Что я не ем! | отказ от глютена, молока и шоколада
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- Вперед за скидками и купонами на крупнейшей распродаже года на Алиэкспресс с кешбэком Мегабонус и максимальным промокодом! -
tds.megabonus....
С 28 октября по 10 ноября 10:59 собирай уникальные купоны на скидки.
С 11 ноября 11:00 по 12 ноября 10:59 стартует распродажа.
Не упусти возможность найти крупную скидку!
Я по показаниям врача на четыре месяца отказалась от целого ряда продуктов: выпечки и тортов (глютена), молока и его производных (сыры, творог, йогурты), от яиц, бананов, киви, шоколада. В этом видео расскажу, как мое новое питание отразилось на акне, лишнем весе и в целом на самочувствии. Помните, что это не инструкция, а личный опыт!
ИЩИ МЕНЯ ЗДЕСЬ:
Мой личный ТГ канал #ПроектШмеля: t.me/ProektShmel
Мой телеграм канал с подборками вещей с Алиэкспресс: t.me/zalezv
Мой ТикТок: vm.tiktok.com/...
Я жрущая чипсы во время просмотра: "Какая ты молодец"
Дай пять ✋🏻
а я конфеты
а я пудинг.)
Я тоже чипсы 😂
А я пью пивас с кальмарами и смотрю это видео))
Катя , пожалуйста где только не пишу !!!! Проверь на состав Компанию Amway !!!! Их витамины и косметику ! Стоят невероятно много !
Я уверенна , что аналоги по дешевле с таким же состовом есть ! УМОЛЯЮ ПРОВЕРЬ!
в топ!!!
Поддерживаю
Напиши в телеграм бот
Пишите в телеграм бот . Катя только оттуда берет запросы
Я проверила для себя - нутрилайт самый самый кайф в витаминах! Ни про косметику ни про что не скажу, но посуда и витамины для меня это наилучшее качество из всего возможного. Кстати я и не партнер и не подписчик или чего там - секта в целом не нравится, а вот эти продукты люблю оооочень!!!
Тот момент когда смотришь это видео и ешь "запрещенку"😂
Это не запрещенка
@@litalin3794 пожтому и написано в кавычках 🤦🏻♂️
Я ела бургер 😂🍔
Уплетаю чай с молоком закусывая 2мя видами сыра😂😅🤷🏼
Чипсеки👌
Мне мама так в детстве капала в глаза, чтобы вылечить конъюнктивит и давала конфетку за то, что я так мучилась. А потом выяснилось, что у меня аллергия на сладкое)) и из-за этого был конъюнктивит
какая нахрен аллергия на сладкое, аллергия это неадекватный иммунный удар, иммунитет как работает- он ищет определенные цепочки белков и при нахождении их врубает сирену и мочит их. сладкое это сахар чистый углевод,на него не может быть аллергия, может какое то другое заболевание или у вас аллергия на шоколад или на ещё какую парашу что в конфеты кладут
Было бы смешно, если бы не было так печально)
Я поставила это видео на фон пока кушала пироженное с твороженно-банановой начинкой в шоколадной глазури и готовила шарлотку и мне стало грустно даже на секунду представить жизнь без этого
Хера ужин
*пирожное с творожно-банановой начинкой
@@Gabriela_TT 😊 🤝
th-cam.com/video/-86u9wMZwg8/w-d-xo.html а так?
@@user-sx5cm8ue4d это только десерт. На ужин сырный сыр в сыре посыпанный сыром.
Если я не съем какую нибудь вкусняшку, день не удался. Именно поэтому у меня каждый день удачный!!!!
😂😂😂👌
Жизненно 😂
А я терпеть не могу сладкое, от него ташнит и трясёт
Привет кандиде!
Жиза
Послушав про болезни Марка, я поняла, что не готова к детям ближайшие лет 100
Что делать, если поняла, что не готова к детям, но у тебя уже двое?
@@user-ev4kx9fp1d скажите им, они же родственники, войдут в положение
Это наследственное получается. Если родители аллергики, то есть большая вероятность, что у детей будет аллергия
@@tbru21 Катя, вроде, уже после рождения ребёнка начала чувствовать себя плохо и интересоваться причинами. Мало ли, вдруг я тоже аллергик, но пока не знаю 😀 ну его в баню
@@liliboulanger6615 🤣🤣🤣🤣
Уже год не ем сладкое.Первый месяц, я думала что помру без этого всего. Но потом поняла что ушла усталость, раздражительность, лишний вес. Я счастлива, даже без плитки шоколада.
Ирина, каааак? Если я не поем сахар, у меня тревога, псих, начинаю злиться, чесаться, раздражаться. Как ломка у наркоманов. Мой результат - 2 дня епта. Все.
Аналогично, не могу без сладкого. Каждый день себе говорю - сегодня проживу без сладкого, отказываюсь.. и к вечеру я как загипнотизированная иду в магазин, покупаю сладкое... а весь день при этом злая, ленивая, иными словамм день без сладкого - день насмарку... как жить..
Это абсолютно нормально. Ну вот нереально нам, ОТНОСИТЕЛЬНО здоровым, сидеть на кето или лишить себя сладкого. Так и йопнуться недолго. У меня подруга ежедневно занимается в зале/дома и трескает сладкое только так. И выглядит очень худенькой. Как говорится, не надо демонизировать еду
Неделю в отпуске провела без сладкого вынуждено - в стране, в которой отдыхали, оно тупо невкусное! Первые два дня страдала, а потом у меня прибавилось энергии, сил, ушла усталость.
Но по приезду снова жру сахар :( Но однаааааажды!..
Сейчас существует шоколад без сахара, со стевией
Добрый день!
Я по образованию биотехнолог и в течение нескольких лет занималась разработкой тест-систем для диагностики аллергии. Поэтому решила высказаться.
Во-первых, мне кажется странным, что вы начали сдачу анализов с IgG, а не с IgE, который является "классическим" ответом организма на аллергены. В моей практике IgG и IgG4 человек сдавал в случае нулевых титров IgE, но проблема аллергии была очевидна. Не слишком часто, но всё же удавалось найти источник проблемы (т.е. антитела IgG на какой-либо аллерген при нулевом титре IgE). Но чаще всего результаты коррелируют: при высоком IgE есть и IgG. Поэтому я бы рекомендовала начинать сдачу анализов с классических IgE, а потом уже переходить к G.
Про анализ титра ECP я хотела бы сказать, что он не слишком показателен. Этот белок неспецифичен, и его титр повышается при различных процессах в организме, в том числе при инфекционных заболеваниях. Высокие титры наблюдаются, если у человека есть паразиты, например, глисты. Поэтому для диагностики аллергии этот анализ не слишком информативен.
Также хотела бы сказать по поводу аллергии. Вы в видео делаете акцент на пищевой аллергии, но это не совсем корректно. Выработка организмом человека антител (IgE, IgG) происходит в ответ на белок, который по его мнению является чужеродным. Компоненты домашней пыли (клещи), пыльца деревьев, шерсть и эпителий животных наряду с пищей содержат белки, которые могут быть причиной иммунного ответа. Поэтому в случае поиска источника аллергии рекомендую исключать из "круга подозреваемых" непищевые аллергены путём сдачи на них анализов.
Кстати, при наличии у человека аллергии на банан и киви, у него также возможна реакция на авокадо, потому что белки в этих продуктах похожи по своей структуре (гомологичны). Аналогичный случай в ряду яблоко-персик-пыльца березы-лесной орех. Посмотрите в интернете таблицы по запросу "allergen cross reactivity". Но это, конечно, информация с биологической точки зрения, а не с врачебной. Поэтому я также не предлагаю ничего исключать без предварительной консультации с врачом.
