✅✅Merci pour les 6000 ABONNES.✅✅ Chers amis stoïciens, Je vous adresse aujourd'hui mes plus sincères remerciements pour votre engagement et votre soutien envers notre communauté. Avec chaque abonné, notre cercle de sagesse et de vertu s'agrandit, renforçant ainsi notre voyage collectif vers une vie plus équilibrée et sereine. Dans la tradition stoïcienne, nous sommes rappelés de l'importance de la gratitude dans notre cheminement personnel. C'est donc avec un cœur rempli de reconnaissance que je vous exprime toute ma gratitude pour votre présence et votre participation active à notre parcours stoïcien. Que chacun d'entre vous trouve inspiration et réconfort dans les enseignements du stoïcisme, et que notre communauté continue de croître et de prospérer ensemble, guidée par la sagesse antique et la recherche constante de la vertu. Merci encore pour votre soutien indéfectible. Merci pour les 6000 ABONNES. Avec toute ma gratitude stoïcienne, Chemin Stoïcien.
Vous décrivez parfaitement certaines personnes que j’ai eu très proches de mon cœur. Il m’a fallu de nombreuses années, trop d’années pour comprendre qu’il s’agissait de leur narcissisme ouvert, couvert et surtout toxique et de cesser de me culpabiliser et de ruminer. Je ne connaissais pas Sénèque, Epictète ni Aurèle, rien de la philo stoïcienne. Merci 😊
Je suis vraiment touché par votre expérience et votre cheminement pour comprendre et surmonter ces relations toxiques. Il peut être incroyablement difficile de reconnaître ces schémas, surtout lorsqu'ils impliquent des personnes proches de nous. C'est formidable que vous ayez pu identifier ces comportements toxiques et prendre du recul pour vous protéger émotionnellement. La philosophie stoïcienne offre vraiment des outils précieux pour gérer de telles situations. Elle nous apprend à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler, à cultiver notre résilience émotionnelle et à maintenir des relations saines en établissant des limites claires. Si vous avez des questions spécifiques sur la façon d'appliquer ces principes ou si vous souhaitez en savoir plus sur la philosophie stoïcienne, n'hésitez pas à me le faire savoir.
Je vous remercie énormément. Malheureusement je suis toujours dans cette relation narcissique. Grâce à vous,je me comprends mieux. Très dur a vivre. Entre la tromperie,site de rencontre site prono, mensonges à répétitif enfin j'ai connu tout. Jai eu la Total . Maintenant j'applique les stratégies et ça marche. J'attends juste le moment pour partir. Merci encore 🙏✨
Je suis vraiment touché par votre message. Je suis désolé que vous traversiez une période aussi difficile, mais je suis heureux de savoir que vous vous comprenez mieux et que les stratégies commencent à fonctionner pour vous. Vous êtes incroyablement courageuse de faire face à cette situation et de chercher des moyens de vous en sortir. Sachez que vous n'êtes pas seule et continuez à vous protéger et à appliquer les stratégies qui fonctionnent pour vous. Préparez-vous doucement pour le moment où vous pourrez partir en toute sécurité. Si possible, gardez une personne de confiance informée de vos plans pour avoir du soutien lorsque vous en aurez le plus besoin. Je vous souhaite tout le courage nécessaire pour cette période difficile, et je suis de tout cœur avec vous. 🌟🙏
Cette vidéo est un mantra à se répéter intérieurement chaque jour si nécessaire "Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées.." (Marc Aurèle). MERCI. 🙏
🙏 Marc Aurèle a effectivement raison, et c'est un excellent rappel de l'importance de cultiver des pensées positives. Je suis ravi que la vidéo vous ait touché. Si vous avez d'autres réflexions ou questions, n'hésitez pas à les partager !
On se perds à vivre avec un narcissique, on ne sait plus ce qui est bien et qui n'est pas bien Beaucoup d'emprise, de manipulation. Même si on d'en sort de cette relation, on s'en sort perdu,à se dire comment est-ce possible, on a laissé tout ce temps et son énergie à pleurer, à être en colère, à souffrir, a aimer. Un narcissique ne peut pas aimer c'est juste une illusion. Son comportement vous mets dans toute vos états. Il vous accuse que c'est votre faute. Reprendre le cours de sa vie après une histoire un narcissique n'est pas évident. On se sent vidée, triste, fatiguée. Petit à petit on doit se retrouver, retrouver sa lumière, son énergie qu'il a voler pour son bien être à lui car c'est un être malade.
