البنات دعيو مع ولدي عندو موحد الثالثة اعدادي نهار الاثنين و دار مجهود كبير ياربي تفرحو و تفرحني بيه،و ابنتي السادس ابتدائي يوم الخميس تعبو الله يجازيهم فرحة و جميع الوليدات
تبارك الله عليك بالتوفيق ،بالنسبة للملح ، ابحثي جيدا عن فوائد الملح الطبيعي (الملحة الحية) وخصوصا عندنا مختصون جيدون بالتغذية الصحية منهم محمد أحليمي وقد تحدث كثيرا عن الملحة الحية وعن ملح الهملايا ،أنصحك بفيديوهاته انها مفيدة للغاية وعلمية
مريومة القمح خلصكي تشمسيه باش متكونش فيه النخالة كثيرة لانه الا تشمس كيكون مطحون مزيانة ونخالتو كتكون زوينة والى متشمش كيكون فيه نخالة كثير ودغيا غيدير ليك الخيط
نبارك الله عليك مريمة مسيرة موفقة حاولي تاخدي طون بالماء صحي احسن من طون الزيت النباتيه واخا الصراحة غالي ولكن الصحة اغلى.الفلوس اللي قتاصدتيهم من الاكلات الغير صحية زديهم في الأكل الصحي❤❤❤
السلام عليكم اختي مريم تباركوالله عليك بالنسبة للكسكس عوضيه بالبلبولة البلدية رقيقة راه تايجي بنين مرة ديريه مع الخضر انا ديما تنطيبو غير بالخضر او خضر والعدس مع لبن. حتى الذرة ليجبتي طيبيها مزيان حتى تولي بحال العصيدة وكوليها مع اللبن والله يدومها نعمة.
من الافضل خودي سكر جوز الهند احسن من ناحيه الصحيه من سكر التمر لان نازل في سكريات تاعو تلقايه في مرجان ودرب سلطان تاقص سعر عند مالين لومبلاج واشياء الحجامة
تبارك الله عليك مريمة❤❤❤ انا الكيكة تنصاوبها بطحين فرينة وزيت الزيتون وتنحليها بالثمر تناخد شي سبعة ولا تسعة الثمرات تنديرهم فكاس العنبة وتنزيد عليهم الماء سخون تنخليهم حتى تيبردوا وتنطحنهم مع البيض والزيت ف مولينكس بحال الكيك العادي.
السلام اختي مريم بالنسبة للفورص حيديه وعوضيه بالطحين الحبابي هو فرينة الرومية وكنخلطو مع الزرع في الخبز وكاندير به الكيكة والكريب كلشي وكيبقى هذا الطحين احسن من الفورص وبالنسبة للسميدة لي خذيتي من الطاحونة را كاينة السميدة ديال الزرع ديال الحرشة خوديها وبقاي تخلطيها مع هذي لي خذيتي من الطاحونة وكتبقا صحية انا هي لي كنعتمد وبالنسبة لل زرع خودي الفرينة من الطاحونة وبقاي تخلطي را كيجي واحد الخبز يا سلام والرغايف كنعجن القمح مغربل بالغربال الرقيق وكنخلطو مع فرينة يلاه صايبتهم هذا الصباح جاو صحيين وبنين
@@user-qh5in1fk6u شكرا حبيبتي هو لي كنأخد بغيت غير نتأكد واش هو صراحة كيجي فيه الملوي واعر و الكيكة و حتى الكرص و البريوش باقي غير الحلوة و القريشلات لي باقي مجربتهم فيه ههههه