И последнее. Для меня не совсем понятно, зачем врач назначил вам повторную сдачу анализов через полгода после начала исключающей диеты. Титры иммуноглобулинов сохраняются в организме длительное время. Если бы за полгода антитела исчезали, то человек выздоравливал бы и не страдал более от аллергии. А люди годами живут с этим заболеванием. Да, детская аллергия может уйти во взрослом возрасте, но проходят годы, пока это случится. В вашем случае титры могут чуть-чуть снизиться, но не факт. Сейчас я считаю наиболее важным показателем ваше улучшевшееся самочувствие. Значит, велика вероятность, что вы двигаетесь в правильном направлении. Придерживайтесь такой диеты и не спешите как можно раньше сдавать анализы. Динамика будет лучше видна через большее, чем полгода, количество времени. И возможно, это вообще не понадобится. В моей практике анализы сдавались единожды, чтобы сформировать диету на дальнейшую жизнь.
Хорошего вам самочувствия)
Самый лучший комментарий👍👍
А я оч странная, покрайне мере мне так кажется: Когда сладкое есть в доме, я буду им объедаться без остановки. Но если сладкого нет, то живу так, как будто ненавижу сладость🤦😂🗿
То же самое
Вы все читеры.
Если у меня дома нет сладкого, я сделаю все, чтобы оно было. Ем немного, но каждый день
@@iricka9 )😂
Но первые два три дня лазишь по шкафам в поискать "чего-нибудь"?
@@user-mo9qo5fr4u да-да-да, а потом осознаёшь, что всё съел😭🤦🗿
Я походу обладатель греха " Чревоугодие " - сладкое моё всё
Привет кандиде !
@@Primasole не у всех это является триггером.
@@Primasole тяга к сладкому бывает признаком анемии
Вы не одна, я с Вами
сладкоугодие
Когда увидела уведомление, думала Катя разоблочит чудо диетологов, запрещающих есть глютен и молочку, а тут....
А тут реклама клиники, где они сдавали анализы))
Да еште любое говно! Кто запрещает то🤣?
@@Dolce-xl5si , ну раз уж это реклама, то где ссылки, название клиники, имя и контакты врача?)
@@Dolce-xl5si вам мерещится ?
@@valeriababiy5322 ДНКом, там же видно на результатах анализов название лаборатори
Я из той категории людей, которая может за один присест съесть половину торта. А одна шоколадка за раз это вообще ежедневный ритуал.
Нездоровая фигня
Мозг питается глюкозой. Есть ежедневные нормы потребления сахара, и если вы их не превышаете, то это не проблема.
@@user-ns5ho6rk3b это ведь ещё и выработка гормонов) где нибудь в отпуске, или в периоде жизни, где все супер круто, нет никаких напряжений и расстройств, я про сладкое забываю напрочь.
th-cam.com/video/-86u9wMZwg8/w-d-xo.html это ты?!!))))
@@juliaptiza3397 согласна, я через полтора года такой еды, так здоровье подорвала, до сех пор восстанавливаюсь..вообшем если не хотите страшных последствий, то лучше прекратить этим увлекаться. Ладно бы еще шоколад натуральный продавался, а не сладкая плитка растительного происхождения, коих на прилавках магазинов большинство.
Контент на уровне. Видно как уровень съёмки поднимается!
Я прям сладкожор страшный, меня хлебом не корми - дай чего-то сладенького
Боже, да!!
А меня и хлебом и сладеньким пожалуйста 😁🙏
Помните что сахар причина старения кожи, развития паразитозов и кандиды. Не усвоения витаминов
@@Demkinamaria Здравствуйте! При пищевой зависимости эти доводы не работают. Курильщики знают, что это вредно для организма, но продолжают курить. Любая тяга преодолевается, но не увещеваниями.
@@daryamorozova3809 ну пока ты сам не захочешь никто не поможет.
Катя прям светится, когда говорит о малыше в хорошем ключе :3 Здоровья всем :)
Если Вы до сих пор не участвуете в *непосредственном Народовластии*, предупреждаю об ответственности за соучастие в преступлениях, предусмотренных статьями УК РФ, соответствующих статьям Модельного УК таким как: 106; 107; 108; 134; 293; 294; 296; 298; 317
Я, как Правозащитник, обязан всë фиксировать - протоколировать согласно международному судопроизводству AD HOC т.е. по факту. Всë записано и сохранено.
Также нарушаются все статьи ВДПЧ кроме 16. С *вашего* молчаливого согласия происходят все эти преступления! Опять те же конклюдентные действия!
Всем известно, что только в РФ более сотни тысяч детей в год пропадают и идут на всякие ритуалы, детскую проституцию и потрошение на органы. И не говорите, что не знали, что идет торговля оружием и наркотиками в ошеломляющих объемах.
Вы своим поведением себя же и осудите, но возможность покаяться и поправиться прибудет с Вами до последнего вашего вздоха!
Прямая трансляция на TH-cam: *НСПЧ* 24/7
Все свои вопросы пишите под эфиром в чате или комментариях
Наворачиваю гречку с молоком под этот видос и думаю "какое счастье жить без аллергии"
может быть ты об этом еще не знаешь))))
Вас еще настигнет)
прошу не каркать комментаторов выше :)
@@mia_reida мы все немного больные 🤪😂
@@user-jp6bi6ey5o кар-кар, извините)
Спокойно живу без сладкого, но солёное... Опухаю каждое утро, но не могу отказаться от солений, сыра косички и рыбы.
Любой человек отекает от солёностей, если не явно, то скрыто, это физиология, а не патология :)
Надо это просто есть в первой половине дня
Косичка 🤤
++++ жизнь без солёностей, не жизнь
Вот та же проблема! )))
бедная Катя, из-за неадекватных людей приходится каждую минуту повторять, чтоб ни в коем случае не повторяли без наблюдения врачей(
Катя: важно не исключать глютен и всю молочную продукцию без консультации врача!
Я: мне это не грозит, я просто не смогу отказаться от этого
Если б у вас была непереносимость этих продуктов, вы бы эти продукты не любили и вас бв от них поносило.
@@user-zx9gb1sg8m слава Богу, у меня всё хорошо ;)
@@user-zx9gb1sg8m Не всегда так, я привыкла и не чувствую дискомфорта, хотя иногда замечаю что что-то не то, например после молока. После сладкого высыпания есть, перестаёшь есть - нет высыпаний. Просто мне и сладкое и молоко эдико нравится. И иногда и «проносит», но я все равно не могу отказаться, парадокс. Это зависимость уже какая-то😒
@@user-zx9gb1sg8m есть разные уровни непереносимости, кто то сразу задыхается, у кого то глаза чесаться начинают, а у кого то оно просто хреново переваривается, бродит в кишечнике, а больной кишечник уже привод к букету
Глютен и молочка - это не еда. Поэтому отказавшись от не еды ничего плохого случится не может
Как интересно: четыре человека сдавали анализ и у всех четырёх непереносимость лактозы, глютена и прочие пищевые аллергии. Прям попадание 💯🧐. Интересно, бывают люди, у которых все нормально в этой лаборатории?😂
Тот же вопрос +++++
Странно вы слушаете конечно: у одной молочка, у другой сахар
Блин, ну это ведь очень просто. Вот есть 100 человек, из них у 4х проблемы с пищеварением и кожей>они идут сдавать анализы>у них примерно одинаковые аллергии. Смысл в том, что молочка, глютен и сахар присутствуют практически по умолчанию в стандартном рационе и соответственно люди, страдающие всю жизнь от аллергии чаще всего имеют непереносимость чего-то, что едят каждый день, или того, что содержится почти везде. Возможно у них аллергия еще и на фейхоа, или на мясо белки летяги, но зачем об этом говорить/писать, они ведь это и так не едят.
Сама хоть поняла что сказала? 🤕
Ещё и целиакия... Которую так легко обнаружить, всего то один анализ нужен (нет)... А синдром раздражённого кишечника никто уже не ставит. У всех аллергии, как же сложно жить
Кате с короткими натуральными волосами намного лучше!
