Pani Iwonko! Przez wiele lat nie spałam , jak należy, nie chodziłam na spacery i przepracowywałam się, żyłam na dzwonek, na gwizdek, w ciągłym stresie, co w efekcie dało mi Hashimoto. Od kilku miesięcy żyję, nie - trwam. Dziękuję za Pani filmiki! Ode mnie - 100 łapek w górę, jak zwykle!
Pani Iwonko jak zwykle bardzo dobry filmik, bardzo cenne informacje Pani przekazuje, bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie. Uwielbiam Panią słuchać. Miłego dnia. 😃
Film bardzo mi się podobał, oby takich więcej, bo zdesperowany człowiek jak ja nie wie już co robić aby sobie pomóc. Myślałam, że zimą już tylko będę cierpieć przez moją niedoczynność jak zawsze, a tu proszę zaczęłam wystawiać się na zimno i jest coraz lepiej. Fajnie , że dzielisz się wiedzą, bo to co mówisz choć dziwne czasem przemawia do mnie i nawet jak się czasem podśmiewam , jestem sceptyczna, to potem próbuję i to działa!
Wychodzę na spacer z psem w koszulce z krótkim rękawem, ewentualnie podczas dłuższego spaceru rozbieram się, a potem zakładam ciuchy. Zimny prysznic tez czasem stosuję. Do morsowania się przymierzam, ale nie wiem czy pies mógłby też wejść do wody, czy nie zachoruje.Koleżance jak opowiadam o tym to tylko kiwa głową z politowaniem, że mi odbiło.
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka ja próbowałam zimnych pryszniców ale po tym od razu łapie zapalenie pęcherza albo przeziębienie lubię to tak samo jak mój chłopak i jemu nic nie jest to Samos wystawieniem się na zimno bardzo dużo chodzę na nogach więc i zmarznę nie ubieram się przesadnie ale tak aby było mi ciepło gdy tylko Ubiorę się cienko i bez czapki od razu na drugi dzień jestem chora angina albo jakieś inne paskudztwo przeziębienie nie mogę się uodpornić bo nie mogę więcej niż jeden dzień z rzędu się nie ubrać bo za złapie Mnie choroba na tydzień lub 2 a przecież będąc chora nie będę chodzić na zewnątrz nie ubrana...🤷♀️co to oznacza czy moze mi zimno nie sluzy??
8 godzin odpoczynku ;) fajnie by było :) ostatnio żyję w stresie niestety :( ciężko mi wstać rano z łóżka. nawet spacer w lesie i joga nie pomaga. w niedzielę jadę nad morze, może to pomoże ;) :) uwielbiam Twoje filmiki. poprawiają mi nastój. jesteś bardzo pozytywną osobą a ja w tym tygodniu cierpię na brak takich osób w moim otoczeniu pracowym. ech :/
Mega pozytywnie potrafi Pani poprzez filmik wpłynąć na drugą osobę.Bardzo dziękuję za wyczerpujące ciekawe informacje,prowadzi Pani Iwonko Wspaniały Blog ,pozdrawiam serdecznie .
Witam serdecznie, czy mogłaby Pani podać zioła do zwalczania schistosomy, które Pani stosuje i które zalecano na kursie zielarstwa na schistosomę? A może podano na tym kursie również zioła też na inne rodzaje przywr - szczególnie na przywrę chińską? Oraz jak je stosować i dozować? Czy tylko napary, czy może też stosować zioła mielone? Bardzo proszę o te informacje. Przywry krwi - schistosomy różnego rodzaju oraz inne rodzaje przywr to plaga dzisiejszych czasów i trudno się je usuwa, a nie każdy może lub chce się truć prazykwantelem.
Panie doktorze a co mi jest jak skóra szyji jest blada i się nie opala... czasami wyskoczy mi jakiś pryszcz, który utrzymuje się długo 2-3 tygodnie na szyji...