تبارك الله عليك مريم كنتسانا فيديوهاتك غير امتا انزل باش نتفرج.بالنسبة للكريما الطبخ جودة تعتبر احسن من داكشي لي كاين رخص وطبعا president زايدة شوية حيت راه عادي تخدمي بيها.الفرماج احسن واحد من ناحية المكونات هو الراعي ومن بعدو or blanc والجبن راه صحي بزاف خاصو غير مايكونش فيه المكونات بزاف انا كناخد ديال السطلة كيلو ب 50 درهم كيجي اقتصادي.بالنسبة لاتاي الكبش اقتصادي نص كيلو ب 30درهم حيت الصغار فيهم غير 200غرام.بالنسبة لسكر التمر راه ممكن تصايبيه فالدار قلبي غير فاليوتوب .بالنسبة لشكلاطة الدهن كمانوش كيبغيو ليا املو ولكن صيبتو ليهم باللوز وزدت عليه 100غرام نوازيت طحنو سخون بدون زيت وزدت عليه شكلاط غيش وكاكاو والا جاهوم مسوس كنزيد شوية ديال سكر كلاصي وانا كناخدو مسوس المهم احسن من الي كنشريو .والله حماقو عليه.كنصحك وننصح كاع البنات بقناة الكوتش محمد صبور راه ماشي غير الي بغا انقص ولكن كيورينا نظام الاكل للي بغا اغير وياكل صحي.❤❤❤❤
انا لم أرى أي تغيير فالنظام الصحي 😢😢 كوارت الصحة كلها موجودة وعلى رأسهم السكر والحليب والغلوتينات والزيوت المهدرجة الخ…. اين هي المكسرات واين هي الخضر والفواكه والاسماك وزيت الزيتون والاعشاب المنظفة للقولون ولا تقولي حتى حاجة مكتجي دقة واحدة على الاقل احذفي ما هو خطر على صحتك وصحة أطفالك وخصوصاً وأنك مؤثرة وفقك الله
أختي الكريمة راه ملح الهملايا ماشي صحية كان هضر عليها الدكتور محمد أحليمي الملحة الحية أحسن واليود راه كناكلوه في حوايج آخرين و غير إلى مشيتي للبحر بانتظام و شميت الرياح ديالو راكي غتاخدي كيفايتك من اليود و الله أعلم أنا راني بحتت في هذا الشيء بزززاف
سلام ختي عوضي سكر فكيكة بثمر وعاد شربي اتاي ولقهوة بلا سكر راه مني كتولفي عليه متبقيش تقدري تشربيه حلو انا ولفت اتاي بلا سكر مبقيتش قادة نشربو حلو فمرة
Salam khtii meriem bseha ou raha ❤ choufi ana kant9eda men and fidari market hia coopérative maaroufa bljawda dial mantoujat dialha tabi3a ghir siri ou choufi atlkay gaa dakchi li baghi
@@withmeryama الاستاذ محمد أحليمي هضر عليه وقال انه ملح يحتوي على العناصر العادية كأي ملح. وهو أكثر ضررا غلى الصحة لان نسبة نسبة الاليمنيوم و الرصاص عالية فيه 🙄. وقد قام معهد الفحص بتقرير يفيد أن ملح الهيمالايا أقل قيمة من كل الانواع وثمنه المرتفع فقط ناتج عن الضجة الاعلامية و الرسوم الجمركية. الله المستعان ❤
نقولك أختي الطريقة ديال نجيمات شفت ناسي كيديروها هما من عبدة كيصرعوها الصراحة كتاخدي الكوكوت وكديري فيها الدجاج ولا اللحم ولا القديد ولا لي عندك حسب الموجود كتشلظي عليها البصلة وديري العطرية بحال كسكسو مديريش تحميرة وخليها تقلى وحكي جوج ولا ثلاتة المطيشات وزيديهم على الكوكوت ونتي تحركي فيها وزيديها الماء سخون وربطة ديال الربيع وسدي علها إلى كان اللحم ولا القديد خليهم يطيبو مزيان اما دجاج راه دغية متخليهش حتى يذوب نجيمات هما كيدهنوهم بالزيت ويفوروهم في البرمة ولا الكسكاس ديال الكوكوت لما يتفورو يبرد شوية ملي طيب الكوكوت تحليها وترمي نجيمات وتبقاي تحركي حتى يطيبو وزيدي سمن الحار متشبعيش منهم انا معكازة كنديرهم نيشان ن ملي كنحل الكوكوت ولكن كيتلصقو شوية اما لفورتيهم مكيتلصقوش. كتجي معلكة