Только Катя знает, как ей лучше
А мне больше с длинными нравится)
С короткими визуально кажется старше, чем с длинными. Вероятно это всё из-за стереотипного мышления. У нас женщины за 50 только с короткими причёсками ходят, город маленький 💁🏼♀️ ассоциируется
Как то я не ела много чего, боялась еды, делила на «плохую и хорошую», «вредную и полезную» и заработала невроз и орторексию, у меня в буквальном смысле была истерика, что мой парень собирается есть копчёные сосиски, от них рак, у меня триггер, потому что мамы не стало из за этой болезни, и я оберегала себя и всех от этих вредных продуктов. В общем, треш полный, я поняла что это реально болезнь, я не хочу всю жизнь боятьсяс контролировать себя и других и надо с этим работать
Прошёл год и я почти выровняла отношения с едой и чувствую свободу наконец то, а не страх.
Я сейчас через это прохожу
А все началось от казалось бы безобидного гастрита
вы молодец))) но все настоящие врачи знают, что онкология (рак) появляются в кислой среде, поэтому надо есть щелочную еду или хотя бы включать ее в рацион. закисляют организм сладости, выпечка, мясо (особенно свинина). а подщелачивают - хрен, редис, чеснок, куркума (можно воду с куркумой пить - просто реальная профилактика артритов и рака и сердечных болезней). не надо нервничать из за еды)))) всё образуется у вас))
@@user-ot7xb8rk3s болела онкологией, сейчас все хорошо. Никто не знает от чего появляется рак. Так что это не гарантия, если вы не будете есть сладкое и будете есть куркуму, вы не заболеете раком. Вы можете быть супер спортивным, «правильно питаться» и все равно у вас могут выявить онкологию, как бы это печально не звучало. Стресс, воздух, генетика на это могут влиять. Поверьте, куркума не спасёт вас от этой болезни. Желаю всем здоровья, и живите в удовольствие)
@@goroshekOoO согласна. но это как минимум многих убережет, а у других отсрочит этот страшный диагноз. И, доказано, что рак появляется в кислой среде. это доказано (профессором из швеции или швейцарии, нашими учеными, один ученый индус - он вообще лекарство от рака нашел в середине 2000-х, но после того как опубликовал свое исследование - пропал). И вам дай Бог здоровья и многая лета)))
После видео прошло уже много времени, у меня появилась история для читающих комментарии ✌😙
Скинула видео маме - ей 40 лет, случился ужасный приступ аллергии, два отека Квинке. Я так же, как Марк, всë детство проболела, да и другие симптомы похожи на симптомы Кати. Вместе с мамой обошли дцать аллергологов и генетиков, ответ убил.
Мы всей семьёй пили молочку и если булки как не в себя. Результаты генетики - у матери непереносимость лактозы и глютена, у меня лактоза.
Мама до сих пор на жёсткой диете, но мне стоило просто исключить молоко - пищеварение наладилось, кожа стала чище, болеть почти перестала, утомляемость стала меньше. В остальном диету нарушаю очень часто.
Если есть возможность - сходите, проверьтесь обязательно. Качество жизни вырастет значительно. Тест на 80 аллергенов на опыте показал себя странно - его сдавала только моя мама, там в "запрещенке" еда, которую она спокойно ест, а в разрешённых продукты, вызывающие жуткую реакцию.
Прочитавшим спасибо, берегите себя и своих близких ✨
У меня нет аллергий, но если не пить молоко кожа в разы улучшается. А я люблю молоко 😢
Живу во Франции. Даже не представляю как отказаться от вкусных багетов и сыра :D
я тоже во Франции живу! хлеб не особо люблю, так что могу не есть. а вот твёрдые сыры с рынка - очень даже люблю. вот прямо сейчас ем эмменталь 24 месяца
Как переехать помогите пожалуйста?)
@@liliboulanger6615 Ах)) а я предпочитаю Chavroux pur chèvre с хлебушком) Надо будет попробовать эмменталь)
@@user-wb1cq4mf9m Много разных вариантов) кто-то переезжает по работе, кто-то как беженец (увы), кто-то замуж выходит или женится)
@@LolaPolonsky, если не секрет кем Вы работаете?
*Катя 50% видео*: НЕ ПОВТОРЯЙТЕ БЕЗ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА
*15-летние девочки*: ВыКидЫВаю ВсЮ МоЛОчКу и ГлЮТеН🙃
и правильно делают)
@@samolubov совершенно нет
Ммм эйджизм
@@jjam4338 и мизогиния)))
Sabina Omarbekova при чем тут эйджизм? Глупо отрицать, что дети легче поддаются влиянию и более склонны наследовать поведение своих кумиров
200 мл кокосовых сливок/1 спелый манго/3 больших финика. все в блендер, в контейнер и в морозилку) мороженое очень вкусное получается)
И очень дорогое(
@UCxLvFGZQH_hw_ZmC3FIhzSA не легче и не дешевле, я веган и могу сказать, что мои затраты снизились с переходом на растительный образ жизни и подобное мороженое обходится дешевле, чем с продуктами пжп, просто нужно знать, где искать, да и не обязательно манго искать, множество других фруктов есть, но суть одна - мороженое и крутое и дешевое.
что?.... кокосовые сливки.....
@@user-jl2yv8kh7t есть кокосовое молоко - прозрачная водичка, внутри кокоса, а есть молоко с мякотью/сливки. Жирное, густое , белое
Спасибо! У дочки аллергия я молочный белок, а мороженое хочет!
Ох)) я искала причину аллергии у дочки 5 лет (это не то что я сама отменяла какие то продукты, а мы обошли кучу врачей и сдали офигенную папку анализов и не по разу, а глисты искали так вообще раз 40). Ваша история с бананом напомнила мне мою, тольуо могу подсказать один нюанс. Первый раз года в 2 когда мы сдали анализ на пищевые аллергенв нам оказалось нельзя ничего кроме гречки, риса и ещё пары круп. Поэтому ребенок очень часто ел гречку. Когда мы через 2 года снова сдавали анализ - показатель на гречку зашкаливал. Это тоже были игГ. Исходя из этого я сделала вывод что ребёнку склтнному к аллергии нельзя постоянно давать одно и то же - в конце концов на это возникнет имунный ответ. Блинчики пекла без яиц с добавлением банановой мякоти из кукурузой муки. Печенье делала из кокосовой стружки, безлактозного масла и сахарной пудры. Гречка необжаренная, без специй, фрикадельки из чистого мяса без специй, суп у нас изначально был из картофеля и лука с четвертью морковки (ярко окрашенный продукт же) и вообще КАК я наебалась с этими продуктами надо было знать. Но потом. Потом я нашла врача, который сказал хоп-хей-ла-ла-лей, у вас вторая складочка под нижним веком, бледная кожа и светлые глаза, а ещё у вас самой, мать, псориаз, это значит, что у ребенка вашего генетический атопический дерматит который НЕ лечится, но и питание на него никак не влияет, так как это нарушение выработки одного из кожных белков. Поэтому нам сказали убирать пыль, не держать домашних животных, пользоваться мягкими средствами для стирки и белье 2 раза полоскать, а вот кушать можно все. И что вы думаете? Мой ребёнок может есть картошку фри с нагетсами и это не имеет никакой связи с состоянием кожи. Вообще прям совсем никакой. Может есть привычные продукты - взяло и обсыпало, есть что-то новое/вредное запрещённое - ремиссия. С возрастом само течение болезни немного изменилось, она стала менее ярковыраженной. Едим что хотим, мажемся специальными кремами и ждём прорыва в генной инженерии. Такой вот сказ.
Чтоооо😂
Это правда про складочку под веком, светлое лицо и глаза?
Мне это откликнулось потому что я такая...вроде...псориаза у меня нет, но сухая кожа спасаюсь кремами. Витаминки пью, омега, аевит и просто поливитамины, душ с фильтрами аж в двух местах, добавляю аскорбинку в душ чтобы подкислить воду для кожи, кароч ничего не делает её чуть мягче🥲
В общем, это что-то значит?
Я не в коем случае не буду брать и делать как вы, в общем, я знаю что нужна консультация врача
Мне интересно узнать глубже вашу историю
Спасибо!
