아기18개월차입니다 선생님말씀 정말 맞아요 모유수유 사출이심해 50일까지너무 고생하고 매일울고 했는데 정말 딱 지나가니 점점 편해지고 별거이니였더라구요 15개월까지 분유한방울 먹이지않고 완모로 끝냈구요 물론 단유마사지도 받지않고 자연단유로 편안하게 잘 끝났습니다 모유수유 고민하시는 엄마들 시간이 약이에요 처음이라 어렵고 잠도잘 못자고 혼자 수유하는거 다 맡아야하니 너무 힘들겠지만 그래도 조금만 지나면 많은것들을 얻는느낌 분명 있을꺼에요 포기하지말고 화이팅입니다❤ 5:41
공짜로 해주는 유방마사지 한번만 받고 제가 잠자는 시간외에 모자동실로 직수하고 새벽엔 유축하고. 집에선 유축도 안하고 직수로만 해서 완모로 15개월중인 지금도 먹이고 있습니다. 조리원 들어가면 육아에 대한 모든걸 배워주는줄 알고 들어갓는데 밥챙겨주고 상품 판매에만 열중된거같아요.수유자세도 잘 모르고 사출도 심하고 모유양도 많아 애기가 힘들어해서 유튜브에서 제도로 된 수유자세랑 모유양조절을 배웠네요. 완모할려면 미리 학습하길 바래요. 처음 2달은 정말 고비인거 같아요. 2달만 지나면 애기먹는양에 모유양이 자동으로 맞춰지는거 같앗어요. 사출이 심하고 모유양이 많으면 유축하면 안됩니다. 제 사출도 아마 초기에 아무것도 모르고 빡세게 유축해서 심해진거같아요.
개인적으로 50일까지가 진짜 모유수유 고비인듯해요 그기간만 조금 넘기면 아기랑 젖양이 맞춰지더라구요ㅜㅠ 전 왠만하면 분유로 보충 안하고 젖 늘일려고 젖만 먹였어요 덕분에 50일까지는 잠도 진짜 못자고 죽을맛이였지만 덕분에 돌 넘게 먹일 수 있었고 둘째도 이번에 낳으면 모유수유 할 생각입니다 😊
아기 낳고는 2박 3일 모자동실 안되고 잠깐씩 창밖 면회만 가능하고 조리원 가서도 뭘 몰라 며칠을 분유만 먹였더니 젖이 잘 안나오고 애도 안빨더라구요. 집에 돌아와서야 모유수유하려니 젖이 뭉치고 몸살나고 해서 마사지 몇번 받고 50-60일 정도 지나니 아기랑 젖양이 맞아서 10개월까지 무리없이 모유수유 중이에요. 처음부터 모자동실되는 병원에서 아기한테 젖을 물리기 시작했으면 가슴마사지 안받아도 됐을텐데 늘 생각해요. 요샌 워낙 처음부터 단유하고 분유 먹이는 사람이 많아 가슴 마사지를 필수라고 생각해서 서울시에서도 단순히 마사지를 지원하는 거 같은데 진정 아기와 엄마한테 도움이 되는 게 뭔지 심도깊은 논의 후 정책을 펼쳐야할 필요성이 있다고 여겨집니다. 물론 산모 건강상, 일 때문에 여러가지 여건상 일찍 단유할 수밖에 없는 경우도 있겠지만 그렇지 않다면 모자동실과 모유수유가 전혀 겁낼 것이 없는 지극히 평범한 일이라는 게 더 많이 알려지면 좋겠네요. 그런 의미에서 하정훈쌤이랑 정유미쌤이 늘 애써주시고 힘써주시는 거 참 감사합니다. 저도 비록 애를 낳고야 알게 되었지만 ㅠㅠ 주위 예비 엄마들에게도 알리고 있어요.
선생님 영상 늘 잘 보고 있습니다~ 마사지가 절대 필수가 아니라는것에 매우 공감합니다. 그런게있는지도 조리원에서 알았네요😅 그렇지만 저희세대가 그런건지 모유수유하는 모습을 본적도 들은적도 없고 주변에 분유수유가 너무 많아져 조언구할 분들도 거의 없는게 참 답답하여 모유수유전문마사지센터에 가서 이런저런 수유자세, 모유수유방법에대해 설명을 들으니 이마를 탁!치고 감이 오더라구요. 한번가서 설명듣고 더 도움은 필요없었지만 이게 완모할 수 있게 도와줬다고 생각해요ㅠ 마치 제가 선생님 영상들을 보고 육아에 참고하듯요! 물론 결론적으로는 직수하고 물리면된다! 이게 정답입니다. 그러나 엄마들은 엄마가 처음이고 두렵습니다..공감해주고 정보를 얻을 사람이 필요한거지 마사지가 필요한게 아닌 분들도 많을꺼예요ㅠㅠ
맞아요! 조리원에서도 방법은 알려주시지만 워낙 아기가 많으니 일대일로 차근차근 될때까지 알려주시진 않으셨거든요. 저도 집에와서 별도로 마사지 예약하고 그분께 모유수유 방법 배우고 나서야 직수가 쉬워졌어요. 차라리 분만하고 난 직후에 병원에서 모유수유 전문가가 모유수유 하는 방법을 알려주는 걸 서울시가 지원해주면 좋겠다는 생각을 합니다.
제가 뭣모르고 조리원에서 시키는대로 했다가 마사지까지...고생하면서 첫째는 백일하고울면서 끊었어요 그 시기 마사지로만 수백들었고요 둘째는 산전부터 열심히 공부하고 조리원갔어도 내내 모동하면서 맞춰갔더니 큰 트러블도 거의 없었고 14갤까지 수유했네요 (수유에 좋다는 차는 마셨는데 이번에 과장광고인걸 알았지만요ㅠ) 출산준비에는 물론 다양한 용품 준비하는것도 중요하지만 무엇보다도 아기에 대해 수유에 대해 공부하는게 젤 중요한것 같아요 출산준비물 리스트만 짜는게 아니라 짬내서 공부도 준비를 꼭 하는게 좋을것 같아요
선생님 말씀 정말 맞습니다. 둘째 지금 생후 19일인데 모자동실 24시간 피곤하지만 도전해봤어요. 그랬더니 첫 3,4일(젖이 완전히 돌지 않는 때)만 조금 힘들고 지금은 정말 쉽게 모유수유하고 둘째랑 지내고 있습니다.(산부인과에서 첫날 분유를 1번 줘버려서 아기가 배가 늘어서 고생 며칠 했습니다.) 정말 24시간 모자동실이 정답이에요!! 다른 거 말고 모유수유 하려면 꼭 모자동실 하시길요!! 그리고 하정훈 원장님이 말씀하신 것처럼 차라리 국민 세금으로 조리원에서 모자동실할 수 있게 지원해줬으면 좋겠어요! 저는 제가 우겨서(?) 병원이랑 조리원에서 모자동실했는데 이거 하는 과정에서 조리원 원장, 간호사님들 시선이 달갑지 않았어서 스트레스 꽤나 받았네요.
