J'ai toujours adoré écouter des sportifs parler de leur rapport au sport. Avec mon père on a vu Bixente jouer avec le Bayern en 2001, c'est un type extra, quelle vie !
Attention, La bigorexie n’est pas l’addition au sport mais une de ses forme touchant l’alimentation De plus, ce qui disent que c’est pas grave d’être Addict au sport se trompent car il ne s’agit pas seulement d’éprouver le besoin de faire du sport car cette addiction va te détourner de tes autres centres d’interêt comme ton travail, des amis (et a donc un impact physique, social et psychologique)
La bigorexie c'est dans 90 % des cas du blabla de psychologues et qui arrange bien certains lobbys. Du peu de neurologie que j'ai fait j'ai rapidement émis l'hypothèse que le cerveau humain est fait pour connaître la dépendance à un stimulus qui engendre la sécrétions de certains neuro transmetteurs dont la dopamine, c'est à dire beaucoup beaucoup de choses, le sport, le sucre, le tabac et j'en passe. Donc du blabla le sugar craving on en parle jamais mais la bigorexie est hyper médiatisée quelle coïncidence
@@marco2660 non ca peut pas te tuer si tu es en bonne santé et que tu le fais dans de bonnes conditions! Car faire du sport c'est en faire de manière raisonné donc en gardant toujours des jours de repos , etc.
@@dardegabriel1068 la bigorexie c'est l'excès donc pas des bonnes conditions 😉 mais sinon tu as raison Si tu en fais de manière raisonnable avec des jours de pause c'est excellent pour la santé
J'ai côtoyé des sportifs dépassant les 10h d'entraînement en triathlon par exemple. J'ai été tout jeune sur des rythmes d'entraînement similaires notamment en salle de sport ou la platitudes hormonales est une récompense mais il y'a souvent trop de fatigue cumulée et on est prisonnier un peu de son image après. C'est vrai , ils sont dans la compétitivité et la douleur de progresser toujours. Après comme il dit , il faut varier les doses dans d'autres sports pour stimuler le corps , éviter les blessures à répétition aux mêmes endroits en variant les activités et en faire en pleine nature même si on a pas tous là chance d'avoir des sensations fortes en Polynésie en plongée dans de magnifiques sanctuaires marins loin du tourisme de masse et la semaine d'après de skier sur des sites vierges grâce à un hélicoptère taxi ...et l'addiction n'est plus tout à fait sportive mais contemplative 😉
La bigorexie, ce n'est pas qu'une question de quantité mais bien de comportement. Beaucoup de triathletes, de nageurs, d'ultra traileurs, de cyclistes... dépassent les 15h d'entrainement/semaine et ne sont aucunement dépendants, ils se donnent simplement les moyens d'atteindre leurs objectifs. Allez dire ça à Kiptum qui court 300km/semaine pour battre le record du monde du marathon, il va bien rigoler. Quanf sa carrière sera finie, il retournera elever des chèvres et ne courra sans doute plus 1km, sans que ça ne lui pose de problèmes. Beaucoup aiment à se dire bigorexiques parce que c'est plutôt valorisé alors que la plupart ont juste un gros manque d'estime de soi et un besoin de valorisation important ("regardez ce que je fais sur strava, Instagram et compagnie..., j'ai fait un footing de 5km à 6'/km, je dois etre bigorexique lol").
C'est de la pure branlette effectivement. À jeter à la poubelle. Déjà, sans même parler niveau professionnel hein, rien qu'un sport études dépasse de très loin les 15h d'entraînement par semaine. Nan vraiment faut arrêter d'inventer des maladies qui n'existent pas. Et quand on est jeune , il n'y a rien de plus sain que de faire beaucoup de sport , ça détermine la suite à fond. La capacité cardiaque, pulmonaire , entre autre.
C'est n'importe quoi, les gens qui présentent une addiction au sport ont un problème psychologique sous-jacent, dont l'addiction sportive devient le révélateur, ce qui n'est pas le cas de Lizarazu qui a une vie équilibrée autour du sport.
10 heures par semaine cest rien ca, j'ai 16 ans je nage 12 à 14 h par semaine (et ça sans les entraînements au petit matin) va falloir mettre la barre au 20 22 h.
Le danger c'est qu'il se connaît actuellement mais d'ici quelques années son corps va vieillir et si il ne ralentit pas il va mourir de ça (maladies cardiovasculaires etc...)
