[MEWING] PHƯƠNG PHÁP LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN KHÔNG PHẪU THUẬT | TIPS ĐỂ CÓ CHIẾC MŨI ĐẸP HƠN
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- #Mewing #caithienbanthan #HuyenGT
Hello xin chào tất cả các bạn Vlog 04 này mình chia sẻ đến với các bạn phương pháp tập mewing để gương mặt trở nên cân đối hài hòa hơn và những tips của cá nhân mình luyện tập để cho chiếc mũi không mấy gọi là cao được đẹp hơn thon gọn hơn và tổng thể khuôn mặt trở nên ưa nhìn hơn.
Đối với mỗi người thì quan điểm về đẹp là khác nhau, còn đối với cá nhân mình ai cũng có nét đẹp riêng, không ai giống ai và quan trọng là mình khai thác được những gì sẵn có để có thể đẹp nhất với phiên bản chính mình đó mới là đẹp
Video có hơi dài vì đây là tất tần tật những điều mình trải nghiệm được và đạt được kết quả như bây giờ. Mong rằng video này sẽ có ích cho các bạn
Mewing giúp mình có được khuôn mặt cân đối hơn vì trước đây mình bị lệch mặt và méo miệng khi cười, mình bị nọng cằm và trông mặt hơi không có được chiều sâu
Thời gian đầu mình tập khá ít vì không quen nhưng khi đến 1 khoảng thời gian dài thì lưỡi sẽ luôn đặt đúng vị trí. Không biết các bạn có đẹp lên nhờ tập mewing không nhưng nói về sức khỏe. mewing giúp chúng ta thở sâu hơn thở tốt hơn và tốt cho hệ hô hấp rất nhiều. ( mình không còn bị há miệng khi ngủ nữa)
Còn đẹp lên hay không thì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, chăm sóc cơ thể ( da dẻ, tóc tai,vv...thậm chí tính cách đẹp)
Còn các tips vuốt mũi của mình giúp mũi phần nào cao hơn trước 1 chút. Mình vốn dĩ không phải người mũi tẹt lắm nhưng để có thể có được chiếc mũi như hiện tại không phải tự nhiên mà có. Mình đã:
Tập những bài vuốt mũi mỗi ngày và tốt nhất buổi sáng và buổi tối mỗi lần 5 đến 7 phút và lặp lại mỗi ngày. Mình đã vuốt mũi từ những năm tháng còn học trung học đến tận bây giờ
Không ngoáy mũi vì sẽ làm cánh mũi to ra trông rất thô.
Không ngủ úp mặt xuống gối.
Không đeo kính gọng nặng lên mũi, không mang khẩu trang chật.
Không gác tay che lên mắt mũi khi ngủ.
Hi vọng chiếc video này có ích cho các bạn. Mình chúc các bạn luôn khỏe mạnh yêu bản thân và luôn cố gắng cải thiện bản thân để trở nên tốt nhất nhé
Đăng kí/ Subscribe kênh của mình: Huyền GT
Kết nối với mình
Link Facebook: / huyenhnn92
Link Instagram: / i.am.huyez
Email: giapthingochuyen1999@gmail.com
© Đây Là Video Gốc Bản Quyền Thuộc Về Huyền GT
© Copyright by Huyền Gt ☞ Do not re-upload, please !
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 78 | คู่เอก "ปกรณ์ vs ฟาบิโอ"](http://i.ytimg.com/vi/LSOmgl0Th2c/mqdefault.jpg)
Tóm tắt nội dung cho ai cần :
Mewing tốt cho hệ hô hấp không biết giúp bạn đẹp lên hay không vì tiêu chuẩn cái đẹp của mỗi người là khác nhau , nhưng sức khỏe bạn sẽ tốt hơn, bạn sẽ thở sâu hơn.
Tips để chiếc mũi đẹp: Không ngoáy mũi nhiều, không ngủ úp mặt xuống gối, không đeo kính or khẩu trang chật và gọng quá nặng, tìm hiểu các bài tập vuốt mũi phù hợp với dáng mũi hiện có của bạn ở trên mạng để tập theo. có rất nhiều bài tập và có rất nhiều người thành công.
Chốt lại: có làm mới có ăn, có tập mới có cải thiện nhé mn
Thanks ❤️
Chắc tại từ nhỏ để lưỡi như vậy, đến giờ mới biết người khác để lưỡi ở hàm dưới chứ không phải bên trên nơi gồ ghề :(( mặt mình mũi quá cao, cằm quá dài :(((
Tóc chị là kiểu gì ạ
Mũi e tẹt í chị, tập có dc ko chị
Không đeo kính trong khi mk bị cận :)))
Chị có thể chia sẻ một chút về cách chị tập các bài vuốt mũi được không ạ? Mũi chị thật sự thay đổi rất tự nhiên chứ không thô cứng như một số người mà em biết! Nếu chị có thể làm một video riêng nữa thì càng tuyệt. Rất ủng hộ ạ!
