Self Talk (B+ve Series)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 มิ.ย. 2024
- 🌺प्रिय मित्रों
🌺क्या आप जानते हैं कि हम सबसे ज्यादा किस से बात करते हैं?
👉 जी हां हम सबसे ज्यादा बात खुद से करते हैं और ज्यादातर समय जो हमारी बातचीत अपने साथ होती है वह नकारात्मक होती है और वही negative self talk हमारी सबसे बड़ी दुश्मन है।
🌹 सबसे पहले तो friends, हमें यह समझना है की जो हम खुद से बात करते हैं वह हम खुद नहीं है। वह सिर्फ एक विचार है और जब हम इन दोनों में भेद देखेंगे तो हम यह समझ पाएंगे कि हम अपने विचारों को बदल सकते हैं।
🌹जिस तरह की बात हम खुद से करते हैं वही हमारे जीवन में reflect होती है और वैसे ही personality हम बन जाते हैं।
इसलिए आजकल depression का main कारण यही है कि हम खुद के साथ हमेशा नकारात्मक बात ही करते रहते हैं।
🌹इसके लिए निखिल जी ने बड़े सारे solutions हमें बताए हैं जिससे हम अपनी self talk बदल सकें:-
1.जैसे की सबसे पहले हमें situations को समझना है कि हमारा दुश्मन कोई बाहर से नहीं बल्कि हम खुद है। और इसके लिए हम positive videos देख सकते हैं ताकि हमें पहचान सके कि हम कहां गलत है।
2.फिर आप आत्ममंथन कर सकते हैं यानी कि introspection। अपनी रोजाना की routine से या social media पर अपना time waste करने की बजाय कभी अकेले में शांत बैठकर अपने विचारों का मंथन कर सकते हैं और यह पहचान सकते हैं कि हम actually कैसा सोचते हैं?
3. फिर हम अपने नकारात्मक विचारों को ignore कर सकते हैं और positive वालों को highlight कर सकते हैं। इसके लिए हम meditation या नाम जाप कर सकते हैं और अपनी blessings देख सकते हैं। ताकि हम अपने self talk को change कर सकें।
🌹 मित्रों, हमें अपने विचारों को onserve करना है और यह समझना है कि हम जब आध्यात्मिकता या सकारात्मकता की ओर बढ़ेंगे तो हम अपने इन विचारों को बदल सकते हैं।
🌹तो आइए एक कोशिश शुरू करें और let's be positive ✅
Beautiful video thank u so much Nikhil ji and Nitin ji for sharing hari bol 🙏🙏
अति सुंदर आज निखिल जी और नितिन जी के माध्यम से हमने जाना कि हमें खुद से बात नहीं करनी है प्रभु से बाते करनी है अपने आप को सत्संग साधना सेवा में व्यस्त रहना है और हमने समझा हमारा दुश्मन बाहर नहीं है हमारे अंदर ही है अच्छी बातों को हमें ग्रहण करना है और बुरी बातों का हमें त्याग कर देना है आपका बहुत बहुत आभार निखिल जी नितिन जी हरि हरि बोल 🙏❣️🥰
Beautiful video Nikhil Ji and Nitin Ji
Thanks forsharing
Hari Hari bol ji radhe radhe Jay shree Krishna
Hari Hari bol ji.. wonderful explanation thanx Nikhil ji Nitin ji for wonderful knowledge.. Jai Shree Radhe Krishna 🙏🙏
हरि हरि बोल निखिल जी, नितिन जी, बिलकुल सही कहा आपने, दम है आपकी बातों में 👍हमें समझना होगा, हमारा दुशमन कहीं बाहर नहीं, हम खुद हैं, हमें अपने अंदर की आबाज को पहचानना है, अपने आप को हमेशा पाजिटिव रखने के लिए प्रभु से सटरांग कनैक्शन बनाना है, इस तरह से हम नैगेटिव होने से बचे रहेंगे 👍हरे कृष्णा हरे कृष्णा, कृष्णा कृष्णा हरे हरे, हरे राम हरे राम, राम राम हरे हरे🙏🙏 धन्यवाद🙏💕🙏💕
Hari hari bol ji 🙏🌹🙏
Jai shree Krishna
❤️❤️👏👏🌹🌹🙏🙏💐💐
Beautiful video thank you so much Nikhil ji and Nitin ji Hari Hari bol ji
