헉 츙님??!! 월요일의 츙님으로 일주일 행복했는데 또 영상이라니ㅜㅜㅜ정주행 하는 식구 너무 행복해용❤ 츙님의 여러 모습들 중에 저는 츙님의 솔직함이 너무 좋더라구요 보는내내 편안해지는 이 느낌..?! 근데 그 솔직함 속에 츙님은 좋은 뚱새볼트의 엄마이자 부모님께 좋은 딸이 되시려고 노력하시는 모습 마저 솔직한 진심인거 같아서 저는 츙님이 더 좋아요🥹💓 정주행 하면서 항상 느끼는 생각이었어용ㅎㅎ 이번 영상도 재밌게 잘 보겠습니다❤❤❤
I have also trying to lose weight for a long time and your videos motivate me to be consistent tooo!!!!!!! Love your videos so much!!!!!!! You and hunter cuddling and sleeping is the cutest thing ever!!! ❤❤❤❤❤
땅끄부부님 운동영상 하실때부터 느꼈지만 식츙이님께선 맘만 먹으면 살 잘 빼시는것 같아요~전 진짜 먹는양도 적고 운동량은 보통? 수영은 2시간, 헬스는 러닝1시간 근력1간 이렇게 번갈아가며 하는데도 몸무게가 식츙님과 비슷해요..ㅠㅠ 몸무게보다 눈바디가 중요하다고 하지만 제가 원하는 몸매가 있어 다이어트 하는데도 일정 몸무게 밑으로 안 내려가네요..부럽습니다~그리고 자극받고 가요 화이팅 식츙님~~^^♡
@@yoonwith3boys 식단이 일반식에 빵,과자를 간식으로 꼭 먹어서 그런지..그리고 평소 운동량이 있어서 그런지 쉽사리 빠지지 않아요ㅠㅠ 그리고 전 식츙이님처럼 팔,다리가 길쭉길쭉 하지 않아서 그런지 눈바디도 그다지..ㅠㅠ 아무튼 식츙님 너무 무리하지 마시고 건강 지키는 선에서 다이어트하시고 지금처럼 미모 빛나세요~~😉
이거는 진짜 찐 팬으로!! 나도 딱 40넘어가면사부터 똑같이? 오히려 덜 먹는데 살이 훅훅 찌는걸 보고... 너무 충격받았았는데 그게 결국 노화라능..여자는 특히 40 넘으면 대사가 떨어져서 덜먹어도 많이찌는 체질이 되기담시롱 일단 식단을 칼같이해서 한번 체지방을 털어내고 운동하는게 조을듯 !!!
![[Summer Vacation VLOG] A life of always preparing meals. A twist of a personal color in brown tones](http://i.ytimg.com/vi/il1CpLYqc8M/mqdefault.jpg)
![[Summer Vacation VLOG] A life of always preparing meals. A twist of a personal color in brown tones](/img/tr.png)
![[#나혼자산다] 한여름에 에어컨 없이 살고 있는 기안의 집에서 지내게 된 현무🫠 #전현무 #기안84 MBC160902방송](/img/n.gif)
강아지를 만지고 손을 씻는게 아니라
손을 씻고 만져줄게 라고
하시는 그 마음이 참 따뜻해요^^!
분명 관리 영상인데 먹는장면
이 분량의 90%라는게 함정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 제일 좋아하고 기다리는 유튜브라서 항상 혼자 조용히 볼 수 있는 시간대까지 아껴뒀다가 봐요ㅎㅎ 항상 재밌게 시청하는 팬입니당ㅎㅎ
이언니 진짜 유튜브 보물임❤❤❤ 언니 건강하게 다이어트해서 오래오래 유튜브 해줘여❤
식츙님..너무 열일하신다ㅜㅜㅜ♡♡♡♡♡♡♡
썸네일 너무 잘만드신거 아닙니까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마치 이 안에 이 음식들 있어요 하는거 같아욬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 편집 재밌는 유튜브 1위...❤️
헉 츙님??!! 월요일의 츙님으로 일주일 행복했는데 또 영상이라니ㅜㅜㅜ정주행 하는 식구 너무 행복해용❤ 츙님의 여러 모습들 중에 저는 츙님의 솔직함이 너무 좋더라구요 보는내내 편안해지는 이 느낌..?! 근데 그 솔직함 속에 츙님은 좋은 뚱새볼트의 엄마이자 부모님께 좋은 딸이 되시려고 노력하시는 모습 마저 솔직한 진심인거 같아서 저는 츙님이 더 좋아요🥹💓 정주행 하면서 항상 느끼는 생각이었어용ㅎㅎ 이번 영상도 재밌게 잘 보겠습니다❤❤❤
식츙님 건강한 다이어트로 찬찬히 길게 보십시다. 30후반 넘어가서는 다이어트가 힘들고 스트레스가 되는 순간 현기증 이빠이 오고 팍 쓰러집니다. 경험담😊
식츙님 결혼 스냅 사진 절대 못잊어 ㅋㅋ 그때로 돌아가 보아요. 키크고 팔다리 길어서 복부만 빼면 진짜 예쁠거예요.