@@noname-vx8si попробуйте к дерматологу сходить.
IgG повышается именно на тех продуктах, которые едите, а не на те, на которые аллергия)
это дорогой анализ, а лаборатории, как известно, коммерческие организации🙂
Я извиняюсь, а что такого в светлой коже и глазах? У меня сын светленький, тоже аллергик 😅
@@user-nl8hu7vn5mЧестно говоря странная вещь, я очень светлая, но аллергий у меня, практически нет.
КАТЯ, СДЕЛАЙ ПОЖАЛУЙСТА ВИДЕО О КОКТЕЙЛЯХ ,БАТОНЧИКАХ И Т.Д ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ГЕРБАЛАЙФ. У них там какие то клубы здорового питания в которые они ездят пить коктейли. Людям втюхивают ,что это супер полезная еда как для космонавтов только лучше.
У меня член семьи и хорошие знакомые занимаются Herbalife:секта - не сказала бы, но МЛМ - 100%. Как все сетевики устраивают свои community тусовки, где приобретают новых партнёров и покупателей. Иногда бывают интересные съезды:например, масштабное мероприятие было в Минске) Качество продукции :неплохое, есть интересные штучки:сухие супы, прот и батончики (лично для меня удобно использовать в поездках), бады, косметика. Раньше, когда это было не достать компания, видимо, хорошо зарабатывала) Сейчас можно найти альтернативу всему на 30-50% дешевле. И, да, коктейли меня никто пить не заставляет 😂😂😂😂 Бывшие коллеги сейчас активно рекламируют какую-то другую марку:пилят фоточки и сторисы как они пьют коктейли и бесконечные смузи и свежевыжатые соки 🙈В общем:одно сменяет другое)Есть спрос- будет предложение)
Не знаю, как к этому относиться, но девушка из параллельной группы университета сбросила на этом гербалайфе 50 кг вроде (она где-то 156 см, весила 100). Как влияет это на Здоровье - 🤷♀️
У моей мамы есть знакомая на работе, которая помешалась на этом Гербалайф. У нас под окном этот магазин, постоянно пристают промоутеры, мне кажется, что это все попахивает пирамидкой
Да, мне бы тоже интересно узнать об этом. Моя подруга так расхваливает, говорит, что ну прям очень нравится. А я отношусь очень скептически. Хочется разобраться таки.
Блин а я обожаю их протеиновый коктейль в чёрной банке для спортсменов ) лучший из тех что пробовала и с Айхерб и из спорт магазинов. Вкус как несквик. Батончики протеиновые какими то химозными показались да.
А у вас обнаружили целиакию? (только эта причина для исключения глютена. Встречается целиакия у 1% населения). И про молочку - у вас обнаружена непереносимость лактозы с помощью анализов?
Про врачей - не все врачи одинаково хороши, бОльшая их часть в РФ не приверженцы доказательной медицины, к сожалению. Поэтому, когда говорят - врачи мне запретили - я это тоже подвергаю критике, нужно понимать какой врач, релевантные ли анализы назначил, правильно ли их интерпретировал... К сожалению в РФ очень и очень много врачей не следящих за современными научными изысканиями
Катя несколько раз в видео сказала, что не в лактозе дело, а в молочном белке
Екатерина говорила, что к неё обнаружили аллергию на молочный белок, и непереносимость лактозы, и целиакию (хотя, насколько я поняла, последнее выявил всего один отдельный тест, а тут нужна группа тестов)
А вот со всеми утверждениями о врачах я полностью согласна
Да, хороший врач сильно важен для не сведущего. Например, есть блогерша Ольга Глосс, ей в связи с проблемами в интимной сфере врач прописала гомеопатические капли (куда капать интересно?) и Ольга сама утверждает, что она медик по образованию - это вообще зашквар. Ну и конечно сказала, что капли очень хорошие, состав супер)))
Вспомнила как отказалась от кофе 😭😭😭😭 это было ужасно. Голова болела, готова была убить любого. А сейчас стало намного лучше.
А почему она вообще болит? У меня без чашки кофе такие лютейшие мигрени, что сдохнуть можно
@@user-oh4vb4zv5u потому что я кофейный наркоман. Вот были ломки.
То же самое. Всю жизнь мучаюсь низким давлением и без чашки кофе погибала
Лучше пить бронебойный кофе(кофе с маслом тоесть)Он не поднимает уровень инсулина и с мозгом происходит что то типо биохакинга.😳
@@anna_vaudeville у меня давление понижается, если я перенервничаю, пила кофе и голова переставала болеть, а потом могла спокойно продолжать пить чай.
Оооо, какая знакомая (в наихудшем смысле) тема :( Полтора года назад мою маленькую дочь точно такие же криворукие диагносты погоняли по тем самым IgG, обнаружили у нее целый список ужасающих непереносимостей и велели немедленно исключить, молоко, глютен и прочее навсегда и полностью. Сначала состояние малышки стало чуть лучше, я очень радовалась и думала, что панацея найдена, но... В долговременной перспективе стало ясно, что наши проблемы с ЖКТ никуда не делись, а со временем даже усугубились. Обследовались заново с помощью более адекватных методов. Целиакия подтвердилась. Но вот молочка, яйца, рис и прочие продукты, которые нам некогда были радикально запрещены, оказались вообще не при чем. Мы совершенно зря все это время отбирали у ребенка в критический период роста эти важные продукты, зря обедняли ее рацион, зря танцевали с бубном над меню и тратили деньги на немолоко и прочие суррогаты. Ну и параллельно аллерголог популярно объяснила, что IgG-диагностика - это даже не вчерашний, а позавчерашний день. Причем не только в аллергологии и иммунологии.
Ну а что же вы сделали взамен? Какие анализы сдавали?
@@tatianasavelyeva7483 Базовый детский иммунокап. Это отправная точка: он не показывает, на что конкретно аллергия, но позволяет определить, склонен вообще ребенок к аллергиям/непереносимостям или нет. У нас оказалось, что нет. Если бы оказалось, что да - был бы пищевой дневник и серия прицельных тестов.
Так кисломолочку вы употребляете? Сметана домашняя ряженка кефир??
Подскажите,как выявили целиакию?
Девачки, анализ на IgG это не анализ на аллергию, это анализ показывает те продукты, которые вы постоянно кушаете! Поэтому анализ и покажет продукты)))
Тема про медицину опять мимо...
+100, Катю развели
Это не так, у меня показывает аллергию на те продукты которые я и так не ела.
Не несите чушь, у меня IgG на устрицы которые я никогда не ела и еще на другие подушки которые в моем рационе были пару раз в жизни за 35 лет. Только курица и яйца, черный перец были всегда. Я их исключила и прошла аллергия
@@marim5011 чушь несёте вы. Нужно было сдавать imE на панель пищевая аллергия, в которой самые распространённые аллергены яйца, мёд, орехи, молоко, шоколад и тд. Стоит она в разы дешевле. Аллергия и непереносимость - разные вещи. Изучите вообще этот вопрос, потом уже дискутируйте.
Коносовой пофиг на медицину ей лишь бы контент сделать 😂😂😂
Эх скажу как просто человек-аллергия. Лежала в больнице не один раз, последний раз с отеком квинке. Когда узнала что у меня аллергия просто на всё, была в шоке. После больницы соблюдала диету без приправ (соль, сахар, все сушеные травы), без фруктов и орехов, без молочного, без мучного, без рыбного, и т.д. Ела только кашу на воде и пила воду. Жизнь была ужасной, но зато после года такой жизни смогла вернуть соль и сахар, вернула фрукты, перестала задыхаться при каждом приеме пищи. Сейчас уже прошло 3 года, наверное привыкла, но мне лучше отказался от многих продуктов чем ещё раз побывать в больнице под капельницей)))
Вкусы реально изменились)))
Скорее всего у вас иммунные проблемы
@@user-ns5ho6rk3b а ещё говорят что все болезни в голове- психосоматика
Жесть люди, вам человек говорит, как в больнице пролежал и какой опыт лечения, а вы про какую-то психосоматику, имунные проблемы..