Đây là những cách mình áp dụng và có kết quả tốt đối với mình. Mình hi vọng ( Mewing và những tips ) của mình sẽ giúp cho những bạn nào muốn có mặt thon gọn hơn và mũi đẹp hơn nhé. Đừng quên Like và Subscribe kênh của mình vì mình sẽ quay lại với rất nhiều video khác. Cảm ơn các bạn đã xem
💋
Chị ơi tập cái này có thể hạ thấp gì má không ạ
Thu Nguyen e tham gia vào nhóm mewing việt nam , rồi có thể đăng bài kèm hình ảnh để mn có thể hình dung rõ được vấn đề của em nhé. C và các bạn sẽ tư vấn cho em cải thiện khuôn mặt 💕
Bạn ơi bạn làm 1 video từ đầu đến cuối tập mewing đi
Nam Bảo trong video mình có quay cách mình tập thế nào ở trỏng rồi ý. . Đơn giản lắm
@@HuyenGiapGT chị ơi em hỏi mặt nị vuông tập cái này có hết không ak
Em nghĩ chị nên nói thêm về những cái tiêu cực của mewing khi tập không đúng cách ạ, vì theo như em tìm hiểu thì nếu tập không đúng cách thì tác hại của nó cũng rất lớn ạ
Video đầu tư. Hình ảnh âm thanh và nội dung tốt hơn các video trước . 👍💋💋💋
Thanks ^^
Mắt to mũi cao lông mày đẹp môi trái tim, mặt nhỏ cằm v line xinh thế chị ơi
HI cảm ơn bạn nhiều
Có xạo quá hôn dạ 😂
Em sẽ cố gắng tập để thay đổi:3 Cảm ơn chị vì clip ý nghĩa này
Thành công chưa ạ
Quá trình của bạn đã thay đổi rõ rẹt chưa ạ
ui , em xem vd của chị từ 2 năm trc , em tập và thấy có hiệu quả rõ rệt luôn chị ạ
Cảm ơn em nhiều
@@HuyenGiapGT dạ vâng ạ , chị cũng vậy nhá ^^ cảm ơn chị nhiều lắm ý
Kênh chất lượng. Chúc kênh ngày càng phát triển
Cảm ơn bạn nhiều. Mình sẽ cố gắng. Hi vọng bạn sẽ ủng hộ và theo dõi ^^
chị đang kẹp răng mà, kéo răng cũng thay đổi hàm 1 phần nữa. Nhưng về cơ bản thì kẹp răng sẽ làm giảm tác dụng của Mew, vì Mew là đẩy hàm rộng ra, kẹp là đẩy răng vào, trừ trường hợp nong hàm. Em click vào vì mũi chị đẹp quá, mũi em chỗ gần mắt ấy không có gì để véo lên luôn.
Hạc Giấy Thiên gia . Mình niềng hơn 1 năm rồi không gầy đi mà mập hơn, mặt mình nó nọng quá. Mình tập thấy đỡ nọng hơn là mình vui rồi này. Đi nha khoa thì cũng k thấy bs nói sao ,tiến trình điều trị vẫn ổn và tiếp tục chỉnh nha. Ngoài mewing mình còn có những bài tập nữa ở phần cuối trong video ( Những tips của mình đã áp dụng để cải thiện nhất là phần mũi) bạn tham khảo nhé .
Ad mewing vietnam đây :D
From mewing vietnam with love
GiaiTri Pluss lớp díu 🌸💋
Mới đầu tấu hài là thấy vui rồi đó, ủa rồi tưởng người Bắc nữa chứ. Đã xinh còn có duyên
Tớ là người Bắc thật đó ^^.