아ㅋㅋ엄청 웃고갑니다ㅋㅋ
달달한 애사비 궁금해요! 찾아봐야겠어요!
언니... 나 언니영상 볼때마다 느끼는데.... 가위 왤케 잘 들어요... 샥샥샥 소리 쾌감 쩔어.... ❤
진짜...식츙이님 영상 볼때마다 가식없는 있는그래로의.모습 넘 보기좋아용~~진짜 이웃에 살았다면 친해지고싶은...그런사람~^^오늘도영상잘보고갑니다!❤
언니...난 이 채널 예전에 뱃살 빼는 다이어트 영상으로 입문했는데 현실은 우리 둘 다 뱃살부자❤
언니 … 제 배 인줄 알아짜냐욬ㅋㅋㅋㅋㅋ!!!!! 건강관리 하자규요 ❤❤❤
내
배 다♡♡ 너무 믓찌다 언니 짱♡♡♡♡
정말 제게 소중한 유튜버세요.
그리고 처음으로 조심스럽게 글 남겨봐요.
저도 배살 때문에 스트레스를 많이 받았는데요.
그게 살이 아니라, 자궁낭종 같은 걸수 있어요. 산부인과에서 초음파 한번 해보시는 걸 추천드려요.
항상 감사하고, 응원합니다~
감사해요!! 정기검진 받는데 다행이 그건 아닌거 것 같아용?!!! 그냥 지방과 똥인걸로 ㅠㅠ
세상에나 또 올라왔어❤
우왕 좋다~~~ 또올려주시다니요!!!!
츙님 사랑해❤
준이 사랑해❤
볼트 사랑해❤
남편님 건강해❤
악 마지막에 혓바늘 아픔 참아가며 드시는거 넘 귀여워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현웃터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 마른 체질들이 배에만 살이 붙더라고요 ㅠ 건강을 위해 식츙이님 화이팅입니다❤
I have also trying to lose weight for a long time and your videos motivate me to be consistent tooo!!!!!!! Love your videos so much!!!!!!! You and hunter cuddling and sleeping is the cutest thing ever!!! ❤❤❤❤❤
식츙이님 먹방영상 최고임 ㅠㅠ넘 맛있게 드셔 ㅠㅠ❤
밥먹을때 화장할때 자기전에 몇번씩 돌려보다가 새영상 올라오면 세상 너무 행복해요 광고도 진짜 꿀잼이라 우런니 광고 많이 많이 받으셨으면🥹💕
너무매력터져❤
블로그할때부터 즐겨봤었는데 어쩜 다이어트하는거보고 너무 공감 ㅠ 저도 아들 둘 낳고 애들 좀 크고 살만하니깐 나를 돌아봤더니 언제 이렇게 살이쪘는지 ㅠㅠ 같이 화이팅해요!!
에이 자세때문에 더그래보이는거지 막심각하게 그렇게까지 나온건 아니네요
츙이님 건강 절대 지켜❤❤❤
눈이 자꾸 부으시는것같은데 알러지 올라오실까봐 쪼꼼 걱정돼용😢 츙님 못잃어❤❤❤❤❤
식츙언니의 마라탕 먹방 귀하다...♡
나도 다이어트 해볼까 하고 틀었는데 연속 먹방ㅋㅋㅋ 등원시키고 분명 아점 먹었는데 배고파져서 식빵뜯..ㅠ 헌터랑 있는 언니 모습 편안해보이고 진짜 식구같아요❤
⁉️뭐예용 언니❤ 자주 올려줘서 행복 미쳐❤
언니 요즘 너무 열일하시는 거 아니냐구여 헤헤헿 영상 자주 올라와서 넘 햄벅해🩷
어머!! 식츙님 배 보고 홀린 듯 들어왔어요!! 애 재우고 다시 볼께요!! 애끼며 봐야지 ㅎㅎㅎ😊
참말로 뱃살귀엽구마잉🤭 아주조아
냥이가 식츙님 잘 따르네요 너무 귀여워 ㅠ.ㅠ
식충이님!!!!!!!열심히 운동 하시고 조금만 드셔야죠 ~~ 뭡니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무나 공감 되잖아요 ㅋㅋㅋ
표정연기 😂 너무 재미져요 ❤
오예~요즘 자주 올라온당❤
운동하는 모습 넘나 멋잇🏃♀️❤️🔥 애사비와 함께 파이팅이예요!!
