感情的に怒ってしまった朝｜自己嫌悪の毎日｜主婦｜2児の母｜軽度鬱病｜不安障害【精神疾患持ち2児の母】
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025
- 本日もご視聴頂きありがとうございます✨
何度もおもちゃ片付けてねって
言ったのに全然片付けてない。
一緒に片付けてもフラフラしたり
ちゃんと理解してない様子にイライラ…。
そして小さなストレスが溜まって
我慢できず爆発してしまった…💦
【怒って罪悪感に駆られるなら
初めから怒るなよ】
それも分かってはいるけど
止められなくて言ってから
「は！…言いすぎた…」ってなる😞
自分の機嫌も自分で取れない
大人になりきれてない中途半端な親。
気持ちをリセットする為にも1人時間がほしい😭
少しでも共感して頂けたら嬉しいです🙇🏻♀️
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#とある日#軽度鬱病#不安障害#2児の母 #主婦
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...
わかるーわかるーって思いながら泣いた😭
私も4歳の娘、1歳の息子に毎日イライラしながら結局怒ってばかりの毎日です😅😅本当に自分の機嫌は自分でとらないとやってられないですよね‼️
ほんと育児難しいですよね…逆に教科書がほしいくらいです😵💫笑
自分には甘々ぐらいじゃないとやってられませんね😇
ママ頑張ってるー！笑ったママが素敵だーこの動画みると笑ったママって一番安心するんだろうなと思った。私も鼻の穴あけたりしてめっちゃぶさいく作り笑顔してる。
ADHDの娘が3歳の時、精神科の先生から娘との接し方について「命に関わる事以外は怒らないことが大切ですよ」と言われました。
それから、意外と子供って怒る様な事ってないんじゃないかと思う様になったんです。
確かにイライラする事があったとしてもそれも成長の一つの過程なんだと思い、一呼吸おいて何とか感情を流せるようになりましたよ。
と言っても、まだまだ未熟な母親です。
全然未熟な母なんかじゃありませんよ！！(私が言っても説得力ありませんけども…💦)
ちゃんと通院しながら子育てしてお子さんとちゃんと向き合われているんだなってコメントを読んで思います🥲✨
赤羽さんのような考え方を見習わないと！って思いました。いつも気にかけて下さってありがとうございます😢✨
ちゃん。さんありがとうございます。私の言いたい事を理解してくれてます😊
ちゃんさんの起こり方は私より優しいです👋１人時間なくてイライラするのも同じ⭐ 息子さん娘さんはママの事、大好き♥と見て思います!
妹思いの優しいお兄ちゃん良いですね♥
ありがとうございます🥲
怒ったらあかん！って思ってもやっぱり感情のセーブって難しいですね…💦
なんだかんだ優しくて可愛い所も沢山あるお兄ちゃんです😢✨
娘さんのTH-camごっこかわいい😊
自分で自分の機嫌を取る…とても大事なことですね。私もお片付けのときによく長男に爆発してしまいます😢何を言っても暖簾に手押しというか…響かずイライラ…口汚く罵ってしまう時があり。でもそんなときはちゃんさんみたいに、今余裕がなくてイライラしてるんだな〜って客観視するのやってみます！
カメラ向けたら息子も娘も必ずやります🤣笑
自分で自分の機嫌を取るの大事な事ですが、難しいですよね…💦
怒りすぎた時は子供のメンタルケアもしなきゃいけないので大変ですが、今は1人時間がないから余裕がない！だから1人時間作ろう！って無理にでも1人時間作るようにしたらちょっとは子供にも優しく接する事ができるのでぜひやってみてください✨
もちろん人によって色んな切り替え方法があるので無理のない範囲でやってくださいね(. . `)
お疲れ様です😊爆発するよねぇぇぇ😂そして猛烈に反省💦これの繰り返しよね😅
おばちゃんは息子くんがちゃんと「ありがとう」が言えるのが素敵と思いました👏めっちゃ大事〜！そこは伸ばしてあげてぇ〜👍トイレも順調そうで素晴らしい✨
ちゃん。さんが頑張ったからだねぇ！また娘ちゃんのトイトレ頑張らないといけないけど😅お兄ちゃん見てるから早いかもね。
可愛いパンツ買わなきゃね😆
「ありがとう」がちゃんと言える子になってくれているのでそれだけでも嬉しいです…🥲✨