Cảm ơn cậu nhiều. Hôm nào tớ làm video nói tiếng Bắc cho cả nhà xem ^^
má ơi xinh mà tự nhiên quá, chúc mừng em
Từ nhỏ thì mũi mình không phải tẹt lét nhưng nhìn bình thường và đặc biệt khá to. Năm 12-13 tuổi bị bạn chê mũi to nên mình bị ám ảnh vuốt mũi. Ngày nào cũng vuốt. Rảnh là vuốt. Mà không phải vuốt nhẹ đâu. Cầm đầu mũi bóp chặt dựt mạnh lên hết cỡ cơ. Nhiều lúc mũi đỏ luôn. Nếu ai hai mấy rồi sợ nếp nhăn ở mũi đừng bắt chước nha. Vì lúc đó còn nhỏ nên da đàn hồi tốt. Bây giờ mình 20 tuổi, cái phần xương mũi giữa hai mắt nó vẫn như xưa, nhưng phần chóp mũi là cái phần mềm hơn thì cao lên rất nhiều. Cánh mũi không nhỏ lại nhưng có vẻ đầu mũi thon dài ra. Không biết là do dậy thì thay đổi hay do mình hay vuốt mũi nữa. 🤣🤣😂 Giờ con em mới 10 tuổi ngày nào cũng bắt chước mình ngồi vuốt🤣🤣
ngày trước mình cũng bị trêu là con Quang thắng, sau mình ấm ức quá bóp mũi, xong giờ dù vẫn to nhưng mà mũi cao haha
em cũng bị lệch mặt và kiểu dạng môi không đều í xong nó lệch miệng khi cười í nên tự ti cực, em vẫn đang tập và hy vọng nó sẽ có tiến triển tốt
Mik bị khớp căng ngược nên là nhìn nó méo qa 1 bên nhưng mà mik chưa thể niềng răng vì mik bị bệnh về răng đg điều trị
Mình tập cái vuốt mũi này cách đây hơn chục năm từ khi còn học cấp 2 đến bh đã 25t. Nhưng chắc do cơ đia của mình nên dù tập lâu và đều đặn mà mũi chỉ cải thiện đc chút ít :(. Buồ ghê gớm
ui. nói chung có cải thiện được là vui lắm rồi. e cũng vuốt từ cấp 2 đến bây giờ. Nhưng mà chị đừng buồn. do mình cứ nhìn vào những cái mũi cao chót vót ở trên mạng rồi lại nhìn bản thân mình mà đi so sánh ý. mỗi người em thấy đều có nét đẹp riêng, mình chịu khai thác nó hay không thôi. k cần mũi cao đẹp mới xinh đâu ạ. ,mình luôn tự tin và yêu bản thân natural của mình, làm đẹp chăm sóc những thứ khác nữa là xinh thôi ạ ^^ :*
Lần đầu xem vid của c để tìm hiểu về mewing, cho c 1 sub vì xinhhh quá
từ người ae Nam Nhân qua đây!!! tui sẽ flow bạn chúc bạn thành công nha cố lên... Fightinggg
Cảm ơn anh nhiều ^^
@NAM NHÂN mê og lắm người ae mà cmt của tui bên clip tặng tranh của og chắc tạch rồi quá ngày nào tui cug check mail hết mà không thấy og liên hệ kkk dark_boýd@yahoo.com
@@HuyenGiapGT cố lên e
@NAM NHÂN og là người truyền cảm hứng cho tui rất nhiều đấy người ae, từ cách bạn làm vlog đến việc bạn custom giày thì tui rất muốn được làm như ông đó người ae. Hy vọng 1 ngày k xa tui sẽ được gặp ông để học nhiều hơn ngoài đời, tui ở Sa Đéc Đồng Tháp! nếu có dịp ông xuog SD nhớ hú tui nha!! dẫn ông đi ăn hủ tiếu bà Sẩm nổi tiếng Sa Đéc, còn làng hoa SD nữa. kkk
NAM NHÂN tui thì học được nhiều điều từ từng video của ông, và rất muốn được đi phượt cùng ông 1 lần, tui cug rất muốn làm youtuber nữa nhưng k biết bắt đầu từ đâu và bắt đầu với aiii 😌 tui coi cái clip hoa đậu biết là tui mua 2 bịch nữa kg về để uống luôn người ae 😁 tại cv tui làm không có tgian đi đây đó nhiều nên k tìm được hoa đó!!!