와 진짜 선생님 말씀이 맞습니다 이틀전에 산후 조리원 퇴소 하고 와이프가 집에 와서 모유수유 시작했는데 마사지 그런거 필요없고 그냥 아기가 자다가 눈 뜨거나 움직일때 모유수유 직모 하고 있는데 어찌나 잘 먹던지 계속해서 먹고 있습니다 ~ 조리원에서 그리고 거기에서 협력사로 광고 하는 마사지 진짜 다 필요없습니다.
13갤 직수 완모 했는데 이거 정말 다 맞는말이에요. 병원에서부터 유방마사지 받아야 한다고 하던대 안받고 직수 계속 연습하고 너무 아프면 유축해서 짜내고 틈틈히 직수 했더니 가슴도 서서히 안아파지고 양도 늘었어요 조리원에서도 가슴마사지 받은적 없고 올 직수 ! ㅎㅎ 단유할때도 진짜 단유마사지 필요없더라구요
선생님 저는 선생님 영상보며 5개월동안 모유수유만 하고 있어요,, 아이가 몸무게 하위 35등 정도로 태어났는데 (3.04) 어제 영유아 검진 갔더니 하위 12등이라고 하더라구요.. 정말 열심히 물렸고 배고파 하면 잘 물렸어요. 마사지 받으러 가서도 젖 양이 절대 부족하지 않다는 말도 들었었구요. 아이가 목고난 후 손유축해보면 잘 나오는 걸로 보아 젖양이 절대 부족한 거 같지 않아요 ㅠㅠ근데 아이가 4시간 지나도 배고파하지 않아요. 먹성이 워낙 없는 아이라 4시간은 넘기지 않고 항상 먹였어요. 먹일때는 다 먹고 아이가 입을 꾹 닫고 안먹을때까지 먹였구요 ㅠㅠ 근데 왜 몸무게가 잘 늘지 않을까요… 모유수유의사회 질문을 해도 계속 충분히 먹이라는 답변만 있고.. 정말 많이 먹이고 싶은데 아이가 뱃고래가 작고 입을 꾹 다무는걸요.. ㅠㅠ 아빠도 통통한 편 아니고 엄마는 마른편인데 체질일까요? ㅠㅠ 잘 안먹으면 두뇌발달에 문제가 된다고 하셨는데,, 그럴까봐 걱정이에요,, 잘 안먹는 아기 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ?(참고로 키는 85등으로 높게 나왔어요)
둘째는 가슴 뭉치기 전에 직수 계속하니까 가슴 뭉친적 없이 완모중이예요. 근데 조리원에서는 엄마가 못쉰다, 아기 몸무게가 안는다 등 여러 이유로 계속 분유먹이려고 하더라고요. 첫째는 돌 이후까지 모유수유하니까 나중에는 양이 적어져서 3일 참으니 저절로 가슴 편안해지고 단유했어요.
저도 진짜 산후조리원에서 전신마사지 빼고 계속 수유콜 해달라고하니...애가 직수가 가뜩이나 잘 안되는 와중에 자꾸 너무 배고파해서 분유 수유하거나 분유 조금 먹이시고 콜하셔서...진짜 너무 힘들었어요ㅠ결국 산후조리원 2주동안 직수는 직수대로 못하고 스트레스는 스트레스대로 받고...그러다 조리원 퇴소 후 집에 와서 분유 없이 몇 달 노력해서 돌까지 모유수유했습니다.
선생님~항상 좋은 영상 감사드립니다! 영상과는 관련없는 질문입니다만, 저희애가 생후163일 교정 133일인 이른둥이입니다. (뇌이벤트없음) 그저께 기준 키 68센치, 몸무게 8키로입니다. 근데 먹성이 굉장히 좋은 아이인데요. 의사선생님께 너무 살이쪘다고 한소리 들었습니다.. 그래서 수유양(완분)을 200미리씩 다섯번에서 170미리씩 다섯번으로 바꿨는데.. 아이가 모자라합니다ㅜㅜ 다 먹고나서 짜증을 내요.. 선생님은 1000넘기면 안된다고 하시는데.. 애기 살을 빼야할까요?😢 (170으로 줄였는데도 꾸준히 몸무게는 늘고있더라구요)
아무래도 병원에서 분유를 보충하다보니 직수할때 이미 아기배는 커져있고 모유가 돌지 않아 너무 힘들었어요 암튼 전 첨에 직수해도 아기가 울어서 유축해보니 몇방울 나왔어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ자주물리고 자세바꾸고 유선을 잘 뚫게 했더니 생후한달은 솔직히 몸무게 2배가 안됐어요 선생님이 자주 물려라해서 자주 물렸더니 그때부턴 젖양이 아기한테 맞춰지고 단유도 저절로 양을 줄이니 되더라고요 힘들어도 조금만 버티세요 진짜 50일인거 같아요
제왕절개후 모자동실 했는데 첫날부터 멘탈이 바사삭 바사삭 ㅎㅎ 유방마사지 산전은 추천하지 않습니다만 산후에 모유가 너무 많이 나와서 가슴이 정말 땅땅하게 뭉쳐서 미치게 아프면 마사지 1-2회는 괜찮아요...신세계예요... 열감이 너무 심해서 양배추도 올려보고..돌 얹은 느낌에 몸살까지 왔었는데 마사지받고 정말 좋아졌어요ㅠㅠ 임신출산에 대해서는 많이들 이야기하면서 대체 왜 모유수유하는게 힘들다고 ㅠㅠ 아무도 얘기안하는건지.. 수유할때 처음에 유두 다 터지고 갈라지고 피나고 진물나고 정말 미치는줄...그래도 물려야되고.. 엉엉 울면서 모유수유했습니다 진짜 너무 아팠어요 애는 배고픈데 젖량은 많아서 코로 입으로 다나오고 흑 ㅠ다신 겪고싶지않음.. 젖끊은 지금은 할매가슴이되었네요...ㅎㅎ