そうですよね…ダメなところよりもいい所を伸ばしていかないと…😭😭
もうアンパンマンのパンツ買ってあるんですがまだまだです😇
私も3.5歳の母です
同じこと思っています
私がこの子達の母親でいいのかな、って。ゴメンねって。
思うのに怒る。
自分に嫌気さしますよね。。
お疲れ様です😢✨
負のループをグルグルしてますよね💦
でもこんなダメな親でも「ママ」って来てくれる健気さに泣きそうになりますよね😢
ちゃんさんお疲れ様✨
大人だって母だってイライラしますよね〜😢私もまだ数年しか生きてない子に求めすぎかなぁと思ったこと何回もあります。
イヤイヤ期と癇癪が同時にくると本当参っちゃいます…
今でもまだいつ地雷を踏むか分かりません💦そこ泣くところ？怒るところ？って思うこと多々あります😅
それでもママが一番大好き💕と言われるとこの子の為に生きなきゃなって思わせてくれる、、子供の力って凄いなぁと思います✨
泣きたいのはこっちやねんけど…って思うこともありますよね…🫠💦
怒っても「ママ」って私のところに来てくれる健気さがもう居た堪れない気持ちと嬉しい気持ちでごちゃごちゃですよね🥲
ちゃんさんお疲れ様です。
久しぶりのご実家ですね。
ちゃんさんがこんなに爆発した動画を見た事無かったので少し驚きましたが、息子さんが手早くお片付けされていて、怒ったら怖いんだって感じた様子ですね。
娘さんにお薬って紹介されたら絶対に買っちゃいます😊
ほっこり動画また楽しみにしております。
お疲れ様です☺️
そうですよね💦ありのままの姿をお見せしたので無理もないです…。
娘に今度購入品紹介やってもらいますね☺️笑
動画の始まり方かわいいですね💓
オムツ交換した後にうんちあるあるすぎます笑
自分のご飯後回しにして、家事優先あるあるです！自分の姿を見てるようでした笑
帰ってきたらあったかいご飯がすぐ出てくるって当たり前じゃなかったんだなあ、、と大人になって実感しました😂
家庭でも理不尽なことを体験するのも必要だって、私の好きな助産師さんが言ってました。いつでもお母さんは気持ちが一定で、叱るタイミングも一緒、これだと社会に出た時に理不尽さに対応できないって。私はそれを見てすごくほっとしました。
ちゃんさんのお子さんが楽しそうに歌ってる姿を見て、ああ、ちゃんとたくさんの愛情を注がれて育っているんだなって感じます。
動画楽しく見ていますが、無理しすぎず更新してくださいね！
そうなんです！気づいて下さりありがとうございます！🥹
ほんとですよね…温かいご飯に温かいお風呂に入れたのがどれだけ幸せな事だったのか実感しますね…当たり前っていい意味でもあるけど思い知らされる言葉でもありますね🥲(何言ってんだこいつ)
なるほど…そういう風な考え方もあるんですね。
確かにそう思うとちょっと気が楽になりました💦
怒りすぎた時は子供のメンタルケアも必要なので育児って難しいなと常々思います💦
ありがとうございます😢✨
いや〜爆発するよ😤
だって母親も感情がある１人の人間やもん😭
「片付けてー」って何回言うても片付けんかったり適当な返事されたらめっちゃムカついて大声出したくなるし出すよね。
日々のストレスの積み重ねって本当に怖い。
心も体も蝕んでしまうから💦
私も子供が小学生になった今でも怒るし怒鳴る😤
特に自分の体調が悪い日はイライラしてしまうしね💦💦
感情に蓋をしてしまったら本当に精神崩壊するもんね…😰
私も何度も何度も自分を責めて反省しての繰り返し😞
お姉ちゃんとは無事に会えた？？
少しは癒されてストレス緩和できた？
正月くらい家事もせずゆっくりしたいよね😥😥
感情のコントロールできなくて些細な事でカッとなって怒ってしまう…あかんあかんと思いつつも思った傍からイライラ…ほんとこんな自分が嫌になります😢💦(1番嫌なのは子供自身やけども…)
metiyさんも日々奮闘されて…ほんとお疲れ様です😢✨
姉と会えました〜！沢山お話出来たし実家にも帰れたのでリフレッシュできました🥰
こんばんわ ちゃんさん🌙✨🍀
私の家も お姉ちゃんの真似を妹ちゃんがしてます😮もちろん良いことも悪いことも😅おもちゃや絵本､ぬりえやお絵かきなんかも 終わったら片付けないから何回か片付けるように言ってるけど､全然しないから結果爆発してます💣️💥
言い聞かせるようにしてるけど､現実はなかなか上手く行かないです💦
