ความคิดเห็น •

  • @francescafurlan4726
    @francescafurlan4726 3 ปีที่แล้ว

    Ti prego, non smettere mai di fare video, sei un sacco di ispirazione, ho solo 15 anni ma ho le idee chiare su chi voglio diventare e questa immagine assomiglia molto a te❤️

  • @luciacapola2615
    @luciacapola2615 4 ปีที่แล้ว +5

    Meriti 1000000000000000 di follower!!! Sei bravissima!!! Fossero tutte come te l'internet sarebbe un posto migliore!! ❤️❤️❤️

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie di cuore Lucia!! Un grandissimo abbraccio!!

  • @valearistea3283
    @valearistea3283 4 ปีที่แล้ว +16

    Ciao, ti seguo da solo un giorno e ho già guardato quasi tutti i tuoi video! Li adoro e penso di aver trovato la mia ispirazione 🥰 grazie!

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +2

      Grazie mille Vale!! Mi fa tantissimo piacere ❤️❤️

    • @valearistea3283
      @valearistea3283 4 ปีที่แล้ว +1

      @@xeniaoffwhite Sicuramente ti seguirò con piacere a tutti i video🥰 è un piacere ascoltarti!

  • @jessicadifrancesco1096
    @jessicadifrancesco1096 4 ปีที่แล้ว +3

    Grazie Xenia per i tuoi magnifici video ! Sei di grande ispirazione! ❤️❤️❤️

  • @inas7173
    @inas7173 4 ปีที่แล้ว +4

    Wow! Coi tuoi video scopro sempre ricette nuove e interessanti!
    La colazione in particolare mi ha incuriosita (sono una golosa 😅)..
    Ho già da un po' pensato di provare gli avocado toast e ho persino acquistato il the matcha 😊
    Quindi sì continua a fare altri video del genere.. mi ispira tutto 😋

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      TI assicuro che acai bowl ti piacerà!! Fammi sapere quando provi l'avocado toast, è il mio preferito! Grazie mille cara! Un abbraccio

  • @veronicac1986
    @veronicac1986 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia! Proverò sicuramente a far germogliare i fagioli mung! Per il golden milk puoi preparare la pasta di curcuma 1 volta e poi usarla all'occorrenza: 200 ml di acqua e 50 g di curcuma in un pentolino, 1/2 cucchiaino di pepe nero e scaldi 2-3 minuti finchè assume la consistenza di un dentifricio. Metti in un vasetto ermetico, etichetta con la data, durerà 30-40 giorni. Quando devi usarlo scalda il latte vegetale e metti un cucchiaio o cucchiaino (in base a quanto latte metti) che si scioglierà. Spolvera con cannella e se vuoi aggiungi del miele. La ricetta indiana prevede anche 1 cucchiaio di olio di mandorle (ad uso alimentare).
    Anche il mio compagno storce il naso ogni tanto e non vuole mangiare sempre "sano" 🙈

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille Veronica per un ottimo suggerimento!!
      Proverò a farlo.
      Ahaha, sono sempre così gli uomini :)

  • @claudiacandi1
    @claudiacandi1 4 ปีที่แล้ว +7

    Ciao Xenia, complimenti per il video e per Waltie. Mi piacerebbe molto vedere un meal-prep. A venerdì 😘

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille cara!! A venerdì 🥰

  • @martinagiolo3951
    @martinagiolo3951 4 ปีที่แล้ว +7

    siiii..meal prep❤️❤️

  • @beatricebiancorosso
    @beatricebiancorosso 4 ปีที่แล้ว +2

    Che onore essere menzionata nel tuo video! 😍 Io il golden milk lo amo con il latte di cocco è delizioso! Proverò presto il tuo curry di cavolfiore e sicuramente açai bowl 😍

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Tesorooo! Grazie del suggerimento! Si, tutto è buono con il latte di cocco :D
      Meritano davvero. Fammi sapere poi come verrano, un bacione

    • @beatricebiancorosso
      @beatricebiancorosso 4 ปีที่แล้ว +1

      xenia offwhite ho dimenticato di dirti sono morta dal ridere quando hai fatto vedere che prepari la pasta per andrea anche io quando mi preparo le bowl preparo la pasta per il mio compagno 😂😂😂

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Sono tutti uguali 😂😂😂

  • @rebeccabarbieri1350
    @rebeccabarbieri1350 4 ปีที่แล้ว +2

    Video stupendo, mi dai un sacco di ottime idee! Grazie ❤️

  • @giuliaf.528
    @giuliaf.528 4 ปีที่แล้ว +2

    Solo a me è venuta fame guardando questo video? 😂
    Hai proposto delle ricette molto interessanti, ho appena provveduto ad acquistare i fagioli mung e proverò anche il cavolfiore!! Un bacione

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Ahah, un abbraccio!! Grazie!

