【手帳探訪】食薬手帳って想像の100倍ガチ使いできる手帳でした。

[@くじら-g4f3b]

食薬手帳の手帳探訪ありがとうございます😊
去年、体調を少し崩した時に見つけ、迷った末に買いませんでしたが、やっぱり気になっていました。
困った時のレシピのヒントやムードトラッカー良いですね！2025年使ってみようかな〜

[@tochi7505]

15:46 とある家のカマドの神です😂
献立を提案してもらえると、それだけで助かります〜👍
献立のヒントになるんですよね💦
私はこの手帳と似ているもので、「養生手帳2025」にしました✨

[@CENT.T.O.M.L]

13:17 なんて事してくれるんだ
…で吹いたw

[@minmin0904]

食薬手帳と養生手帳と悩んで、2025の養生手帳を購入しました♪

[@すぅーの]

私も体調管理で来年の買いました✨食事記録メインで購入。

[@戦うコアラ]

食薬手帳の手帳探訪ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
気になってたので嬉しいです🙇‍♀️💖
食べた物ログを書くのにピッタリなフォーマットですね‼️
カバーを選べるのも知りませんでした😳✨凄い‼️
おいら1つの食材でレパートリーが２～３個くらいしかないので、1週間分の提案があるのはとてもいいと思います🙋‍♀️
毎日メニューを考えてる方だと「今日何食べたい？」「なんでもいいよー」という時のモヤモヤ対策にもなるのではないでしょうか❣️😊

[@inmyroomnote]

私も献立を考えるノートにしたいと思いますー！

[@安倍真葛]

男性でも頭痛持ちとか気圧の変動に弱い人とかは良いのでは？
Amazonて見てみましたがレシピが載っていて2024年のと全く同じレシピだそうです。作者の大久保愛さんがドジったか発行元のやり方かは不明ですが、ここも変えていけば購買層も増えるのかも。一人暮らしの人や家事担当の方はメニュー探すのにも良いかも？ですから😅

[@こうのゆめ]

この手帳、ここ数年買うか買わないかでずっと迷ってます。

[@まなみ-msaan]

養生手帳が気になっていたんですがこちらも気になっちゃいました

[@ごんごん-r5l]

食薬手帳、っていう手帳があるのですね。表紙も中身のオレンジ色もやさしい色でいいですね🧡
シリーズ、ほかにどんな手帳があるか気になります！(決して“圧”じゃありませんよ〜笑)

[@ateliergeek7318]

横からすみません〜💦ちょっとついついコメントしたくなりまして💦
手帳は毎年この食薬手帳のみで
書籍に食薬週間という書籍が2冊出てます。
シリーズというのはそうゆう意味でのシリーズなのかと思います✨インスタ等でも見ていると食薬シリーズと言っていたりしますので💦

[@inmyroomnote]

@ateliergeek7318 なるほど情報ありがとうございます！

[@ごんごん-r5l]

@@ateliergeek7318 ありがとうございます！

[@まるひ4530]

カブ大好き♡
いいですね〜食薬手帳
このレシピで収録終わり飯なんて
どうですか？
たぶんそんなことしてる手帳系TH-camrは
いないはず(たぶん)
先駆者になれます✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

[@むすか-Arde]

三瀬さんいつも元気をありがとうございます。
３分待つタイプの丸くなったあの時のムスカです。
とてもタイムリーな内容だったので、心臓が跳ねましたが、とてもいい情報ありがとうございます。
食薬手帳探してみます（o_ _)ｏ））