Je comprends vraiment ce que vous traversez. Vivre avec un narcissique peut être une expérience émotionnellement épuisante et déconcertante. Leur besoin constant d'avoir raison et leur manipulation peuvent vous faire douter de vous-même et de votre propre réalité. Même après avoir pris la décision de couper les ponts avec cette personne toxique, il est difficile de retrouver votre équilibre. Vous vous sentez souvent vidé, triste et complètement épuisé. Mais vous avez raison, il est important de réaliser que ce n'était pas de votre faute. Vous avez aimé et vous avez donné, et c'est quelque chose de beau en soi. Reprendre le contrôle de votre vie peut sembler insurmontable à certains moments, mais je crois fermement que vous avez la force et la résilience nécessaires pour y arriver. Prenez soin de vous, accordez-vous du temps pour guérir, et rappelez-vous toujours que vous méritez un amour sain et authentique.
depuis quelques semaines que j'écoute et médite ses vidéos, j'ai remarqué (et ma compagne également) un net changement, plus détaché, la petite moto ; qui dans ma tête ressassait des pensées négatives ; roule maintenant au ralenti. Merci de tous ces partages.
C’est vraiment encourageant d’entendre que vous ressentez des changements positifs grâce à ce travail et que cela se reflète également dans votre relation. Voir la petite moto de pensées négatives ralentir est un signe de progrès significatif. Je suis ravi que ces partages aient pu vous aider. Continuez sur cette voie, chaque petit pas compte. Vous êtes sur un chemin précieux vers plus de calme et de clarté. Si vous avez besoin de continuer à discuter ou à explorer d’autres aspects, je suis là pour vous. Merci de partager votre expérience !
Je vous remercie pour vos aimables paroles et vos félicitations. C'est un honneur pour moi de faire partie de votre parcours et de vous accompagner sur le chemin stoïcien. Merci pour votre engagement et votre confiance.🙏
Je suis vraiment touché par vos mots chaleureux et vos sentiments sincères. Merci beaucoup pour votre gratitude et votre soutien, c'est un réel plaisir de pouvoir vous aider. Que Dieu vous protège également, et que chaque jour vous apporte son lot de bonheur et de succès. N'hésitez jamais à revenir si vous avez besoin d'aide ou de soutien. Prenez soin de vous 🙏😌💛
Beaucoup de coach enseigne qd c est ds un couple faut fuir mais ils oublient on peut avoir son enfant adolescent narcissique faut mettre en pratique ce qu enseigne le stoïcien on peut pas toujours fuir comme ds le cas cité d Alex et de Jemmy il a pas fuit son travail à cause de cette personne Alex est devenu plus fort grace aux conseils du stoïcien ceux qui veulent couper les ponts peuvent le faire mais moi il y a dans certains cas j utiliserais le conseil du stoicien ❤❤
Vous soulevez un point très pertinent. Il est vrai que les conseils sur les relations peuvent souvent encourager à fuir les personnes toxiques, mais cela ne tient pas toujours compte des situations complexes, comme celle d’avoir un adolescent narcissique. Dans de tels cas, il peut être impossible ou peu pratique de couper tous les liens. Adopter une approche stoïcienne, comme vous le mentionnez, permet de trouver la force et la sagesse nécessaires pour naviguer dans ces relations difficiles. Le stoïcisme nous enseigne à garder notre calme face aux provocations et à chercher à contrôler notre propre réaction plutôt que d’essayer de changer l’autre. Cela peut également aider à renforcer notre résilience. Il est important de trouver un équilibre entre l’auto-préservation et le soutien que l’on peut apporter à ses proches, même lorsqu'ils adoptent un comportement difficile. Vous faites preuve d'une grande sagesse en appliquant ces principes stoïciens dans votre vie. Continuez à utiliser ces enseignements pour traverser ces défis, et sachez que votre approche peut inspirer d'autres dans des situations similaires. 😊
Merci infiniment pour tout vos conseils car ça m'a permis d'ouvrir les yeux sur certaines personnes et honnêtement ça me fait très très mal d'avoir été trahi justement par celui a qui j'ai donné mon coeur 💤💕💕💕🙏👌🤝
Je suis vraiment désolé d'apprendre que vous avez été trahi par quelqu'un à qui vous avez ouvert votre cœur. C'est une situation difficile à traverser, et il est tout à fait normal de ressentir de la douleur et de la tristesse. Prenez le temps dont vous avez besoin pour guérir, pour prendre soin de vous-même et pour vous entourer de personnes qui vous soutiennent et vous apportent de la positivité dans votre vie. N'oubliez pas que vous méritez d'être traité avec respect et amour, et que cette trahison ne définit pas votre valeur en tant que personne.
