На мен дясната ръка изстръпна и я усещах,че е толкова тежка,че едва ли ще мога да я по мръдна.Отделно някои от пръстите ми леко потрепнаха.Когато свърши медитацията се чувствах свежа.Благодаря.
Здравейте. Свикнах всяка вечер да избирам по една медитация от канала . Всички са добре водени . В повечето случаи на медитациите за сън така се отпускам че не мога да дочакам края и заспивам. Благодаря Ви за отделеното време.
Медитацията може да бъде ефективен начин за управление на паническо разстройство, агорафобия, депресия и тревожност. Това е техника, която може да помогне на хората да релаксират, да намалят стреса и да се справят с негативните емоции. Медитацията може да се използва за постигане на по-дълбоко ниво на релаксация, което може да помогне на хората да се справят със стреса и тревожността. Това може да бъде особено полезно за хора, които страдат от панически атаки или агорафобия, като им помага да се чувстват по-уверени и спокойни в ситуации, които предизвикват тревога. Медитацията може да бъде използвана и за управление на депресията, като помага на хората да се справят с негативните мисли и емоции, които могат да ги затрудняват. Това може да бъде особено полезно за хора, които се чувстват без надежда или без цел. Въпреки това, е важно да се отбележи, че медитацията не може да замести професионално лечение. Ако страдате от сериозни психични проблеми, е важно да потърсите помощ от квалифициран специалист.
Причините за това могат да бъдат различни, медитациите могат да ви подкрепят в преодоляването на стреса, в случая обаче само те вероятно няма да са достатъчни. Според предпочитанията си потърсете лекарска помощ или опитайте активни йога практики.
Нормално ли е да не помня нищо от видеото? Спомням си само до там където се говори за усещането в ръката (в началото ) и след това си спомням само финалните думи "с това сеансат приключи". Означава ли, че пак трябва да си го слушам, като не помня нищо?
На мен дясната ръка изстръпна и я усещах,че е толкова тежка,че едва ли ще мога да я по мръдна.Отделно някои от пръстите ми леко потрепнаха.Когато свърши медитацията се чувствах свежа.Благодаря.
Прекрасни изцеляващи душите и телата ни медитации! Благодаря Ви!
Уникална медитация ❤❤❤ Б
Благодаря ви 😊😊
Здравейте! Много ми харесва воденето на медитациите. Благодаря!
Здравейте. Свикнах всяка вечер да избирам по една медитация от канала . Всички са добре водени . В повечето случаи на медитациите за сън така се отпускам че не мога да дочакам края и заспивам. Благодаря Ви за отделеното време.
За хората, които не знаят защо се страхуват от тераси, земетресения, ножове и остриета. Ще изградите вътрешен щит срещу ужаса. 🙏
Благодаря! Много отпускащо!
Току що Ви открих и съм възхитена! Благодаря!
Благодаря от сърце много се чувствам добре Благословен да си♥️🙏
Благодаря Ви!
Благодаря! Много отпускаща и въздействаща медитация.
Идва в точен за мен момент....дано ми помогне 🙏 Благодаря ♥️
Много благодаря!
БЛАГОДАРЯ Любо
Благодаря!
Благодаря!❤
❤
Благодаря
Здравейте, правите великолепни медитации. Тази дали би имала ефект при паническо разстройство, агорафобия,депресия и тревожност ?
Медитацията може да бъде ефективен начин за управление на паническо разстройство, агорафобия, депресия и тревожност. Това е техника, която може да помогне на хората да релаксират, да намалят стреса и да се справят с негативните емоции.
Медитацията може да се използва за постигане на по-дълбоко ниво на релаксация, което може да помогне на хората да се справят със стреса и тревожността. Това може да бъде особено полезно за хора, които страдат от панически атаки или агорафобия, като им помага да се чувстват по-уверени и спокойни в ситуации, които предизвикват тревога.
Медитацията може да бъде използвана и за управление на депресията, като помага на хората да се справят с негативните мисли и емоции, които могат да ги затрудняват. Това може да бъде особено полезно за хора, които се чувстват без надежда или без цел.
Въпреки това, е важно да се отбележи, че медитацията не може да замести професионално лечение. Ако страдате от сериозни психични проблеми, е важно да потърсите помощ от квалифициран специалист.
Благодаря много 😊
Страдам от вагинизъм. Тази медитация може ли да ми помогне по някакъв начин? Благодаря предварително за отговора
Причините за това могат да бъдат различни, медитациите могат да ви подкрепят в преодоляването на стреса, в случая обаче само те вероятно няма да са достатъчни. Според предпочитанията си потърсете лекарска помощ или опитайте активни йога практики.
@@changewire Много Ви благодаря за отговора и помощта. Ще по слушам съвета Ви.
Здравейте! Следя с интерес канала ви! Бих искал да знам какво е мненитето ви за mindfulness?
Всеки трябва да опитва сам. От моя опит това е основна и ценна практика, която се превръща в начин да живееш..
Много ви благодаря за труда.
Моля ви не спирайте да помагате на хората.
Желая здраве и щастие
Ще ми помогнели със справянето с моята агорафобия?
Можете да опитате, ако ви действа добре слушайте в продължение на месец за устойчив резултат.
Нормално ли е да не помня нищо от видеото? Спомням си само до там където се говори за усещането в ръката (в началото ) и след това си спомням само финалните думи "с това сеансат приключи". Означава ли, че пак трябва да си го слушам, като не помня нищо?
Хубаво е да слушате в продължение на повече време, това, че не помните нищоне е проблем !
Как може да влезете в подсъзнанието и да диктувате за войни и страхове.........Това е ужасно опасна медитация......
Опасни могат да са носените вътре страхове, които рушат психиката, ако тази програма не ви помага, търсете други пътища. Успех!
99о
Много добре ми действа Благодаря Ви!
Благодаря🙏🏻
Благодаря
❤
❤