البنات هادي هي الصفحة الجديدة لي درتها في الفايسبوك، لي كانت عندي مشات لي : facebook.com/profile.php?id=61561107248651
البنات دعيو مع ولدي عندو موحد الثالثة اعدادي نهار الاثنين و دار مجهود كبير ياربي تفرحو و تفرحني بيه،و ابنتي السادس ابتدائي يوم الخميس تعبو الله يجازيهم فرحة و جميع الوليدات
الله يفرحك بيهوم يارب ❤❤
@@AbdessamadNidahmed امين اختي و شكرا❤
الله يفرحك بيه حبيبتي و تشوفيه كيف كا تمناي يا ربي هو و كاع الوليدات يا ربي
الله اوفقو ويسر ليه
تنا اختي ولدي عندو تاسعة وبنتي سادس الله يوفق كاع لوليدات ياربي وفرحنا
البنات دعيو مع ولدي عند امتحان التاسعة نهار الاتنين الله يسهل على جميع الوليدات
البنات دعيوا مع ولدي عندو امتحان التاسعة الله يجازيكم بالخير
الله ينجحو يا ربي
Vالبنات دعيو مع بنتي هبة عندها الامتحان الله يوفقها ويوفق وليدات المسلمين اجمعين امين
الله يوفقها ياربي
الليسهل عليها ويوفقها يارب
لبنات عافكم دعيو مع بنتي بالنجاح عندها لجهوي تاسعة ❤❤
الله يسر ليها يارب و تفرحي بيها،و نفرح بولدي التاسعة و بنتي السادس يارب
الله ينجح كاع الوليدات حتى انا ولدي عند الاستدراكية واخر عند التاسعة الله يوقف معاهم ومع الجميع
حتى انا عند بنتي عندها امتحان التاسعة الله ينجح كاع الوليدات المسلمين
عفاكم ياالبنات دعيو مع ولدي عندو السادس الابتداءي
الله ينجحك اختي حولي مضغطيش عليه حسيه بأنه مجرد امتحان يدير لي عليه والجمال على الله.الله ينجح جميع وليدات المسلمين يا رب العالمين
الله ينجحو حتى ولدي عندو السادس متخفيش دبا ينجح ان شاء الله كيحطوه ساهل مشي شي حاجة صعيبة وكيتعاملو معاهم
@@meyammeryam4302 الله ينجح ليك وليدك يارب وليدات مسلمين اجمعين يارب
@@nizar2583 اللهم امين اختي
الله انجحهم اختي حتى بنتي عندها السادس الابتدائي
البنات دعيو مع بنتي سارة عندها الامتحان الله يوفقهاويوفق وليدات المسليمين
البنات دعيو مع وليداتي عندهم الجهوي غدا انشاء الله الله ايوفقهوم ياربي جميع وليدات المسلمين يارب 🤲
تبارك الله عليك بالتوفيق ،بالنسبة للملح ، ابحثي جيدا عن فوائد الملح الطبيعي (الملحة الحية) وخصوصا عندنا مختصون جيدون بالتغذية الصحية منهم محمد أحليمي وقد تحدث كثيرا عن الملحة الحية وعن ملح الهملايا ،أنصحك بفيديوهاته انها مفيدة للغاية وعلمية
دعو معيا البنات اجمع شملى مع رجلى
الله يسهل عليك اختي ويجعلكم داااائما مجموعين💞💞
شكرا احبيبة
ختي مريم ديما تنقول لك بدلي النظام الغذائي راه غير صحي ..المهم على سلامتك
احسن حاجة درتي انك تبدلي في النظام الغداء.حتى انا بديت تنولف على المسوس وحيدت السكر نهائيا من اتاي والقهوة.عادي.غير الولف.
