comment et pourquoi j'ai perdu autant de poids

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 53

  • @CrayonCool
    @CrayonCool 5 หลายเดือนก่อน +9

    J’ai pas l’habitude de commenter ce genre de choses mais je te trouve absolument magnifique 🤍

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน +1

      Oh merci c’est adorable !

  • @sarahchannel7022
    @sarahchannel7022 5 หลายเดือนก่อน +8

    Je me reconnais dans ton histoire🩷, courage à nous et à toute les personnes en pertes de poids. Je pense qu’il est important de comprendre notre lien avec la nourriture et notre amour que l’on se porte🤍🤍

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน +1

      Courage aussi!! 💪🏼

  • @draw_with_me610
    @draw_with_me610 5 หลายเดือนก่อน

    Franchement trop chouette de te découvrir je me retrouve dans ton parcours (avec des étapes/ parcours différents mais même finalité). Ta vidéo m’a vraiment donné du baume au cœur, je sur-valide ta personnalité et tes valeurs. Pour moi t’es vraiment dans un message de bienveillance, de résilience et de glow up personnel 🫶

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Awww ca me fait trop plaisir merci 🩷

  • @mathildebl3211
    @mathildebl3211 5 หลายเดือนก่อน +3

    Un parcours trop inspirant. Merci d’être toi (et de t’avoir comme super copine 🫶🏻)

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Aww merci 🩷🩷

  • @lear1787
    @lear1787 5 หลายเดือนก่อน

    J'aime beaucoup ta façon de voir les choses et ta personnalité ! Tu m'as fais réalise certaines choses comme apprécier le processus, et apprécier le présent je vais essayer de le mettre en pratique !

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      J’adore lire ça !! 🩷

  • @djamgolion7287
    @djamgolion7287 5 หลายเดือนก่อน +2

    Félicitations pour ton parcours ❤ ça me motive bcp

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      C’est le but 🫵🏼✨ merciiii

  • @yelftea6920
    @yelftea6920 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ça m'inspire beaucoup ton parcours Soraya! Merci pour la vidéo

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 🫶🏼✨

  • @dingoo9240
    @dingoo9240 5 หลายเดือนก่อน +6

    Ouah j"suis choquée je regardais tes vidéo il y a 1ans mais la t'es plus la même personne c'est ouf, félicitations pour ta perte de poids, mais ouais j'ai vu tellement de docu aussi et je me rend compte qu'en faite le fait de bien mangé ça doit faire partie de l'éducation dés le plus jeune âge, bon la malheureusement ton père a vraiment pas était sympa avec toi la pression permanente en plus que t'était jeune c'est juste horrible, super " témoignage " et félicitations encore

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Merciiiii 🫶🏼

  • @kitkat2910
    @kitkat2910 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tu es une de mes sources de motivation à keep up with the gym 💪🏻 merci

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน +2

      Ohhh ca me fait plaisir 💪🏼

  • @asiam3561
    @asiam3561 5 หลายเดือนก่อน

    J’adore cette vidéo, honnête et sincère. Quelle détermination c’est inspirant ❤

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Merci 🩷✨

  • @nadiamockers3468
    @nadiamockers3468 5 หลายเดือนก่อน

    Authentique, ça paye, continue Soraya, tu es inspirante !

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Aww merciiiii

  • @kellyfernandez6686
    @kellyfernandez6686 4 หลายเดือนก่อน

    T’es la besttttt ✨✨✨✨

  • @LK-lq5ng
    @LK-lq5ng 5 หลายเดือนก่อน +1

    T'es la meilleure sérieux 🔥🔥

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Awww merci!!!

  • @FrenchInKuwait
    @FrenchInKuwait 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bravo a toi et ton parcours inspirant dans lequel je me reconnais pas mal 🙂

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Merciiiii 🩷

  • @fatimayoda2619
    @fatimayoda2619 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo j'aime ta manière de comprendre la vie c'est ça même ❤❤❤❤❤❤❤

  • @IsraeYh
    @IsraeYh 5 หลายเดือนก่อน

    Trop belle ❤ courage

  • @lear1787
    @lear1787 5 หลายเดือนก่อน

    Tu as l'air d'être vraiment une belle personne autant à l'extérieur qu'à l'intérieur !

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Oh c’est adorable merci!!

  • @audek533
    @audek533 5 หลายเดือนก่อน +1

    votre poids de forme a 70 kilos... magnifique 🥰🥰🥰...je pense qu'on doit aimer qui on est et si vous préfériez maigrir c'est la bonne solution

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน +1

      Quand je faisais 99kg j’étais obèse. Merci en tout cas

  • @lilasm7821
    @lilasm7821 5 หลายเดือนก่อน

    Super fière de toi :)

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Aw merci 🫶🏼

  • @ArcherViceIndustries
    @ArcherViceIndustries 5 หลายเดือนก่อน

    Continue comme ça!!! ❤💪❤💪

  • @nagapali
    @nagapali 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour l ebook est il en français ? Car la présentation est en anglais merci bcp

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  5 หลายเดือนก่อน

      Hello il est en anglais mais c’est totalement compréhensible car il y a des images pour te montrer comment faire les exercices 🥰 si t’as des questions tu peux me demander sur insta aussi

  • @carm4595
    @carm4595 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ tout est dit

  • @Bloups.
    @Bloups. 5 หลายเดือนก่อน

    Carpe diem: aprécie le moment présent ❤❤❤

  • @menininha92
    @menininha92 3 หลายเดือนก่อน

    Comment tu me motives de fou a aller a la muscu

    • @SorayaNodrab
      @SorayaNodrab  3 หลายเดือนก่อน

      Trop contente de lire ça ! Suis moi sur insta pour encore plus de motivation si c’est pas déjà fait 🩷

  • @user-uv7zc1fw3f
    @user-uv7zc1fw3f 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @elmadridas3701
    @elmadridas3701 5 หลายเดือนก่อน

    ❤️

  • @glowithchrici6053
    @glowithchrici6053 5 หลายเดือนก่อน

    👍🏾

  • @Spado21
    @Spado21 5 หลายเดือนก่อน

    Awww 🥺🫶🏼

  • @paulnapha8158
    @paulnapha8158 5 หลายเดือนก่อน

    Les commentaires sur le poids c'est dérangeant. Je faisais 90k pou 1.70cm quand je fais une régime et quelqu'un te dise wahou tu es grosse, en forme et belle ( dans mon pays ils aiment les rondeurs) et toi qui veut être mince pour se sentir bien dans son corps t'as juste envie de laisser le régime, ( car tu perds pas de poids) ça m'arrive souvent. Maintenant je suis a 85 kilo ( avec l'élimination de sucre depuis 5 semaines) je ne sors pas pour pas prendre de remarque, pour ne pas laisser tomber.
    Quand j'étais maigre ma mère m'appeler serpent ( j'étais long comme un serpent , ça me faisait mal et perdre ma confiance en soi). Je fais 1.70 depuis 14,15 ans