마사지를 받아야 젖양이 느는 것이 아닙니다. 정유미TV도 참고하세요. 젖양 늘리는 법 th-cam.com/video/Q75FpDbpfwM/w-d-xo.htmlsi=PPDPCr4bS5nTy3iw th-cam.com/video/09HfUAzPcpk/w-d-xo.htmlsi=TW2rTyjAPePQiRWs th-cam.com/video/NRjYqwiKwQA/w-d-xo.htmlsi=JQ3OcUHn66hNcAUS
곧 100일되는 아이의 엄마이고 세아이의 엄마입니다. 세 아이 모두 모유수유를 했고 위로 두아이 모유수유가 힘들었던지라 셋째는 분유수유 하려다가 모유가 많이 나오기도 하고 어떻게 해야될지 잘몰라서많이 힘들던중에 마지막이다 생각하고 서울시에서 시범사업으로 모유수유 지원 사업 신청해서 두번의 서비스를 받았는데 결론적으로 저는 매우 만족했고 계속 이런 사업을 했으면 좋겠다고 생각합니다. 그저 마사지에 치우친 사업 아닙니다. 모유수유 전문가분이 오셔서 유방마사지 해주시면서 모유양 확인해주시고 수유방법 설명해주시고 제 경우 양이 너무 많아서 한쪽만 먹이라고 하셨어요~ 둘째때 너무 힘들었는데 그게 양이 많아서 그랬더라구요~ 엄마들마다 모유양도 다르고 유두 모양 등등 상황들이 많이 다른데 예전처럼 분유를 먹이기 힘든 상황이니 어쩔수 없이 모유를 먹일 수 밖에 없는 환경과 지금처럼 쉽게 분유수유를 선택할 수 있는 상황이고 선택의 여지가 있는 엄맞들은 어떻게 아이를 편안하게 건강하게 키울 수 있을까 고민이 많은데 본인의 모유수유 상황을 잘 인지하지 못하면 당연히 다른선택을 할 수밖에 없는 상황입니다. 그냥 주구장창 물려라 24시간 무조건 물려라는 현 상황에서 맞지 않으며 산모 개개인 전문적 교육을 통해 모유수유의 자신감을 만들어 주고 맞춤 교육을 통해 긍정적 경험을 많이 해보아야 된다고 생각됩니다. 요즘 같이 정보가 무긍무진해지면서 솔직히 엄마들이 더 혼란스럽고 힘들어하는데 그냥 옛방식을 이야기하며 무조건 해야된라는 주입식의 방법은 좀 맞지 않는다고 생각됩니다. 그런 사업을 지양하실게 아니라 정말 모유수유률을 높이시려면 산모들에게 배치되는 모유수유 매니저들을 전문적으로 교육하고 이 시범 사업이 정말 모유수유 산모들에게 적절히 필요 할 수 있도록 전문가 분들에 협력해 주시는게 도움이 아닐까 생각됩니다. 혹여 그 시범 사업과 관계 있는 사람이 아닌가 오해하실것 같은데 전혀 관련 없고 전 너무 도움응 받아 용기를 얻어서마지막 셋째도 모유수유 하기로 결심한 계기가 되었습니다.
이곳이나 정유미TV에서 이야기 하는 모유수유는 유니세프와 전세계 모유 전문가들이 권장하는 방법을 이야기 하는 것이지 그냥 옛날 방법을 이야기 하는 것이 아닙니다. 시범 사업을 하는 것을 이야기 하는 것이 아니고 시범 사업에서 불필요한 모유 맛사지를 하는 경우가 있는 것이 문제라는 겁니다. 모유는 그런 거 하지 않아도 되는데 그런 쓸데없는 비용들어가는 것을 국가에서 하게 되면 모유수유에 모유맛사지가 필요한 것처럼 잘못된 인식을 심어줄 수 있어서 안되는 겁니다.
선생님~~돌지난 맘인데요. 칼슘섭취를 검색해보면 돌이 지나도 모유에 칼슘이 포함되어있고, 체내흡수율도 카우밀크보다 낫다고 되어있어서, 요거트2번,치즈 약간만 주고 지냈거든요. 근데 최근 영양사와 상담을 받아보니.. 모유엔 칼슘영양소가 거의없는데, 저희 아이가 먹는 유제품양이 적으니, 더 많이 먹이라고 그러더라구요. 우유를 거부하는애인데, 아이가 유일하게 먹는 요거트와 치즈에는 슈가,나트륨 양이 상당히 높아서 많이 주는게 신경쓰여요. 12개월이후 완모아이는 칼슘섭취를 위해 어느정도의 유제품을 먹어야되는지 알려주실수 있으신가요?
산후조리원 비전문가들 말 제발 듣지마세요ㅜㅜ 보충한다고 물똥싼다고 분유 먹인거 진짜 후회해요 유축해서 유관도 많이 망가졌어요ㅜㅜ유축은 깊게 안빠져서 더 잘막혀요 무조건 직수하세요
모자동실 하던지, 산후조리원 안가고 산후도우미님과 집에 있으면서 아기 바로 옆에 두고 바로바로 젖물리면 자연스레 직수가 됩니다. 뭐든 자연스러운 과정이 제일 좋은데, 요즘 세상엔 그게 참 어렵습니다.