اول حاجة بديت بيها هي الزيت بدلتها بالبلدية واخا غالية الفورص بالفرينة والسكر بالعسل
الله إوفقهم و سهل لهم الامتحان يارب حتى انا بنتي عندها الامتحان التاسعة
بصحتك التقدية اه اختي مريم شاركي معانا زيت ديال الشعر
اختي بالعكس الملحة الحية احسن من الهيمالايا غيرمنصوح بها شوفي الدكتور احليمي شنو تيقول فيها
مريومة القمح خلصكي تشمسيه باش متكونش فيه النخالة كثيرة لانه الا تشمس كيكون مطحون مزيانة ونخالتو كتكون زوينة والى متشمش كيكون فيه نخالة كثير ودغيا غيدير ليك الخيط
شوفي خليه غير فشرجم بالخنشة ديالو
شكرا ليك بزاف
@@withmeryama العفو احبيبتي انا كنغسلو وكنشمشو وفاش كنجمعو فالخنشة كنخليه فالشمس فخنشنتو وكنظيه سخون المطحنة كيكون زويييين بزااف
حتى أنا غاديا بنفس النظام كانحاول ما أمكن ناكلو اكل صحي الفريت ف الفران خبز أغلبية بالقمح
قالب السكر كايدي ليا اكثر من شهر العصير بدون سكر
نبارك الله عليك مريمة مسيرة موفقة حاولي تاخدي طون بالماء صحي احسن من طون الزيت النباتيه واخا الصراحة غالي ولكن الصحة اغلى.الفلوس اللي قتاصدتيهم من الاكلات الغير صحية زديهم في الأكل الصحي❤❤❤
احسن حاجة الصحة هوديري طعام ببداز البلدي او البلبولة البلدية اما كسكسو غير رميه مافيه حتا فائيدة لصحة
اخواتي الغاليات دخلو شجعو ختكم باش نكمل 10kالله ارزقكم رزق الحلال
شوفي الوازيس قدام لاكار ديال التران كاينه السوق التضامني زوين فيه داكشي ديال الجمعيات
سلام اختي مريمة
صاوبي سكر التمر بوحدك خودي غير تمر قاسح اونشفيه في الفران اوطحنيه
الله يعطيك الصحة اختي سؤال واش كيذوب?
السلام عليكم ختي مريمة الا بغيتي التبعي نضام غداءي صحي شوفي قناة محمد صبور فيها جميع الوجبات لي ممكن تحتاجي والله المستعان
اختي ولادك باقي صغار متحيديش ليهم سكر انا محيد سكر اتاي كنشربو مسوس كنعمر برادي صغير أو تناقص في مكلتي ملح هدي عام او ولادي تنوكلهم عادي حيت باقي صغار
ختي مريم كاينة المراة المكافحة لي فمراكش كاتبيع كل ماهو طبيعي .تواصلي معاها وشوفي
سلام ختي مريم عفاك رجعي لينا جداول الأكل للغداء راه تلفنا😅❤❤
كازيون فيه دقيق فينو زوين وتمن زوين ودقيق فورص لحلويات والعادي بتمن مزيان وزيت وكيكون تخفيض فمواد تنظيف وزبدة فيه هميزات غير مزال مولفتيه
كازيون تباع لكارفور وهو داخل في المقاطعة
Diri Lina t9ssimat chhar 7 w 8 b7okm mkykonch 3ndna lgouter dyal lwlidat dlmdrassa kifach n9qdo lmassarif
السلام عليكم اختي مريم تباركوالله عليك بالنسبة للكسكس عوضيه بالبلبولة البلدية رقيقة راه تايجي بنين مرة ديريه مع الخضر انا ديما تنطيبو غير بالخضر او خضر والعدس مع لبن. حتى الذرة ليجبتي طيبيها مزيان حتى تولي بحال العصيدة وكوليها مع اللبن والله يدومها نعمة.
