苦瓜排骨煲日本昆布 充滿海水鮮味

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
  • 材料:
    雷公鑿苦瓜一個
    排骨三百克
    有機黃豆10克
    日本昆布一大條
    不要落鹽,因為昆布本身大有鹹味
    做法:
    有機黃豆浸1小時
    日本昆布浸3分鐘
    排骨凍水,落煲出水
    雷公鑿苦瓜切件
    把所有材料放入2公升水
    煲1小時15分鐘
    Material:
    a bitter gourd
    300 grams of pork ribs
    Organic soybeans 10g
    A large strip of Japanese kombu
    Don't add salt, because kombu itself is very salty
    practice:
    Soak organic soybeans for 1 hour
    Soak Japanese kombu for 3 minutes
    The pork ribs are blanched
    sliced ​​bitter melon
    Put all ingredients into 2 liters of water
    Simmer for 1 hour and 15 minutes

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