Bonjour, Avec joie ! 🥰🥰 Les "rasas" piquants sont l'une des 6 "saveurs" piquantes de la cuisine ayurvédique : elles sont constituées des éléments "feu" et "air". Les rasas piquants sont détaillées à 03:59 de la vidéo. Pour en savoir plus sur les saveurs, j'ai détaillé les rasas dans cette vidéo d'initiation à la cuisine ayurvédique : th-cam.com/video/dFv2vrgRN8k/w-d-xo.htmlsi=b747A9c5Ww6tXtJu Très belle, lumineuse et joyeuse journée à vous. ✨✨💖💖✨✨
@@christellegeorget8245 Bonjour, Avec une bonne hygiène de vie, il n'y a pas de profils ayurvediques plus à risque que d'autres. C'est la personne, dans sa forme holistique, qui pourrait éventuellement, donner des indices (physique, émotionnel, santé mentale, antécédents familiaux, environnement familial, social, professionnel, gestion du stress, de l'alimentation, de l'hydratation, prise de médicaments, activités sportives, qualité du sommeil etc). Dans tous les cas, je peux affirmer qu'il est urgent de veiller à une bonne hygiène de vie car le système de santé français se détériore chaque jour. Très belle, lumineuse et joyeuse fin de journée à vous. ✨❤️✨
Stop avec le tofu , on va pas consommer du tofu chaque jour ❓vraiment pas mon truc, vos suggestions ne sont pas du tout adapté à tous Bon faudrait arrêter avec le petit déjeuner, le demi-jeûne est aussi conseillé pour garder justement un capital santé. Évidemment plus conseillé après un certain âge …
Bonjour, J'ai bien précisé que cette proposition est une base. 😉 Libre à vous de l'adapter ou de contacter un conseiller en Ayurveda, avec votre journal alimentaire, pour qu'il personnalise votre alimentation ayurvedique. 🙂 Vous pouvez remplacer le tofu par des produits animaux, sans empreinte humaine. Concernant le jeûne ou jeûne intermittent, avec les spécifiés de la saison vata, c'est un facteur aggravant du point de vue de l'Ayurveda. Je propose une alimentation ayurvedique sattvique pour que les personnes acquièrent une belle énergie physique, émotionnelle et surtout préserve leur santé mentale. 😀 Très belle, lumineuse et joyeuse journée à vous ✨✨✨
@@NathalieFabre je parle d’un demi-jeûne, car ne prend plus de petits déjeuner sauf si je pars en voyage 🧳. Je ne crois pas que ça peut être aggravant. J’ai publié un article sur la saison Vata, quelques bases, je ne suis pas une experte dans l’Ayurveda. J’avais fait une recherche de vidéo, ensuite la votre m’a été suggéré par TH-cam , désolée ça faisait pas résonance. Pour le soja renseignez-vous , il y a les pour et les contre. Merci pour avoir pris le temps de me répondre.
@Lunesoleil23 En effet, pour le soja, les avis diversent. Mais si on va plus loin, pour tous les aliments les avis divergent. C'est la raison pour laquelle chacun est libre de substituer et s'adapter en fonction de ces préférences. C'est bien spécifié dans la vidéo. Pour le jeûne intermittent, en saison vata, du point de vue de l'Ayurveda, le seul profil ayurvedique pour lequel ce serait bénéfique, c'est kapha, avec une prakriti et un vrikriti kapha. Après, si vous avez rencontré un conseiller en Ayurdeda, bien entendu, vous suivez ces recommandations en premier lieu. 😉 Très belle après-midi à vous ✨✨✨
@ je m’intéresse à l’Ayurveda depuis que j’ai trouvé ce livre 📕 de Judith H. Morrison dans un vide grenier, j’ai beaucoup aimé. Je ne consulte pas de spécialiste Ayurvedique, je suis autodidacte dans tout ce qui m’intéresse. Bon dimanche et continuation dans ce que vous mettez en lumière 💡
@@Lunesoleil23 Merci de votre intérêt pour l'Ayurvéda. 🙏🙏 Il y a plusieurs courants en Ayurvéda. J'ai été formé à l'Ayurvéda pour les occidentaux. Si vous en avez la possibilité, n'hésitez pas à varier vos sources. Certaines sont adaptées aux occidentaux et d'autres aux orientaux. A très vite ! ✨✨✨✨✨✨
Merci beaucoup pour ces conseils
Cest quoi les rasas piquants ?