je me reconnais tellement dans vos citations. merci pour celle-ci, je dirais que quand le père de mes enfants m'annonçat qu(il allait bien si j'allais bien, je compris que j'étais coincée, dans la mesure où il était toujours dans le jugement (négatif pour moi, je n'étais jamais assez bien) condescendant, il donnait très peu. Pour ne pas perdre mes enfants, j'ai dû attendre qu'ils comprennent par eux-même, et viennent m'en parler. voilà la leçon la plus dûre de ma vie.
Je suis désolé d'entendre que vous avez vécu cette situation difficile, mais je suis également impressionné par votre force et votre résilience. Il est extrêmement difficile de naviguer dans une relation avec un narcissique, surtout lorsqu'il s'agit du père de vos enfants. Il est courant que les narcissiques soient constamment dans le jugement et qu'ils vous fassent sentir que vous n'êtes jamais assez bon. Vous avez fait preuve de courage en attendant que vos enfants comprennent par eux-mêmes la situation, et il est admirable de voir que vous avez pris en compte leur bien-être malgré les défis auxquels vous étiez confronté. La vie nous enseigne parfois des leçons très difficiles, mais vous avez fait preuve d'une grande force en traversant cette épreuve. Vous méritez maintenant de trouver la paix et le bonheur dans votre vie.
Tu as eu de la chance que tes enfants comprennent parce que moi ils ne comprennent pas. Ils me disent, mais tu sais qu’il est comme ça ça ne devrait pas te toucher. C’est quand même pas un monstre 😱mais si c’en est un
Je vis cette situation d un patient narcissique qui est present 24/24..usant. N a aucune occupation et pourtant en âge de travailler.. Passe tt son temps a me contrôler me traquer me scanner comme une proie ceci depuis 7ans.. epuisant😢😢😢😢😂
Je suis vraiment désolé d'entendre que vous traversez une telle épreuve avec ce patient narcissique. Vivre sous un tel poids, constamment surveillé et contrôlé, doit être incroyablement épuisant et stressant. Il est frustrant de voir quelqu'un gaspiller son potentiel et son temps à vous harceler plutôt que de s'investir dans des activités plus constructives. Être constamment traqué et surveillé peut vraiment affecter votre santé mentale et votre bien-être. Il est essentiel de trouver des moyens de vous protéger et de prendre soin de vous-même dans cette situation difficile. Avez-vous envisagé de parler à quelqu'un de confiance à ce sujet, quelqu'un qui pourrait vous soutenir et vous donner des conseils sur la meilleure façon de gérer cette situation? Parfois, simplement partager ce que l'on ressent peut être un soulagement et ouvrir la voie à des solutions potentielles. Et surtout, rappelez-vous que vous méritez d'être traité avec respect et dignité, et qu'il est parfaitement acceptable de poser des limites pour protéger votre bien-être émotionnel.
Je suis forte rediliente mais là je me sens fatiguée j'ai juste envie de crier " fermes là" et de disparaitre mais je suis obligée de patienter encore... où trouver l'énergie sur cette dernière ligne droite ?