احسن بابي جينيك هوا سيلباك واخيب حمص هوا ديال بيم
الحمصاختيدييمة تناخدو غزاال طيااب
بيم الحمص عندها رقيق بزاف واخة تيطيب دغية ولكن صغيور بزاف
HTA Ana khdito ma 3jbnich
❤❤❤❤❤
رووعه 🌹 اتمنى لك المزيد من التوفيق والعطاء❤️👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻
من الافضل خودي سكر جوز الهند احسن من ناحيه الصحيه من سكر التمر لان نازل في سكريات تاعو تلقايه في مرجان ودرب سلطان تاقص سعر عند مالين لومبلاج واشياء الحجامة
سلام ختي مريم شاركي الزيت لي درتي الشعرك❤❤
مايمكنش تنقصي لوليدات فطور النمو السكر والملح راه عندهم هرم غدائي جديد مناسب لهاد المناخ ولنضلم الغدائي لي عاد
كيفاش اختي ممكن تشرحي ليا اكتر
@@somiaadr7057كنت ديت ولدي لطبيبة الاطفال قالت لي ضروري فالصباح متلا تعطي لوليد تمر ولا عسيلة يعني متحيديش ليه سكر فعوض سكر الابيض حلي بالعسل واخا غير ديال النحلة ماشي الحر الملح خاص ضروري كمية فاليوم تدخل للجسم خاص ضروري معجنات بالليل وحتاهما فيهم السكر حيت من نشويات وخاص الوليدات ياكلو اكتر من ربعة الوجبات وبين وجبة الفطور والغداء تعطيهم فاكهة ولا ياغورت ودخلي فنضام الغدائي مكسرات متلا مابين الغدا والكوتي تعطيهم مكسرات تنقصي ليهم من حليب حيت كيدير تشمع الكبد الا حليب الناقة دوا تحاولي مطيبيش بهاد الزيت الرومية حيت مكرر وبزاف ديال الحوايج
اختي قطعي في مرة الفورص خودي فرينة مغربلة من الطاحونة انا تندير بها كلشي حتى الكيكالحلويات والخبز ...
واش كتصدق الكيكة بالفرينة اختي حيث حتى انا تنعجن بيها المخبوزات وعجبااااتني الكيكة ماعمري زعمت نديرها بالفرينة
@@biosahara5228 انا بها تديرها تتجي غزاالة
ختي مريمة هداك بابيجينيك ميمكنش يفوتك الشهر حتى أنا عندي 3 الوليدات خاصني ضروري جوج فالشهر
حتا انا كايخصني جوج او ثلاثة فالشهر و احنا جوج كبار و جوج صغار
@@malikaoumamir3006 جوج نيشان أنا
انا عندي ثلاثة الوليدات والحمد لله تيفوت الشهر ويشيط واحد زويين
@@karima-mw6np ههه وقيلا أنا كياكلوه 😁
@@australiecreatorinformatio1486 😂 بصاح كلنا كاناكلوه واقيلا ماشي غي الدراري
تبارك الله عليك مريمة❤❤❤ انا الكيكة تنصاوبها بطحين فرينة وزيت الزيتون وتنحليها بالثمر تناخد شي سبعة ولا تسعة الثمرات تنديرهم فكاس العنبة وتنزيد عليهم الماء سخون تنخليهم حتى تيبردوا وتنطحنهم مع البيض والزيت ف مولينكس بحال الكيك العادي.
واش كتجي زوينا
السلام اختي مريم بالنسبة للفورص حيديه وعوضيه بالطحين الحبابي هو فرينة الرومية وكنخلطو مع الزرع في الخبز وكاندير به الكيكة والكريب كلشي وكيبقى هذا الطحين احسن من الفورص وبالنسبة للسميدة لي خذيتي من الطاحونة را كاينة السميدة ديال الزرع ديال الحرشة خوديها وبقاي تخلطيها مع هذي لي خذيتي من الطاحونة وكتبقا صحية انا هي لي كنعتمد وبالنسبة لل زرع خودي الفرينة من الطاحونة وبقاي تخلطي را كيجي واحد الخبز يا سلام والرغايف كنعجن القمح مغربل بالغربال الرقيق وكنخلطو مع فرينة يلاه صايبتهم هذا الصباح جاو صحيين وبنين
نصيحة بدلي الفورص بالفرينة راه كينا فبيم مكتوب عليها الدقيق المستدير