Giờ ms nghe cái này luôn hiuhiu mình sẽ tập nó vì cằm mình bị lẹm nhìn đần đần tự ti é
Bạn tập thấy kết quả ntn rồi, cằm mình cũng bị lẹm nè
Về bài tập Mewing ý ạ, em xem nhiều vd thấy có người nói đặt lưỡi ở chỗ cuối cùng ở vùng gồ ghề, có người nói ở giữa phần gồ ghề, người thì nói để lưỡi ở phía sau răng cửa ( nơi gần răng cửa nhất ). Vậy cách đặt lưỡi nào là tốt nhất cho bài tập Mewing ạ
Chị ơi chị có thể làm clip biểu hiện khi tập mewing đúng cách đi ạ
Chị hãy ra những bài tập để có sống mũi đẹp đi ạ
Sau khi xem video này em mới biết mewing là gì. Em không hiểu tại sao em lại có thói quen đặt lưỡi lên hàm trên từ bé đến giờ
duong nguyen đặt lưỡi vị trí ấy khá tốt
Tốt cho đường thở của mình. Hiếm ai tự nhiên nv lắm í. Em là 1 trong số ít đó đấy em ạ 👍💪💋
@@HuyenGiapGT e cảm ơn chị ạ
@@HuyenGiapGT kênh chị rất hay e đã đ kí r ạ❤️
duong nguyen c cảm ơn em nhiều 💋💋💋
Cảm ơn chị đã ra video như vậy ạ :< , em đang không biết tập kiểu gì , may là nhờ có chị ! Mãi yêuuuuuu:3
Video hữu ích quá .. tym cho bạn nè❤️
HXB Vlog mình cảm ơn bạn ☺️
Xịn xịn chị ơi ❤❤
Quốc Halo Official hi c cảm ơn e nhiều 💋💋
Để bình luận ở đây 5 tháng sau quay lại 🥰🥰🥰cố lên
sao r
Các bạn Nam tập phương pháp này có vẻ như hiệu quả nhanh và rõ rệt hơn là nữ tập. Có rất nhiều trường hợp thừa cân béo phì nên quyết tâm thay đổi bản thân bằng cách tập luyện thể thao cường độ cao và chế độ ăn uống khoa học + với tập mewing để cải thiện hệ hô hấp và cải thiện gương mặt . Có thể nói là như dậy thì thành công luôn. Không nhận ra luôn. Nhưng mà phải tìm hiểu thật kỹ và kiên trì mới được nha các bạn, huống hồ phương pháp này cần kiên trì bằng năm tháng. Chúc mọi người Sk và sớm đẹp ^^
Thanks for this video
Cảm ơn chị, em đang nông hàm trên và dưới và đang mewing mấy nay, hên là nay xem đc video của chị nên em dừng rồi ạ huhu
Mình khuyên các bạn nào sương hàm mặt to thì k lên tập mình đã hối hận khi tập .tập 1 thời gian sẽ khiến cho khuôn mặt của mìh to ra nhìn khoảng cách gần thấy khá góc cạnh nhưng chụp ảnh xa mặt vuong đét to phạc luôn
Mewing rất hiệu quả nha mọi người mình tập đc 7 tháng rồi+ nhai bên mặt nhỏ hơn . Thật sự kết quả làm mình rất bất ngờ . Trước đây mình chụp toàn phải để chế độ không lật vì nếu lật mặt sẽ lệch nhưng sau 7 tháng mình chụp và để chế độ lật thì mặt gần như hết lệch . Các ngũ quan khá là hài hòa . Bạn nào mặt lệch nên áp dụng cách này .
Mìng cũng thế nè. Hồi trước chụp hình mà lật hình lại thì đúng là thảm họa luôn. 🤣 Lúc nào cũng chụp có 1 mặt vì bên kia k được đẹp bằng ( lệch ý).
Cảm ơn bạn vì đã chia sẻ
❤️🤩
@@HuyenGiapGT cậu bây giờ xinh lắm rùi 😍😍
Hiện tại mình đang tập đc 4 tháng mấy . Và mình có tập thêm massage mũi mũi mình có cao lên nha.🥰🥰🥰
Cho em xin bài massage mũi
22/11/2020 em sẽ quay lại vào 1 tháng sau
Cảm ơn chị 😘
alo có cao lên đc j bạn
@@giangleba4276 thế từ đấy đến giờ đã được một tháng chưa 🤣
@@cienpv cao lên k
.
Hiệu quả sau 1 tháng thì mk chưa thấy rõ , còn về khả năng hít thở của mk cải thiện đáng kể
Mk có cảm giác các cơ hàm nâng lên một chút xíu vì mỗi lúc ăn cơm cảm thấy hơi mỏi cơ răng
Đó là trải nghiệm thật của mk sau một tháng
Còn các bạn hỏi có đẹp không thì mk thấy cx đẹp đẹl trai ra tí rồi đấy 😂
Bài chia sẻ hay quá. Mình sẽ áp dụng xem sao . Cảm ơn bạn
2:00
Video chất lượng nên em sub ngay luôn hihi
Iu quá.