아기18개월차입니다 선생님말씀 정말 맞아요 모유수유 사출이심해 50일까지너무 고생하고 매일울고 했는데 정말 딱 지나가니 점점 편해지고 별거이니였더라구요 15개월까지 분유한방울 먹이지않고 완모로 끝냈구요 물론 단유마사지도 받지않고 자연단유로 편안하게 잘 끝났습니다 모유수유 고민하시는 엄마들 시간이 약이에요 처음이라 어렵고 잠도잘 못자고 혼자 수유하는거 다 맡아야하니 너무 힘들겠지만 그래도 조금만 지나면 많은것들을 얻는느낌 분명 있을꺼에요 포기하지말고 화이팅입니다❤ 5:41
신생아실, 조리원에서 시키는 대로 하면 모유수유 망해요..~ 심지어 거기서는 모유수유를 방해한다고까지 생각이 듭니다... 진짜 태어나서부터 아기 데리고 있으면 모유수유가 너무 쉬워요. 분유보충같은걸 하는 순간... 산으로 갈 거에요
방해맞는거같아요. 모유수유하면 자기네가 해야할 일이 훨씬 많아지니까요. 자주 변보니까 기저귀 갈아줘야지 씻겨줘야지 애엄마 가르쳐줘야지 이리저리 왔다갔다하기 싫으니까 그렇게하는거같아요
맞아요 모자동실하면서 직수로 계속 먹이는데 애기 잘먹는다고 저 밥먹는동안 신생아실에서 분유 80ml를 줬더라고요.. 태어난지 5일정도된 아기한테.. 첫째였으면 내가 젖양이 부족한가보다 하면서 스트레스받았을텐데 둘째라 짐싸서 집에왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
마사지없이도 완모가능해요~진짜루~~선생님의 말씀이 그저 빛🌞. 17년도에도 마사지없이 잘먹엿고 22년도에도 마사지없이 잘먹엿습ㄴ디ㅏ! 물론 단유마사지도안햇어요~~
공짜로 해주는 유방마사지 한번만 받고 제가 잠자는 시간외에 모자동실로 직수하고 새벽엔 유축하고. 집에선 유축도 안하고 직수로만 해서 완모로 15개월중인 지금도 먹이고 있습니다. 조리원 들어가면 육아에 대한 모든걸 배워주는줄 알고 들어갓는데 밥챙겨주고 상품 판매에만 열중된거같아요.수유자세도 잘 모르고 사출도 심하고 모유양도 많아 애기가 힘들어해서 유튜브에서 제도로 된 수유자세랑 모유양조절을 배웠네요. 완모할려면 미리 학습하길 바래요. 처음 2달은 정말 고비인거 같아요. 2달만 지나면 애기먹는양에 모유양이 자동으로 맞춰지는거 같앗어요. 사출이 심하고 모유양이 많으면 유축하면 안됩니다. 제 사출도 아마 초기에 아무것도 모르고 빡세게 유축해서 심해진거같아요.
저도요.. 병원이랑 조리원에서 유축을 강요해서 젖량만 젖소처럼 많아지고....젖몸살 심해졌어요
개인적으로 50일까지가 진짜 모유수유 고비인듯해요 그기간만 조금 넘기면 아기랑 젖양이 맞춰지더라구요ㅜㅠ 전 왠만하면 분유로 보충 안하고 젖 늘일려고 젖만 먹였어요 덕분에 50일까지는 잠도 진짜 못자고 죽을맛이였지만 덕분에 돌 넘게 먹일 수 있었고 둘째도 이번에 낳으면 모유수유 할 생각입니다 😊
아기 낳고는 2박 3일 모자동실 안되고 잠깐씩 창밖 면회만 가능하고 조리원 가서도 뭘 몰라 며칠을 분유만 먹였더니 젖이 잘 안나오고 애도 안빨더라구요.
집에 돌아와서야 모유수유하려니 젖이 뭉치고 몸살나고 해서 마사지 몇번 받고 50-60일 정도 지나니 아기랑 젖양이 맞아서 10개월까지 무리없이 모유수유 중이에요.
처음부터 모자동실되는 병원에서 아기한테 젖을 물리기 시작했으면 가슴마사지 안받아도 됐을텐데 늘 생각해요.
요샌 워낙 처음부터 단유하고 분유 먹이는 사람이 많아 가슴 마사지를 필수라고 생각해서 서울시에서도 단순히 마사지를 지원하는 거 같은데 진정 아기와 엄마한테 도움이 되는 게 뭔지 심도깊은 논의 후 정책을 펼쳐야할 필요성이 있다고 여겨집니다.
물론 산모 건강상, 일 때문에 여러가지 여건상 일찍 단유할 수밖에 없는 경우도 있겠지만 그렇지 않다면 모자동실과 모유수유가 전혀 겁낼 것이 없는 지극히 평범한 일이라는 게 더 많이 알려지면 좋겠네요. 그런 의미에서 하정훈쌤이랑 정유미쌤이 늘 애써주시고 힘써주시는 거 참 감사합니다. 저도 비록 애를 낳고야 알게 되었지만 ㅠㅠ 주위 예비 엄마들에게도 알리고 있어요.
맞아요ㅜㅜ 진짜 공감되는 이야기에요
모유수유가 자연스러운건데 병원이나 조리원에서부터 모유수유 할 수 있는 조건이 아니더라구요.. 첫째땐 너무 몰랐어요ㅠㅠ
모자동실 안되는 병원이나 조리원이 모유수유를 방해하는것 같아요
24시간 모자동실이 정답입니다
이와 관련된 모든걸 상품화하는것도 속상하네요
선생님 영상 늘 잘 보고 있습니다~ 마사지가 절대 필수가 아니라는것에 매우 공감합니다. 그런게있는지도 조리원에서 알았네요😅 그렇지만 저희세대가 그런건지 모유수유하는 모습을 본적도 들은적도 없고 주변에 분유수유가 너무 많아져 조언구할 분들도 거의 없는게 참 답답하여 모유수유전문마사지센터에 가서 이런저런 수유자세, 모유수유방법에대해 설명을 들으니 이마를 탁!치고 감이 오더라구요. 한번가서 설명듣고 더 도움은 필요없었지만 이게 완모할 수 있게 도와줬다고 생각해요ㅠ 마치 제가 선생님 영상들을 보고 육아에 참고하듯요! 물론 결론적으로는 직수하고 물리면된다! 이게 정답입니다. 그러나 엄마들은 엄마가 처음이고 두렵습니다..공감해주고 정보를 얻을 사람이 필요한거지 마사지가 필요한게 아닌 분들도 많을꺼예요ㅠㅠ
맞아요! 조리원에서도 방법은 알려주시지만 워낙 아기가 많으니 일대일로 차근차근 될때까지 알려주시진 않으셨거든요. 저도 집에와서 별도로 마사지 예약하고 그분께 모유수유 방법 배우고 나서야 직수가 쉬워졌어요. 차라리 분만하고 난 직후에 병원에서 모유수유 전문가가 모유수유 하는 방법을 알려주는 걸 서울시가 지원해주면 좋겠다는 생각을 합니다.