  • @illesa91
    @illesa91 4 ปีที่แล้ว +3

    Ciao Xenia, sono una nuova iscritta, ho già recuperato diversi tuoi video ma questo finora è stato uno dei miei preferiti perché sono vegana e anch'io adoro le spezie e mangiare sano, quindi top queste ricette! 🤩

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Eleonora, grazie! che bello, benvenuta nella nostra community!!
      Farò vedere spesso le ricette vegane ❤️

    • @illesa91
      @illesa91 4 ปีที่แล้ว

      @@xeniaoffwhite ♥️

  • @saraabbattista2546
    @saraabbattista2546 4 ปีที่แล้ว +2

    Fai i video che vuoi, sono tutti interessanti e ci sono sempre ottime idee. Stamattina ho bevuto il matcha latte al cocco buonissimo. Grazie per il suggerimento 👏👏

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mile cara!! Vero che è buonissimo?? Felice che ti sia piaciuto:)

  • @saramilani2054
    @saramilani2054 4 ปีที่แล้ว +2

    Che belle ricette!!!! Sei bravissima

  • @moirazanchi4781
    @moirazanchi4781 4 ปีที่แล้ว +2

    Grazie per il video! Si per video su cottura alimenti alla domenica ma anche super food! Brava e bella

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille!! 🥰🥰 Allora metto i video nella lista “to film” 😉

  • @luciafelle557
    @luciafelle557 4 ปีที่แล้ว +3

    Ma quante ricettine interessanti 😍

  • @barbaraberardi4873
    @barbaraberardi4873 4 ปีที่แล้ว +2

    Le spezie e le erbe aromatiche sono il segreto dei grandi chef! Danno molta personalità al piatto.......

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Io gli aggiungo dappertutto, adoro le spezie!

  • @lucreziamasina3657
    @lucreziamasina3657 4 ปีที่แล้ว +2

    Adoro tutti i tuoi video.!!! 😘 Facci assolutamente il video dei super food 🍲, l'unico consiglio che ti do è che potresti fare più video dedicati al beuty o i altri vlog o potresti fare anche un video dedicato a tutte le bevande e smooth che fai sarebbe molto interessante ❤️❤️aspetto con ansia il video del workout... Ti adoroooo! Sei bellissima ✨✨

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille Lucrezia!! Assolutamente, arrivano più video beauty!
      Arriva la sett prossima!! Un bacione! Grazie mille

  • @simonaalbanesi591
    @simonaalbanesi591 4 ปีที่แล้ว +5

    Proverò il cavolfiore al curry, mi ispira molto 🤩

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      È davvero buonissimo! ❤️

  • @auroradelmattino6745
    @auroradelmattino6745 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia! questi video con le ricettine sono fantastici ^_^ anche io avevo un problema simile col caffè. Ho provato prima a usare caffè in polvere di una intensità bassa, poi vedendo che mi sentivo proprio nervosa, ansiosa e non necessariamente più produttiva ho provato a ridurre le dosi. Ora a ogni colazione faccio metà e metà col mio compagno e mi trovo molto bene :) per ora ho eliminato lo zucchero, vedo in futuro se riuscirò anche a eliminare il caffè :)

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille Aurora!!
      Basta che alla fine ti senti bene!! Un grande abbraccio 🥰🥰

  • @maunaify
    @maunaify 4 ปีที่แล้ว +2

    Che belle idee per la colazione e il pranzo, sicuramente vorrò provare. Ottima idea il sostituto del caffè, che a me piace tantissimo, sia quello della moka sia l'espresso bar. Il sapore dell'orzo non mi piace! Ma anche a me il caffè causa tachicardia e ansia, tuttavia facevo fatica ad evitarlo, era diventato una vera dipendenza prima di andare in ufficio...ma durante e dopo la quarantena l'ho ridotto molto!