안녕하세요❤양꼬치로시작해서 마라탕으로 마무리 하는거 보고 찐 유투버임을 인정하고가요👍🏻
미친 보물이다 !!!!!! 평일에도 올려주다니 언니 나 설레❤❤❤❤
그래도 식츙이님은 항상 긍정적이신거 같아 보기 좋아요~:) 저는 자책감도 크고 짜증도 나고ㅋ
둘째낳고 늘어진 뱃살과 한껏 더 오른 승모근을 얻어서 노력중이지만 지금은 아이들이 돌아가며 아퍼서 운동 못하고 있어요ㅋ
진짜 다이어트는 평생 하는거 같아요!! 맛있는거 포기못해🤣🤣
우리 함께 오래 살아요~ 이 말 너무 좋네요. ㅎ 다이어트 시작해보려고 애사비도 처음으로 구입해봤어요
영상 감사합니다 언니 영상은 저의 행복이고 즐거움이에요❤ 저랑 배가 비슷하신것 같ㅇ…참 저는 17주 임산부입니닷..ㅋㅋㅋ 우리 건강해져요!!
뱃살... 남일같지 않네요ㅠㅠ 중기임산부인데 산부인과에서 살찌지말라구 하니 체중은 조절해야겠고 감기다 모다 컨디션은 최악이고 운동은 깔짝대다 컨디션난조로 스탑...ㅋㅋㅋ 인생 쉬운거 하나없네요 그래두 언니영상보며 긍정에너지 얻어갑니다❤
미혼인 저도 운동 꾸준히 하는 게 힘든데 식츙이님은 애들 키우면서 운동 하는 거 너무 멋져요!!!!!!!! 다이어트 응원합니다!!! 건강히 오래오래 유튜브 해주세요~!
원래 먹던건데 식츙님한테 유료광고라니!! 무조건 쟁여템이죠😊 항상 응원합니다!!
이왕 이렇게 된거, 셋째가시죠!!
😇 셋째는 한터인걸루….
헐 퇴근길에 봐야지❤❤❤❤
땅끄부부님 운동영상 하실때부터 느꼈지만 식츙이님께선 맘만 먹으면 살 잘 빼시는것 같아요~전 진짜 먹는양도 적고 운동량은 보통? 수영은 2시간, 헬스는 러닝1시간 근력1간 이렇게 번갈아가며 하는데도 몸무게가 식츙님과 비슷해요..ㅠㅠ 몸무게보다 눈바디가 중요하다고 하지만 제가 원하는 몸매가 있어 다이어트 하는데도 일정 몸무게 밑으로 안 내려가네요..부럽습니다~그리고 자극받고 가요 화이팅 식츙님~~^^♡
헉 그 정도면 몸이 다 근육 아닌가요?!! 체지방률 낮을것 같은데요?!!!!
@@yoonwith3boys 식단이 일반식에 빵,과자를 간식으로 꼭 먹어서 그런지..그리고 평소 운동량이 있어서 그런지 쉽사리 빠지지 않아요ㅠㅠ 그리고 전 식츙이님처럼 팔,다리가 길쭉길쭉 하지 않아서 그런지 눈바디도 그다지..ㅠㅠ 아무튼 식츙님 너무 무리하지 마시고 건강 지키는 선에서 다이어트하시고 지금처럼 미모 빛나세요~~😉
영상보니까 저도 궁금해지는맛이네요 ㅎㅎ
영상이 너무 재밌어요 ㅋ 많이 드신거 같은데 어떻게 살이 빠지신건지 ?? ㅋ 애사비 구경가봐야겠어요 !
