Mas a cada semana tudo isso é revisado para ver se está viável. Algumas outras metas são mais complexas e talvez seja mais difícil visualizar objetivos para todas as 12 semanas, mas o ideal é colocar todos eles sim, ou o máximo possível, até para a coisa não se perder no meio do caminho.
@@liviacostaPL adoreei! Já vou tentar aqui!! Obrigada, Lii!
Conteúdo incrível!!
@@marjoryalveshirata8492 Obrigada a você pelo apoio!!