Gurujano ke charno me pranam
हरि हरि बोल 🙏🌹🙇♀️
Wonderful explanation Nikhil ji n Nitin ji....Always remain positive in life....We have to change our behaviour n remain positive....Keep it up....Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare 🎉🎉🎉🎉🎉
हरि हरि बोल जी आदरणीय निखिल जी, नितिन जी आपने बिल्कुल सही कहा हमारा भी यही हाल है आपका बहुत बहुत आभार इतना गूढ़ ज्ञान देने के लिए कोटि कोटि नमन है आपको 🙏🙏🌹🌹🙏🙏हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे 🙏🙏🌹🌹
Wonderful video. Thanku so much nikhil ji nitin ji. 👌👌👌🙏🙏
Thanks Nikhil ji and Nitin ji for sharing beautiful positive video. We should avoid negtive self talk. We have to identify our inner voice and work upon positive self talk do self introspection and meditation connect with nature ignore negative thoughts...The path of spirituality is the best way to positive change in ourself...Hari Hari bol ji 🙏🙏🙏🙏💐💐
Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Ram Hare Ram Ram Ram Hare Hare 🙏🙏
Very motivational video. Thankyou very much to our spiritual Guru Nikhil ji &Nitin ji. Hari Hari bol ji 🙏. Radhe Radhe.
Bilkul shi kha beautiful explains 🙏🏻🙏🏻🙏🏻thanku bhiya hamara मार्गदर्शन के लिए
वाह , बहुत ही जबरदस्त बीडियो, बिल्कुल सही कहा आपने हमें अंदर से बहुत ही नाकारात्मक विचार आतें है और उसी कारण बाहर से बैसे बन जाते हैं और बहुत ही बढ़िया हल बताए की आत्म मंथन करते रहना है और वलैसिंग को याद रखना है। हार्दिक आभार निखिल जी नितिन जी। हरि हरि बोल जी🙏🙏❤❤
Aap na bilkul sahi kaha guru ji 🙏🙏 humare sath bhi aisa hi hota ha Hariii bol ji 🙏🙏
Good sir, thanks❤❤
Amazing topic shared by both of you
Hare Krishna 🙏😊
Hare Krishna hare Krishna Krishna Krishna hare hare hare Ram hare Ram Ram Ram hare hare......
Hari Hari bol ji 🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
Hari hari bol ji guru jano ko koti koti Naman 🙏🙏🌹❤️
Hari Hari bol ji 🌹 🙏 🌹Bilkul sahi kaha apne hum apne se hi bat kar karke negative hote hain hamain apni ander ki awaj ko pehchanna hai or negative hone se bachna hai . Positive rehna hai to hamain Bhagwan se jude rehna hai devotees ka sang rakhna hai Satsang Sadhna Seva per focus karna hai 🌹🙏🌹Thanks you so much Nikhil ji Nitin ji 🌹🙏🌹🙏🌹 Hariiiiiiiiiiiiiiiii Hariiiiiiiiiiiiiiiii bol ji 🙏
Hari Hari bol ji 🙏🙏🙏
Beautiful video
Everyone must know that self talk is mostly negative which damages our own personality.
The remedies suggested are also effective , practical and important for improving our personality as a whole.
Thank you so much Nikhil Ji and Nitin Ji 🙏🌹😊
Beautiful gaidence thanks Nitin ji Nikhil ji beautiful lines self talk bilkul sahi kahan apne hum khud se jaida bate karte hai or negative ko bulate hai beautiful gaidence koti koti naman apko hari hari bol ji 👏🌹🙏👏🌹👏🙏👏🌹❤❤❤❤❤
Harihariboljisewajigolokexpressabcd bhagti hear ram hear krishna
Good sir... Thanks... ❤