Bản thân mình vừa trải qua tiêu cực khi biết điểm thi đại học không hề như ý muốn. Mình đã ngồi cả ngày chỉ đề chì chiết bản thân, rằng mình không tốt, cảm thấy phí tiền bố mẹ cho ăn học. Nhưng khi nghe số podcast này mình mới nhận ra vấn đề mình gặp phải, mình không vào trường top nhưng mình vẫn có thể học ngành mình thích là Marketing. Mình nhận ra rằng điều mình cần chú tâm ở đây là nghề nghiệp mình chọn chứ không phải trường top hay không top. Thật sự cảm ơn anh Tun và chị Cam vì những lời tâm sự này, hẹn 4 năm sau khi em cầm trên tay tấm bằng cử nhân Marketing, em sẽ quay lại đây cảm ơn anh chị.
Năm nay em lên đại học năm nhất, một mình đến nơi xa lạ, bản thân lại là một người vô cùng tự ti. Cảm ơn podcast a Tun là một phần của quá trình yêu bản thân của em.
Em vẫn còn đang trên hành trình chữa lành và grow up bản thân, vào những ngày cảm thấy bản thân thật nhiều sự đau đớn và nước mắt khi cảm thấy việc thay đổi lại nhiều khó khăn đến thế, tự ti về cả ngoại hình của chính mình thì đêm nay xem được podcast của anh Tun cùng chị Cam khiến em có động lực nhìu hơn nữa và phần nào đỡ tổn thương hơn. Luv you❤
Nếu có thể quay ngược lại thời gian, mình sẽ không phí hết tuổi trẻ chỉ để hối hận về những điều trong quá khứ mà sẽ tập trung phát triển bản thân. Ăn mày quá khứ không giúp ta tốt hơn, chỉ có tập trung vào hiện tại thì cuộc sống mới tươi đẹp.
Em có chơi với 1 bạn bạn ý có suy nghĩ rất thoáng khí chơi được 2 năm em hiểu vì sao bạn ý nghĩ thoáng như vậy vì bạn ý xinh dáng đẹp , nói chuyện rất duyên , học khá giỏi , gdinh bome , anh trai thấu hiểu , sống thoáng Và từ đó em cũng hiểu vid sao em tự nhiên sinh ra tính nhạy cảm quá , bị overthiking do nhan sắc của em ko đẹp , ngoại hình vừa lùn vừa mập , nên em sinh ra tính tự ti rồi hãy ngại tự nhiên xây dựng bản thân hơi xa các bạn mặc dù em cũng hướng ngoại ( em hãy nói đùa là hướng lung tung ạ😅) , em cũng họ ko đc giỏi , gdinh em em cgiac nhiều lúc bome thương anh và 2 em hơn mình á mặc dù mẹ vẫn yêu thương em nhưng khi xét vế về anh trai thì mẹ yêu và hiểu anh nhiều hơn em , còn mẹ ko hiểu em như anh mẹ chỉ nhớ những thứ xấu về em thui á . Còn anh trai đối với em kỉ niệm đẹp nhât chỉ dừng ở câu kể với các bạn ( ngày xưa anh đi đâu tao đi đấy ....) Mỗi lần em xem vd mà các bạn nhắn tin vs anh trai để share , trêu đùa nhau mà em ham lắm , em add FB của anh , anh nói với em ( t hủy kB vs m rồi) tuy em nói em ko qtam nhma em khá buồn và tcam anh em ko đc như trc kiểu như có 1 bức tường z á , mỗi lần anh về quê chơi ae chỉ trêu nhau chút và anh chỉ dẫn 2 em nhỏ đi chơi thui mặc dù em ngại ra đường nhma vẫn có j đó hụt hẫng . Vì vậy mà em cố nghĩ thoáng nhma hoàn toàn về con số 0 khó lắm ạ . Mong anh cho em chút ý kiến ạ . Em cảm ơn Mong anh cho lời khuyên ạ
Em là một con ng luôn luôn thik ganh đua luôn cho mình là nhất và rất là mê game và bỏ bê học hành chx từng nghĩ tới việc học trong đầu mà trong đầu em luôn chỉ nghĩ rằng cách nào để giúp acc game của mình tốt nhất nhưng sau khi xem đi xem lại những video của anh em đã ngộ ra rằng sao mình ko nghĩ đến những điều cao siêu hơn và nghĩ đến rằng bố mẹ em đã làm j cho em và em đã làm j đc cho bố mẹ và em thấy em ko làm đc 1 đứa con ngoan ko có hiếu với bố mẹ cả mà trog đầu chỉ game và game và chỉ muốn cố lấy lòng bn bè mà ko nghĩ đến bố và mẹ đã trải qua những j và đã phiền lòng về mình cỡ nào
Mọi người yên tâm đi, trải qua nhiều chuyện, gặp nhiều biến cố là bản thân tự khắc biết yêu bản thân lên liền à haha. Mình bị thất tình mấy lần giờ mới nhận ra abrn thân là quan trọng nhất.