سلام عليكم ختي شنو سميت الماركة تاعو
ختي كين بزاف ديال لمارك غير هو تيكون مكتوب فيها دقيق المستدير تتكون حتا فالهري @@live-you79
ختي عافكي واش الفرينة هيا الفورص الحرش
@@user-jd2tf7yg3q كين اللي تيقول ليها فورص حرش ولكن هي فالاصل را قمح ماشي فورص وتبقا صحية على لفورص
@@user-qh5in1fk6u شكرا حبيبتي هو لي كنأخد بغيت غير نتأكد واش هو صراحة كيجي فيه الملوي واعر و الكيكة و حتى الكرص و البريوش باقي غير الحلوة و القريشلات لي باقي مجربتهم فيه ههههه
اول حاجة تحيدي للوليدات هو الشيبس البيسكويات مونادا و غ بشوية كيكتقولي مرة فشحال
سلام عليكم مريومة عفاك الطريقة ديال الكسكس بالقمح وشكرا ليك
سلام اختي مريم بصحة. هاديك لا زانيا زوينة مجربها هدي3سنوات باش وت كنشريها من بيم حسن من هاديك باكي ديالها كحلة لكتباع في مرجان
تباركالله عليك اختي والله يعطيك الصحة وبصحتك التقدية تاكليها بالنفع انشاء الله والله يباركلك فيها يارب
Kan7ma9 3lik 3andak mo7tawa zwin❤❤
ملح الوردة احسن ملح اللي تتعرف فين ممكن نلقاه
لبنات زوينات الله يفرج همومكم ويفرح قلبكم ويحفظلكم كل عزيز وغالي على قلبكم لما تفعلو معايا ختكم يلاه باديا 😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤
انصحكن اخواتي بالحجاب الشرعي الذي يرضي الله
تبارك الله عليك مريم كنتسانا فيديوهاتك غير امتا انزل باش نتفرج.بالنسبة للكريما الطبخ جودة تعتبر احسن من داكشي لي كاين رخص وطبعا president زايدة شوية حيت راه عادي تخدمي بيها.الفرماج احسن واحد من ناحية المكونات هو الراعي ومن بعدو or blanc والجبن راه صحي بزاف خاصو غير مايكونش فيه المكونات بزاف انا كناخد ديال السطلة كيلو ب 50 درهم كيجي اقتصادي.بالنسبة لاتاي الكبش اقتصادي نص كيلو ب 30درهم حيت الصغار فيهم غير 200غرام.بالنسبة لسكر التمر راه ممكن تصايبيه فالدار قلبي غير فاليوتوب .بالنسبة لشكلاطة الدهن كمانوش كيبغيو ليا املو ولكن صيبتو ليهم باللوز وزدت عليه 100غرام نوازيت طحنو سخون بدون زيت وزدت عليه شكلاط غيش وكاكاو والا جاهوم مسوس كنزيد شوية ديال سكر كلاصي وانا كناخدو مسوس المهم احسن من الي كنشريو .والله حماقو عليه.كنصحك وننصح كاع البنات بقناة الكوتش محمد صبور راه ماشي غير الي بغا انقص ولكن كيورينا نظام الاكل للي بغا اغير وياكل صحي.❤❤❤❤
تبارك الله عليك
عفكم طلعو تعليقي يشوفو صاحب القناة بغيتو يتبت لي تعليقي بش يدخلو عندي ناس محتوى محترم ونقي بغبت نكمل سويع 3 سنوات باقي محققتش شروط فضلا وليس امرا 😢❤❤❤
شاركي معنا الزيت لتساقط اختي مريم
اوا حاجة حيظيها ليصوص خاطرييييين
Bassaha ma chérie, une femme exemplaire
❤❤❤❤❤❤❤❤اليسهل على الجميع ودير شتاويل❤
ختي سكر تمر صوبيه في بيت احسن طريقة شري تمر ناشف أو نشفية في فران اوطحنية خربليه انا ديرة رجيم نصوب هو اودبس طريقة انا شفتها في يوتيوب
ملحة خديتيها غالية وكمية قليلة راه كتباع هملايا عند العطارة بشي 15 درهم وكمية اكتر من لي خديتي بشي ربعة مرات
الحمص ديريه مع الدجاج كروازي كيجي زوين ودخليه حتى فالكسكس.