Cảm ơn e nhiều nhé :*
chia sẻ cho bạn nào có khuôn mặt 0 Vline hay mặt tròn như mình :((( tập cái này làm cho xương hàm của mình bị to ra nhiều làm mặt tròn hơn :((( mình tập tầm 2th mà thấy xương to ra mặt to ra nên ngừng ngay 0 dám tập nữa , nên b nào giống mình đừng thử 0 lại khổ
V à :(((
Chính là các bạn tây nếu xương hàm rộng thì chắc đẹp :(((( tại cno đã nét nào ra nét đó rồi
mewing mà từ mũi thấp thành mũi cao là 1 điều hư cấu vô cùng
Tất nhiên là không thể, nhưng mà nó cải thiện hô hấp làm chúng ta thở tốt hơn, các đường nét trên khuôn mặt sẽ tự nhiên hài hòa hơn vì sức khỏe tốt hơn. Còn mà nghĩ mewing tập trung vô mũi thì sai lầm nhé, lại còn từ mũi thấp thành cao thì quá là SAI luôn !
Cảm ơn chị vì video này 🙈❣️
민지MinJi C cũng cảm ơn e hihi ^^
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều thật bộ ích,
Tập càng sớm càng tốt nghe, đừng để già quá
New Stars tập sớm đẹp sớm ^^
@@HuyenGiapGT Ukm
Em là fan a long sang để ủng hộ em 😂
dạ e cảm ơn anh nhiều
Không biết bình thường các bạn để lưỡi của mình như thế nào nhưng sau khi biết đến pp mewing này thì mình mới nhận ra lưỡi của mình trước giờ đều ở vị trí như vậy luôn rồi.
Phía sau gồ ghề hả b
Chị học chung trường Tài Chính Marketing với em nè :))) hello chụyyyy
Bạn ơi, mình xem mà vẫn k hiểu cách đặt lưỡi như thế nào, có cong lưỡi vào hướng phía trong họng k ạ
Trinh Do đặt thẳng lên trên thôi. Mình há miệng ra rồi mình đưa cái lưỡi lên trên rồi ngậm miệng lại thui à
Ban oi, há ra nhậm lại nhiu lan ha ban?
@@trontron9321 không phải cứ há ra ngậm hoài đâu. Đấy là những bước đầu khi tập: mình sẽ há miệng ra và cố gắng đặt lưỡi hàm trên r ngậm miệng lại. Lúc nào thấy mỏi hay k quen thì bỏ ra 1 lúc r lại tập lại các động tác trc chứ k phải cứ liên tục há miệng và ngậm lại hoài đâu nè
@@HuyenGiapGT thanks bạn
Làm sao để kiểm tra mình có làm đúng hay không ạ?
Thực chất là e dễ thương thật đó
Nam Huggies hihi . E cảm ơn a nhiều nha
^^
Chỉ cho miss làm đẹp😍😍😍
47 Dinh Ngoc Phuong Trinh dạ được ạ
Giờ mới biết nha, trước giờ mình ngủ toàn để lưỡi như vậy quen rồi. Vì ngày xưa mũi tẹt kinh, bây giờ nhọn hoắc hay bị hỏi có sửa mũi ko. Bonus thêm từ nhỏ dì mình hay vuốt đỉnh mũi mình để lấy hơi ho cao tí, từ từ thấy đầu mũi nhỏ và cao hơn hẳn.
Bạn tập năm bn tuổi v
Hay quá c ơi ❤❤❤ cảm ơn c nhìu !!
Mình đã áp dụng dc hơn 1 tháng và cằm đã nhọn hơn. Mặt thon hơn
Bạn ơi mình hỏi mặt vuông tập cái này có đỡ ko ạ
Cái này mình cũng không rõ. Tại mình mặt tròn. Bạn nên lên Google tra thử nha
Chúc mừng. ^^
Tóc chị đẹp quá
hí hí . C cảm ơn. CHăm dữ lắm
Chị ơi e bị hô do răng nhẹ vậy nếu tập thì có giúp hết hô hay bớt hô một chút k ạ
Có nha e. E có thể tham gia nhóm mewing Việt Nam ở facebook . Có rất nhiều bạn chia sẻ kết quả ở trên nhóm đấy
@@HuyenGiapGT Dạ e cảm ơn chị❤❤❤
@@vuhuong9457 bạn giống mình rồi
Em hay có thói quen ngoáy mui , bây giờ nhìn cánh mũi nó to hơn ngày xưa thật
chị mất bao lâu để có kêt quả tuyệt vời như vậy ạ
Nhìn mê quá, nên vẫn không rõ bạn ấy nói gì ^^
;v hihi cảm ơn vì vẫn xem mình ^^
Hay quá bạn ơi, mình sẽ làm thử
Cảm ơn bạn nè
Chị ơi cho em hỏi bài tập này tập vào thời điểm nào? Bao nhiêu lần 1 ngày? Vậy chị
thời gian đầu c k quen nên mỗi ngày tập 5 đến 10p thôi. bây giờ thì lúc nào c cũng đặt lưỡi ở trên rồi, vì thành thói quen rồi, trừ những lúc nói chuyện, ăn uống ra thôi.bây giờ 24/24 luôn ý
Ủng hộ chị bé🥰🥰
^^ c cảm ơn e nhiều
Tiếng hàn nói chuyện cũng đặt lưỡi lên trên ấy ạ.k biết phải vậy k mà mặt người ta thon nhỉ
Ng hàn mặt k hề thon b ạ.chu yếu mặt mâm đúng hơn.