Thề là mọi người phải tập tành thể dục, thể thao, skincare các kiểu đi. Đúng kiểu sau khi biết yêu bản thân là cuộc đời sang trang luôn đó. Nhả vía cho mấy bà da sạch mụn, body xinh đẹp, có người yêu xịn như tui luôn
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 84 วันนี้!! คู่เอก "ก้องศึก vs เมืองไทย"](http://i.ytimg.com/vi/3kuzsAIDf1c/mqdefault.jpg)
Đúng là Đời thay đổi khi ta thay đổi
Cam hát hay quá, chia sẻ có chiều sâu nữa. Ủng hộ bạn dài dài
Bản thân mình vừa trải qua tiêu cực khi biết điểm thi đại học không hề như ý muốn. Mình đã ngồi cả ngày chỉ đề chì chiết bản thân, rằng mình không tốt, cảm thấy phí tiền bố mẹ cho ăn học. Nhưng khi nghe số podcast này mình mới nhận ra vấn đề mình gặp phải, mình không vào trường top nhưng mình vẫn có thể học ngành mình thích là Marketing. Mình nhận ra rằng điều mình cần chú tâm ở đây là nghề nghiệp mình chọn chứ không phải trường top hay không top. Thật sự cảm ơn anh Tun và chị Cam vì những lời tâm sự này, hẹn 4 năm sau khi em cầm trên tay tấm bằng cử nhân Marketing, em sẽ quay lại đây cảm ơn anh chị.
cậu học mar ở trường nào thế ạ
Thích nghe Podcast Tun Phạm nhất, từ ngày nghe của anh em lại biết cách yêu bản thân mình nhiều hơn.
Đúng là điều em đang cần nghe luôn, 1 người overthinking mệt lắm ấy. Phải thay đổi mỗi ngày thuii
Năm nay em lên đại học năm nhất, một mình đến nơi xa lạ, bản thân lại là một người vô cùng tự ti. Cảm ơn podcast a Tun là một phần của quá trình yêu bản thân của em.
Và em chỉ muốn anh cho em xin 1 lời khuyên giờ em cx chả bt làm j cả bạn bè thì xích mích gia đình thì như ng dưng monggg anh giúp em với ạ 😊
Yêu bản thân nghe thì dễ chứu làm thì khó lắm. Mình cũng đang cố hoàn thiện bản thân mỗi ngày đây. Chúng mình cũng yêu bản thân nhé.
Thấm quá anh chị ơi.
Chấp nhận bản thân, hoàn thiện hơn mỗi ngày. Rồi chúng ta đều sẽ có vẻ ngoài lung linh và thần thái tuyệt đỉnh thui
Hai idol trong cùng một khung hình. Nghe hết tập không tua phút nào luôn ạ
Một chiếc podcast quá hay. Cảm ơn Cam và Tun Phạm vì những chia sẻ ý nghĩa này
Podcast nào của anh Tun cũng chất lượng hết. Mãi iu a Tunnnn hjhj
Trời ơi trước khi đi ngủ là phải nghe podcast Tun Phạm ngủ mới ngon
Em vẫn còn đang trên hành trình chữa lành và grow up bản thân, vào những ngày cảm thấy bản thân thật nhiều sự đau đớn và nước mắt khi cảm thấy việc thay đổi lại nhiều khó khăn đến thế, tự ti về cả ngoại hình của chính mình thì đêm nay xem được podcast của anh Tun cùng chị Cam khiến em có động lực nhìu hơn nữa và phần nào đỡ tổn thương hơn. Luv you❤
hi
Có nhiều cách yêu, và yêu bản thân cũng như vậy. Mỗi người chúng ta sẽ có 1 cách yêu bản thân khác nhau. Từ đó, sẽ hoàn thiện bản thân mình hơn.
Xin vía tự tin, yêu bản thân từ mọi người. Mình cứ mắc kẹt mãi trong sự tự ti mà không thoát ra được.
Nếu có thể quay ngược lại thời gian, mình sẽ không phí hết tuổi trẻ chỉ để hối hận về những điều trong quá khứ mà sẽ tập trung phát triển bản thân. Ăn mày quá khứ không giúp ta tốt hơn, chỉ có tập trung vào hiện tại thì cuộc sống mới tươi đẹp.