제가 뭣모르고 조리원에서 시키는대로 했다가 마사지까지...고생하면서 첫째는 백일하고울면서 끊었어요 그 시기 마사지로만 수백들었고요 둘째는 산전부터 열심히 공부하고 조리원갔어도 내내 모동하면서 맞춰갔더니 큰 트러블도 거의 없었고 14갤까지 수유했네요 (수유에 좋다는 차는 마셨는데 이번에 과장광고인걸 알았지만요ㅠ) 출산준비에는 물론 다양한 용품 준비하는것도 중요하지만 무엇보다도 아기에 대해 수유에 대해 공부하는게 젤 중요한것 같아요 출산준비물 리스트만 짜는게 아니라 짬내서 공부도 준비를 꼭 하는게 좋을것 같아요
선생님 말씀 정말 맞습니다. 둘째 지금 생후 19일인데 모자동실 24시간 피곤하지만 도전해봤어요. 그랬더니 첫 3,4일(젖이 완전히 돌지 않는 때)만 조금 힘들고 지금은 정말 쉽게 모유수유하고 둘째랑 지내고 있습니다.(산부인과에서 첫날 분유를 1번 줘버려서 아기가 배가 늘어서 고생 며칠 했습니다.) 정말 24시간 모자동실이 정답이에요!! 다른 거 말고 모유수유 하려면 꼭 모자동실 하시길요!!
그리고 하정훈 원장님이 말씀하신 것처럼 차라리 국민 세금으로 조리원에서 모자동실할 수 있게 지원해줬으면 좋겠어요! 저는 제가 우겨서(?) 병원이랑 조리원에서 모자동실했는데 이거 하는 과정에서 조리원 원장, 간호사님들 시선이 달갑지 않았어서 스트레스 꽤나 받았네요.
저도 마사지없이 첫째 15개월 완모하고 단유도 잘 끝내고 둘째도 4개월 완모 진행중입니다!
둘째는 50일부터 통잠중이에요!모유수유 너무너무 편하고 좋아요 모든엄마들 조금만 더 힘냅시다 화이팅
맞습니다 선생님👍🏻산후조리원에서 추가비용내고 받으라는거 안했거든요! 그런데도 지금 15개월째 직수로만 모유수유 잘~~~하고 있습니다🤗
하 출산전에 모유수유는걍 물리면되겠지~하고 막연하게 조리원갔더니..... 대실패했습니다ㅠㅠ 아기와 붙어있는게 키포인트인데 피곤하다고 잘안갔거든요 흑흑 결국 한달도 못버티고 단유했어요 둘째낳으면 조리원아예안가거나 가도 낮시간동안에는 모자동실 매일하려구요ㅜㅜㅜ 출산전에 공부좀하고갔어야했는데... 너무 아쉽습니다ㅜㅜ
@@전-w5d 저랑 똑같은 케이스네요 ^^; 저도 단디먹고 둘째 조리원 왔는데... 사실 조리원에서 24시간 모자동실 ㅠㅠ 힘들어요... 제가 편하고싶어서 수유콜 기다리고있네요;;;;;;; 그래도 집에가면 분유한방울 먹이지 않고 혼자해야죠....
마사지 하시는 분 중에는 단유권유하는분도 있던데요 단유마사지 받으라고.. 아기 40일경 모유수유 고민많아서 자세 볼겸 상담할겸 마사지사 불렀는데, 수유자세도 봐달라고 했는데 안봐주고.. 마사지만 하고 갔어요. 단유얘기하면서;.. 열받아서 그냥 애기한테 열심히 물리고 유관 막히면 혼자 샤워하면서 해결했네요; 그랬더니 6개월 완모 성공하고 이유식+모유수유 중입니다 ;
엄마 대단해요 잘 했어요 굿굿
선생님 말씀듣고 젖만 열심히 물렸더니 모유정말 잘 나와요!! 덕분에 완모할 수 있었어요. 감사합니다
진짜 한국은 태어나면 엄마랑 왜 떨어트림…?ㅠㅠㅠ
맞아요 선생님~ 제가 직접 경험해보니 다른것보다~ 유방마사지는 너무 별로였구 효과도 없었고... 되레 유선염이 생겼구요;; 모유촉진차도 별효과 없었네요 ;;
와 진짜 선생님 말씀이 맞습니다
이틀전에 산후 조리원 퇴소 하고 와이프가 집에 와서 모유수유 시작했는데 마사지 그런거 필요없고 그냥 아기가 자다가 눈 뜨거나 움직일때 모유수유 직모 하고 있는데
어찌나 잘 먹던지 계속해서 먹고 있습니다 ~ 조리원에서 그리고 거기에서 협력사로 광고 하는 마사지 진짜 다 필요없습니다.
이 영상을 6개월 전에 알았더라면...아쉬워요ㅠ 암튼 산후조리원이 문제예요 괜히 돈만버리고 괜히갔어..아기맡기는데 이 핏덩이를 나편하자고 맡기는구나하고 울었던기억이있어요 산후조리원 간 그때의 나 반성해
근데 선생님 저는 두돌까자 모유수유하고싶은데 이유식하고 모유양이 너무 줄어서 아기가 힘들어해요ㅠ
ㅋ 전 아기가 출생시 니큐들어가 있어 유축수유하느라 뭉쳐서 뚫으러 몇번갔었거든요..거기서도 단유할때는 단유맛사지받아야 찌꺼기 안남고 가슴처지지 않는다며 권유했었는데..돌지난 지금도 모유수유 병행중인데..이유식에 분유에 먹이다보니 이젠 잘때 먹이는것밖에 없어서
사실 엄마 편하자고 산후조리원에들어가는거기때문에 24시간 모자동실은 ㅃ뽀쌤 구독자아니고선 안하려고하지싶습니다
우리나라 저출산 대책마련이 시급하다
인식변화도필요하루요
4분대에 유방마사지 오타있어요^^
산전에 조리원을 가든안가든
모유수유는 모자동실한다는 가정을 하고 공부 많이 하고 가는게 좋을 것 같아요!
저는 모유수유만 빼고 공부하고 갔네요😅😅
첫째때 조리원에 낚인거 부들부들 후회하면서 둘째낳고는 조리원 가지 않고 바로 집에와서 직수만하고 아주 쉽게 완모했어요..