em chỉ biết cách cho đầu lưỡi lên trên nhưng không biết làm thế nào để cho cả phần thân lưỡi lên kiểu gì ạ ?? chị chỉ giúp em với
E thử phát âm chữ nờ xem
Khi phát âm lưỡi mình sẽ đặt ở trên nhé
Chị cho e hỏi tập bao lâu thì cánh mũi chị thon gọn lại v ạ? E cảm ơn chị nhiều. Vid đầu tiên e xem và cũng trở thành fan của chị luôn nè 💙 mong chị ra nhiều vid hay và bổ ích nữa ạ :3
Nó phụ thuộc vào độ tuổi á bn càng nhỏ càng dễ, đạt kq thường thì 1 tháng ( nhưng chỉ 1 chút)
C thì vuốt khá lâu rồi vài năm rồi ấy. nhưng e cứ vuốt mũi và tránh những thói quen xấu vài tháng xem ntn. đến 1 lúc nào đấy e sẽ để ý thay đổi 1 chút đấy. tuy nhiên e đừng ngày nào cũng soi nó nhé. cứ tập kiểu gì cũng thay đổi.^^
@@thinhtruong751 nếu ngày nào cũng tập thì k lâu đâu, mình nghĩ 2 tháng là thấy khác đi nhưng đừng ngày nào cũng soi soi là dc ^^
@@HuyenGiapGT em cảm ơn chị ạ ^^
c ơi c làm thêm về chủ đề mewing có nâng cao mũi k ạ ? mũi em bị thấp ý hic -.-
Đa phần chị thấy mũi có cải thiện ý.
Mũi là lớp sụn nên ko thể cao hơn. Nó chỉ làm mũi thon hơn nên có cảm giác cao hơn.
Giống như nhìn người gâỳ cảm giác cao hơn người béo dù 2 người cao như nhau.
Có 2 cách để mũi cao thứ nhất càng già thì mũi càng cao
Thứ 2 nâng mũi.
@@anhnguyenvan7588 mũi thon hơn thì trông sẽ bớt thô hơn và đẹp hơn rất nhiều rồi 👍
Còn nâng mũi để cao thì thôi e k dám đề cập :v. Bản thân đã cải thiện được tự nhiên phần nào thì mừng phần đó rồi ạ
iu😍
cho em hỏi với ạ :(( khi em uốn lưỡi thì lưỡi nó cứ cuốn trong chứ đầu lưỡi thẳng và phần thân lưỡi không áp sát vào hàm trên ấy ạ :( làm sao để khắc phục vậy ạ ?
E cx tập nhưng chỉ đau răng trên thui à ): sợ vẩu nên k dám tập
Nói chung thì tập hay không tùy cá nhân của mỗi người nè. Riêng c thì c thấy hô hấp của c tốt hơn cải thiện hơn, ngủ sâu hơn, không còn tình trạng há miệng khi ngủ nữa. mewing làm quai hàm sắc nét hơn thì chị đang bị mặt nọng nên tập mặt hết nọng , suy ra đẹp hơn gương mặt nhẹ nhõm hơn ^^
@@HuyenGiapGT mà lúc đầu tập chị ê răng trên trước rồi ê răng dưới hay là ê răng trên dưới cùng lúc lun ạ thanks chị
Cj ơi lm về mũi gãy đi ạ chứ e tự ti về cái mũi gãy của e lắm ý 😞
Chị ơi lưỡi em không chạm hết được phần bên trên
Tg đầu khó lắm, đặt được bao nhiêu cứ đặt, cầm gương nhìn vào mỗi ngày 1 chút thôi là được. tg đầu c mất gần 2 tháng lưỡi mới để đúng ý, k sao đâu e, giờ cho lưỡi lên dc bao nhiêu thì cho , nhưng mà mỗi ngày đều thử đặt lên 1 tí. sau 1 tg k quá lâu đâu là dc à
@@HuyenGiapGT dạ em cảm ơn chị
Bạn cho mình hỏi rảnh khi nào tập khi đó. Càng nhiều càng tốt, hay 1 ngày phải tập bao lâu?