Bonjour,
Avec joie ! 🥰🥰
Les "rasas" piquants sont l'une des 6 "saveurs" piquantes de la cuisine ayurvédique : elles sont constituées des éléments "feu" et "air".
Les rasas piquants sont détaillées à 03:59 de la vidéo.
Pour en savoir plus sur les saveurs, j'ai détaillé les rasas dans cette vidéo d'initiation à la cuisine ayurvédique : th-cam.com/video/dFv2vrgRN8k/w-d-xo.htmlsi=b747A9c5Ww6tXtJu
Très belle, lumineuse et joyeuse journée à vous. ✨✨💖💖✨✨
@NathalieFabre
Merci beaucoup
Algérie
Bonjour merci bcq.
Quels sont les profils plus à risque aux Avc ?
@@christellegeorget8245 Bonjour,
Avec une bonne hygiène de vie, il n'y a pas de profils ayurvediques plus à risque que d'autres.
C'est la personne, dans sa forme holistique, qui pourrait éventuellement, donner des indices (physique, émotionnel, santé mentale, antécédents familiaux, environnement familial, social, professionnel, gestion du stress, de l'alimentation, de l'hydratation, prise de médicaments, activités sportives, qualité du sommeil etc).
Dans tous les cas, je peux affirmer qu'il est urgent de veiller à une bonne hygiène de vie car le système de santé français se détériore chaque jour.
Très belle, lumineuse et joyeuse fin de journée à vous. ✨❤️✨
Stop avec le tofu , on va pas consommer du tofu chaque jour ❓vraiment pas mon truc, vos suggestions ne sont pas du tout adapté à tous
Bon faudrait arrêter avec le petit déjeuner, le demi-jeûne est aussi conseillé pour garder justement un capital santé. Évidemment plus conseillé après un certain âge …
Bonjour,
J'ai bien précisé que cette proposition est une base. 😉
Libre à vous de l'adapter ou de contacter un conseiller en Ayurveda, avec votre journal alimentaire, pour qu'il personnalise votre alimentation ayurvedique. 🙂
Vous pouvez remplacer le tofu par des produits animaux, sans empreinte humaine.
Concernant le jeûne ou jeûne intermittent, avec les spécifiés de la saison vata, c'est un facteur aggravant du point de vue de l'Ayurveda.
Je propose une alimentation ayurvedique sattvique pour que les personnes acquièrent une belle énergie physique, émotionnelle et surtout préserve leur santé mentale. 😀
Très belle, lumineuse et joyeuse journée à vous ✨✨✨
@@NathalieFabre je parle d’un demi-jeûne, car ne prend plus de petits déjeuner sauf si je pars en voyage 🧳. Je ne crois pas que ça peut être aggravant.
J’ai publié un article sur la saison Vata, quelques bases, je ne suis pas une experte dans l’Ayurveda. J’avais fait une recherche de vidéo, ensuite la votre m’a été suggéré par TH-cam , désolée ça faisait pas résonance.
Pour le soja renseignez-vous , il y a les pour et les contre.
Merci pour avoir pris le temps de me répondre.
@Lunesoleil23 En effet, pour le soja, les avis diversent. Mais si on va plus loin, pour tous les aliments les avis divergent. C'est la raison pour laquelle chacun est libre de substituer et s'adapter en fonction de ces préférences. C'est bien spécifié dans la vidéo.
Pour le jeûne intermittent, en saison vata, du point de vue de l'Ayurveda, le seul profil ayurvedique pour lequel ce serait bénéfique, c'est kapha, avec une prakriti et un vrikriti kapha.
Après, si vous avez rencontré un conseiller en Ayurdeda, bien entendu, vous suivez ces recommandations en premier lieu. 😉
Très belle après-midi à vous ✨✨✨
@ je m’intéresse à l’Ayurveda depuis que j’ai trouvé ce livre 📕 de Judith H. Morrison dans un vide grenier, j’ai beaucoup aimé.
Je ne consulte pas de spécialiste Ayurvedique, je suis autodidacte dans tout ce qui m’intéresse. Bon dimanche et continuation dans ce que vous mettez en lumière 💡
@@Lunesoleil23 Merci de votre intérêt pour l'Ayurvéda. 🙏🙏
Il y a plusieurs courants en Ayurvéda. J'ai été formé à l'Ayurvéda pour les occidentaux. Si vous en avez la possibilité, n'hésitez pas à varier vos sources. Certaines sont adaptées aux occidentaux et d'autres aux orientaux.
A très vite ! ✨✨✨✨✨✨