Wou!! Muito obrigada pelo vídeo!! Será que vc consegue me tirar uma dúvida? Estou fazendo em cima de um tapetinho, mas o cilindro, depois de um tempo, começa a descentralizar e ir pra lateral da prancha. Daí preciso parar e ajustar. Será que é por causa de como estou fazendo esse movimento?
Show de bola cara!!!!! Sou iniciante. Gostei da ideia! Parabéns pelo vídeo!
Animall, vamos fazer umas serie de balance board
muito bom o vídeo
Na minha época de criança, eu usava latas de óleo ou de leite em pó vazias, com um pedaço de tábua para brincar de equilíbrio😊
Graaaaaannnde Derek!!! @surfdicas ! Ótimo vídeo! O meu fica sempre perto, na sala, sempre que dá, dou uma treinadora. Aloha!
Que show, alohaaaaa
Wou!! Muito obrigada pelo vídeo!! Será que vc consegue me tirar uma dúvida? Estou fazendo em cima de um tapetinho, mas o cilindro, depois de um tempo, começa a descentralizar e ir pra lateral da prancha. Daí preciso parar e ajustar. Será que é por causa de como estou fazendo esse movimento?
Geralmente sim, está com o movimento mais focado p um lado aí fica torto
Isso ajuda esmo ao surfista se equilibrar mais na prancha?
Com certeza, ajuda a fortalecer membros que dificilmente consegue fortalecer na academia