Itse voimanostotaustaisena sanoisin, että iso maastaveto on kaikista selkein mittari siihen, tuletko pärjäämään kuinka hyvin voimamiehessä. (Ellet vedä sumona) Iso mave kuitenkin kertoo lähtökohtaisesti voimakkaasta selästä, takareisistä ja pakaroista, jotka kaikki ovat kovalla koetuksella voimamiehessä. Toiseksi tärkeimpänä pidän strictipunnerrusta, koska esim. 100-120kg pystäri ilman vauhtia kertoo kyllä hyvin siitä, löytyykö voimaa tehdä tukkia ja muita punnerruslajeja. Seuraavaksi tärkeimpänä tulee grippivoima ja sen jälkeen yleinen kunto, eli pitää pystyä esim lastaus tekemään niin, että ei moottori petä. Kyykky voi olla vaikka 150kg, mutta silti voi pärjätä todella hyvin voimamies kisoissa. Toki jos haluaa voittaa SVM niin täytyy löytyä paukkuja koko kropasta!
Muistithan tilata kanavan? Kun 10 000 tilaajaa saadaan täyteen arvotaan vip lippu paketti kahdelle finaali viikonloppuun Uuteenkaupunkiin kaikkien tilaajien kesken. 💪
@@samuliv5617 totta, olipas harmi kun jäi tässä käymättä läpi kun oikein grippiguru oli vieraanakin. Sanoisin, että myötäote mave tulisi olla siellä +160kg
Eiköhän se Jessen maastaveto ole vaan itsesuojeluvaistosta kiinni. Aina kun nostaa maksimeita niin juuri ennen kuin paino nousee maasta, tulee fiilis että nyt katkeaa selkä tai joku muu paikka. Sitten vaan katsotaan taipuuko rauta miehen edessä. Eli Jesse itsesuojeluvaisto asetus pois päältä, niin 300kg maastaveto on paperia. 💪
Hyvä video! Tänä kesänä alottelin treenaamaan vahvin lajeja ja kyllä mielessä on ollut että ehkä ensi kesänä voisi jossain alemman tason kisassa käydä. Löytääkö jostain tietoja että mitä kaikkia kisoja täältä suomesta löytyy?
@@Hemuliz toistaiseksi hiukan huonosti koottua tietoa. Meidän www sivulle tulee aivan pian listaus jonne järjestäjät voivat ilmoittaa omista kisoistaan.
Ei se välttämättä auta, vaikka olis vedossa ykkönen sen 320 mut jos toistot jää hapenpuutteen takia 280 kolmoseen. Onhan se kovempi jos oksentamatta repii 250kilolla kymmenen toistoa.
2025 finaaliin 320 vähintään. Jos tässä halutaan edes kilometrin päässä maailman kärkee taapertaa.
2 หลายเดือนก่อน +13
Tässä vähän ehkä sekoittuu pukuvedot mavetangoilla raakavetoihin. Toki tätä vaikea hahmottaa jos ei todella tarkasti lajia seuraa. Useampi maailmankärki pyörii kuitenkin raakavedoiltaan 330-380kg. Max, Novi, Pavlo, Aivars jne. Toistot kanssa lähtökohtaisesti jos raakana tehdään on maailmallakin huipulla 300-340kg väliin ihan maksimissaan. Sitten puvun kanssa mistä otetaan merkittäviä hyötyjä, niin 340-360kg. Useampi maailmanhuippu kuitenkin +50kg ottaa hyötyjä puvusta. Toki siis eroa silti on maailman ei testattuun kärkeen, ja aina tulee olemaan erityisesti staattisissa lajeissa olemaan. Kun vertaillaan testattuja ja ei testattuja urheilijoita. Kuitenkaan en pitäisi 300kg toistokilpailua raakavetona akselilla mitenkään kaukana maailmantasosta
320 ku laitetaan finaaliin niin nollia tulee rajusti. Ei suomen kannata edes yrittää maailman kärjen lähellä taapertaa missään. Tämä on testattu liitto joten voi verrata vain testattuihin kisoihin maailmalla
Puhumattakaan siitä, ettei se suomalaisten taso siitä maagisesti nouse, vaikka painoa ladottaisiin lisää liikkeisiin. Offilla tulisi kenties enemmän loukkaantumisia, ja kisoissa varmasti useampia nollatuloksia. Ikään kuin siellä ei kaikki jo pistäisi treeneissä parastansa.