와.. 저두요ㅜㅜ 첫때때 조리원가서 모유수유 제대로 못 하고 고생 엄청했는데 둘째땐 조리원 안가고 이모님 모실 예정이에요.. 조리원은 수유전문가 없고 아기가 많으니 1:1로 필요한 도움을 못 주더라구요ㅠㅠ 조리원 너무 믿지마세요..!
둘째는 집으로....!
이걸 진작 봤어야 하는데 ㅜ ㅅ ㅜ 이미 젖 양이 줄어버렸어요
정말 이번에 출산하면서 병원과 조리원에서 모유수유 모자동실을 적극적으로 도와주는 것이
육아를 쉽게 만들고 저출산문제 해결에 도움을 주는 것이라는 생각이 들었네요!
13갤 직수 완모 했는데 이거 정말 다 맞는말이에요. 병원에서부터 유방마사지 받아야 한다고 하던대 안받고 직수 계속 연습하고 너무 아프면 유축해서 짜내고 틈틈히 직수 했더니 가슴도 서서히 안아파지고 양도 늘었어요 조리원에서도 가슴마사지 받은적 없고 올 직수 ! ㅎㅎ 단유할때도 진짜 단유마사지 필요없더라구요
참 상식적인 이야기인데 맘카페에는 마사지 필요한가요 물어보는 엄마들 많아요 오케타니니 통곡이니 필요할때 받는 도움은 좋지만 단유마사지를 필수처럼 생각하는 사람도 있어요 찌꺼기가 남는다나,,,ㅎㅎ
선생님 말씀이 등대같습니다^^
선생님 저는 선생님 영상보며 5개월동안 모유수유만 하고 있어요,, 아이가 몸무게 하위 35등 정도로 태어났는데 (3.04) 어제 영유아 검진 갔더니 하위 12등이라고 하더라구요.. 정말 열심히 물렸고 배고파 하면 잘 물렸어요. 마사지 받으러 가서도 젖 양이 절대 부족하지 않다는 말도 들었었구요. 아이가 목고난 후 손유축해보면 잘 나오는 걸로 보아 젖양이 절대 부족한 거 같지 않아요 ㅠㅠ근데 아이가 4시간 지나도 배고파하지 않아요. 먹성이 워낙 없는 아이라 4시간은 넘기지 않고 항상 먹였어요. 먹일때는 다 먹고 아이가 입을 꾹 닫고 안먹을때까지 먹였구요 ㅠㅠ 근데 왜 몸무게가 잘 늘지 않을까요… 모유수유의사회 질문을 해도 계속 충분히 먹이라는 답변만 있고.. 정말 많이 먹이고 싶은데 아이가 뱃고래가 작고 입을 꾹 다무는걸요.. ㅠㅠ 아빠도 통통한 편 아니고 엄마는 마른편인데 체질일까요? ㅠㅠ 잘 안먹으면 두뇌발달에 문제가 된다고 하셨는데,, 그럴까봐 걱정이에요,, 잘 안먹는 아기 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ?(참고로 키는 85등으로 높게 나왔어요)
둘째는 가슴 뭉치기 전에 직수 계속하니까 가슴 뭉친적 없이 완모중이예요. 근데 조리원에서는 엄마가 못쉰다, 아기 몸무게가 안는다 등 여러 이유로 계속 분유먹이려고 하더라고요.
첫째는 돌 이후까지 모유수유하니까 나중에는 양이 적어져서 3일 참으니 저절로 가슴 편안해지고 단유했어요.
저도 진짜 산후조리원에서 전신마사지 빼고 계속 수유콜 해달라고하니...애가 직수가 가뜩이나 잘 안되는 와중에 자꾸 너무 배고파해서 분유 수유하거나 분유 조금 먹이시고 콜하셔서...진짜 너무 힘들었어요ㅠ결국 산후조리원 2주동안 직수는 직수대로 못하고 스트레스는 스트레스대로 받고...그러다 조리원 퇴소 후 집에 와서 분유 없이 몇 달 노력해서 돌까지 모유수유했습니다.
좋아요 왜 한번만 누를 수 있나요...
구구절절 옳으신말씀....!!!!!
모유수유 하고싶은데 아기가 안 물어줘요ㅜㅜ서로가 스트레스..ㅜㅜ
젖병에 익숙함인지 어렵네요ㅜㅜ
저도 같은 상황 ㅠㅠ
돌아기 우유거부로 완모가 되었어요. 하루종일 젖달라해서 산책도 하고 장난감도 놀고 시선돌리는데요. 그래도 젖에 대한 집착이 커요. 계속 젖물고 싶어 해요. 주변에서는 단유해야 편하다고 그러네요. 젖 집착으로 엄마가 힘든 경우 어찌해야 합니까ㅜㅜ
제 딸은 이제 두돌인데 아직도 못끊고 찌찌에 점점 더 집칙하는거 같아서 걱정이예요..ㅠㅠ
모유수유 하고싶어서 조리원 안가요.
서울시 하는 것마다 왜이래 ㅋㅋ
에고,도대체 전문가들 얘기도 한번 안 들어보고 그런 정책을 함부로 결정 하나요?
저도 마사지 하나 안받고 1년 넘게 완모잘하는 중이에요.
4:36 여기 화면에 유방맛사지 오타 있어요
37주 임산부입니다. 가슴에 편평사마귀가 임신하고 났는데요... 아기에게 접촉하면 옮긴다하더라구요. 그래도 모유수유 해도 괜찮을까요? 모유수유하고싶어서 만반의 준비를 다 하고 있는데ㅠㅠ....사마귀가 젤 걱정이에요
선생님~항상 좋은 영상 감사드립니다! 영상과는 관련없는 질문입니다만, 저희애가 생후163일 교정 133일인 이른둥이입니다. (뇌이벤트없음)
그저께 기준 키 68센치, 몸무게 8키로입니다. 근데 먹성이 굉장히 좋은 아이인데요. 의사선생님께 너무 살이쪘다고 한소리 들었습니다.. 그래서 수유양(완분)을 200미리씩 다섯번에서 170미리씩 다섯번으로 바꿨는데.. 아이가 모자라합니다ㅜㅜ 다 먹고나서 짜증을 내요..
선생님은 1000넘기면 안된다고 하시는데..