最近だと､仕事でのストレスも有るから余計にイライラしちゃってます🥺何回かに一回くらい娘達に酷いこと言っちゃって､後で一人で言いすぎちゃったって 半べそかいてる時が多いです。
そうそう✨家も上の娘がトイレでのウンチやオシッコ順調にできてます😊🍀下の娘はまだまだかな😅保育園では出来てるらしいけど､家に帰ると 出来ないちゃんになってます。上の娘が来月で5歳で下が７月に4歳なんですが､下の娘大丈夫かな？トイレ🥺それにしても､ちゃんさんは毎日いっぱい頑張ってますね😊私も､もっと頑張らなきゃ🥺時々､旦那や両親から自分なりに一生懸命頑張ってるのに､否定的なことを言われると涙が出てきます｡結局いくら頑張っても出来てなければ､あなたが努力がたりないからこーなるとか言われるから。旦那なんか遊び相手たまに少しするくらいで家の中の事も ろくに手伝ってくれないくせに😞何やってる❗とかちゃんと娘達の事をみろよって言われるから、たまにそれで喧嘩になってます😅旦那にはそーゆー時よくこう言ってます。
会社の仕事だけがアンタの仕事じゃないでしょ💢家の事や子育ても協力してよって😅
こんばんは☺️
ほんと何回何十回言ったか分からんくらい「お片付けして！」って言ってますよね😓
ママさんは充分頑張ってらっしゃいますよ！頑張りすぎなくらい！お子さんにイライラしちゃうのはイライラしててもそれだけお子さんの為にしてあげていたり考えてあげている証拠で、だから余裕がなくなってるんじゃないかなと思うんです🥲
私に言われても説得力の欠片もないかもですが、お互い頑張ってますよ！頑張りすぎなくらい😭
旦那さんと喧嘩しつつもちゃんと自分の思ってる事を伝えてるのは素晴らしいと思います！私は言い返す気力がなかったり言い返してもまた言い返されたりするので不満が溜まる一方です🫠(アカン)
ちゃんさん､こんばんは♪
夜中からコメントすみません💦
積み重なり私も爆発します。
ちゃんさんよりも大声で怒鳴ります。😅
そういうとき母親失格
他の母親と比べたりしちゃいます💦
イライラしますよね。
自分をコントロールするって
難しいことだな〜と痛感(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
まだちゃんさんの怒鳴り具合
私よりマシですよ!!🙆♀
私は少しずつ心を抑えて大声で怒鳴りちらかすのを改善に向けて頑張ります😭🙏
お互いに育児頑張りましょう❤
こんばんは☺️
ご視聴、コメントありがとうございます！！
自分のコントロールもままならないのに子供のメンタルケアとか色々しなきゃだし難しいですよね子育てってほんとに😭😭
我慢出来ない時って自分でもこんな声出るだ…ってくらいびっくりする時ありますよね💦
そして自分の声で我に帰って反省の負のループ🫠🫠
分かってんねやったらやれや
ちゃんさんいつも子育て頑張ってらっしゃってとても真面目な方なんだなと思いました😭
鬱になってしまった本当の理由って
お子さん個々の性格とか子育てが大変なのではなく、、、
原因は旦那さんにはありませんか、、、？
例えば子供に無関心、家事育児はほぼ奥さん
子供たちと遊びたいから早く帰ってことようとかそう言う気持ちがなく
飲み会に頻繁に参加したり
あるいは家にいるのにあまり家事育児に積極的ではないとか、、、、
旦那さんが家事育児にさえ寄り添っていれば
1日のワンオペ育児が大変だったとしても旦那さんが帰ってくるのを考えるとホッとするから
頑張れると言うか。
わかっています。
長男さんの発達ゆっくりなことも、３歳のお嬢さんもイヤイヤ期であることも、子育て壮絶ですよね、、、
でもお体崩されてしまった 元凶が
お子さんで鼻息がして、、、
ありがとうございます😭
でも、想像されているようなそんな真面目じゃないですよ…💦
夫は育児や家事には、あまり協力的ではありませんでしたが、今は私が病んでしまったので前よりかはだいぶ協力的になってくれましたよ！☺️
もちろん「これやってよ！💢」とかイラッとする時もありますけどね😂
ご心配頂いてありがとうございます🥲✨
今晩🥰 ちゃんさんは気分転で何をしますか？🥰 私は、模様替えとか、使ってない物とか箱にしまうとか、ピアノ🎹弾いたりしてます。それでも気持ちがイライラしたりしたら、どうしたら良いのでしょうね？😂
こんばんは✨
気分転換は1人で車の中で歌う事…ですかね？😂
ピアノ弾けるんですか！！凄い😳
気分転換しても気分転換ちゃんとできない時はもう一旦離れるしかないのかなぁ…🫠💦