Śpię 6 maksymalnie 7 godzin, myślę, że mam niski poziom testosteronu, od 5 lat nie jestem aktywny seksualny, jednak nie brakuje mi tego, popęd po prostu wygasł, w ciągu dnia mam wiele aktywności. Jeśli mam dobry poziom TSH, ale niski FT3, FT4 w normie. Czy mimo to mogę mieć zaburzenie tarczycy, często ciało marznie.
witam A co moze oznaczac niskie ft3 i ft4 ??kiedys robilam tez test na prolaktyne ktora wyszla po obliczeniu wysoka tzw hiperprolaktemia.Jednak teraz jestem w anglii i robiono mi tylko badanie na prolaktyne ktora wysza w normie a ft4 nadal niskie
Niektórzy potrzebują więcej, inni mniej, ale są badania mówiące o niekorzystnym wpływie na zdrowie permanentnego spania poniżej siedmiu godzin. Duże znaczenie ma też to, o której kładziemy się spać.
Pani Iwonko! Przez wiele lat nie spałam , jak należy, nie chodziłam na spacery i przepracowywałam się, żyłam na dzwonek, na gwizdek, w ciągłym stresie, co w efekcie dało mi Hashimoto. Od kilku miesięcy żyję, nie - trwam. Dziękuję za Pani filmiki! Ode mnie - 100 łapek w górę, jak zwykle!
Trzymam kciuki za dalsze zmiany!
Dziękuję za wypunktowanie bardzo istotnych czynników wpływających na nasz organizm.
Miłego dnia.
Ps łapka zawsze w górę :)
Dziękuję! :)
Pani Iwonko jak zwykle bardzo dobry filmik, bardzo cenne informacje Pani przekazuje, bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie. Uwielbiam Panią słuchać. Miłego dnia. 😃
Cieszę się! Wzajemnie! :)
Film bardzo mi się podobał, oby takich więcej, bo zdesperowany człowiek jak ja nie wie już co robić aby sobie pomóc. Myślałam, że zimą już tylko będę cierpieć przez moją niedoczynność jak zawsze, a tu proszę zaczęłam wystawiać się na zimno i jest coraz lepiej. Fajnie , że dzielisz się wiedzą, bo to co mówisz choć dziwne czasem przemawia do mnie i nawet jak się czasem podśmiewam , jestem sceptyczna, to potem próbuję i to działa!
Fantastycznie! :) Czego już próbowałaś? Morsowanie? Uziemianie? :)
Wychodzę na spacer z psem w koszulce z krótkim rękawem, ewentualnie podczas dłuższego spaceru rozbieram się, a potem zakładam ciuchy. Zimny prysznic tez czasem stosuję. Do morsowania się przymierzam, ale nie wiem czy pies mógłby też wejść do wody, czy nie zachoruje.Koleżance jak opowiadam o tym to tylko kiwa głową z politowaniem, że mi odbiło.
Jaki poziom 25ohd3
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka ja próbowałam zimnych pryszniców ale po tym od razu łapie zapalenie pęcherza albo przeziębienie lubię to tak samo jak mój chłopak i jemu nic nie jest to Samos wystawieniem się na zimno bardzo dużo chodzę na nogach więc i zmarznę nie ubieram się przesadnie ale tak aby było mi ciepło gdy tylko Ubiorę się cienko i bez czapki od razu na drugi dzień jestem chora angina albo jakieś inne paskudztwo przeziębienie nie mogę się uodpornić bo nie mogę więcej niż jeden dzień z rzędu się nie ubrać bo za złapie Mnie choroba na tydzień lub 2 a przecież będąc chora nie będę chodzić na zewnątrz nie ubrana...🤷♀️co to oznacza czy moze mi zimno nie sluzy??
Genialne jak zawsze. Mocno pozdrawiam.
8 godzin odpoczynku ;) fajnie by było :) ostatnio żyję w stresie niestety :( ciężko mi wstać rano z łóżka. nawet spacer w lesie i joga nie pomaga. w niedzielę jadę nad morze, może to pomoże ;) :) uwielbiam Twoje filmiki. poprawiają mi nastój. jesteś bardzo pozytywną osobą a ja w tym tygodniu cierpię na brak takich osób w moim otoczeniu pracowym. ech :/
Mega pozytywnie potrafi Pani poprzez filmik wpłynąć na drugą osobę.Bardzo dziękuję za wyczerpujące ciekawe informacje,prowadzi Pani Iwonko Wspaniały Blog ,pozdrawiam serdecznie .