mewing tốt cho sk vì giúp mình thở tốt hơn hô hấp tốt hơn( minh k còn bị há miệng khi ngủ nữa)
tg đầu bạn k quen thì nhớ lúc nào bạn tập lúc đó. tập 1tg thì nó sẽ thành thói quen. Lúc đó thì lúc nào lưỡi cũng auto đặt đúng vị trí đó hết nhé trừ lúc ăn uống nói chuyện ra thôi
@@HuyenGiapGT cảm ơn bạn nha🤗chúc bạn cuối tuần vui vẻ😊
Nằm khi mewing có sao k ak?
Bạn cho mình hỏi lúc mình ngậm miệng nuốt nước bọt ý thì dáng lưỡi để ở hàm trên là đúng vị trí rồi đúng k bạn? Mình thấy nó khá thuận nên k biết có đúng k. Lúc mình mở miệng thì để lưỡi linh hoạt bình thường hả bạn ?
Đúng rồi
da chị mịn xỉu á nhìn muốn cắnnn
Thu Nga Tô hihi c cảm ơn e nhiều nhoaaa
lúc để lưỡi hàm dưới mình bị thụt vào 1 ít, không biết có bị sai không nữa. có cần để răng cửa 2 hàm đụng nhau k bạn
Chị ơi, bài tập này có giúp mũi bớt bị lệch không ạ? :
Ngọc Trân tập cái này giúp mặt đỡ lệch luôn ý e. Còn mũi c k biết mũi e lệch mức độ như thế nào. Nên c k dám đưa ra lời khuyên 🥺
Nhưng mà e có thể tham gia vào nhóm : mewing vietnam ở facebook . Có thể đăng ảnh và họi mn vấn đề ở em.
Mn sẽ biết rõ hơn ý nếu có hình ảnh và sẽ đưa ra lời khuyên cho e
☺️
Huyền GT vâng ạ. Em cám ơn chị nhiềuuu ❤️😘
Khi đạt đc hiệu quả tốt nhất, chị có tập mewing tiếp không
Mình nghĩ sẽ còn khá lâu nữa mới đạt hiệu quả như mình mong muốn
Nhưng mình nghĩ mình sẽ vẫn duy trì nó
@@HuyenGiapGT khéo khi duy trì cả đời chị nhỉ
Chị ơi. Em đọc thấy nhiều bạn nói rằng tập mew nhiều 2 bên xương hàm bạnh ra, to ra, mặt sẽ bị vuông.
Con trai thì có vẻ ok và đẹp, chứ con gái thì hơi thô và xấu ý.
Chị tập mew xong thấy 2 bên xương hàm thế nào. Mong chị rep cmt ạ. Em cảm ơn nhiều 🖤🖤🖤
Liên Nhi cá nhân c tập mew soft thấy k to xương hàm. Mặt c hồi đó hơi béo có tí nọng. C tập và hết nọng cằm nên nhìn còn thon thả hơn ý. Vấn đề xương hàm bạnh ra thì chắc là tập hard và tập rất rất lâu luôn ý. Cấu trúc mặt cgai lúc nào nó cũng thon hơn ctrai. Đặc biệt con gái châu á mình đường nét khá mờ nhạt không được sắc sảo góc cạnh như các bạn Tây. Nếu mà xương trên mặt của bạn nữ nào thô to tự nhiên nam tính như con trai ý thì tập vào nó thô hơn thôi. Còn mặt bt thì c thấy k sao cả. K thô đâu . Mew soft thì k thô đâu e ạ.
@@HuyenGiapGT Yêu thương chị nhiều lm. Đã xinh còn dễ thương nữa, rep cmt có tâm quá. Chính thức trở thành fan của chị 🖤🖤🖤
Liên Nhi ôi. Cảm động muốn rớt nước mắt khi thấy cmt này 💋💋💋
@@HuyenGiapGT thiệt đó chị. Chị buổi trưa hảo
Liên Nhi cảm ơn em . E cũng v nhé ^^
Làm skincare đi chị
C sẽ chia sẻ các cách c dưỡng da nè ^^
Bị nghẹt mũi lấy cái này tập hiệu quả
Đó giờ tưởng viêm xoang
Thấy hiệu quả k chị
Cho mình hỏi tư thế lưỡi là lúc nào cũng như vậy hay chỉ để lưỡi lên hàm trên 1 khoảng thời gian trong ngày thôi
Hay quá bạn ơi 🥰
Thanks chị, chị làm có tâm quá
Chị ơi cho em hỏi chút: xương hàm có xu hướng vuông thì có nên tập mewing ko ạ?
