Vitamin D, symptoms of lack of vitamin D, vitamin D naturally | MedicinaClara

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @isabelhoyle8091
    @isabelhoyle8091 17 วันที่ผ่านมา

    Maravilloso..gracias❤

  • @estrella2856
    @estrella2856 5 ปีที่แล้ว +4

    Buenas tardes, muchas gracias por sus vídeos!!!

  • @odiliaavila7051
    @odiliaavila7051 3 ปีที่แล้ว +8

    Cuál es la diferencia de la vitamina D y D3 gracias 🙏

  • @cabincrew1211
    @cabincrew1211 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente Dr. Más claro imposible..por tu acento parece 100% español🇪🇸❤ Gracias🙋‍♀️

  • @violettaojeda1053
    @violettaojeda1053 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr.siempre muy.explícito ...

  • @natashazinch7461
    @natashazinch7461 5 ปีที่แล้ว +2

    Muchísimas Gracias!

  • @dogejuegaxd9014
    @dogejuegaxd9014 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen canal Dr bueno

  • @AlejandraRojas-ks6gs
    @AlejandraRojas-ks6gs 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy Alejandra 👍 de resistencia 🇦🇷 Chaco Argentina

  • @al228125
    @al228125 5 ปีที่แล้ว +6

    ¡Me encantó el dato de los minutos de exposición, no lo sabía!

    • @salvador8143
      @salvador8143 5 ปีที่แล้ว +1

      igaul me gusto mucho ese dato, ahora cuando haga ejercicio que por lo regular hago una hora, 10 o 15 min los haré bajo los rayos del sol :)

  • @julenhualde
    @julenhualde 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas, tambien es importante saber que para obtener vitamina d el sol nos tiene que dar en minimo un 50% de nuestro cuerpo y que el tiempo bajo el sol tambien depende del tipo de piel que tengamos, ya seamos blancos o negros. Muy buen video.

  • @luzvanegas2990
    @luzvanegas2990 5 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias por su canal, es muy informativo. Si ha hecho un video sobre la menopausia, podría dejar el link? Sino no lo ha hecho, podría hacer uno? Mil gracias

  • @freddynieto3267
    @freddynieto3267 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen video doctor. Necesitó ayuda . El déficit de vitamina d puede causar caída de cabello?

  • @maribelcarrillo8821
    @maribelcarrillo8821 5 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor

  • @sorianosoriano1051
    @sorianosoriano1051 5 ปีที่แล้ว +1

    ⭐⭐⭐⭐⭐gracias Dr.😘

  • @medicinaclara
    @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว

    🔴 Si os ha gustado este vídeo no dejeis de ver:
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  • @concecionordonex5069
    @concecionordonex5069 3 ปีที่แล้ว

    Saludos doctor gusto saludarle desde nebraska

  • @maribelcarrillo8821
    @maribelcarrillo8821 5 ปีที่แล้ว +4

    Doctor, yo comencé a sentir un dolor muy fuerte en los senos, visité al doctor como unas 20 veces por esto,al final una doctora me hizo un análisis y me dio qué tenía la vitamina D ,súper baja ,tomé vitamina D de 50,000 U ,al final se calmó mi dolor, actualmente continúa tomando vitaminas D con calcio, gracias

  • @lizbethsivincha8322
    @lizbethsivincha8322 5 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por el Video😊😁, y existe alimentos que inhiben la absorción de Vitamina A?

  • @mines23
    @mines23 5 ปีที่แล้ว +2

    El atun enlatado sirve y si fuera asi al aceite o al natural? Muchas gracias.

  • @daviniae.g5649
    @daviniae.g5649 5 ปีที่แล้ว

    Hola Doctor, en primer lugar darle las gracias por sus vídeos pues me son de gran ayuda. Quería comentarle que por recomendación médica tomo desde hace 2 años hidroferol ( 1 cada 15 días) el tratamiento es crónico pero no mejoro, tomo sol pero no asimilo la vitamina ( al menos eso dice mi médico)usted que me recomienda? Puedo tomar algún suplemento más? O aumentar la dosis? Puede ser que la falta de vitamina esté relacionada porque me dejé la leche de vaca? Gracias. Una admiradora 😘

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว +1

      Hoy en día hay mucho rollo con la hipovitaminosis D y estamos empezando a ver problemas de los hidroferoles con otros fármacos. Lo que le han mandado está bien, no aumente la dosis, y no se obsesione con los límites bajos de vitamina D. Si se encuentra bien no tiene que darle más vueltas.
      Hasta el momento la vitamina D no está en relación con dejar la leche de vaca. Saludos

  • @valeriaplaza6291
    @valeriaplaza6291 5 ปีที่แล้ว +1

    En hora buena doc! Porque la vitamina d genera taquicardia ?

  • @anitarc
    @anitarc 5 ปีที่แล้ว

    Hola Doctor bueno. Quería saber si en la analítica sale que estoy bien de vitamina D. Puedo seguir tomando la o debo suprimir la. Muchas gracias y Bendiciones 🕊

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว

      Si se la piden se puede detectar los niveles

  • @lallamoulati6554
    @lallamoulati6554 5 ปีที่แล้ว +3

    Tengo una severa inssufecensia de vitamina D(15nm) lo descovri en una analitica hace dos anos no tome nada porque dije que con el sol ya es bastante pero desde aquel tiempo me siento muy cansada y tengo ruidos de articulation y en todo el cuerpo en cualquier momento ...ahora la pregunta que es lo mejor manera de tomar esta vit D pastillas (semanales 50000)o gotas ? Soy una mujer de 34anos
    Ps :un gran Saludu desde LA

  • @MrZamora18
    @MrZamora18 5 ปีที่แล้ว +5

    Hay que suplementarse no queda de otra, háganlo y ya me dirán todas las mejoras en la salud que obtendran y no hablo solo de la d, si no tambien la e la a el magnesio los ácidos grasos omega, el complejo b. 👋

  • @Marta-xx7gs
    @Marta-xx7gs 5 ปีที่แล้ว

    Fantástico video doctor. Muchas gracias.