Dziękuję :)
Pięknie powiedziane człowiek jest niebywałą maszyną😉
Swietny filmik.Dziekuje.
Nie ma za co :)
Dziękuję bardzo fajny kanał.
Dziękuję!
Witam serdecznie,
czy mogłaby Pani podać zioła do zwalczania schistosomy, które Pani stosuje i które zalecano na kursie zielarstwa na schistosomę? A może podano na tym kursie również zioła też na inne rodzaje przywr - szczególnie na przywrę chińską?
Oraz jak je stosować i dozować?
Czy tylko napary, czy może też stosować zioła mielone?
Bardzo proszę o te informacje.
Przywry krwi - schistosomy różnego rodzaju oraz inne rodzaje przywr to plaga dzisiejszych czasów i trudno się je usuwa, a nie każdy może lub chce się truć prazykwantelem.
Czy przy niedoczynności tarczycy warto stosować 24 godzinne posty 1 dzień w tygodniu czy przyniesie to odwrotny efekt?
Dobry film ;) !
Dziękuję i pozdrawiam!
Super, pozdrawiamy =)
Pozdrawiam! :)
Brak :
Witamin AEDK
Witaminy C B complex
Cynku
Selenu
Jodu
Sprawdzić poziom 25ohd3
Bez tego nie Może pracować tarczyca..
Jesteś najlepsza 😘👍
Dzięki!
Czemu ważne jest czy pamiętamy nasze sny? Co to mówi o jakości naszego snu?
Panie doktorze a co mi jest jak skóra szyji jest blada i się nie opala... czasami wyskoczy mi jakiś pryszcz, który utrzymuje się długo 2-3 tygodnie na szyji...
Śpię 6 maksymalnie 7 godzin, myślę, że mam niski poziom testosteronu, od 5 lat nie jestem aktywny seksualny, jednak nie brakuje mi tego, popęd po prostu wygasł, w ciągu dnia mam wiele aktywności. Jeśli mam dobry poziom TSH, ale niski FT3, FT4 w normie. Czy mimo to mogę mieć zaburzenie tarczycy, często ciało marznie.
Pani Iwonko? Czy jeśli mam Ft3 poniżej normy to może być przyczyną tego, że nie mogę schudnąć? :(
Ft4 >ft3 ?
Czy jeżeli FT3 mam trzy razy wyższe niż FT4 to mogę mieć hashimoto?
W celu interpretacji wyników zapraszamy na wizytę. Proszę też zajrzeć tutaj: www.ajwendieta.pl/czy-mam-hashimoto/
Ale u nas jest zima taki smog i smród z kominów, że wychodzić się nie chce.
Może maska?
witam
A co moze oznaczac niskie ft3 i ft4 ??kiedys robilam tez test na prolaktyne ktora wyszla po obliczeniu wysoka tzw hiperprolaktemia.Jednak teraz jestem w anglii i robiono mi tylko badanie na prolaktyne ktora wysza w normie a ft4 nadal niskie
oznacza niedoczynność tarczycy najprawdopodobniej
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka dziekuje za szybka odpowiedz:)
o rany, jak nie śpię 7-8h to tragedia? dla mnie 5 dobrze przespanych godzin totalnie mi wystarcza
Niektórzy potrzebują więcej, inni mniej, ale są badania mówiące o niekorzystnym wpływie na zdrowie permanentnego spania poniżej siedmiu godzin. Duże znaczenie ma też to, o której kładziemy się spać.
A ja mam bardzo mała tarczyce ale nie mam hashimoto
też tak mam😉
❤
❤
0
No to ja na pewno nie wyleczę mojej tarczycy, bo nie "kopuluję" posługując się Pani językiem ze świata zwierząt....rozumiem, że Pani kopuluje...???
Trochę dystansu... Dobrego dnia!