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Fammi sapere poi se li provi e se ti sono piaciuti:)
      Brava!! Spero che potresti mantenere la tua abitudine senza il caffè!

    • @maunaify
      @maunaify 4 ปีที่แล้ว

      Ho poi trovato il latte di castagne che è buonissimo, ho provato ad aggiungere un pizzico di curcuma, uno di cannella e uno di pepe nero e mi è piaciuto! Un mix un po' speziato che dà carica!

  • @faryedely
    @faryedely 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao cara, grazie per gli spunti. Mega abbraccio a tutta la family!!!! Fary ed Ely M.

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Grazie mille ❤️❤️

  • @ilariapau6780
    @ilariapau6780 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia😊 bel video! A me piacerebbe tanto vedere un tuo video sul meal Prep... ovviamente con Walty (aka coniglio-coccodrillo😂) come piccolo aiutante-assaggiatore ufficiale ♥️ un abbraccio! A venerdì ✌🏻😘

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Cara mia Ilaria, arriveraaaaà! Ahaha, Walter è davvero un coniglio-coccodrillo :D

    • @ilariapau6780
      @ilariapau6780 4 ปีที่แล้ว

      @@xeniaoffwhite 😂❤️❤️❤️

  • @rosalialetizia
    @rosalialetizia 4 ปีที่แล้ว +4

    Guardando il cavolfiore al curry mi hai fatto venire voglia di cucina Indiana!

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Se ti piace la cucina indiana, questa ricetta ti piacerà sicuramente 🥰🥰

  • @vanessabettinali6471
    @vanessabettinali6471 4 ปีที่แล้ว +2

    Mmm.. Tutto ciò mi ricorda il cibo indiano!! Che adoooroo amo le spezie e la cucina etnica.
    Io come super food mi trovo benissimo con alga spirulina in polvere che mischio 1 cucchiaio in un frullato di latte di soia, banana, fragola x nascondere il sapore orrendo e sopratutto l'odore di pesce (sembra odore di marcio🤣) ma é eccezionale e da una carica pazzesca!!! È un alimento ricchissimo di sostanze nutrienti e vitamine, minerali ecc.. Ti consiglio la polvere e non le capsule

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      A dire il vero la prendo in capsule, perché veramente non ci riesco a supportare la puzza🤢 Come faiiii?

    • @vanessabettinali6471
      @vanessabettinali6471 4 ปีที่แล้ว +1

      @@xeniaoffwhite.. Ti giuro che se la mischi nel frullato di banana e fragole non te ne accorgi! Non senti né il sapore né l'odore. 😜

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Vanessa Bettinali allora appena finisco quella in capsule prendo quella in polvere! 😉

  • @eleonorapradal2608
    @eleonorapradal2608 4 ปีที่แล้ว +2

    Super colazione 😉

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      E molto buona e nutriente ;)

  • @magda6509
    @magda6509 4 ปีที่แล้ว +2

    Mmmmm ho la colina in bocca, contenuti sempre interessanti e anche il montaggio dei video (nulla passa inosservato😉)!!!!
    Ma Waltino che mangia le verdure è pazzesco 🤣

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Graaazie!! E un grazie a parte per il montaggio, sono felice che si vede il mio lavoro. Hai visto? Tutto mangia questo coniglio!!

  • @paopao9263
    @paopao9263 4 ปีที่แล้ว +2

    Video immensamente gradevole e interessante... sai che utilizzo in cucina una grande diversità di cereali e legumi,(recentemente mi sono innamorata del cous cous di farro) ma non avevo ancora provato quei fagiolini che germogliano?
    Li acquisterò sicuramente!
    Xenia♥️! Grazie.
    Ps. Feedback su quei 3 libri che avevi comprato? 😍

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Grazie mille cara Paola, devi assolutamente provarli, oltre ad essere molto nutrienti sono super buoni!!
      Arriverà! ultimamente ho un sacco di lavoro e ho meno tempo per leggere

  • @saraabbattista2546
    @saraabbattista2546 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia posso chiederti una cosa vorrei sapere dove hai preso il lampadario che hai sopra il divano, grazie sto cercando qualcosa di simile.