Forestier Marie c’est parce que tu sais pas encore ce que ça fait d’en faire moi y’a 2 ans je passais mon temps à jouer et aujourd’hui je fais 15 heures de sport par semaines
@@DovahLoL Si il fait 10h de sport par semaine il n'est pas en bonne santé. Trop de sport c'est pire que pas de sport dutout! Si il continue dans 2 ans il aura un triple pontage à l'aorte comme beaucoup d'anciens sportifs de haut niveau
@@theawakening4240 regarde David Ginola! lui aussi faisait du sport depuis 30 ans quand il a eu son quadruple pontage après un arrêt cardiaque! Lui aussi était bigorexique
J'ai toujours adoré écouter des sportifs parler de leur rapport au sport. Avec mon père on a vu Bixente jouer avec le Bayern en 2001, c'est un type extra, quelle vie !
Attention, La bigorexie n’est pas l’addition au sport mais une de ses forme touchant l’alimentation
De plus, ce qui disent que c’est pas grave d’être Addict au sport se trompent car il ne s’agit pas seulement d’éprouver le besoin de faire du sport car cette addiction va te détourner de tes autres centres d’interêt comme ton travail, des amis (et a donc un impact physique, social et psychologique)
Iris Mythik parce que c’est plus sain d’etre addict au travail ?
La bigorexie c'est dans 90 % des cas du blabla de psychologues et qui arrange bien certains lobbys.
Du peu de neurologie que j'ai fait j'ai rapidement émis l'hypothèse que le cerveau humain est fait pour connaître la dépendance à un stimulus qui engendre la sécrétions de certains neuro transmetteurs dont la dopamine, c'est à dire beaucoup beaucoup de choses, le sport, le sucre, le tabac et j'en passe.
Donc du blabla le sugar craving on en parle jamais mais la bigorexie est hyper médiatisée quelle coïncidence
Les seuls personnes qui reconnaîtront ca comme une maladie sont ceux sur leur canapé quoi ont jamais fait de sport 😂
Ça peut te tuer à la longue faire trop de sport c'est pire que ne pas en faire
@@marco2660 non ca peut pas te tuer si tu es en bonne santé et que tu le fais dans de bonnes conditions! Car faire du sport c'est en faire de manière raisonné donc en gardant toujours des jours de repos , etc.
@@dardegabriel1068 la bigorexie c'est l'excès donc pas des bonnes conditions 😉 mais sinon tu as raison Si tu en fais de manière raisonnable avec des jours de pause c'est excellent pour la santé
@@dardegabriel1068 Bigorexie + de 10h par semaine alors la il n'y a pas de jours de pause
dardé gabriel J’en fait parti 😭😂
La meilleure maladie du monde
ouais enfin imagine etre employer de bureau avec cette dependance ...
@@janflantier7969 😂😂😂
J'ai côtoyé des sportifs dépassant les 10h d'entraînement en triathlon par exemple.
J'ai été tout jeune sur des rythmes d'entraînement similaires notamment en salle de sport ou la platitudes hormonales est une récompense mais il y'a souvent trop de fatigue cumulée et on est prisonnier un peu de son image après.
C'est vrai , ils sont dans la compétitivité et la douleur de progresser toujours.
Après comme il dit , il faut varier les doses dans d'autres sports pour stimuler le corps , éviter les blessures à répétition aux mêmes endroits en variant les activités et en faire en pleine nature même si on a pas tous là chance d'avoir des sensations fortes en Polynésie en plongée dans de magnifiques sanctuaires marins loin du tourisme de masse et la semaine d'après de skier sur des sites vierges grâce à un hélicoptère taxi ...et l'addiction n'est plus tout à fait sportive mais contemplative 😉
Et oui il y a une réalité sociale même concernant la pratique sportive :)
Une maladie carrément ?! Ils y sont allés fort...
Liam bah depuis qil existe, Bruce Lee fait des pompes avc le petit doigt mais il est mort psk il s'est pas echauffer avant un entrainement
@@Vagabon1729dho-_ MAIS QU'EST CE QUE TU PARLE MDRRRRR MORT CAR IL C'EST PAS ÉCHAUFFÉ MERCI POUR LE RIRE :")
"depuis quand le sport est dangereux ?"