애기 살을 빼야할까요?😢
(170으로 줄였는데도 꾸준히 몸무게는 늘고있더라구요)
지나가다가 댓드려요~선생님께서 인터뷰하셧던 영상보면 하루수유양이 1000이라는건 절대적인게아니래요. 그리구 저희는 쌍둥이고 약간이른둥이인데...첫영유아검진에서 (4개월되자마자갓어요) 저희7.7kg이라고 선둥이 살빼야된다고 모유끊고,분유도 줄이라고햇지만(1회수유양 200~240이엿음) 첫째키워봣던경험이잇어서그런지 그냥..참고만햇고 꾸준히먹엿어요! 모유는 끊엇지만, 이유식시작하면서. 수유양이 줄어들기시작해서 지금은 200씩못먹어요 현재 7개월차 216일이예요~ 교정일로는 189일이요! 오늘 몸무게재보니 9.7kg나와요! 후둥이는 7.7kg. 같이 나와도 이렇게나다르기도하니까, 그냥 그렇구나~정도로참고만해보시는게어떨까싶어요ㅜ 아이가 말도못하고 얼마나배고프겟어요ㅠ. (선생님이 답을 달아주실지아닐지몰라서...지나가다가 오지랖하고갑니다ㅜ 저희는 125일차에 선둥이가7.7kg이엿던거예요☺ 키는..62.5엿구요)
@@Kkot7787 상세한 댓글 너무 감사합니다😭😭 안그래두 어떤 교수님은 1000넘겨도된다고 했다는 분도 계시더라구요~~ 뱃골은 커졌는데 평소보다 적게먹으면 얼마나 배고플까싶고 ㅜㅜㅜ 감사합니다! ☺️🫶💕
열심히 직수하며 수유중인데 아기가 방귀낄때만 유독 울고불고용쓰며 냄새가 너무 심해요ㅠㅠ 일반적인 영아산통 배앓이 이런건 아닌것같은데 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
저는 135일된 아기 키우는데 키 67에 체중 8.9키로인데 완모중이예요
근데 유관이 막혀서 뚫으러 갔더니 아기가 과체중이니 단유를 하라고 하시네요 ㅠ 엄마가 먹는 음식이 너무 기름지다보니 어지간하면 모유먹는 아이는 살이 안찌는데 이 아기는 이유식을 빨리
시작해서 단유를 하는게 소아비만으로 가지않는 길이라며 ㅠㅠ 첫째 18개월 완모로 키울때 이렇게 체중이 많이 나가지 않아서 그런걱정이 없었는데 전문가라거 하시면서 애기 생각해서 단유하라는데 ㅠ 진짜 모유먹고 살이 이렇게 찌면 빨리 단유를 해야하는 걸까요 ㅠㅠㅠ
www.bfmed.co.kr/re/sub/sang.html
둘째도 일년은 모유직수하고싶었는데 유두상처때문에 너무아파서 그냥 젖말리고있네요 ㅜ...애가 물고 몸을뒤틀고 안놔주고그래선지 엉망진창으로 상하드라구요ㅜ 나을만하면 벌어지고 이런경우에도 계속 할수있는방법이있나요
정유미TV 참고하세요. th-cam.com/video/xFJQKQs6aF4/w-d-xo.htmlsi=sThq5ydRhGNdJenh
정말 아이러니한 세상이지요... 아무것도 안해도되는 모유수유인데 이걸로 돈을 벌기위한 온갖 상품과 서비스들을 만들어내는...그래서 자연스러운 모유수유를 힘들게 만드는....ㅠㅠ 모유수유 적극 추천합니다!!! 너무 편하고 좋아요 ❤
요즘 조리원은 24시간 모자동실이 아니라 하고싶어도 못하네요 😢
그리고 3:56 유방맛자지라고 오타있어용😂
앜ㅋㅋ오타 개터짐용ㅋㅋ
ㅋㄱㅋㅋㅋㅋ😂
이런것도 모르고 아내 모유마사지 아프게 받느라 눈물나게 고생했네요 ㅠㅠ
출산하고 산후마사지는 의학적으로 도움이 되나요??
그런거 권장하지 않습니다.
아무래도 병원에서 분유를 보충하다보니 직수할때 이미 아기배는 커져있고 모유가 돌지 않아 너무 힘들었어요
암튼 전 첨에 직수해도 아기가 울어서 유축해보니 몇방울 나왔어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ자주물리고 자세바꾸고 유선을 잘 뚫게 했더니 생후한달은 솔직히 몸무게 2배가 안됐어요 선생님이 자주 물려라해서 자주 물렸더니 그때부턴 젖양이 아기한테 맞춰지고 단유도 저절로 양을 줄이니 되더라고요 힘들어도 조금만 버티세요 진짜 50일인거 같아요
2주 조리하고 물리면 안되나요?
출산하고 2주후에도 젖 나오나요
제왕절개후 모자동실 했는데 첫날부터 멘탈이 바사삭 바사삭 ㅎㅎ
유방마사지 산전은 추천하지 않습니다만 산후에 모유가 너무 많이 나와서 가슴이 정말 땅땅하게 뭉쳐서 미치게 아프면 마사지 1-2회는 괜찮아요...신세계예요... 열감이 너무 심해서 양배추도 올려보고..돌 얹은 느낌에 몸살까지 왔었는데 마사지받고 정말 좋아졌어요ㅠㅠ
임신출산에 대해서는 많이들 이야기하면서 대체 왜 모유수유하는게 힘들다고 ㅠㅠ 아무도 얘기안하는건지.. 수유할때 처음에 유두 다 터지고 갈라지고 피나고 진물나고 정말 미치는줄...그래도 물려야되고.. 엉엉 울면서 모유수유했습니다 진짜 너무 아팠어요
애는 배고픈데 젖량은 많아서 코로 입으로 다나오고 흑 ㅠ다신 겪고싶지않음..
젖끊은 지금은 할매가슴이되었네요...ㅎㅎ
정유미TV th-cam.com/video/2Mta1SSFSgQ/w-d-xo.htmlsi=4adG2D8jq8zVne78
모유수유 playlist
th-cam.com/play/PLmyxHgwa6EAHePirLqbhOI6XEeluR72sg.html
맛자지....... ㅠㅠ .......
선생님 오늘 영상도 감사드립니다!
혹시 요즘 어린이집등에 구토와 고열로 아픈 아이들이 많은데 장염인지 열감기인지 두통과 고열이 계속 되는데, 이것에 대해 좀 다뤄주실 수 있을까요? 꼭 수액을 맞아야지 낫는 건지도 궁금합니다!