@@demianamnel01 ну, про иммунные проблемы в принципе верно, все-таки аллергическая реакция напрямую с иммунной системой связана
Правда зачем было изначально писать об этом это конечно другой вопрос)
Жизнь без сахара и соли - ночной кошмар😲 здоровья и удачи вам в дальнейшем!
Тот момент, когда у тебя в городе в магазинах даже тофу нет...
Вроде в магните есть
@@Irina-mq8en магнит магниту рознь! Все зависит от дальности к крупным городам, чем мельче город, тем скуднее выбор.
@@Irina-mq8en хочу Вас удивить, но не во всей нашей стране есть сеть магнит, пятерочка, перекрёсток, лента.
@@Irina-mq8en у нас в городе нет магнита 😂
У нас есть, но порция на зуб, а стоит дороже моей жизни
у меня, как у человека с рпп, сердце обливалось кровью, когда я слушала об ограничениях в еде, да еще и в таких масштабах. я уверенна, что не отказалась бы от привычной мне еды ни за что, какая бы аллергия у меня не была
Огромный плюс! Ограничения, как триггер
Как понять,что сын действительно твой:
сделать ДНК тест😕👎
сдать анализ на пищевые аллергены😁👍
Так это шутка была
надо выдавить его из себя, тогда точно верняк!
@@user-fp6gk9zn2p так и у меня шутка
@@AdlenLancer выдавишь,а его поменяют.сколько сериалов на этом держится🤣
я: ем мучное, сладкое и чипсы пока смотрю видео
также я: знаю что мне будет плохо от этого сегодня и завтра
все еще я через некоторое время: хочю тортек
Мне вообще сегодня сначала от чипсов сильно полегчало, простудную реакцию сняло)
прям мой сегодняшний день описали
Но это будет завтра)
«Циакалия» резануло слух)) если кто не поймёт мой коммент то должно быть целиакия(заболевание которое характеризуется непереносимостью глютена)
Можешь посмотреть моё последнее видео, я старалась, буду рада если оставишь своё мнение в комментариях)
Было 200 лайков стало 201. Люблю портить красивые числа😂
Самое главное в этом всем, что вы чувствуете себя класно и ребенок не болеет👍, здоровья вам! 😘
Сижу я значит, точу сырный хачапури, периодический посматривая на шоколадку лежащую у монитора и думаю да, зависимость есть.
звучит аппетитно, я не про шоколаду
У многих коментарии: как отказаться от молока, от сыра....
Зачем? Вам что врач сказал отказаться? Если нет аллергии, почему вы решили, что надо перестать пить молоко?
Потому что современное производство молока и т.д. уже далеко не полезное..( это касается и мясной продукции). Не в упрек мясоедам ,но красное мясо это канцероген первого типа , вызывающий рак. Просто некоторые делают выбор в пользу здоровья и исключают это все , заменяя растительными альтернативами
Потому что модно отказываться от молока
@@bazzilik1579 судя по сайту ВОЗ - красное мясо все же канцероген типа 2А, к первому типу относится мясная продукция. Относительно красного мяса пока что все не так однозначно.
@@bazzilik1579 одно время все жутко боялись холестерина, не ели ничего содержащего, понижали уровень таблетками, а потом оказалось, что разумное потребление холестерина снижает риск развития умственных деструкций в пожилом возрасте....
Все течет, все меняется и мнения диетологов тоже. Тоже было с жирами, а сегодня много приверженцев кетодиеты....
Я пью только домашнее молоко от домашних коров, пакетирование не покупаю, благо регион проживания позволяет.
@@bazzilik1579 красное мясо не вызывает рак это миф. Переедание красного мяса вызывает рак, и то в редких случаях
не вижу жизни без сыра.. молочки и пасты😁
Застрелилась бы через день! Нет, через час.
Ела сыр ранее килограммами
С марта ни одного кусочка не съела :)
Есть веганский сыр и веганские пасты даже 😉
@@user-tb5jc5nt7z тофу? это как ризинка..
WOLF GAMER нет, не тофу) прям сыр по вегану - загуглите)) некоторые даже неплохи на вкус и хорошо плавятся типа Regalio
Собственно, видео в очередной раз показывает, что человек без специального образования не может разобраться в сложностях медицинской диагностики. По анализу IgG: все западные иммунологи говорят о том, что он бесполезен для диагностики аллергий. И да, это выкачивание денег.
Коносова вечно лезет в каждую бочку, не понимая что в ней 😂
@@vk7563 😏👈🖕
Поэтому нам только и остаётся, что слушать врачей ...Что Катя и сделала
А когда продолжение?
А может правда аллергия.иммунка просела и вылезла аллергия
Я не ем молочку уже много лет но я обожаю торты, пироженые и главное, МОРОЖЕНОЕ!
Спасибо, что в Питере есть Llamasshop, где 100 видов веганского мороженого и иностранного и нашего!
Кстати, ребята Friky (Москва) делают просто бомбу!! И конечно, родная санкционка (и копеечные в Европе) Alpro, Ben&Jerry's (с карамелью и печеньем просто божественно) и т.п.
Плюс в Питере есть местные фирмы : Элис (С 2000 года работают)делают очень много кремовых тортов за совсем небольшие деньги, "Кролик Беги" и их наполеон это что-то с чем-то!
Сыры тоже безмолочные это нечто!Violife, Просто-постно, Volkomoloko..
*Вообщем, если вы в Питере, закажите один раз в LLAMAS и ваша жизнь не будет прежней :D*
Из серии: реклама о которой не просили XD
Но после Европы, конечно, все равно грустно. Цены выше, выбора меньше. Хотя, это ко всем продуктам относится😅😅😅
Спасибо!
Катя, насчёт хлеба- купи хлебопечку и сможешь печь любой хлеб сама. Это реально просто-- просто загружаешь ингредиенты, как белье в стиралку, включаешь, и через час-два у тебя уже хлеб. Она сама замешивает и выпекает, можешь сделать себе любой состав, добавить семечки и прочее. У меня муж печёт, мой отец посмотрел на мужа и тоже взял себе хлебопечку.
Назовите модель хлебопечки своей, если довольны пользованием) Полезно будет
Так она уже пришла к этому решению) Сказала же в видео
@@nerrisy8839 у нас кенвуд
@@nerrisy8839 есть ещё Panasonic
уже больше 5 лет работает, и всё чудно)
@@silver_lynx ну так это же смотреть, вникать нужно, а так написал комент и самый умный😉
Отказалась от сладкого уже давно,магазинные сладости вообще не ем
Иногда сама что-то готовлю,конфеты выпечку,рецептов сейчас много
Хорошо когда нет ни отчего зависимости 😊
Катя, возьмите интервью и задайте все вопросы хорошим доказательным специалистам (гастроэнтерологам, диетологам, иммунологам) - вопросов не останется, вы сами всё поймёте... например, Елена Мотова, доктор Вялов, Белла Брагвадзе, Дарья Карташева
Очень выручает хлебопечь. Рецептов для приготовления всевозможных хлебов придостаточно из любых видов муки, и не приходится зависеть от какого-то определённого поставщика и наличия товара. Возможно, Вам это тоже поможет))
Наверно домашний хлеб очень вкусный :3
Мне точно нет. Меня разнесет) так вышел на улицу прошелся, а потом купил булку и пришел домой съел) хлебопечка у меня будет нон-стоп работать) я еще и голодная и злая без хлеба). Если что я не ребенок 24 года. Проблем с весом нет. Но хлеб-слабость с детства)
у меня была одно время, потом продал
проще не жрать мучное, чем печь все это и потом грибки разводить в себе
@@kalobyte о чем это вы?