Il est parfaitement normal de ressentir cette fatigue, surtout lorsque vous êtes proche de la fin d'un parcours ou d'une période difficile. Même les personnes les plus fortes et résilientes ont leurs moments de faiblesse. Je comprends ce sentiment d'épuisement et d'impatience, cette envie de tout laisser tomber et de s'éloigner de tout. Cependant, je crois fermement en votre capacité à trouver cette dernière poussée d'énergie pour franchir cette ligne d'arrivée. Dans ces moments, je vous suggère de vous tourner vers les sources de force et de motivation qui résonnent le plus avec vous. Que ce soit en méditant sur vos succès passés et sur tout ce que vous avez déjà surmonté, en vous reconnectant avec vos objectifs finaux et en visualisant le sentiment de satisfaction une fois que vous les aurez atteints, ou en trouvant du réconfort dans le soutien de vos proches. Parfois, il suffit de prendre les choses un pas à la fois, de se concentrer sur ce qui doit être fait dans l'instant présent, sans se laisser submerger par l'ampleur de la tâche. Voici quelques suggestions pour trouver de l'énergie et faire face à cette dernière ligne droite : Prenez du recul : Accordez-vous des moments pour vous retrouver seule, pour réfléchir à vos besoins et à ce qui est important pour vous. Recherchez du soutien : Parlez à des amis proches, à votre famille ou à un thérapeute de ce que vous traversez. Leur soutien peut vous aider à vous sentir moins seule et à trouver des solutions. Établissement de limites claires : Fixez des limites avec la personne ou situation toxique pour protéger votre bien-être émotionnel. Cela peut inclure la réduction du temps passé en sa compagnie ou la communication de manière assertive pour exprimer vos besoins. Pratiquez l'auto-soin : Prenez soin de vous physiquement et mentalement en faisant de l'exercice, en méditant, en passant du temps dans la nature ou en faisant des activités qui vous plaisent. Évitez l'isolement : Restez connectée avec des personnes qui vous soutiennent et vous apportent du réconfort. Leur présence peut vous aider à vous sentir plus forte et plus soutenue. Faites une pause quand vous en avez besoin : N'hésitez pas à prendre du temps pour vous-même lorsque vous vous sentez submergée. Il est important de vous donner la permission de vous reposer et de vous ressourcer. Recherchez de l'aide professionnelle : Si la situation devient trop difficile à gérer seule, n'hésitez pas à consulter un thérapeute ou un professionnel de santé. Ils peuvent vous offrir un soutien supplémentaire et des stratégies pour faire face à la situation. Vous avez en vous la force nécessaire pour surmonter cette phase finale, et je suis là pour vous encourager et vous soutenir tout au long du chemin.😊
Prendre la décision de couper les ponts avec une personne narcissique peut être une étape difficile mais parfois nécessaire pour protéger votre bien-être émotionnel. Il est important de mettre vos besoins et votre santé mentale en priorité. Si cette décision vous apporte un sentiment de soulagement, alors vous avez pris la bonne décision pour vous.
Cela doit être vraiment difficile à supporter au quotidien. Gérer des interactions avec des personnes difficiles, surtout quand elles sont proches, peut être épuisant. Continuez à puiser dans votre force et vos ressources pour maintenir votre équilibre. Si jamais vous avez besoin de conseils ou d'un soutien supplémentaire, je suis là pour vous aider.
✅✅Merci pour les 6000 ABONNES.✅✅
Chers amis stoïciens,
Je vous adresse aujourd'hui mes plus sincères remerciements pour votre engagement et votre soutien envers notre communauté. Avec chaque abonné, notre cercle de sagesse et de vertu s'agrandit, renforçant ainsi notre voyage collectif vers une vie plus équilibrée et sereine.
Dans la tradition stoïcienne, nous sommes rappelés de l'importance de la gratitude dans notre cheminement personnel. C'est donc avec un cœur rempli de reconnaissance que je vous exprime toute ma gratitude pour votre présence et votre participation active à notre parcours stoïcien.
Que chacun d'entre vous trouve inspiration et réconfort dans les enseignements du stoïcisme, et que notre communauté continue de croître et de prospérer ensemble, guidée par la sagesse antique et la recherche constante de la vertu.