الله يوفقك و ينجحو
سلام اختي نتمى تكوني بخير انشاءالله واحد تلات ايام بغيت نمشي طنجة نكري حدا مرجان بغيت نسولك واش كنت لعام لفيت تما بشحال كريتي او واش ديك بلاسة حدا مرجان فيها الباعوض شنيولة ارجوك جاوبيني
انا لم أرى أي تغيير فالنظام الصحي 😢😢 كوارت الصحة كلها موجودة وعلى رأسهم السكر والحليب والغلوتينات والزيوت المهدرجة الخ….
اين هي المكسرات واين هي الخضر والفواكه والاسماك وزيت الزيتون والاعشاب المنظفة للقولون ولا تقولي حتى حاجة مكتجي دقة واحدة على الاقل احذفي ما هو خطر على صحتك وصحة أطفالك وخصوصاً وأنك مؤثرة وفقك الله
اختي بيم احسن اختيار في الجودة والاختيار والاثمنة المناسبة
حتا لكيكة ديريها بالقمح بنخلة كتجي روعة اوديري الغريبة دنخلة حتا هيا كتجي زوينة
اختی خودی الورق الصحی سیلباك اقتصادی و كایدی وقت طویل. خودیه من الهری او اللی كایبیعو مواد التنضیف حیت فبیم زاید التمن
السلام عليكم بالصحة وراحة تقدية ولجميع لي عندهم إمتحانات الله إنجحهم وفرحهم وفرح واليديهم❤❤❤
الله انجح ولداتكم كاملين
اول لايك للعزيزة مريمة 👍👍👍👍
خت مريم حتى انا باغة نبدل نظام غذائي ديال حنا معاك ❤❤❤❤❤
أختي الكريمة راه ملح الهملايا ماشي صحية كان هضر عليها الدكتور محمد أحليمي الملحة الحية أحسن واليود راه كناكلوه في حوايج آخرين و غير إلى مشيتي للبحر بانتظام و شميت الرياح ديالو راكي غتاخدي كيفايتك من اليود و الله أعلم أنا راني بحتت في هذا الشيء بزززاف
❤❤❤❤❤
صحيح اختي احسن ملح ديال المغرب راح احليمي داير حلقة ف وزان
ملح همليا مشي جودة مزيانة
حتى انا سمعتوا في ميد راديو قال بان ملح الهملايا فيه المعادن بعني غير صحي والله اعلم
خبز ديال.قمح وفرينة مكيبغيش مجمد تكال في نهار
تستاهلي لايك من القلب كنستافدوا منك بزاف
سلام عليكم اختي هداك جافيل زين خايب ماشي اقتصادي
تبارك الله عليك عافك اختي عطينا الوصف راه شعري كيطيح اتكون الوصف صحيحة الله يحفظك ركي عزيزة
ملح الهمالايا فدرب سلطان عند العطارة ب10دراهم تم رخيصة عندهم
سلام ختي عوضي سكر فكيكة بثمر وعاد شربي اتاي ولقهوة بلا سكر راه مني كتولفي عليه متبقيش تقدري تشربيه حلو انا ولفت اتاي بلا سكر مبقيتش قادة نشربو حلو فمرة
❤❤❤❤
Salam khtii meriem bseha ou raha ❤ choufi ana kant9eda men and fidari market hia coopérative maaroufa bljawda dial mantoujat dialha tabi3a ghir siri ou choufi atlkay gaa dakchi li baghi
La creme liquide khodi li mn l9ichda tabi3ia rah fbim kayna chergui zwiina osihia ofmerjan kaynin bezaf
Lah yjazik bikhir akhti
Khti hdak toun mouhjir rah haltou bdlih jarbtou raltou
بالصحة والراحة عزيزتي
تبارك الله عليك كتفيدينا
تبارك الله عليك اختي مريم تحيا تي❤❤❤❤❤😊😊😊😊
نتابهي أختي ملح هيمالايا ما مزيانش للصحة
شكراً ليك أختي مريمة
تبارك الله عليك ابنتي ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