@@yuliab6689 как она так умудрялась??? Хлебопечка у меня года три, и ни одной неудачной булки.. Один минус - килограммовую булку сметают за полдня, приходишь с работы - и опять ставь выпекать.. Зато аромат божественный😇
Кать, ну ты чего??? Нормально же общались 🙈
Я никогда не сдавала тесты на пищевую аллергию.. Просто в какой то момент замечала, что мне плохо от той или иной еды и отказывалась от нее 🤷🏼♀️
У меня на киви (чешется в ушах и горле как у Уилла Смитта в "Правила съема:Метод Хитча"и матрини (задыхаюсь)
Значит что вы со своим организмом на ТЫ !!!! 👍👍👍
Я отказалась от кофеина, не пью ни черный, ни зеленый чай, ни кофе ни какао, не ем шоколад, т.к. в нем тоже кофеин, не пью колу и другие кофеинсодержащие напитки.
И знаете, мне очень хорошо от этого, наладились гормоны, щитовидка, анемия ушла, сон прекрасен, я никогда теперь не просыпаюсь разбитой. И, кстати, жкт тоже как часы, и проблем нет, даже не знаю что такое боли в животе или какие-то проблемы
Здравствуйте.Классно очень рад за вас.А что вы пьёте в место чая и кофе?!
А как вы справляетесь, когда посещаете сад? Там питание точно глютеновое и лактозное
С питанием всё нормально, говорю как человек живущий с такой проблемой с детства
@@a_mozno_nenada т.е хотите сказать в саду не дают овсянку, хлеб и каши на молоке
@@Kashtan258 дают. Но для детей с пищевыми аллергиями и диабетиков готовят отдельно.
@@fraktsa8042 да конечно)у моей дочери аллергия на морковь!а она везде.и ей одной отдельно не готовят.так и дивем с зодаком и полисорбом
Мы ходили в гос. сад, я просто написала список продуктов которые ребёнку нельзя было, они не давали! А отдельное меню никто создавать не будет
как запрещая себе что-то, не заработать рпп?
Никак
можно заработать только в том случае, если у тебя НЕТ непереносимости к какой-либо еде, но ты все равно перестаешь жрать молочку, хлеб в любом виде и т.д. В случае Кати - это необходимость
Осознание, а не внушение
сперва иметь здоровую психику и самооценку, а уже потом лезть себе что-то ограничивать.
отказавшись от сахара и молочных продуктов, я стала себя лучше чувствовать👌🏽👌🏽
Сыр тоже исключила?
Надеюсь вам сказал это сделать врач и вы нашли хорошую замену этим продуктам
я тоже исключила сахар на 2 месяца. а потом начала падать в обмороки) больше таким не балуюсь
Элина Химилонова да, в первую очередь, без него нет отеков
У меня антитела на шиловидную железу упали в 2 раза на таком питание . Я радовалась . Это работает
Я скажу так, пусть даже мой опыт не особо хороший но все же. Когда отказывала себе во много(было это связано с весом). И действительно через какое то время даже забываешь вкус некоторых продуктов. Поэтому отказ от некоторых продуктов это хоть и сложно, но возможно
Катя, а не смутило, что у всех, и у вас и у ребенка и у девушек , у всех одни и те же запреты?
Катя: кто каждый день ест сладкое?
Я: сижу ем щербет
Блин теперь так щербета захотелось ...
Щербет это десерт богов, особенно с арахисом 😜🤗
Ненавижу щербет
Пока была беремена и кормила грудью - соблюдала правильное питание. Сладкого (кроме фруктов) в моей жизни не было совсем, соленого (еду почти не солила вообще) - тоже. На масле не жарила, только на пару.
И муж со мной тоже всё соблюдал. Ничего кроме депрессии нам это не принесло.
Мы так питались три года. Были моменты, когда я радовалась просто когда видела нормальную еду... прям такую радость испытывала, будто мне миллион долларов подарили....
Как я бросила кормить, я стала постепенно использовать масло, есть сладкое (к мучному равнодушна всегда была)
И знаете? С содроганием вспоминаю то время... был момент, когда мама мне дала шоколадку, сказала: да не мучай себя, ну съешь вкусное.... я тогда разрыдалась от радости....
И да, прыщей стало не сильно меньше... никакого улучшения здоровья я не заметила, а вот психику я себе сломала...
Ещё и из материнства сделала подвиг, в итоге вместо того, чтоб кайфовать от малыша - я занималась постоянным самобичеванием и борьбой со своими желаниями.
Не знаю как 2 месяца могли отбить желание к еде.... у меня за 2 года не вышло.
Но, вкусы да, поменялись. Соленое не могу есть вообще. А сладкое я заменила на острое в тот период. И теперь без перца жизнь не мила)))
Жить не могу без шоколада~ Каждую неделю ем шоколад по выходным
А у меня аллергия😭 недавно появилась , очень тяжело без сладостей (((
Ой, если только по выходным - это не плохой вариант. Я вообще максимум день без шоколада могу.
@@АлисаМельникова-т6с я один раз выдержала 10 месяцев без шоколада, первый из них ещё и вообще весь сахар убрала, но потом поняла, что дело только в шоколаде. Сейчас вот вообще не могу. Даже если мне плохо. День без шоколада - мой предел, два - сверхпредел, после которого срыв(
У меня был период, когда я за вечер ела по шоколадке.
@@karkarvor у меня в тяжёлые периоды было по две за вечер, но сейчас я пытаюсь себя переучить) и больше одной давно не ела
Катя: только под наблюдением врача можно исключать продукты
Я: это тот самый знак, чтобы перестать есть сладкое и мучное?
Сладкое и мучное никакой пользы кроме хорошего настроения, не приносит, и даже очень вредит здоровью. А остальные продукты из Катиного списка нужно исключать только по показаниям и рекомендациям врача. Катя в этом абсолютно права и никакого противоречия в этом нет.
@@anette2311 вы совершенно не поняли мой комментарий.
@@anette2311 отказ от глютена без целиакии может привести вас к диабету второго типа, удачи.
Относительно сахара у воз есть рекомендации по ежедневному потреблению в пределах определенного количества грамм. Если вы не превышаете, то вреда нет никакого. Мозг питается глюкозой.
@@anette2311 Как в сладком,так и в мучном есть своя польза,просто надо знать меру и выбирать правильные продукты. Например горький шоколад очень полезен,но он относится к "сладкому".
@@anette2311 как я понимаю мучное это ВСЕ из муки, не думаю что хлеб так плох
Блины без яиц делаются с "яцом" из молотых семян льна. И никаких страданий.
Этот приемчик можно использовать в любой выпечке и даже пирогах
Лён нельзя подвергать температуре
Я видела рецепт веганских вафлей/блинов с семенами чиа. Попробовала сделать - реально, яйца не нужны👍🏻
@@nadezhdanilova9492 есть еще с яблочным пюре ) они оч вкусные! у блогера veggy.cat
на аквафабе офигенно получается тоже) как обычные по вкусу)
Есть просто постный рецепт блинов, бабушки наши всегда их готовили
Вот именно, что все эти показатели изменяемы. Сегодня будет превышать этот показатель этого продукта , а через неделю уже совершенно другого
Глютеновая аллергия это просто жесть, она же буквально убивает клетки тонкой кишки. Молодцы что справились с диетой
Можешь посмотреть моё последнее видео, я старалась, буду рада если оставишь своё мнение в комментариях)
Важный момент: с любой аллергией после диеты важно пытаться вводить продукты с аллергеном в небольших дозах. Это нужно, чтобы и выявить дозу продукта, переносимую организмом, и употреблять его в этой небольшой дозе ( если она, конечно, найдена). А если не найдена, проверять раз в год - аллергия может пройти. И я сейчас, конечно, не столько от булочках, сколько о других полезных продуктах ( каши, творог и все, что угодно, на что выявлена аллергия).
