Stress, Anxiété, Dépression : Faire Face avec la Thérapie ACT !

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 20

  • @zaralamri7273
    @zaralamri7273 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo ! C'est la meilleure vidéo sur le sujet que j'ai trouvée sur TH-cam. Elle propose des exercices au lieu de se concentrer uniquement sur la théorie. Cela apporte vraiment une aide précieuse ! C'est un peu comme une mini thérapie !

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 ปีที่แล้ว +4

    SUPER VIDÉO MERCI 🙏🙏✨✨🌺🌺🎁🎁

  • @soleildete4662
    @soleildete4662 2 ปีที่แล้ว +3

    Très belle vidéo vos mots sont minutieusement choisis et une de vos phrase qui m’a interpelée c’est qu’il faut toujours s’attendre aux surprises de la vie et qu’il faut s’entrainer à surmonter les souffrances et à s’endurcir. Grand merci

  • @teuf68ferrr96
    @teuf68ferrr96 2 ปีที่แล้ว +3

    Merci bcp les techniques sont très bien et soulage énormément
    Merci et bonne continuation

  • @Izenbelle
    @Izenbelle 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci.
    Ca m a beaucoup aidé. Le poids sur ma poitrine s est allégé des le début des exercices

  • @aspieconseil4705
    @aspieconseil4705 3 ปีที่แล้ว +5

    Je voulais vous remercier vivement pour ce que vous donnez, cela n'a pas la reconnaissance que ça devrait, mais ça a la mienne.

    • @2mnchezmonpsy176
      @2mnchezmonpsy176  3 ปีที่แล้ว +1

      à partir du moment où cela peut aider ne serait-ce qu'une seule personne, alors ça me suffit :) Merci de votre soutien ! à bientôt ! Mehdi

  • @salimasalmi9102
    @salimasalmi9102 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour votre générosité. Vous êtes super 🙏

  • @giovanno-un3gf
    @giovanno-un3gf 28 วันที่ผ่านมา

    bonjour merci pour tout je souffre de toc et je commence une tcc

  • @jftribondeau981
    @jftribondeau981 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo, je n’ai pas trouvé de psychothérapeute sur la région Toulousaine? Ayant un terrain anxiogène depuis plusieurs années j’aimerais bien suivre cette méthode ACT. Merci encore

  • @latifa93.3
    @latifa93.3 ปีที่แล้ว

    Ma pensée était que j’aimerais que mon entourage me comprennent … le détachement ne fonctionnait pas les phrase ne vont pas ensemble.
    En tout cas merci beaucoup ça m’a au moins apaiser

  • @fadilajou7208
    @fadilajou7208 3 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment

  • @ClaudeDunia
    @ClaudeDunia 3 หลายเดือนก่อน

    Salut cher psy.

  • @guylainedelhaye2826
    @guylainedelhaye2826 3 ปีที่แล้ว

    C'est très difficile voir impossible quand on le vit au quotidien ,j'ai supporté 2 ans un chef
    méprisant et matcho ,au début on prend sur soi mais on finit par craquer

    • @2mnchezmonpsy176
      @2mnchezmonpsy176  3 ปีที่แล้ว

      Oui, quand le harcelement est quotidien, il n'est pas recommandé de s'y exposer bien entendu.

  • @petitscarabee7662
    @petitscarabee7662 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci

    • @adnanedaoudi3432
      @adnanedaoudi3432 2 ปีที่แล้ว

      Votre capsule de 30 mn m'a plus aidé que 10 séances payantes avec un psychothérapeute incompétent.
      Merci infiniment. Je me suis abonné

  • @adallahnini1273
    @adallahnini1273 ปีที่แล้ว

    Bonjour docteur moi j'avais une péricardite 💔 3 moi la récidive de la péricardite d'être un ans chez moi je souffre de stressé y crissé d'angoisse 🙏 j'ai parties ou psychiatre je prends des Inti dépresseurs m'ai rien le problème maintenant j'ai peure de sortir de chez moi chaque jour j'essaie m'ai la douleurs thoraciques c'est terrible

  • @coralieroy
    @coralieroy ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup ! Je n'ai pas su trouver la liste des thérapeutes ACT , pourriez vous m'aider ?

  • @lamiatadala626
    @lamiatadala626 3 ปีที่แล้ว

    Bonsoir je suis psychologue et j'aimerais prendre contact avec vous directement si cella est bien-sûr possible. Par mail ou autre
    Cordialement