@@tuomasrosnell5051Pelkkä "parhaansa" tekeminen ku ei riitä, pitäis miettiä mitä tekee, miten tekee, milloin tekee ja miksi tekee. Nimenomaan sillä että vaatimustasoa nostettais niin urheilijat käytännössä pakotetaan nostamaan omaa tasoaan jos ei halua nollailla lajeja mikä ei vuodesta toiseen ole kovin kivaa... 😁 Niin ne tekee tuolla maailmallakin. Toki vaativuustasoa voi lisätä voimamieskisoissa monella tapaa, siellä kun mitataan muutakin ku maksimivoimaa. Kiva olis nähdä 4-6 elementin lastauksia, maksimilajeja, räjähtävyyttä/teknisiä ominaisuuksia vaativia lajeja jne kaikkia samoissa kisoissa, voimamiesten kun kuuluis kuitenki olla urheilijoita eikä vaan ison rasvaprosentin omaavia vahvoja 😁💪🏻
Itse voimanostotaustaisena sanoisin, että iso maastaveto on kaikista selkein mittari siihen, tuletko pärjäämään kuinka hyvin voimamiehessä. (Ellet vedä sumona) Iso mave kuitenkin kertoo lähtökohtaisesti voimakkaasta selästä, takareisistä ja pakaroista, jotka kaikki ovat kovalla koetuksella voimamiehessä. Toiseksi tärkeimpänä pidän strictipunnerrusta, koska esim. 100-120kg pystäri ilman vauhtia kertoo kyllä hyvin siitä, löytyykö voimaa tehdä tukkia ja muita punnerruslajeja. Seuraavaksi tärkeimpänä tulee grippivoima ja sen jälkeen yleinen kunto, eli pitää pystyä esim lastaus tekemään niin, että ei moottori petä. Kyykky voi olla vaikka 150kg, mutta silti voi pärjätä todella hyvin voimamies kisoissa. Toki jos haluaa voittaa SVM niin täytyy löytyä paukkuja koko kropasta!
@@redrought1 hyvät pointit. 👍
Varkauden maastaveto oli jotain 200kg. 😂
Mikä mahtaa olla keskiarvo kehonpainossa, karsinta vs finaali?
Heitän villin veikkauksen että 2024 finaalin keskipaino oli 145kg avoimen ukoilla. Karsinnoissa vähän vähemmän, ehkä jossain 130 kieppeillä.
Muistithan tilata kanavan? Kun 10 000 tilaajaa saadaan täyteen arvotaan vip lippu paketti kahdelle finaali viikonloppuun Uuteenkaupunkiin kaikkien tilaajien kesken. 💪
Mikäs avoimeen olisi riittävä otevoimataso esim maastavedossa myötäotteella? 105 painoluokan jaksossa tätä taidettiin käsitellä.
@@samuliv5617 totta, olipas harmi kun jäi tässä käymättä läpi kun oikein grippiguru oli vieraanakin. Sanoisin, että myötäote mave tulisi olla siellä +160kg
Eiköhän se Jessen maastaveto ole vaan itsesuojeluvaistosta kiinni. Aina kun nostaa maksimeita niin juuri ennen kuin paino nousee maasta, tulee fiilis että nyt katkeaa selkä tai joku muu paikka. Sitten vaan katsotaan taipuuko rauta miehen edessä. Eli Jesse itsesuojeluvaisto asetus pois päältä, niin 300kg maastaveto on paperia. 💪
@@JJ-mv6wq hyvinkin tämä voi olla ainakin osatekijä. 💪
Hyvä video! Tänä kesänä alottelin treenaamaan vahvin lajeja ja kyllä mielessä on ollut että ehkä ensi kesänä voisi jossain alemman tason kisassa käydä. Löytääkö jostain tietoja että mitä kaikkia kisoja täältä suomesta löytyy?