Tập được e ạ.
Em tập mà hay nc miếng cứ đó, e phải nuốt, r lưỡi f đặt lại....thì như vậy có đúng cách ko ạ
chị ơi khi tập thành công r thì khuôn mặt có định hình mãi không hay không tập 1 thời gian thì sẽ bị trở lại như cũ ạ
mình sẽ luôn duy trì tư thế lưỡi đúng hoài luôn em nhé.
Em không biết đặt lưỡi sao dù nhìn cách chị đặt rồi cứ để phần đầu vả thân được thôi à
Chị ơi, mình trong lúc mewing có tiết nước bọt thì nuốt kiểu gì mới đúng ạ?
Cứ nuốt thôi chứ đâu có kiểu gì đâu nè ^^
@@HuyenGiapGT Dạ em cảm ơn chị, em hỏi vậy tại em sợ em nuốt xong đẩy lưỡi lên răng cửa xong lâu dần răng bị đưa ra thôi ạ :(((
@@khanhvan4485 e đừng để chạm răng cửa. Nên cách ra 1 xíu
@@HuyenGiapGT Dạ em cảm ơn
Chị ơi mặt em bị lệch 1 bên nhưng em nhaii bên trái nó ko lệch mà lẹch bên ko nhai là bên phải ạ mặt nó xệ 1 bên chị ạ
Mewing VietNam with love
💋💋💋
Mình bị hộ nhẹ hơi phồng vành miệng một xíu tập có hiểu quả ko bạn
Tập mewing nước bọt cứ tuông tuông :v
Khum sao đâu nha
chi oi. cho e hoi, e bi lech ham do cau truc rang k deu ah chi, nen khien moi duoi cua e lech va ma phai to hon , e k du chi phi de nieng rrang, neu e tap mewing cai thien dc k chi
mặt lệch thì có thể điều chỉnh được. nếu e lệch do thói quen nhai k đều 2 bên ý . thì e cố gắng nhai đều lại và vừa mewing luôn cho nhanh hết lệch nhé. nói chung c thấy ai cũng bị lệch xíu xíu, nhưng mà đừng để lệch quá nhiều.
Dth quá
B ơi cho mình hỏi nếu không ngoáy mũi thì vệ sinh mũi hàng ngày như thế nào hả bạn
Chị ơi chị nói nhiều quá phương pháp có 4 phút mà chị nói luyên thuyên tận 9 phút mất thơi gian mong lần sau chị cải thiện
Ừa. C cảm ơn e nha. 😙
Ngta còn chia sẻ kiến thức và kết quả chứ đâu phải mỗi nói về phương pháp đâu ?? K thích nghe lâu có thể tua nhanh mà
@@ThanhPham-hn1eo Bn ơi đây là mik chỉ góp ý thôi nếu bn thấy chị ý thật sự đi vào vấn đề thì vc gì bn Huyn Huyn phải tóm tắt nội dung hả?
Tập mewing xong rồi mik tập các bài tập như vuốt mũi tập thon mặt có đc k cj
Tập 1 ngày bao nhiêu lần ạ??
Mới tập thì cố gắng đặt lưỡi nhiều nhất có thể trong ngày . Sau quen rồi thì toàn tg luôn nha
Chị ơi Cho em hỏi em bị một cánh mũi cao một cánh mũi tẹt thì có bài tập nào không ạ
e bị hô nhẹ tập cái này có đỡ không chị
c có anh bạn bị hô nhẹ. ảnh vừa niềng răng và tập thấy đỡ hơn chút ý em ạ.
@@HuyenGiapGT e cũng có tìm hiểu
anh bác sĩ nam bùi thì bảo niềng răng hô không nên mewing
anh bác sĩ thì bảo mewing được
em không biết nghe ai nữa
@@olinh5312 mew soft thì chắc là dc á
Có giúp giảm đầu mũi ko ạ
xinh quá, xinh vcl luôn ý!
C tập xương quai hàm có bị to và thô ra k ạ. E k muốn xương quai hàm rõ, chỉ muốn mũi cao lên thì có nên tập mewing k ạ?
chị không bị. nói chung cũng tùy tạng người nữa. em chỉ đặt lưỡi lên thì nó k bè đâu, với lại con gái nữa . không có thô đâu
Mũi c cao với nhọn hơn chủ yếu là do mewing hay massage ạ?