Ako sa navrhuje a váži jedlo pri chudnutí

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @danalempersova7226
    @danalempersova7226 11 ปีที่แล้ว +8

    Ahoj Miro,
    jsem šťastná, že jsi!!! Díky Tobě už jsem zhubla 7kg. Máš úžasné stránky, kde se dá najíít úplně všechno. Když jsem začala s Tebou přes email hubnout a měla možnost si vypočítat kolik kJ, připadalo mi to velice složité, Teď jsem už tak daleko, že mne zajímá kolik toho sním a zjistila jsem, že jím hodně sacharidů. K čočce jsem si dávala přílohu, což je blbost. Stačí jen zelenina, např. kyselé zelí. Moc a moc Ti děkuji a přeji, abys měl hodně takových vděčných lidí jako jsem já. Dana

    • @marjankamarjanova4535
      @marjankamarjanova4535 7 ปีที่แล้ว +2

      Já Mira objevila teprve před 3 dny a už jej miluji, za to co dělá pro lidi, za videa, za stránky, za veškeré informace, které poskytuje lidem. Je prostě borec a moc si ho vážím! Stále se vzdělávám a pak mně čeká mnoho kil. DĚKUJI Miro, moc, moc.

  • @gamingsk8038
    @gamingsk8038 7 ปีที่แล้ว +5

    V juni som vás objavila na sránke.Začala som s chudnutím .Mám 62 rokov a 80 kíl.Už mám 74.Dakujem za inšpiráciu.

    • @MiroVesely
      @MiroVesely  7 ปีที่แล้ว +2

      Gratulujem Vám k výsledkom a ďakujem za milý koment. Nech sa Vám darí!

  • @MiroVesely
    @MiroVesely  12 ปีที่แล้ว +2

    Ďakujem, to je milé :-)

  • @SuperPali666
    @SuperPali666 12 ปีที่แล้ว +4

    ahoj, chcel som som sa ti už prv odvďačiť za všetko čo robíš (stránku, videá, knihy)...
    dlho som rozmýšlal čo ti napíšem, pripravoval som si veľa viet ale zhrniem to do jedného slovíčka "ďakujem" ...

  • @katkakrakovikova8348
    @katkakrakovikova8348 ปีที่แล้ว

    Vďaka , Miro, nebolo to vôbec nudné. Je to pekná matematika. Logicky vysvetlené, zrozumiteľné. Vďaka za zo čo robíš . Teraz čítam tvoju novšiu knihu " Jedálniček na chudnutie " , veľa sa z nej učím, a kilá idú pomaly dolu :)

    • @MiroVesely
      @MiroVesely  ปีที่แล้ว

      Ďakuejm za milý koment a držím palce.

  • @The06insane
    @The06insane 12 ปีที่แล้ว +2

    Zdravím pán Veselý, chcem sa spýtať, či musím vážiť aj surovú zeleninu? Lebo na Vašom webe píšete, že nie, ale v tomto videu ju vážite. Ďakujem za odpoveď :-)

  • @MiroVesely
    @MiroVesely  12 ปีที่แล้ว +3

    Nie, zeleninu normálne netreba vážiť, ale pre názornosť prístupu som to vážil.

  • @dominikalfoldi2644
    @dominikalfoldi2644 10 ปีที่แล้ว

    Toľko majú len tie ingrediencie, to bolo pred upečením, 685g po upečení tohto chleba malo 55g B, 260g S a 62g T a ešte 7145 kJ