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      L’ho preso su Westwing ☺️

  • @ilarialenzi4927
    @ilarialenzi4927 4 ปีที่แล้ว +3

    Ciao Xenia, volevo togliermi un dubbio: io sono intollerante al lattosio e sto prendendo come alternativa al latte normale, una bevanda al riso (con cui faccio anche il porridge), buonissima. Volevo provare anche il latte di cocco, ma qui dove abito io non si trova nei supermercati, ci sono solo bevande. La domanda è: tu dove acquisti i tuoi prodotti e quello che usi è proprio latte, oppure è una semplice bevanda?
    Scusa mi il disturbo ma non capisco dove si trova la differenza😂
    Continua così, aspetto il video di venerdì🌹

    • @auroradelmattino6745
      @auroradelmattino6745 4 ปีที่แล้ว +2

      ho visto che per il frullato ha usato la bevanda vegetale :) in altre ricette usa proprio il latte di cocco in lattina che è denso

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Ilaria! Si chiama il “latte”, ma in realtà è come dici tu è una bevanda, che non contiene assolutamente il lattosio, sia quello che aggiungo agli smoothie, che quello denso x le cucine, gli acquisto nei negozi bio.
      A venerdì tesoro ❤️

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Esatto ❤️

  • @simonaolivari8543
    @simonaolivari8543 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao xenia?video strepitoso....volevo chiederti se pesavi i carboidrati che mangi.

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +2

      Grazie mille Simona! Allora, in questo video particolare ci sono tanti carboidrati, di solito la sera mangio più proteine, ma volevo troppo farvi vedere il curry ☺️☺️ Li contavo quando dimagrivo, adesso ormai sento quanto ne devo mangiare, ma se vuoi dimagrire meglio contarli!

  • @barbaraberardi4873
    @barbaraberardi4873 4 ปีที่แล้ว +3

    Prima ero "salutista" come te......Ora ho cambiato alimentazione e sono meno rigorosa. Mi sono semplificata la vita!
    Non mangio carne, ma non ho mai eliminato le uova (le ho sempre mangiate).
    Il latte vegetale è troppo costoso e non sempre buono. L'unico che mi piace è quello della Alpro. Alterno latte vaccino senza lattosio al latte vegetale di soia.
    Non potrei mai rinunciare al cappuccino la mattina xché è lunica cosa che mi sveglia e mi regala energia.
    Il mio "problema" sono i dolci.....Devo sempre mangiare ogni giorno qualcosa di dolce!

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Ciao Barbara, brava!:) Alla fine sta alla persona di scegliere e adattare tutto al proprio gusto.
      io non sono rigorosa, mangio ciò che mi sento di mangiare, ma il punto è che mi piace il cibo sano e ci godo:) Anche io bevo il latte vaccino, ma mi piace il gusto delle diverse bevande vegetali.
      Un abbraccio!!

    • @barbaraberardi4873
      @barbaraberardi4873 4 ปีที่แล้ว

      @@xeniaoffwhite
      L'ideale è trovare il giusto equilibrio, senza ossessioni o fissazioni. Esistono le intolleranze, ma chi non le ha deve sentirsi libero di scegliere e soprattutto variare. Io alterno latte vegetale a latte vaccino, pasta ai cereali (riso, orzo, farro).....
      Ogni pasto (colazione compresa)deve essere completo, ovvero contenere tutti i nutrienti essenziali: proteine, carboidrati, fibre e vitamine della frutta e della verdura. Poi, le esigenze cambiano a secondo dello stile di vita, lavoro svolto, abitudini, gusti, età.
      Preparo dei burger vegetali con 2 zucchine tagliate a dadini e saltate per 12/15 minuti in padella con olio ed un po' di cipolla di tropea. Unisco le zucchine a 4 fette di pane a cassetta ammollate in acqua e strizzate e poi sbriciolate. Insaporisco con formaggio grattugiato, maggiorana, sale, pepe. Do la forma di hamburger con l'apposito attrezzo, sopra e sotto spolvero un po' di pane grattugiato, un filo di olio ed inforno (con carta forno sotto). Non uso le uova per amalgamare, mi viene abbastanza compatto l'impasto (il pane a cassetta "lega" bene)e il pane grattugiato lo metto solo sopra e sotto. Con questa dose ottengo 4 burger vegetali.

