Tavallinen leipä, tai melkein mikä tahansa, on sellainen mitä ei pitäisi ollenkaan syödä. Kyllä on hyvä ja energinen olo, kun syö terveellisesti, liha, kananmunaa, kalaa, kasvikset, marjat, hedelmät. Ei sitä muuta tarvitse.
Ruokavaliosi kulostaa Ray Peat-koulukunnan ruokavaliolta. Siinä on ideana metabolismin maksimoiminen, eli keho pystyy käyttämään kaikki ravintoaineet. On siinä muitakin periaatteita, mutten ole niin paljoa opiskellut aihetta. Toinen mikä kiinostaa on muinaninen intialainen ayerveda-ruokavalio, jossa ihminen kustomoidusti syö oman kehonsa mukaan yleensä kolmea vaihtoehtoruokavaliopolkua noudattaen:pitta on mm. yksi niistä.
Joo, itselläni on kapha-pitta tyyppi, joka merkitsee sitä, että näin talvella minun täytyy syödä kapha tyyppisesti, kun taas loppukeväästä alkusyksyyn syödä pitta tyyppisesti.
Wautsi komea kaveri upeat tulokset👍Kiitos videosta Ano järkipuhetta nyt tarvitaan totuus täytyisi jo nyt näkyä/kuulua mutta ei vielä osa nielee kaikki mitä lapaan syötetään porkkanat korvissa ei totuus kuulu🙏Upeeta Tyttö seuraa Iskän jälkiä👍👍👍❣️
"Kunnialla hautaan"..mitä se sinulle tarkkaan ottaen tarkoittaa? - Minun nähdäkseni meissä ihmisissä ei ole mitään muuta, kuin pahaa, ja sanotaanhan eräässä tunnetussa rukouksessa Luojastamme, että "....Sinun on valtakunta, voima ja kunnia, iankaikkisesti, aamen."
Suomen muinaishistoria on Euroopan historia yli 100 linkkiä - Arhi Kuittinen
Kaikki on meissä kun löytää jumaluuden yhteyden suurempaan jumala on rakkaus, niin paljon voit rakastaa kun rakastat itseäsi ❤️🙏🏻😇
👍 KIITOS! 🙏❤
Tavallinen leipä, tai melkein mikä tahansa, on sellainen mitä ei pitäisi ollenkaan syödä. Kyllä on hyvä ja energinen olo, kun syö terveellisesti, liha, kananmunaa, kalaa, kasvikset, marjat, hedelmät. Ei sitä muuta tarvitse.
Kiitos.
Ton näköisen miehen muistan. Olin Poris -95 kattoo ku nostit
Olit kyllä hurjassa kunnossa aikoinaan ja kovassa nykyäänkin
Ruokavaliosi kulostaa Ray Peat-koulukunnan ruokavaliolta. Siinä on ideana metabolismin maksimoiminen, eli keho pystyy käyttämään kaikki ravintoaineet. On siinä muitakin periaatteita, mutten ole niin paljoa opiskellut aihetta. Toinen mikä kiinostaa on muinaninen intialainen ayerveda-ruokavalio, jossa ihminen kustomoidusti syö oman kehonsa mukaan yleensä kolmea vaihtoehtoruokavaliopolkua noudattaen:pitta on mm. yksi niistä.
Joo, itselläni on kapha-pitta tyyppi, joka merkitsee sitä, että näin talvella minun täytyy syödä kapha tyyppisesti, kun taas loppukeväästä alkusyksyyn syödä pitta tyyppisesti.
Hienoja painonnosto suorituksia🤔😯🙂❤🔥
Voi aikoja ❤
Kiitos Ano...👍♥️💥💥💥
Hienoa Ano💯👍 Näitä vanhoja voimailu pätkiä näkisi mielellään enemmäkin
aamen👍🏻😵💫🤣
Wautsi komea kaveri upeat tulokset👍Kiitos videosta Ano järkipuhetta nyt tarvitaan totuus täytyisi jo nyt näkyä/kuulua mutta ei vielä osa nielee kaikki mitä lapaan syötetään porkkanat korvissa ei totuus kuulu🙏Upeeta Tyttö seuraa Iskän jälkiä👍👍👍❣️
Minä ja muut soija pojat ei jakseta edes nostaa pelkkää tankoa. 😭🤬
Terve. Sulla oli semmoinen sanonta että kunnialla hautaan. 100% samaa mieltä.
"Kunnialla hautaan"..mitä se sinulle tarkkaan ottaen tarkoittaa?
- Minun nähdäkseni meissä ihmisissä ei ole mitään muuta, kuin pahaa, ja sanotaanhan eräässä tunnetussa rukouksessa Luojastamme, että "....Sinun on valtakunta, voima ja kunnia, iankaikkisesti, aamen."
Toistuva harjoittelu auttaa aina jos säännöt ovat samoja vielä
Anolla ollut nuorena paksut tummat hiukset.
Itse asjassa et ole ainoa oivalluksillasi onneksi elik kyllä tämä tästä kuitnkin onnistuu se elämä valittuille
Punnittua puhetta silloin ja nyt👍. Ja muutoshan maailmassa tulee olemaan lopulta vain paljon parempaan.
Reeni ideoita ois mielenkiintoista kuulla? 💪👍
Kiitos herra Ano
Ano 30v. sitten 👍 Kiitos Ano videosta 🙏