젖양이 1주일 안에 30~40정도 밖에 안되는데 마사지 때문에 더 헷갈리고 어려웠어요😢마사지 받아야 젖양이 느는데 도움될 텐데 내 젖양은 겨우 30밖에 안되고 아기가 먹는게 적으면 몸무게 빠질까봐 걱정되서 보충수유에 유축하고 ㅠ 넘 힘든시기였네요
마사지를 받아야 젖양이 느는 것이 아닙니다.
정유미TV도 참고하세요.
젖양 늘리는 법 th-cam.com/video/Q75FpDbpfwM/w-d-xo.htmlsi=PPDPCr4bS5nTy3iw
th-cam.com/video/09HfUAzPcpk/w-d-xo.htmlsi=TW2rTyjAPePQiRWs
th-cam.com/video/NRjYqwiKwQA/w-d-xo.htmlsi=JQ3OcUHn66hNcAUS
곧 100일되는 아이의 엄마이고 세아이의
엄마입니다. 세 아이 모두 모유수유를 했고 위로 두아이 모유수유가 힘들었던지라 셋째는 분유수유 하려다가 모유가 많이
나오기도 하고 어떻게 해야될지 잘몰라서많이 힘들던중에 마지막이다 생각하고 서울시에서 시범사업으로 모유수유 지원 사업 신청해서 두번의 서비스를 받았는데 결론적으로 저는 매우 만족했고 계속 이런 사업을 했으면 좋겠다고 생각합니다. 그저 마사지에 치우친 사업 아닙니다. 모유수유 전문가분이 오셔서 유방마사지 해주시면서 모유양 확인해주시고 수유방법 설명해주시고 제 경우 양이 너무 많아서 한쪽만 먹이라고 하셨어요~ 둘째때
너무 힘들었는데 그게 양이 많아서 그랬더라구요~ 엄마들마다 모유양도 다르고 유두 모양 등등 상황들이 많이 다른데 예전처럼 분유를 먹이기 힘든 상황이니 어쩔수 없이 모유를 먹일 수 밖에 없는 환경과 지금처럼 쉽게 분유수유를 선택할 수 있는 상황이고 선택의 여지가 있는 엄맞들은 어떻게 아이를 편안하게 건강하게
키울 수 있을까 고민이 많은데 본인의 모유수유 상황을 잘 인지하지 못하면 당연히 다른선택을 할 수밖에 없는 상황입니다. 그냥 주구장창 물려라 24시간 무조건 물려라는 현 상황에서 맞지 않으며 산모 개개인 전문적 교육을 통해 모유수유의 자신감을 만들어 주고 맞춤 교육을
통해 긍정적 경험을 많이 해보아야 된다고 생각됩니다. 요즘 같이 정보가 무긍무진해지면서 솔직히 엄마들이 더 혼란스럽고 힘들어하는데 그냥 옛방식을 이야기하며 무조건 해야된라는 주입식의 방법은 좀 맞지 않는다고 생각됩니다. 그런 사업을 지양하실게 아니라 정말 모유수유률을 높이시려면 산모들에게 배치되는 모유수유 매니저들을 전문적으로 교육하고 이 시범 사업이 정말 모유수유 산모들에게 적절히 필요 할 수 있도록 전문가 분들에 협력해 주시는게 도움이 아닐까 생각됩니다. 혹여 그 시범 사업과 관계 있는 사람이 아닌가 오해하실것 같은데 전혀 관련 없고 전 너무 도움응 받아 용기를 얻어서마지막 셋째도 모유수유 하기로 결심한 계기가 되었습니다.
이곳이나 정유미TV에서 이야기 하는 모유수유는
유니세프와 전세계 모유 전문가들이 권장하는 방법을
이야기 하는 것이지 그냥 옛날 방법을 이야기 하는 것이 아닙니다.
시범 사업을 하는 것을 이야기 하는 것이 아니고
시범 사업에서 불필요한 모유 맛사지를 하는 경우가 있는 것이 문제라는 겁니다.
모유는 그런 거 하지 않아도 되는데
그런 쓸데없는 비용들어가는 것을 국가에서 하게 되면
모유수유에 모유맛사지가 필요한 것처럼
잘못된 인식을 심어줄 수 있어서 안되는 겁니다.
@@하정훈의삐뽀삐뽀119소 무슨말씀이신지는 잘알겠는데 해당사업이 모유마사지가 주는 아니에요. 와이프 받는거 지켜본 남편인데 모유마사지?하는 비율은 얼마안되고 그밖에 실질적이고 유익한 도움들 많이 얻었습니다.
@@googleha3695 무엇 주 이냐가 중요한 것이 아니고
꼭 해야할 필요없는 것을
꼭 해야 하는 것으로 인식시키는 것이 문제인 겁니다.
어쨌든 마사지가 도움이되었다잖아요
선생님~~돌지난 맘인데요. 칼슘섭취를 검색해보면 돌이 지나도 모유에 칼슘이 포함되어있고, 체내흡수율도 카우밀크보다 낫다고 되어있어서, 요거트2번,치즈 약간만 주고 지냈거든요.
근데 최근 영양사와 상담을 받아보니.. 모유엔 칼슘영양소가 거의없는데, 저희 아이가 먹는 유제품양이 적으니, 더 많이 먹이라고 그러더라구요.
우유를 거부하는애인데, 아이가 유일하게 먹는 요거트와 치즈에는 슈가,나트륨 양이 상당히 높아서 많이 주는게 신경쓰여요.
12개월이후 완모아이는 칼슘섭취를 위해 어느정도의 유제품을 먹어야되는지 알려주실수 있으신가요?
모유 먹이면 됩니다.
요거트는 플레인으로 아무것도 첨가되지 않는 것으로 먹이시구요
두돌아기도 그런가요? 우유도 안먹고 계란도 안먹고 유일하게 모유랑 요거트랑 치즈만 먹어서요 영양제는 꾸준히 비타민D만 먹이고 있는데 이젠 다른 영양제를 먹여야 하나 고민이예요
@@하정훈의삐뽀삐뽀119소 답변감사합니다:)
모유수유가 누가 직접 알려주지않으면 어려운것 같아요. 쉬운건 아닌데 마사지 받으러가면 배울 수 있어서 좋던데요.