вот вот, к сожалению или счастью наши аллергии меняются с годами, И то что мы не переносили даже в маленьких дозах ранее теперь не являются для нас "опасными", а то что мы могли кушать раньше теперь могут быть едва переносимыми (
Хорошая тема, снимайте ещё, будет интересно посмотреть в динамике ваши успехи. ❤️❤️❤️
Отказался от сахара, всей молочки, всей выпечки (с глютеном), стал есть больше зелени, овощей, авокадо улучшилось состояние кожи, появилось намного больше энергии, нормализовался сон, а кожа она у меня была много лет ну очень проблемная. Как только даю себе небольшую слабину - пицца даже редко сразу выскакивают высыпания. При этом отказ от выпечки и молочки каким образом может повредить даже без врача? Сейчас не настоящее молоко, а выпечка с таким составом что читать будешь до завтрашнего дня, с 100 процентым содержанием маргарина, а значит пальмового масла - глицедиловых эфиров. Все эти йогурты и сырки - это невероятно засахаренные продукты. Поэтому даже без привязки к лактозе, казеину и глютену, эти продукты несут огромный вред.
Какая дичь! Редакторов сократили? Всем зрителям с мед образованием смотреть выпуск с чашкой ромашкового чая
Дааа, зрители с мед образованием 🤣. Зачастую это очень сильно раздуто... Врач, как правило это не учёный. Это ремесленник его знаний мало на, что хватает...
Блин. Редко его пью, но именно сейчас смотрю с ромашковым чаем😆
@@TheALEXR причём тут врачи?
Меня аж трусит🤣
@@VickySixx88 да при том, что вы очень наивно думаете, что врач это такой чудо маг и чародей, который всё знает и понимает... Увы это совсем не так.
Катя: отказалась от дофига всего.
Подписчики: ну сладкое - это зря.
Фу-фу, целиакия - мой страшный сон. У меня ее подозревали, так я чуть в обморок не упала, когда результаты анализов грузились. Паста, пицца, вафли, панкейки, брускетты, десерты... чуть не началась черная полоса в жизни ахаахха. Сочувствую!
Я тоже сделала этот анализ. В итоге аллергия на половину продуктов: все тоже что и у вас, плюс рис, плюс орехи и рыба.
🤷♀️ очень жду продолжения этой темы. В современном мире очень важно, спасибо за такую ценную информацию.
То чувство, когда с детства не пью молоко совсем, я даже не могу его просто попробовать на вкус, чтобы понять свежее оно или нет, прошу близких это сделать) Не знаю, по какой причине, молоко в холодильнике появляется только когда хочу приготовить блины или пюре...
Зачем себя мучить и коров в целом, на кокосовои более жирное и вкусное пюре, и блины!
Та же ситуация,пила обычно молоко только в кофе и то перешла на растительное и желудку стало полегче по ощущениям и приятнее на вкус) обычное коровье для меня всё на вкус как испортившиеся 😅
Тоже самое. Даже от запаха противно
О, аналогично. А когда чувствую запах каши на молоке, вообще рвотный рефлекс просыпается
@@lemongreed7916 я вообще не могу есть продукты, от которых молоком пахнет 🤢
От сладкого я могу отказаться только при угрозе жизни 😅 Хотя по сути, оно меня тоже убивает 🤔
Привет кандиде !
В разумном количестве оно вам не навредит
Нас убивает всё, смерть неизбежна)
@@Primasole Почему Вы на любой комментарий о сладком это пишите? Этот грибок есть у любого здорового человека в нормальных кол-вах. Не всегда тяга к сахару является диагнозом, почитайте статьи об этом.
Не волнуйтесь, полное отсутствие сладкого тоже вас убьёт
я из тех, кто легко обойдется без сладкого, но не могу жить без соленого, вяленая рыбка это мой наркотик прям....
О да! Хорошая вяленая рыбка - это кайф!
О даааа😍🤤🤤🤤
а мой наркотик -- яблоки.Не смогу прожить и дня,если не съем хотя бы одну дольку этой вкуснятины. Рыбку тоже люблю,но мне её нельзя. qwq
Жиза.
Еще кислая капуста.
Но в месте с тем я не могу жить и без сладкого. Могу сначала поесть соленую рыбу, потом шоколад
@@user-jc1lz4cv8k рыбу с шоколадом я не ела, а вот мясо - было. Мне один раз захотелось невозможного - горячей курицы в шоколадной глазури, в конце концов попробовала, но просто растапливая на кусочке курицы шоколад. Сейчас кажется дико, тогда было вкусно 😁
Рада за вас и за сына😍!
Слава Богу, что вылечились!
Один раз в день я точно ем сладкое и всегда ещё какие-то фрукты, хоть простые яблоки
Чтобы исключить булки, сахар и молоко из рациона, не нужно спрашивать разрешения у врача.
Да, я тоже этому удивилась 😁👍
Разрешение не надо, но надо ли вам исключать?) Вся еда нужна организму. И даже если вы их исключаете с целью похудеть, а не из-за болезни, то полностью исключать все равно нельзя.
@@user-xr2ii4fh1y вся еда организму не нужна)))) нужна полезная.... а шлак не нужен) и полностью исключить можно) я же исключила)
@@alalaho ну вы в своём комментарии упомянули булки, сахар и молоко. Что из этого шлак?) Хлеб-витамин b3, сахар-глюкоза, молоко-жиры. Это не так, вся еда нужна. Имеет значение её количество.
@@user-xr2ii4fh1y сахар, пшеница и молоко - это мусор. Молоко нужно людям до 11 лет. Пшеница - это слизь... особенно когда она на дрожжах... сахара мы достаточно потребляем из фруктов... больше не надо... все это мусорная еда.
в природе нет столько глюкозы и в выпечке нет столько витаминов... я вас умоляю... отмените эти продукты на месяц и почувствуйте разницу
Очень странно получается, троим сразу назначили безглютеновую диету. Видимо сейчас модные врачи сразу её и назначают, а что, в любом случае хуже не будет, похудеет человек заодно.
Я не похудела практически за 5 месяцев без глютеновой диеты)))
@@aleksandrasolarina Вот это я и имела ввиду.
Не похудеет: безглютеновые продукты часто калорийнее. Но может уйти отек из-за пищевой непереносимости.
Ну так тут по показаниям назначили, как я понимаю, не абы как. А если хотите узнать, почему похудеть маловероятно, и знаете английский, у канала How to cook that есть шикарное видео "is gluten-free making you fat?". Для тех, кому лень искать/не знает английский, расскажу: ведущая канала - повар, диетолог и food scientist - наверное, по-русски это пищевой технолог, но я не уверена точно. Так вот, суть в том, что ради того, чтобы сохранить вкусовые и текстурные свойства, добавлются разные вещества. В том числе и жир, что приводит к повышению калорийности.
а вы не думали о том, что наука и медицина не стоит на месте, и теперь есть больше возможностей понять, что и как влияет на организм человека? и если раньше человеку было плохо, то никто не думал про то чтобы не есть хлеб или пшеницу, потому что ничего другого тупо не было? вы же не знаете, как люди жили с этим раньше. и жили ли, наши болячки тоже развиваются и передаются не сразу, может действительно последние десятилетия распространение непереносимости или аллергии на глютен увеличилось. всё ведь изучается.
непереносимость лактозы вообще очень частое явление, но никто об этом не думал, потому что опять же раньше и жрать нечего было, это сейчас еда какая угодно существует. а люди мучались и мучаются до сих пор, пока не примут, что молочные продукты могут приносить вред (зачастую), и не сдадут анализы и откажутся от них. читайте больше источников, тогда у вас не будет возникать подобных вопросов 😊
у моих знакомых - у каждого второго непереносимость лактозы, у их детей исключена лактоза и глютен, как у Марка. у новых поколений будет совершенно другое питание и рацион. и это нормально, прогресс и эволюция так и работают.
А как же ребёнок питается в саду? Еду в контейнерах носит? А как ему объяснили, почему все дети едят одно, а он один - другое?
Я если не съем сладкого, то буду в предобморочном состоянии🤷♀️
Жизненно
болезнь?