@@Hemuliz toistaiseksi hiukan huonosti koottua tietoa. Meidän www sivulle tulee aivan pian listaus jonne järjestäjät voivat ilmoittaa omista kisoistaan.
Entäs jos penkkipunnerruksen tai vastaavan toisi uutena lajina vahvamieskulttuuriin? Miksi ei?
Ei se välttämättä auta, vaikka olis vedossa ykkönen sen 320 mut jos toistot jää hapenpuutteen takia 280 kolmoseen. Onhan se kovempi jos oksentamatta repii 250kilolla kymmenen toistoa.
JEESUS ELÄÄ✝️🙏
Aamen.
Katsokaapa you tubesta anatoli! / mitä se tekee!
@@simosalo1127 hauskoja videoita. 👍
Itellä on just penkki 250 ja mave 340 mutta en oo ikinä kisannut
@@doppelgangerdanger kannattais kokeilla. 😇
2025 finaaliin 320 vähintään. Jos tässä halutaan edes kilometrin päässä maailman kärkee taapertaa.
Tässä vähän ehkä sekoittuu pukuvedot mavetangoilla raakavetoihin. Toki tätä vaikea hahmottaa jos ei todella tarkasti lajia seuraa. Useampi maailmankärki pyörii kuitenkin raakavedoiltaan 330-380kg. Max, Novi, Pavlo, Aivars jne. Toistot kanssa lähtökohtaisesti jos raakana tehdään on maailmallakin huipulla 300-340kg väliin ihan maksimissaan. Sitten puvun kanssa mistä otetaan merkittäviä hyötyjä, niin 340-360kg. Useampi maailmanhuippu kuitenkin +50kg ottaa hyötyjä puvusta.
Toki siis eroa silti on maailman ei testattuun kärkeen, ja aina tulee olemaan erityisesti staattisissa lajeissa olemaan. Kun vertaillaan testattuja ja ei testattuja urheilijoita. Kuitenkaan en pitäisi 300kg toistokilpailua raakavetona akselilla mitenkään kaukana maailmantasosta
320 ku laitetaan finaaliin niin nollia tulee rajusti. Ei suomen kannata edes yrittää maailman kärjen lähellä taapertaa missään. Tämä on testattu liitto joten voi verrata vain testattuihin kisoihin maailmalla
Puhumattakaan siitä, ettei se suomalaisten taso siitä maagisesti nouse, vaikka painoa ladottaisiin lisää liikkeisiin. Offilla tulisi kenties enemmän loukkaantumisia, ja kisoissa varmasti useampia nollatuloksia. Ikään kuin siellä ei kaikki jo pistäisi treeneissä parastansa.
@@tuomasrosnell5051Pelkkä "parhaansa" tekeminen ku ei riitä, pitäis miettiä mitä tekee, miten tekee, milloin tekee ja miksi tekee. Nimenomaan sillä että vaatimustasoa nostettais niin urheilijat käytännössä pakotetaan nostamaan omaa tasoaan jos ei halua nollailla lajeja mikä ei vuodesta toiseen ole kovin kivaa... 😁 Niin ne tekee tuolla maailmallakin.
Toki vaativuustasoa voi lisätä voimamieskisoissa monella tapaa, siellä kun mitataan muutakin ku maksimivoimaa. Kiva olis nähdä 4-6 elementin lastauksia, maksimilajeja, räjähtävyyttä/teknisiä ominaisuuksia vaativia lajeja jne kaikkia samoissa kisoissa, voimamiesten kun kuuluis kuitenki olla urheilijoita eikä vaan ison rasvaprosentin omaavia vahvoja 😁💪🏻