Em có chơi với 1 bạn bạn ý có suy nghĩ rất thoáng khí chơi được 2 năm em hiểu vì sao bạn ý nghĩ thoáng như vậy vì bạn ý xinh dáng đẹp , nói chuyện rất duyên , học khá giỏi , gdinh bome , anh trai thấu hiểu , sống thoáng
Và từ đó em cũng hiểu vid sao em tự nhiên sinh ra tính nhạy cảm quá , bị overthiking do nhan sắc của em ko đẹp , ngoại hình vừa lùn vừa mập , nên em sinh ra tính tự ti rồi hãy ngại tự nhiên xây dựng bản thân hơi xa các bạn mặc dù em cũng hướng ngoại ( em hãy nói đùa là hướng lung tung ạ😅) , em cũng họ ko đc giỏi , gdinh em em cgiac nhiều lúc bome thương anh và 2 em hơn mình á mặc dù mẹ vẫn yêu thương em nhưng khi xét vế về anh trai thì mẹ yêu và hiểu anh nhiều hơn em , còn mẹ ko hiểu em như anh mẹ chỉ nhớ những thứ xấu về em thui á . Còn anh trai đối với em kỉ niệm đẹp nhât chỉ dừng ở câu kể với các bạn ( ngày xưa anh đi đâu tao đi đấy ....) Mỗi lần em xem vd mà các bạn nhắn tin vs anh trai để share , trêu đùa nhau mà em ham lắm , em add FB của anh , anh nói với em ( t hủy kB vs m rồi) tuy em nói em ko qtam nhma em khá buồn và tcam anh em ko đc như trc kiểu như có 1 bức tường z á , mỗi lần anh về quê chơi ae chỉ trêu nhau chút và anh chỉ dẫn 2 em nhỏ đi chơi thui mặc dù em ngại ra đường nhma vẫn có j đó hụt hẫng . Vì vậy mà em cố nghĩ thoáng nhma hoàn toàn về con số 0 khó lắm ạ .
Mong anh cho em chút ý kiến ạ . Em cảm ơn
Mong anh cho lời khuyên ạ
Em là một con ng luôn luôn thik ganh đua luôn cho mình là nhất và rất là mê game và bỏ bê học hành chx từng nghĩ tới việc học trong đầu mà trong đầu em luôn chỉ nghĩ rằng cách nào để giúp acc game của mình tốt nhất nhưng sau khi xem đi xem lại những video của anh em đã ngộ ra rằng sao mình ko nghĩ đến những điều cao siêu hơn và nghĩ đến rằng bố mẹ em đã làm j cho em và em đã làm j đc cho bố mẹ và em thấy em ko làm đc 1 đứa con ngoan ko có hiếu với bố mẹ cả mà trog đầu chỉ game và game và chỉ muốn cố lấy lòng bn bè mà ko nghĩ đến bố và mẹ đã trải qua những j và đã phiền lòng về mình cỡ nào
Đồng cảm với Orange, mình cũng đã từng trải qua giai đoạn như thế.
Bà Cam giống tui thật sự, đi làm mệt về là nằm ngay lên giường, có khi ngủ luôn mà chẳng thèm tẩy trang. Ai đã từng thì giơ tay điểm danh cái đê, haha
Mọi người yên tâm đi, trải qua nhiều chuyện, gặp nhiều biến cố là bản thân tự khắc biết yêu bản thân lên liền à haha. Mình bị thất tình mấy lần giờ mới nhận ra abrn thân là quan trọng nhất.
Lần đầu tiên nghe về Aura - vòng hào quang luôn ấy, thì ra tớ cũng có Aura màu vàng giống chị Cam.
Hãy yêu bản thân nhiều hơn bạn nghĩ, như cách mà bạn đã và vẫn yêu những người thân, bạn bè, bất chấp mọi lỗi lầm của họ.
Đến một lúc nào đó, bạn sẽ chợt nhận ra một điều. Rằng bạn có thể làm được những điều bạn tưởng chừng là không thể.
Nghe hào quang nhớ tới hào quang rực rỡ quá haha
Bản thân mình có thể giỏi chịu đựng, nhưng đâu có nghĩa là mình xứng đáng nhận những cái tiêu cực vào người đâu.
Phải thay đổi góc nhìn về những sự tiêu cực thì mới phát triển và yêu bản thân được đó mọi người
tập sau mời anh Erik đi ạ
Thề là mọi người phải tập tành thể dục, thể thao, skincare các kiểu đi. Đúng kiểu sau khi biết yêu bản thân là cuộc đời sang trang luôn đó. Nhả vía cho mấy bà da sạch mụn, body xinh đẹp, có người yêu xịn như tui luôn
Nhưng nhìn bà xinh nữa
Mời e đi anh
P R O M O S M