Merci encore pour votre soutien indéfectible.
Merci pour les 6000 ABONNES.
Avec toute ma gratitude stoïcienne,
Chemin Stoïcien.
Vous décrivez parfaitement certaines personnes que j’ai eu très proches de mon cœur. Il m’a fallu de nombreuses années, trop d’années pour comprendre qu’il s’agissait de leur narcissisme ouvert, couvert et surtout toxique et de cesser de me culpabiliser et de ruminer. Je ne connaissais pas Sénèque, Epictète ni Aurèle, rien de la philo stoïcienne. Merci 😊
Je suis vraiment touché par votre expérience et votre cheminement pour comprendre et surmonter ces relations toxiques. Il peut être incroyablement difficile de reconnaître ces schémas, surtout lorsqu'ils impliquent des personnes proches de nous. C'est formidable que vous ayez pu identifier ces comportements toxiques et prendre du recul pour vous protéger émotionnellement.
La philosophie stoïcienne offre vraiment des outils précieux pour gérer de telles situations. Elle nous apprend à nous concentrer sur ce que nous pouvons contrôler, à cultiver notre résilience émotionnelle et à maintenir des relations saines en établissant des limites claires.
Si vous avez des questions spécifiques sur la façon d'appliquer ces principes ou si vous souhaitez en savoir plus sur la philosophie stoïcienne, n'hésitez pas à me le faire savoir.
Oui je souhaiterais en savoir plus merci@@CheminStoicien
Je vous remercie énormément. Malheureusement je suis toujours dans cette relation narcissique. Grâce à vous,je me comprends mieux. Très dur a vivre. Entre la tromperie,site de rencontre site prono, mensonges à répétitif enfin j'ai connu tout. Jai eu la Total . Maintenant j'applique les stratégies et ça marche. J'attends juste le moment pour partir. Merci encore 🙏✨
Je suis vraiment touché par votre message. Je suis désolé que vous traversiez une période aussi difficile, mais je suis heureux de savoir que vous vous comprenez mieux et que les stratégies commencent à fonctionner pour vous.
Vous êtes incroyablement courageuse de faire face à cette situation et de chercher des moyens de vous en sortir. Sachez que vous n'êtes pas seule et
continuez à vous protéger et à appliquer les stratégies qui fonctionnent pour vous. Préparez-vous doucement pour le moment où vous pourrez partir en toute sécurité. Si possible, gardez une personne de confiance informée de vos plans pour avoir du soutien lorsque vous en aurez le plus besoin.
Je vous souhaite tout le courage nécessaire pour cette période difficile, et je suis de tout cœur avec vous. 🌟🙏
Fuyez c.l horreur 😱
Cette vidéo est un mantra à se répéter intérieurement chaque jour si nécessaire "Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées.." (Marc Aurèle). MERCI. 🙏
🙏 Marc Aurèle a effectivement raison, et c'est un excellent rappel de l'importance de cultiver des pensées positives. Je suis ravi que la vidéo vous ait touché. Si vous avez d'autres réflexions ou questions, n'hésitez pas à les partager !
On se perds à vivre avec un narcissique, on ne sait plus ce qui est bien et qui n'est pas bien
Beaucoup d'emprise, de manipulation. Même si on d'en sort de cette relation, on s'en sort perdu,à se dire comment est-ce possible, on a laissé tout ce temps et son énergie à pleurer, à être en colère, à souffrir, a aimer. Un narcissique ne peut pas aimer c'est juste une illusion. Son comportement vous mets dans toute vos états. Il vous accuse que c'est votre faute. Reprendre le cours de sa vie après une histoire un narcissique n'est pas évident. On se sent vidée, triste, fatiguée. Petit à petit on doit se retrouver, retrouver sa lumière, son énergie qu'il a voler pour son bien être à lui car c'est un être malade.