Такое будет вначале, я перебесилась, теперь шоколадок мне даже не хочется, хочется фруктов, особенно с наступлением ночи) и в день читмилл хочется блинчиков, в них он есть)
Аххвхах, жиза
Вот я вообще тож не могу по жизни без сахара , прям в глазах темнеет и коленки дрожат . а зачем от него отказываться в таком случае?🤷
Аллергии это все таки глобулин Е, катионовый эозифильный белок зачем не особо понятно по простой формуле крови и так видно аллергию. Целлиалкию подтверждают у генетика
Навернула так навернула,когда ты не перевариваешь лактозу ты точно об этом знаешь. Поверьте там не дискомфорт,там минус день из жизни.
Симптомы непереносимости лактозы у всех могут быть разной степени:) у кого-то, конечно, очень сильные, а у кого-то просто вздутие и дискомфорт.. все люди разные же:)
Абсолютно не факт. у меня просто не сварение. зелёный жидкий стул и все
Мои полезности: облепиха, шиповник (отвар) это витамин С, кунжут это кальций, морская капуста это йод, брокколи, шпинат - вообще кладезь витаминов и микроэлементов, свекла, чеснок, соя, сухофрукты, орехи вымоченные в воде, масло льна, рыба жирных сортов.
Ну и каков результат этих мучений? 😆
мне повезло с питанием благодаря моему отцу, мы с ним живем вдвоем, а у него сахарный диабет, но ему не нужно колоть инсулин, поэтому он просто ведет здоровый образ жизни
собственно и я подсел на его еду, которая мне раньше казалась пресной - это курица, которую он маринует, а потом в микроволновке запекает, тушеная капуста всякая, иногда гречка тушеная с чем-нибудь, в качестве сладкого - запеченные в той же микроволновке яблоки с корицей, черносливом, курагой, а сладостей всяких и жареной картошки мы дома не держим, так что я со временем перешел на интуитивное питание сам
обычно ем, что есть дома, а если организм требует и мне не лень, то пару раз в месяц покупаю какие-нибудь чипсы, сникерс, вок, рыбку вяленую и т.д.
вот только не думаю, что мне бы удалось отказаться от молока, потому что я каждый день пью кофе с молоком, хотя сейчас заметно меньше, но мне и не надо ни от чего отказываться, к счастью
Катя: покупать 2-3 кусочка хлеба за 300р - абсурд.
Собянин: купим еще плитки на 1млрд
Это не абсурд, это реальность людей с диетой, кушать то хочется.
Прочитав комментарии, я поняла, что не так уж и много ем)))
Почитала коменты и стало легче, ибо во время просмотра я хавала бублики
Кстати, про блины: у фирмы Гарнец есть классная смесь без глютена для блинов в районе 100 рублей. Делаю на растительном молоке. По вкусу как на пшеничной муке)
О, спасибо
Там молоко в составе
th-cam.com/video/-86u9wMZwg8/w-d-xo.html это вы?!!)))
Да, я кстати Кате советовала эту смесь, видимо она не попробовала 😁
@@memesanimals8328 хватит уже спамить
Анализ не спорный, а бесполезный. Достаточно много статей есть. Почему никого не удивляет что такие анализы назначают только в странах СНГ, а в Европе и США? IgG появляются когда вы просто встретились с этим продуктом, и чем больше вы его едите тем выше они будут 🤦♀️ ужасное видео, непонятно к чему оно нужно. Вы для многих являетесь авторитетом, и даже ваши слова про консультацию с врачом их не остановит, они пойдут сдавать эти бесполезные анализы. Аллергия на гречку 🤦♀️ вообще отдельный перл.
Аллергия на гречку вполне существует. Самая популярная аллергия в азиатских странах...
Не надо скидывать всю ответственность на Катю. Если и есть настолько тупые люди, которые после 100 предупреждений побегут без консультации с врачом исключать что-то из своего рациона и сдавать какие-то "бесполезные" анализы - это явно не ее проблема.
Аллергия на гречку существует. У меня у подруги она есть.
@@Татьяна-т8ж4я аллергия не выставляется по иммуноглобулинам g, на этом диалог можно окончить со всеми
@@Оксік-токсік я Вам исключительно про гречку ответила. У меня аллергий нет, поэтому меня эта тема вообще не волнует
00:39, а также 1:11 - 1:34.
Урра, адекватный блогер в бьюти-сфере и в сфере похудения!)))😍😍❤❤ Как же мне не хватает именно таких нормальных блогеров, которые не винят во всем на свете такой "страшный" и "ужасный" глютен и т.д.😂😂
А то есть у меня парочка таких знакомых, которые твердят, что похудение подразумевает полный отказ от глютена)). Так дело в том, что пока одни люди чувствуют совершенно определенный дискомфорт именно от содержащих глютен продуктов, другим людям от наличия глютена в употребляемой ими еде ни холодно ни жарко... Понятное дело, такие продукты совершенно необязательно употреблять в огромном количестве, помимо этого еще и другая еда существует). Но когда я слышу мысль: "Я худая именно потому, что не ем глютен; те, кто хочет быть такой же как я, не ешьте глютен тоже..." - я что-то сомневаюсь в правильности этой мысли.
Если анализы правдивы, то согласна, именно в таком случае и надо отказываться от молочки и глютена.
А некоторые блогерши хайпят на этой теме и просто рекомендуют такие ограничения всем подряд в качестве оздоровления кожи и похудения.
Ну такое себе
Катя, клиника Рассвет. В Москве. Там врачи принимают, которые следуют принципам _доказательной_ медицины. Вот туда на консультацию сходите лучше.
вся медицина доказательная, что не доказательное - то не медицина
@@Itsabomb явно не в россии))) где прописывают гомеопатию
@@Eva-sb3jy значит это не медицина, а знахарство. Сама медицина - точная наука) И странно когда пишут "доказательная") тавтология какая-то
@@Itsabomb Боже, вы явно не в россии живете😂😂
@@Itsabomb или куда-нибудь дальше Москвы/питера пытались выезжать?
Я во как раз сырный-хлебобулочный наркоман 😢 и сладкоежка. Я тоже заметила, что мне становится очень тяжело после еды, особенно от говядины/свинины/жареного и обилия мучного или добавления сливок. Пока интуитивно перешла на индейку/курицу и рыбу, заменила выпечку хлебцами. Но разумеется, к врачу нужно сходить, пока ищу своего специалиста.
Но вот как от сладкого и сырного отказываться я не представляю 🥺
Неожидала такой нужной темы для себя, всё не могу взять себя в руки и отказаться от достаточно большого количества продуктов по мед показаниям. Спасибо за это видео.
Я так же.
У меня не снижался вес и при физ. нагрузках и при диетах. Отказалась от сахара, глютена и молочки. Прошло 10 дней, - 2,5кг.прошли отёки, вздутие живота. Буду смотреть по самочувствию
Тем временем я :Только что проходил мимо холодильника...
Очнулся за столом, с куском колбасы во рту, бутербродом с маслом-сыром и стаканом молока. Как холодильники это делают? Как они искривляют пространственно-временной континуум? И только по ночам!
Ты везде ххаха
Так жизненно
Работай лучше, парень 🤡
А я вот ночная жрица. Да, вот так вот
То чувство, когда лет пять уже не ешь почти сладкого, хотя раньше была дикой сладкоежкой, теперь не хочется и не тянет, все шоколадки кажутся супер сладкими кожа действительно стала лучше после отказа, был опыт отказа от молока, но ничего не поменялось за месяц 🌸
Лайфхак - яйца в большинстве блюдах (пример - те же блинчики, выпечки) можно заменить высокобелковой жидкостью Аквафабой, это жидкость из под варки нута (вид бобовых). Он же есть в баночках с нутом в консервированном виде. :)
4 года назад я полностю отказалась от глютена, лактозы и мясо. Я не сдавала анализы, но сама увидела, как мне эта еда мне не подходит. Лучшее решение моей жизни. Самый большой бонус - регулярные менструации. Минус - я из Литвы, поэтому очень трудно найти продукты, или они очень дорогие... Отличное видео, спасибо, Катя!