ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
皆さんの意見も教えてください！また、更に質問があれば教えてください！1月22日(水)19:00第1回ONESHIP練習会in皇居 マラソン目標達成に向けたトレーニング moshicom.com/118069/2月1日(土)14:30ONESHIP交流会 ランニング＆ビールで乾杯 in柏の葉moshicom.com/118564/
伊勢さんーー😊！駒澤の頃から応援してました！
まさに自分がインフルエンザ明け今日から再開でまずは5分ウォーク10分ジョグを4セットやりました。普段は70分くらいはジョグしてますが5分ウォーク10分ジョグでもきつかったのでめちゃくちゃたむじょーさんの気持ちがわかります
マラソン見るの好きなんですけどこれ聞いてますます見る楽しみができました。応援する場所は苦しくなるあたりにします😊
いつかフルマラソンに挑戦したいと思っているので、大変勉強になりました😊ありがとうございました🙇♀️たむじょー君、インフル、大変でしたね 😢病み上がり、無理しないでくださいね🍀
たむじょー‼️焦らず無理せず東京マラソンを楽しんでください😊応援に行く予定です👍
2月の練習会でやっと伊勢さん蜂須賀さんに会えます。楽しみです。よろしくお願いいたします。
すごく参考になりました。風邪でアウトなので治ってから軽くジョグからスタートしようと思います。
マラソンはレース前からいろんなことを「抑える大会！」YES YESそうですよね〜😂何年もやってる人はホントに偉いと思います。
マラソンシーズン、悩み多いランナーに必見のアドバイス！これは拡散しましょー🔥💪！！
たむじょーインフルエンザ高熱、直っての復活ですか？無理しないでね😊
質問したの忘れてた。回答とても参考になりました✨
地元広報で知りましたが、青梅マラソンゲストで走るのですね何処かで応援します
若かりし頃 好きな人に告白することが出来ずにいた日々何か自信になるものが欲しくて「マラソンに挑戦しよう」とやってみることに結局完走できず20キロ地点でフラついて棄権しました。何が言いたいかと言いますと「誰かの為」だったらやれることがあるということ「誰かの為」なら諦めず挑戦することが出来るということ
男の俺が見てもハンサムな二人…女性ファンはたまらないだろうな。
今回も得られるものがたくさんありました！ありがとうございます😊質問で、1日全く走らないと次の日の感覚がよくないのですが、やはり完休はとるべきなのでしょうか？
伊勢前田で都大路ロケットスタート決めたのが懐かしいわ
自分も20キロ増えてそこから落としましたがいや~ほんと体重があると全然はしれない！笑一キロ走ったらイキモタエダエ。いきなり10キロは無理なんでほんとゆるくゆるく長い目で落としていくしかないです😂
フルマラソンで2回最後にハンガーノックで一瞬気を失って倒れました😂前日の食事とレース中の補給のタイミングを教えてください。
って言うか、イケメンが渋滞してて話が入ってこん🤣
バリバリ全盛期の旭化成の森下さんが、マラソンのレースプランについて、「前半から突っ込んで行って、あとは我慢」「自分は粘るの大好きですから」とインタビューで言ってたのに度肝を抜かれました。翌日高校の陸上部でも、「はんぱねえ！」と話題になりました。
ピーキングって難しいからね
たむじょーちゃん復活良かった身体気をつけて 聴けて視れて良かったです、自分知ることで越え行ける力を十代から、やり陸上競技長距離得意Marathon競技してる自分たち働きやるまさにアマチュア(市民)RUNにとり客観的直視できるEARTHSPIRITSSprintRUNNERENERGIEして整理しenjoy忘れず練習メニュー組み直す機会します。ありがとうございます、OneSIPRUNこれからまた宜しくお願い申し上げます。OneSIPメンバー伊勢先輩身体気をつけて
皆さんの意見も教えてください！また、更に質問があれば教えてください！
1月22日(水)19:00
第1回ONESHIP練習会in皇居 マラソン目標達成に向けたトレーニング
moshicom.com/118069/
2月1日(土)14:30
ONESHIP交流会 ランニング＆ビールで乾杯 in柏の葉
moshicom.com/118564/
伊勢さんーー😊！
駒澤の頃から応援してました！
まさに自分がインフルエンザ明け今日から再開でまずは5分ウォーク10分ジョグを4セットやりました。普段は70分くらいはジョグしてますが5分ウォーク10分ジョグでもきつかったのでめちゃくちゃたむじょーさんの気持ちがわかります
マラソン見るの好きなんですけどこれ聞いてますます見る楽しみができました。応援する場所は苦しくなるあたりにします😊
いつかフルマラソンに挑戦したいと思っているので、大変勉強になりました😊ありがとうございました🙇♀️
たむじょー君、インフル、大変でしたね 😢病み上がり、無理しないでくださいね🍀
たむじょー‼️焦らず無理せず東京マラソンを楽しんでください😊応援に行く予定です👍
2月の練習会でやっと伊勢さん蜂須賀さんに会えます。楽しみです。よろしくお願いいたします。
すごく参考になりました。風邪で
アウトなので治ってから軽くジョグ
からスタートしようと思います。
マラソンはレース前からいろんなことを「抑える大会！」YES YESそうですよね〜😂何年もやってる人はホントに偉いと思います。
マラソンシーズン、悩み多いランナーに必見のアドバイス！これは拡散しましょー🔥💪！！
たむじょーインフルエンザ高熱、直っての復活ですか？無理しないでね😊
質問したの忘れてた。
回答とても参考になりました✨
地元広報で知りましたが、青梅マラソンゲストで走るのですね
何処かで応援します
若かりし頃 好きな人に告白することが出来ずにいた日々
何か自信になるものが欲しくて
「マラソンに挑戦しよう」とやってみることに
結局完走できず20キロ地点でフラついて棄権しました。
何が言いたいかと言いますと
「誰かの為」だったらやれることがあるということ
「誰かの為」なら諦めず挑戦することが出来るということ
男の俺が見てもハンサムな二人…女性ファンはたまらないだろうな。
今回も得られるものがたくさんありました！
ありがとうございます😊
質問で、1日全く走らないと次の日の感覚がよくないのですが、やはり完休はとるべきなのでしょうか？
伊勢前田で都大路ロケットスタート決めたのが懐かしいわ
自分も20キロ増えて
そこから落としましたが
いや~ほんと体重があると
全然はしれない！笑
一キロ走ったら
イキモタエダエ。
いきなり10キロは無理なんで
ほんとゆるくゆるく長い目で
落としていくしかないです😂
フルマラソンで2回最後にハンガーノックで一瞬気を失って倒れました😂前日の食事とレース中の補給のタイミングを教えてください。
って言うか、イケメンが渋滞してて話が入ってこん🤣
バリバリ全盛期の旭化成の森下さんが、マラソンのレースプランについて、「前半から突っ込んで行って、あとは我慢」「自分は粘るの大好きですから」とインタビューで言ってたのに度肝を抜かれました。翌日高校の陸上部でも、「はんぱねえ！」と話題になりました。
ピーキングって難しいからね
たむじょーちゃん復活良かった身体気をつけて 聴けて視れて良かったです、
自分知ることで越え行ける力を十代から、やり陸上競技長距離得意Marathon競技してる自分たち働きやるまさにアマチュア(市民)RUNにとり客観的直視できるEARTHSPIRITSSprintRUNNERENERGIEして整理しenjoy忘れず
練習メニュー組み直す機会します。ありがとうございます、OneSIPRUNこれからまた宜しくお願い申し上げます。OneSIPメンバー伊勢先輩身体気をつけて