Je comprends vraiment ce que vous traversez. Vivre avec un narcissique peut être une expérience émotionnellement épuisante et déconcertante. Leur besoin constant d'avoir raison et leur manipulation peuvent vous faire douter de vous-même et de votre propre réalité. Même après avoir pris la décision de couper les ponts avec cette personne toxique, il est difficile de retrouver votre équilibre. Vous vous sentez souvent vidé, triste et complètement épuisé. Mais vous avez raison, il est important de réaliser que ce n'était pas de votre faute. Vous avez aimé et vous avez donné, et c'est quelque chose de beau en soi. Reprendre le contrôle de votre vie peut sembler insurmontable à certains moments, mais je crois fermement que vous avez la force et la résilience nécessaires pour y arriver. Prenez soin de vous, accordez-vous du temps pour guérir, et rappelez-vous toujours que vous méritez un amour sain et authentique.
Bonjour je vous remercie pour vos conseils ça fait énormément de bien. 😔
Je suis ravi d'avoir pu vous aider !😊
Merci infiniment ❤️🙏
Je vous en prie 😀🙏
depuis quelques semaines que j'écoute et médite ses vidéos, j'ai remarqué (et ma compagne également) un net changement, plus détaché, la petite moto ;
qui dans ma tête ressassait des pensées négatives ; roule maintenant au ralenti. Merci de tous ces partages.
C’est vraiment encourageant d’entendre que vous ressentez des changements positifs grâce à ce travail et que cela se reflète également dans votre relation. Voir la petite moto de pensées négatives ralentir est un signe de progrès significatif.
Je suis ravi que ces partages aient pu vous aider. Continuez sur cette voie, chaque petit pas compte. Vous êtes sur un chemin précieux vers plus de calme et de clarté. Si vous avez besoin de continuer à discuter ou à explorer d’autres aspects, je suis là pour vous. Merci de partager votre expérience !
Merci
Je vous en prie 😊
Félicitations et merci de nous aider à rester sur notre chemin.
Je vous remercie pour vos aimables paroles et vos félicitations. C'est un honneur pour moi de faire partie de votre parcours et de vous accompagner sur le chemin stoïcien. Merci pour votre engagement et votre confiance.🙏
❤ GRATITUDE MERCI POUR TES DIRES PARTAGÉS qui m aide BEAUCOUP RESPECT MAGNIFIQUE PERSONNE que DIEU te GARDE mon AMI 🙏😌👍😉😚💛🌄🌈🌠🥰💋🥰
Je suis vraiment touché par vos mots chaleureux et vos sentiments sincères. Merci beaucoup pour votre gratitude et votre soutien, c'est un réel plaisir de pouvoir vous aider. Que Dieu vous protège également, et que chaque jour vous apporte son lot de bonheur et de succès. N'hésitez jamais à revenir si vous avez besoin d'aide ou de soutien. Prenez soin de vous 🙏😌💛
Beaucoup de coach enseigne qd c est ds un couple faut fuir mais ils oublient on peut avoir son enfant adolescent narcissique faut mettre en pratique ce qu enseigne le stoïcien on peut pas toujours fuir comme ds le cas cité d Alex et de Jemmy il a pas fuit son travail à cause de cette personne Alex est devenu plus fort grace aux conseils du stoïcien ceux qui veulent couper les ponts peuvent le faire mais moi il y a dans certains cas j utiliserais le conseil du stoicien ❤❤
Vous soulevez un point très pertinent. Il est vrai que les conseils sur les relations peuvent souvent encourager à fuir les personnes toxiques, mais cela ne tient pas toujours compte des situations complexes, comme celle d’avoir un adolescent narcissique. Dans de tels cas, il peut être impossible ou peu pratique de couper tous les liens.
Adopter une approche stoïcienne, comme vous le mentionnez, permet de trouver la force et la sagesse nécessaires pour naviguer dans ces relations difficiles. Le stoïcisme nous enseigne à garder notre calme face aux provocations et à chercher à contrôler notre propre réaction plutôt que d’essayer de changer l’autre. Cela peut également aider à renforcer notre résilience.