الكسوة جاتك زوينة❤❤❤ بالصحة
بنسبا لمسمن اختي كندير القمح معا فرينة البلدية حتا هيا كتباع فطاحونة كيجي زوين
ملح الهيمالايا معندو حتى شي مميزات. كل مايقال عنه فقط ادعاءات. غير كضيعي فيه فلوسك. قلبي وقراي و إلا بغيتي مزيد من المعلومات مرحبا. تقبلي مروري❤
نعم أختي فدينا بمعلومات أخرى الله ينورك😘😘😘😍🥰
@@withmeryama الاستاذ محمد أحليمي هضر عليه وقال انه ملح يحتوي على العناصر العادية كأي ملح. وهو أكثر ضررا غلى الصحة لان نسبة نسبة الاليمنيوم و الرصاص عالية فيه 🙄. وقد قام معهد الفحص بتقرير يفيد أن ملح الهيمالايا أقل قيمة من كل الانواع وثمنه المرتفع فقط ناتج عن الضجة الاعلامية و الرسوم الجمركية. الله المستعان ❤
دبا المشكلة مريم قالت بلي مزيانة وكاينين نساء لي غيسمعو الفيديو وميقراوش التعاليق باش يستافدو نتمنى دير فيديو وتقول لَبلي راه البنات قالو الملح مزويناش باش هكا يمشيو يبحثو ميجيوش ويشريو ها @@user-yz5yh1bk9z
للأسف كل ماهو صحي غالي 🥺🥺
علاش ملقيتيش باغا تستعملين الملح اخرى
بصحتك وراحتك اختي مريمة كولي ورحيم الله مبقاتش فاكل صحي بتجرب متحرميش وليداتك
فعلا أختي معاك الحق
وييه غي الإنسان يشد العصا من الوسط
عافاك اختي شاركي معانا زيت الشعر
دخلي لقناة منى كدير اشهارات وكدير اشهار لتعاونية اسمها في داري فيها كولشي بيو كينة حدا مول تاشفين وعندهم سيت ديالهم فكوكل
كل سؤال نكتبو بوحدو باش نكثر ليك الكومنتير عافاك شاركي معانا طريقة النجيمات
ضحكتيني الله اعطيك الخير 😂❤
حتا انا بغيت طريقة ليباط بالدجاج (جوانح....)
نقولك أختي الطريقة ديال نجيمات شفت ناسي كيديروها هما من عبدة كيصرعوها الصراحة كتاخدي الكوكوت وكديري فيها الدجاج ولا اللحم ولا القديد ولا لي عندك حسب الموجود كتشلظي عليها البصلة وديري العطرية بحال كسكسو مديريش تحميرة وخليها تقلى وحكي جوج ولا ثلاتة المطيشات وزيديهم على الكوكوت ونتي تحركي فيها وزيديها الماء سخون وربطة ديال الربيع وسدي علها إلى كان اللحم ولا القديد خليهم يطيبو مزيان اما دجاج راه دغية متخليهش حتى يذوب نجيمات هما كيدهنوهم بالزيت ويفوروهم في البرمة ولا الكسكاس ديال الكوكوت لما يتفورو يبرد شوية ملي طيب الكوكوت تحليها وترمي نجيمات وتبقاي تحركي حتى يطيبو وزيدي سمن الحار متشبعيش منهم انا معكازة كنديرهم نيشان ن ملي كنحل الكوكوت ولكن كيتلصقو شوية اما لفورتيهم مكيتلصقوش. كتجي معلكة
اه اختي حتى حنا كنديروها تعلمتها من مالين اسفي واعرة كتجي ولكن حنا البصلة كنلوحوها مكورة هي والربيع
@@Omdoua137 أول مرة نسمع هاد الطريقة العجييبة باينة لذييييذة 🥰 الله اعطيك الصحة ياختي على هاد الوصفة💕
@@Omdoua137 شكرا أختي بزاف على الجواب
بصحتك تقدية
مريم كينة ملح الهيملايا من مرجان إقتصادية كين كيلو
Samhi lia bechehal dayra fi marjan?
نسمع ونستافدو ❤❤❤❤❤
السلام أختي عافك ماتعوديش تاخدي طون المهاجر انا راه دارلي حساسية خايبة
حتى المذاق خايب تصيدت فيه