  • @silviasiviero9733
    @silviasiviero9733 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia io ho comprato i semi di girasole da germogliare ma sulla bustina non c'era scritto di metterli in ammollo per una notte .🤔Per il resto ho fatto esattamente come te .

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Magari i semi di girasole non ne hanno bisogno, boh 🤷🏼‍♀️

  • @SoKatnip
    @SoKatnip 4 ปีที่แล้ว +2

    Molto interessata al meal prep ci sto provando anche io da un paio di settimane

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Bene, grazie del feedback!!:)

  • @mirimec4697
    @mirimec4697 3 ปีที่แล้ว

    Ciao Xenia, una domanda, non ho mai capito se il latte di cocco è un alimento sano? Grazie

  • @organizzacondany8701
    @organizzacondany8701 4 ปีที่แล้ว +1

    Anche io faccio sempre i germogli!!!!💛

  • @giovannapuntaloro623
    @giovannapuntaloro623 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia, volevo chiederti dove hai trovato l’eucalipto.

    • @paopao9263
      @paopao9263 4 ปีที่แล้ว +2

      Ciao! Se posso esserti utile,generalmente lo si trova in tutti i grandi vivai oppure puoi provare dal fioraio,anche su ordinazione👍
      (Io,ad esempio,ho acquistato un grande mazzo di rami a 7 euro presso un vivaio)

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Giovanna, l'ho preso dal fioraio, ma come dice giustamente Paola, si trovano anche dal vivaio, sicuramente costeranno di meno (dal fioraio ho pagare 7 ero per 4 rami in croce :D)

  • @stefaniabarrano6871
    @stefaniabarrano6871 4 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Xenia! 😘😊👍

  • @lizassecretsr114
    @lizassecretsr114 4 ปีที่แล้ว +2

    Sei così carino♥️♥️♥️

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Ты ж моя хорошая ❤️❤️

  • @OpsGiusy
    @OpsGiusy 4 ปีที่แล้ว +2

    Ogni volta che pubblichi un video è come se vedessi Gesù Cristo 🤩🤩😍hajajajaj son troppo contenta 🤣😅ps. Si sarebbe bello il video sui superfood😉

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Ahaha, grazie tesoro!!! Un abbraccio ❤️❤️

  • @alice5138
    @alice5138 4 ปีที่แล้ว +2

    Ma le spezie le metti a freddo? Di solito per scatenare l'aroma devono essere cotte, no? 😁

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Ma in quale ricetta dici? Nel curry le metto al caldo infatti, nella bevanda li scaldo insieme al latte 😉

    • @alice5138
      @alice5138 4 ปีที่แล้ว +1

      @@xeniaoffwhite nell'insalata. Comunque il golden milk proverò a farlo, sembra buonissimo 😍

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      Alice Serafini le metto comunque, mi piacciono e danno tanto gusto:) è davvero buono, assomiglia un po’ al chai latte se l’hai mai provato ☺️☺️

  • @giuliacristinaalbertario5268
    @giuliacristinaalbertario5268 4 ปีที่แล้ว +2

    😍😍😍

  • @francescarenzi2938
    @francescarenzi2938 4 ปีที่แล้ว +2

    Video con super food sarebbe interessante

  • @francescarenzi2938
    @francescarenzi2938 4 ปีที่แล้ว +2

    Ma che bei germogli... sto provando anch'io a farli germogliare

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว +1

      E sono molto buoni! Adoro il gusto

  • @rosso170
    @rosso170 3 ปีที่แล้ว +1

    Posso chiederti dove sei nata? Hai un accento che mi ha incuriosito...

  • @LoneWolf_73
    @LoneWolf_73 4 ปีที่แล้ว +2

    Molto meglio l’estrattore a freddo... le lame del frullatore ossidano i cibi

    • @xeniaoffwhite
      @xeniaoffwhite 4 ปีที่แล้ว

      Grazie del consiglio!

    • @barbaraberardi4873
      @barbaraberardi4873 4 ปีที่แล้ว +1

      @@xeniaoffwhite
      L'estrattore è noiosissimo da pulire........🙄