Il est important de trouver un équilibre entre l’auto-préservation et le soutien que l’on peut apporter à ses proches, même lorsqu'ils adoptent un comportement difficile. Vous faites preuve d'une grande sagesse en appliquant ces principes stoïciens dans votre vie. Continuez à utiliser ces enseignements pour traverser ces défis, et sachez que votre approche peut inspirer d'autres dans des situations similaires. 😊
Merci infiniment pour tout vos conseils car ça m'a permis d'ouvrir les yeux sur certaines personnes et honnêtement ça me fait très très mal d'avoir été trahi justement par celui a qui j'ai donné mon coeur 💤💕💕💕🙏👌🤝
Je suis vraiment désolé d'apprendre que vous avez été trahi par quelqu'un à qui vous avez ouvert votre cœur. C'est une situation difficile à traverser, et il est tout à fait normal de ressentir de la douleur et de la tristesse. Prenez le temps dont vous avez besoin pour guérir, pour prendre soin de vous-même et pour vous entourer de personnes qui vous soutiennent et vous apportent de la positivité dans votre vie. N'oubliez pas que vous méritez d'être traité avec respect et amour, et que cette trahison ne définit pas votre valeur en tant que personne.
Tellement vrai 👍 Gratitude 🌹
Avec plaisir 😊
je me reconnais tellement dans vos citations. merci
pour celle-ci, je dirais que quand le père de mes enfants m'annonçat qu(il allait bien si j'allais bien, je compris que j'étais coincée, dans la mesure où il était toujours dans le jugement (négatif pour moi, je n'étais jamais assez bien) condescendant, il donnait très peu. Pour ne pas perdre mes enfants, j'ai dû attendre qu'ils comprennent par eux-même, et viennent m'en parler. voilà la leçon la plus dûre de ma vie.
Je suis désolé d'entendre que vous avez vécu cette situation difficile, mais je suis également impressionné par votre force et votre résilience. Il est extrêmement difficile de naviguer dans une relation avec un narcissique, surtout lorsqu'il s'agit du père de vos enfants. Il est courant que les narcissiques soient constamment dans le jugement et qu'ils vous fassent sentir que vous n'êtes jamais assez bon. Vous avez fait preuve de courage en attendant que vos enfants comprennent par eux-mêmes la situation, et il est admirable de voir que vous avez pris en compte leur bien-être malgré les défis auxquels vous étiez confronté. La vie nous enseigne parfois des leçons très difficiles, mais vous avez fait preuve d'une grande force en traversant cette épreuve. Vous méritez maintenant de trouver la paix et le bonheur dans votre vie.
@@CheminStoicien merci
@@mariedolle6548 je vous en prie 😊
Tu as eu de la chance que tes enfants comprennent parce que moi ils ne comprennent pas. Ils me disent, mais tu sais qu’il est comme ça ça ne devrait pas te toucher. C’est quand même pas un monstre 😱mais si c’en est un
Merci pour Tout. Toute ma gratitude ❤❤❤❤
Merci à vous 😊
Vous allez y arriver courage
Merci pour votre soutien 😊😊
Merci bcp.
Merci pour vos conseils ça fait du bien
Je suis content que mes conseils aient pu vous être utiles ! Prenez bien soin de vous !
Comment contrer le pn caché où quelle stratégie pour le mettre dans la lumière
Je vous partagerai les stratégies dans une prochaine vidéo 😊🙏
Je vis cette situation d un patient narcissique qui est present
24/24..usant.
N a aucune occupation et pourtant en âge de travailler..
Passe tt son temps a me contrôler me traquer me scanner comme une proie ceci depuis 7ans.. epuisant😢😢😢😢😂
Je suis vraiment désolé d'entendre que vous traversez une telle épreuve avec ce patient narcissique. Vivre sous un tel poids, constamment surveillé et contrôlé, doit être incroyablement épuisant et stressant. Il est frustrant de voir quelqu'un gaspiller son potentiel et son temps à vous harceler plutôt que de s'investir dans des activités plus constructives.
Être constamment traqué et surveillé peut vraiment affecter votre santé mentale et votre bien-être. Il est essentiel de trouver des moyens de vous protéger et de prendre soin de vous-même dans cette situation difficile.