괜찮아요 몸무게는 평생 관리하는거예요. 먹고 뺴고 먹고 빼고~~
육퇴하고 자꾸 아껴서보게되는 영상이에요 ㅎㅎ
전 1시간 운동하는 것도 힘든데 2시간씩이나 하시다니~!! 👍 저도 애사비 맛없다고해서 도전 못했는데 이건 먹어봐야겠어요~
헐 식츙이님이 혜성 칼국수랑 고기야미안해를 오셨다니 ㅜㅜㅜㅜ
고기야 미안해는 가성비 너무 좋아서
회먹고 싶을때 자주가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근처 사시나봐용?!! 혜성은 워낙 유명한 곳 같고 ㅎㅎㅎ
회기쪽에 추천해주실만한 식당 또 없나요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
애사비 요즘 유투브 보면 많이 나와서 그렇지 않아도 궁금했어요:) 운동식단! 휴 기억할게요ㅎㅎ 아자아자
술도안드셔 입맛도까다로우신듯해 대식가도아니야
근데왜살이찌시지?
근데 내배아니라고
귀엽네ㅋㅋㅋㅋ😅
입맛은 다이어트 음식에만 까다롭고 일반 음식은 다 잘 먹습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대식가처럼 안 보여서 다행이네용 🤣
내 모습 보는거 같아
웃음이😂😂
저도 팔다리는 긴데 먹는데로 뱃살 등살 찌는 체형으로 체형마다 다르지만 유산소위주로 운동해야 합니당..
필라테스 180칼로리 정도 소모된다해여..참고로 저도 필라테스 합니다..
배추랑 목이버섯등 버섯 등등 탄수화물이에요 생각보다 탄수화물로 구성된 야채들이 많아여..항상 잘보고 있습니다!
화이팅😀👍🏻
안티아니구 알람해놓고 정주행하는 프로 참견러 식구입니다❤️
제 사진인줄알고 깜짝 놀랐어요... 저도 다이어트 중인데 같이 힘내요♡
오 안그래도 애사비 요즘 많이 보여서 궁금했는데 식츙님 믿고 도오전 해봅니당! 바로구매😂🎉
썸네일 강력하다..ㅋㅋㅋ 애사비 맛있어 보여서 구매 완료오❤
Thanks for english subtitles❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
지인 아니라 다행이에요❤ 0:24 띵동🎉
홈트 빵x님 복근운동 팔뚝운동 보고 하시나요ㅋㅋ오늘의 저의 운동과 같네요😂
돌아가면서 골고루 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘나 힘듦 ㅠㅠ 팔뚝살 빠지나요..?
뱃살도 귀여워 보이는 … 😅😅😂
구매해버렸습니다 ㅋㅋㅋ
애들 개학 해서 슬슬 운동해야하는데 ㅋㅋㅋ 촉진제가 되길 바래봅니다 ㅋㅋㅋ
홧팅!!!
잘드시긴 진짜 잘드신다😂😂😂😂😂
구매했어요 늘 힐링주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
막둥이 딸인가바용~~배가 넘 이뽀용
너무 공감해요… 정말….😍😍
게으른 제가 다요트를 식츙님 영상으로 만족하겠습니다
40중반인데 40넘어서 앞자리 바뀌면서 살찐게.,그냥 .,착붙이 되네요😂😂
웅니 글루어트 애사비 추천드려여...!!! 파인애플맛에 원조 오리지널도 있는데 파인애플 강츄...대체당이라 당류도 0이구.. 쿰쿰한 맛이없서여!!! 당뇨인 저도 잘 먹습니당..!!
저도 8kg가 찐 상태로 반년동안 살아왔는데.. 오늘만 먹고 내일부터 다이어트할거에오!!!!! 저랑 몸무게 동기심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅!!!! 빨간 어묵보고 식욕올라와서 삼첩분식 주문했습니다,,,, 껄껄 ㅎㅎ,,,
아니 랩노쉬... 살까말까하던걸 식츙님덕에 샀오용..우리건강하게살아영~~~
저도 이래요ㅠㅠ 그래서 요즘 스위치온 다이어트하는데 식츙이님도 이건 잘하실거 같아 추천드려봅니다~~
영상 재밌게 잘 봤습니당 ㅎㅎ식충이님 건강 화이팅!!!(다이어트는 덤) 애사비 임산부가 먹어도 될까요??!!
애플사이다비니거는 임산부 및 수유부도 섭취할 수 있는 안전한 발효식품이지만,
임신 초기와 초유 수유 시기에는 각별한 주의를 요하므로 전문의와 상담 후 섭취하시기를 권장드립니다
라고 안내 받았습니당~^^
혹시 모르니 출산 후에 드셔보세용!!!!