Quand on le fait avec excès, comme dans toute chose dans la vie.
ce sont des psys, pas de quoi s'inquiéter ils ont l'habitude de raconter n'importe quoi
C'est classé comme maladie pour pouvoir te vendre un médicament pour soigner la bigorexie plus tard
La bigorexie, ce n'est pas qu'une question de quantité mais bien de comportement. Beaucoup de triathletes, de nageurs, d'ultra traileurs, de cyclistes... dépassent les 15h d'entrainement/semaine et ne sont aucunement dépendants, ils se donnent simplement les moyens d'atteindre leurs objectifs. Allez dire ça à Kiptum qui court 300km/semaine pour battre le record du monde du marathon, il va bien rigoler. Quanf sa carrière sera finie, il retournera elever des chèvres et ne courra sans doute plus 1km, sans que ça ne lui pose de problèmes.
Beaucoup aiment à se dire bigorexiques parce que c'est plutôt valorisé alors que la plupart ont juste un gros manque d'estime de soi et un besoin de valorisation important ("regardez ce que je fais sur strava, Instagram et compagnie..., j'ai fait un footing de 5km à 6'/km, je dois etre bigorexique lol").
C'est de la pure branlette effectivement. À jeter à la poubelle. Déjà, sans même parler niveau professionnel hein, rien qu'un sport études dépasse de très loin les 15h d'entraînement par semaine. Nan vraiment faut arrêter d'inventer des maladies qui n'existent pas. Et quand on est jeune , il n'y a rien de plus sain que de faire beaucoup de sport , ça détermine la suite à fond. La capacité cardiaque, pulmonaire , entre autre.
Discours apollinien. Le sport n'est pas une maladie mais une grande passion ! Vive Dionysos !
Il a été un top défenseur belle carrière
C'est n'importe quoi, les gens qui présentent une addiction au sport ont un problème psychologique sous-jacent, dont l'addiction sportive devient le révélateur, ce qui n'est pas le cas de Lizarazu qui a une vie équilibrée autour du sport.
10 heures par semaine cest rien ca, j'ai 16 ans je nage 12 à 14 h par semaine (et ça sans les entraînements au petit matin) va falloir mettre la barre au 20 22 h.
Vive le sport !!! ❤
C est une maladie qui donne le sourire,c est ça qui est bien.
Moi j essaye de marché et faire un peu de vélo tous les jours.
bon je suis a 9 h par semaine je suis safe non ?
Ça vous fait rager le fait qu'on arrive à avoir un mode de vie sain
L'être humain est bien fait quand même
Le danger c'est qu'il se connaît actuellement mais d'ici quelques années son corps va vieillir et si il ne ralentit pas il va mourir de ça (maladies cardiovasculaires etc...)
Alors il mourra en faisant ce qu’il aime 🙂
Je suis fière de ma maladie lol
C est cool de pouvoir faire ça mais comme tu dit tu y arrive grace a ta carrière pro alors surtout eclate toi
Quand je pense que moi je déteste le sport mais à un point ! 😂. Je me demande comment on peut aimer autant le sport c’est fatiguant wesh😭😂
En même temps si tu restes affalée h24 sur ton canap', tu risques pas d'aimer le sport 😂
Forestier Marie c’est parce que tu sais pas encore ce que ça fait d’en faire moi y’a 2 ans je passais mon temps à jouer et aujourd’hui je fais 15 heures de sport par semaines
Blitz ! Mais javou 😭 comment ta devenir que je suis comme sa 😭😂
Vincent Lne Ow😭 J’espère faire des efforts pr devenir sportif parce que le sa va pas du tout 😂
Forestier Marie Le début c’est le plus dur après ça va tout seul bon c’est un peu bizarre de dire ça comme ça mais bon mdrr
Osef.
Moi je dis les basketteur on est tous bigorexique
La bigorexie c'est l'obsession de vouloir prendre du muscle pas juste être accro au sport quelle erreur je suis déçu ici
En faite je le plains ce mec
Théo Vandendriessche le gars est en bonne santé il est équilibré et il kiff sa vie, j’pense qu’il a pas besoin que tu le plaignes mdr
@@DovahLoL Si il fait 10h de sport par semaine il n'est pas en bonne santé. Trop de sport c'est pire que pas de sport dutout! Si il continue dans 2 ans il aura un triple pontage à l'aorte comme beaucoup d'anciens sportifs de haut niveau
@@theawakening4240 regarde David Ginola! lui aussi faisait du sport depuis 30 ans quand il a eu son quadruple pontage après un arrêt cardiaque! Lui aussi était bigorexique
@@marco2660 c'est rien 10 h de sport par semaine c'est pas de l'excès lol
@@theawakening4240 Ça dépend à quel âge Mais au sien 10h ça peut nuire au bon fonctionnement de son coeur