Avez-vous envisagé de parler à quelqu'un de confiance à ce sujet, quelqu'un qui pourrait vous soutenir et vous donner des conseils sur la meilleure façon de gérer cette situation? Parfois, simplement partager ce que l'on ressent peut être un soulagement et ouvrir la voie à des solutions potentielles. Et surtout, rappelez-vous que vous méritez d'être traité avec respect et dignité, et qu'il est parfaitement acceptable de poser des limites pour protéger votre bien-être émotionnel.
mille mercis 🙌
Avec plaisir 😀🙏
Je suis forte rediliente mais là je me sens fatiguée j'ai juste envie de crier " fermes là" et de disparaitre mais je suis obligée de patienter encore... où trouver l'énergie sur cette dernière ligne droite ?
Il est parfaitement normal de ressentir cette fatigue, surtout lorsque vous êtes proche de la fin d'un parcours ou d'une période difficile. Même les personnes les plus fortes et résilientes ont leurs moments de faiblesse. Je comprends ce sentiment d'épuisement et d'impatience, cette envie de tout laisser tomber et de s'éloigner de tout. Cependant, je crois fermement en votre capacité à trouver cette dernière poussée d'énergie pour franchir cette ligne d'arrivée.
Dans ces moments, je vous suggère de vous tourner vers les sources de force et de motivation qui résonnent le plus avec vous. Que ce soit en méditant sur vos succès passés et sur tout ce que vous avez déjà surmonté, en vous reconnectant avec vos objectifs finaux et en visualisant le sentiment de satisfaction une fois que vous les aurez atteints, ou en trouvant du réconfort dans le soutien de vos proches. Parfois, il suffit de prendre les choses un pas à la fois, de se concentrer sur ce qui doit être fait dans l'instant présent, sans se laisser submerger par l'ampleur de la tâche.
Voici quelques suggestions pour trouver de l'énergie et faire face à cette dernière ligne droite :
Prenez du recul : Accordez-vous des moments pour vous retrouver seule, pour réfléchir à vos besoins et à ce qui est important pour vous.
Recherchez du soutien : Parlez à des amis proches, à votre famille ou à un thérapeute de ce que vous traversez. Leur soutien peut vous aider à vous sentir moins seule et à trouver des solutions.
Établissement de limites claires : Fixez des limites avec la personne ou situation toxique pour protéger votre bien-être émotionnel. Cela peut inclure la réduction du temps passé en sa compagnie ou la communication de manière assertive pour exprimer vos besoins.
Pratiquez l'auto-soin : Prenez soin de vous physiquement et mentalement en faisant de l'exercice, en méditant, en passant du temps dans la nature ou en faisant des activités qui vous plaisent.
Évitez l'isolement : Restez connectée avec des personnes qui vous soutiennent et vous apportent du réconfort. Leur présence peut vous aider à vous sentir plus forte et plus soutenue.
Faites une pause quand vous en avez besoin : N'hésitez pas à prendre du temps pour vous-même lorsque vous vous sentez submergée. Il est important de vous donner la permission de vous reposer et de vous ressourcer.
Recherchez de l'aide professionnelle : Si la situation devient trop difficile à gérer seule, n'hésitez pas à consulter un thérapeute ou un professionnel de santé. Ils peuvent vous offrir un soutien supplémentaire et des stratégies pour faire face à la situation.
Vous avez en vous la force nécessaire pour surmonter cette phase finale, et je suis là pour vous encourager et vous soutenir tout au long du chemin.😊
❤👍😉🥰💋😚😌😭pour ma part COUPE les ponts
Prendre la décision de couper les ponts avec une personne narcissique peut être une étape difficile mais parfois nécessaire pour protéger votre bien-être émotionnel. Il est important de mettre vos besoins et votre santé mentale en priorité. Si cette décision vous apporte un sentiment de soulagement, alors vous avez pris la bonne décision pour vous.
Je suis forte aussi mais je doit la supporter tout les jours car elle habite à côté de cher qu'elle méchante femme
Cela doit être vraiment difficile à supporter au quotidien. Gérer des interactions avec des personnes difficiles, surtout quand elles sont proches, peut être épuisant. Continuez à puiser dans votre force et vos ressources pour maintenir votre équilibre. Si jamais vous avez besoin de conseils ou d'un soutien supplémentaire, je suis là pour vous aider.