@@yoonwith3boys 감사합니다❤️❤️❤️
저정도면 애교 아닌가요? 😮
댓글들.. 다들 얼마나 날씬하신거야 🤣🤣
식츙님과 키도 비슷하고 몸무게도 비슷한 일인으로... 당장 구매하고 왔어요ㅋㅋ
두달분 사봤는데 신랑이랑 같이 먹어볼게용^♡ 아 근데 구미는 하루 2개 권장이던데 분말먹으면서 구미도 같이 먹어도 될까용?
저는 분말이랑 젤리 같이 먹었어용 ㅎㅎㅎ 젤리는 두알만 😸 건강하게 살아봅시당ㅋㅋㅋㅋ
헐 깜놀❤
식츙님~ 키가 170인데 몸무게 60kg 넘는거 너무 정상인데 스트레스 NO NO NO ~~~~~
💪 💪 💪 근육만 좀 키우기^^
한. 5년전부터. 비스무리 다이어터. 영상 올리시는데. 데자뷰. 인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ.
전에는. 썸넬만. 보고는. 셋째 가지신줄. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 흔치않은. 일상?식충이님. 늘 응원합니다 💜.
5년동안 난 왜 이러고 있는 걸까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번엔 정말 제대로 빼보겠습니다 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유지 한달이라도 해보겠어요 ㅋㅋㅋㅋ
식츙언니 실제로 보고싶다,, 어디서 주로 출몰하시나요 궁금해요.. 우연히라도 만나고싶어요
ㅋㅋㅋㅋ거의 집순이라 딱히 자주 가는 곳이 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 만나면 저야말로 우와우와 할 것 같아요 ㅋㅋㅋ
이거는 진짜 찐 팬으로!! 나도 딱 40넘어가면사부터 똑같이? 오히려 덜 먹는데 살이 훅훅 찌는걸 보고... 너무 충격받았았는데 그게 결국 노화라능..여자는 특히 40 넘으면 대사가 떨어져서 덜먹어도 많이찌는 체질이 되기담시롱 일단 식단을 칼같이해서 한번 체지방을 털어내고 운동하는게 조을듯 !!!
와….. 내몸이다 ㅠㅠ 같이 힘내자요
누가 내배를 썸네일로 썼는가,,,(??)🫠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하핳 츙이언니 참 좋다잉
모야 언니 운동 382928개씩 햇자나요!!!!!!
말똥이랑 뚱새 남자애기들이라 크면서 먹는 양 보시면 놀랄듯.. 진짜 잘먹어요 기대하셔도 좋을거에요 ㅋㅋ
엌ㅋㅋㅋㅋ저 ……… 어느새 29주차 임산부가 되어 슬슬 용품 준비 겸
토요일에 베이비페어 가거든요 그래서 유튜브로 베이비페어후기 그렁거 찾아봐서 알고리즘에 베이비페어후기 임산부 일상 이런거 뜬건줄 알았어요 ……….. (썸네일만보고) 너무 자연스러운데 알고보니 식츙이님 ……… ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🥰
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저두 25주차 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런건줄 알았지모예욬ㅋㅋㅋ 😅😅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ창피스럽네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 베페 잘 다녀오세요! 🥰
누가 내배 올린거져?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상에나마상에나 😍😍
임신한 배 아니시죠...? 뱃살이 너무나와서 빠질때까지 꼬집어주고싶네요😮
우유는지방이높아요~
츙님 브이로그 완전 제 취향저격❤
편집 센스 닮고 싶어요😍
저는 1년뒤에 다요트 시작할거에요ㅋㅋㅋ
토마토볶는 넓은 냄비 정보 여쭤봐도되나요?
바오먼트 무쇠 주물 웍 입니다.마켓컬리에서 샀어요. 근데 엄청 무거워용 ㅋㅋㅋㅋ
2:25 언니 프사는 바프 말씀하시는거죸ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 마지막 30대 인증샷(?) 찍는 걸로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어머~ 나레이션 새롭네요^^
식츙님~ 근데 식츙님 키에 64키로면 뚱뚱하신건 아니지 않나요? 나온 배만 좀 처리하면(?) 될듯~ ㅋㅋㅋ
식츙이님 에스핏 르세라핌 운동 일주일 추천드려요!!!!!
못해모태요 ㅋㅋㅋㅋㅋ나 너무 힘드렁 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키를 생각하면 적당한 몸무게 아닌가요?? ㅎㅎ
스피닝을 한번 시도해 보세요. 저녁만 조절하면 초기엔 스피닝이 살이 정말 많이빠져요. 특히 상체와 뱃살이요. 대신 허벅지는 딴딴해 집니다.
스피닝 보기만해도 몸에서 땀나던데요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체력 좀 길러서 도전해볼게용