  • @FormulaManuel
    @FormulaManuel 4 ปีที่แล้ว +1

    Creo que necesitamos nueva versión de este video en el que te refieres directamente al efecto de la cuarentena por el coronavirus 🤓

  • @salunnara
    @salunnara 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video, a mi me salió la analítica muy mal de vitamina d apenas tenia 30 y me han dado unas pastillas para tomar cada 15 días se llaman hidroferol, UD cree que estas pastillas me subirán los índices a valores normales? , Pk yo si camino a diario y como pescado azul, pero fue una sorpresa lo de la vitamina d, además nunca me hicieron esa analítica ha sido la primera vez en mi vida que me miran la vitamina d
    Gracias

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว +1

      sí, subirán a valores normales

    • @nuriaortegabernabe6038
      @nuriaortegabernabe6038 5 ปีที่แล้ว

      @@medicinaclara he visto varias contestaciones tuyas a las personas que te preguntan y perdona que te diga pero contestas fatal quedas mejor si no contestas.

  • @jennymedinacosme1424
    @jennymedinacosme1424 5 ปีที่แล้ว

    Hola Dictor yo tengo insuficiencia de vitamina D ya estuve tomando aceite en frascos pero ya deje a hora tomo en capsulas de 4000 uu sera estaria bien???

  • @santita70
    @santita70 5 ปีที่แล้ว

    El andar bajo el sol en manga corta? y eso va variando de acuerdo al país donde estés porque en algunos es más fuerte la radiación, no?

  • @gracyro5827
    @gracyro5827 2 ปีที่แล้ว

    Hola buenas tardes, una duda - ¿ el déficit de vitD, en analíticas en un chico de 23 años, aparentemente sano y sin síntomas, puede alterar los valores de linfocitos y de TSH?, también hay una hipertrigliceridemia de 275 y colesterolemia.. Muchas gracias. Ya quedé subscrita 😀 con la 🔔)).
    -edité el mensaje porque se me había olvidado el valor de la vitD, es de 19...
    🙏🏼Ojalá y me saque de dudas, porque llevo días estudiando y viendo varias clases de Endocrinologia, histología, fisiología, imunologia y vitaminas, en ninguna mencionan relación entre la hipovitaminosis o déficit de vitD, con índice elevado de TSH, y linfocitos, en un "paciente" joven con colesterol y trigliceridos elevado.
    .. Gracias nuevamente y saludo desde Canarias.

    • @gracyro5827
      @gracyro5827 2 ปีที่แล้ว

      Aah, el paciente no tiene sobrepeso, (aunque si es sedentario) ( y padece de rinitis alérgica) ni ningún síntoma, sólo los valores de analítica que suele hacerse por control, porque suele tener hipertrigliceridemia.

  • @trexblockstrike2704
    @trexblockstrike2704 5 ปีที่แล้ว

    Hola Necesito Ayuda Llevó 3 Semanas Desechando Heces Muy Finas Y Gases Muy Continuos Temo De Que Sea Cancer De Colón Ayuda Pfv!

    • @MrZamora18
      @MrZamora18 5 ปีที่แล้ว

      Vete a hacer un ultrasonido, puede ser la vesícula aunque tambien podria ser el síndrome del colon irritable o una parasitosis.

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว

      Al médico para hacer estudio

  • @franckch2476
    @franckch2476 5 ปีที่แล้ว

    Doctor puede hablarnos sobre la diferencia entre precursor de HGH (cápsulas) y las inyecciones de esta, yo soy conciente de que la inyección es más nociva por lo que para crecer un poco más me recomendaron las cápsulas para no tener efectos secundarios a mis 19 años, como hago gimnasio me gustaría ser más alto ya que mido 1.75. En concreto quisiera saber sino afectará a mi desarrollo hormonal por mí edad ya que crecemos hasta las 18.
    Posdata: no crezco desde los 16 GRACIAS DOCTOR

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว +1

      A esa edad complicado crecer más con independencia del tratamiento elegido.
      Aún así valoramos realizar un vídeo. Saludos

    • @franckch2476
      @franckch2476 5 ปีที่แล้ว

      Y si puede le agrega que pasaría si consumo ostarine a mí edad, ya que no es un esteroide sino un SARM ya que q no los mencionó en el vídeo de los esteroides. Gracias doc

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว

      OK

  • @uri686
    @uri686 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola Doctor me encantó su video informativo
    Sólo tengo una duda
    Tengo una molestia bueno algo así
    Mi corazón late un poco más fuerte pero sus latidos en reposo son entre 65 a 69 latidos por minuto
    Pero son fuertes
    No tengo dolor de pecho
    No sudor frío
    No desmayos ni mareos
    Pero no se porque tengo esto
    Yo soy algo deportista a mi edad 14 años juego fútbol
    Pero pues no me gusta como esta mi corazón que lata más fuerte pero latidos normales
    No se que tengo
    El doctor cuando fui me checo el corazon y le pregunté si podría seguir bien
    Y me dijo que si además mi presion es de 110/70
    Espero su respuesta
    Nos vemos Doc 👋😉

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  5 ปีที่แล้ว +1

      Estoy de acuerdo con tu médico. No parece nada. Es normal que los latidos cambien de fuerza. No te preocupes.

  • @margothdiaz7816
    @margothdiaz7816 3 ปีที่แล้ว

    😀

  • @yolandaalonso
    @yolandaalonso 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy buena explicación,muchas gracias por su información.🙏👏👏👏