MES 6 HABITUDES POUR RESTER MOTIVÉ ( recettes, bien-être, journaling)
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- VOICI TA DOSE DE MOTIVATON pour affronter l’hiver.
En fait : tout est une question de perception. C’est un peu comme tout.
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7 jours pour:
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À très vite !
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C’est qui ta recette pour rester motivé en hiver ?💌
La raclette❤❤❤
Le fromage, les soupes
lire écrire des histoires penser a mon urostimulateur le soir bien manger marcher nr pas oublier la douche sensorielle m'hydrater dessiner !
J’habite au Québec et je confirme que bien habillée, on peut sortir marcher hiver. Ça fait toujours du bien et on se réchauffe en rentrant à la maison 😊.
Pour perfectionner ton anglais Duolingo c’est bien mais l’idéal est de converser ou échanger par texto avec un natif. J’ai tenté l’application Tandem mais comme j’avais la sensation d’être sur une application de rencontre, j’ai abandonné 😂. Je cherchais juste des femmes pour échanger mais tu te fais harceler de messages d’hommes qui clairement ne sont pas là pour la même chose que nous !
Merci pour cette vidéo. 😊
Levée depuis 4H comme souvent, du coup je repasse, bois mon café dans le silence, vais chercher le pain frais à la boulangerie 😊
Je comprends j’apprécie mon moment petit déjeuner devant mon émission avant d’aller réveiller mon compagnon
Tes videos me redonne vraiment le sourire
🥰🥰
Je vais bientôt nager le matin, bassin nordique olympique 50m en extérieur... l'hiver c'est trop beau car ca fait de la vapeur... en plus tu rentre par un tunnel d'eau qui va de l'intérieur des vestiaires a la piscine et ca quel bonheur. Les sous vêtements chauds ca s'appelle des vêtements techniques d'ailleurs... superbe vidéo chère Marie !
c’est vrai que la piscine extérieure c’est quelque chose haha!
J’aime tellement regarder tes vidéos avant de dormir, ça m’apaise, c’est vraiment une safe place 💗
Oh merci 💗💌
Coucou Marie, ravi d’avoir la notification pour ta vidéo, elle m’a grave motivé, et au fait je me suis mise à l’aquagym et c’est intense j’avoue mais ça me fait tellement du bien au moral et même au mental ❤super vidéo 😊tjrs ravis de recevoir la notification. Et moi je boit pas de café le matin je suis plus team THÉ 🫖 😊
Coucou !
C’est génial si ça te fait du bien !
Merci à toi 💌
Je me suis faite des crêpes aujourd’hui j’étais trop contente en plus en utilisant ma nouvelle crêpière 😊
J’ai pu manger une crêpe cannelle sucre pour le goûter puis crêpes salées au dinner et j’en ai encore pour demain 😊
J’ai vraiment aimé cette video
Oh Canelle sucre😍 Un vrai réconfort !
Merci à toi 💌
J'aime tellement tes videos pour me relaxer après le boulot, merci pour tout ! Si je peux te donner un conseil qui à rien à voir avec la video(à prendre ou à jeter c'est comme tu veux), je pense que cela t'irait mieux la raie sur le coté. :)
T'es vidéos me motive toujours Marie, merci encore de nous donner t'a motivation!!! ❤💗☺️😊😚😉🌟
Merci à toi d’être là💌
Toujours motivé de voir Marie
T vidéo son vrm inspirante 😢❤❤❤❤ j’adore
oooh merci !
J'ai vu la miniature j'ai repensé direct à l'oeuf
Maiiiiis😂
bonne idée de écrire ce qui nous rend mal dans des carnets car ya un an et un mois une de mes tantes paternelles celle qui habitait en charente maritime à marans est décédée à l'âge de 62 ans et je pense beaucoup à elle mo deuil n'es pas fait depuis ce temps ! elle me manque et je l'aimais beaucoup !
Avoir l'impression qu'il est très tard et de voir qu'il est seulement 19h c'est sympa 😌
Pas faux 😏
Super montage j’ai trop aimé la vibes c’était apaisant
Merci beaucoup!!
C’est tellement dur de rester motivée pour moi actuellement… je suis en alternance, je pars à 8h, je reviens à 18h15… je rentre, je me douche, je mange et je bosse mes cours… tes conseils sont géniaux mais avec un tout petit peu plus de temps pour moi, je pense que j’aurais pu mieux les appliquer 😔❤️❤️
Gros rythme , plein de courage ! Essaie de trouver même des petits moments de 15minutes entre 2 tâches💌
Trop cool la vidéo ❤
Je suis tellement d'accord pour les photos et les carnets 😊perso j'imprime toute mes photos et je note les dates 😊
Jai déjà rempli 2 carnets 😊
Coucou Marie ☺️☀️
J'adore ton contenu🥰 je t'ai découvert avec tes vidéos de la première saison Marie in Paris, et j'ai tout de suite accroché à ta bonne humeur ☺️❤️
Est ce que tu penses que tu pourrais faire une vidéo "7 jours pour tester le mode de vie danois" ?
Bisous 😘
Continue comme ça, c'est super !!🥰
Coucou ! Oh waouh merci ! C’est une bonne idée ce type de thématique !! Je vais noter :)
mes habitudes reconfortantes c'est vraiment les odeurs comme tu as cité , , comme l'odeur de ma creme pour les mains quand il fait froid , en hiver toujours du gel douche qui sent sucré +++
J’adooooreeee
tes vidéos tombent à chaque fois au bon moment, je te follow since Covid 🫶🏽
Oh merci de suivre tout ça 💌
J'adore tes vidéos! Merci pour tes conseils! ❤
j'ai un peu les mêmes habitudes que toiii :) j'ai écouté ta vidéo en marchant vers le boulot c t sweet, j'avoue que mon struggle c'est de trouver comment faire une pause dans ma journée de stage sans forcément manger dehors prcque j'ai mes repas, si tu as une idée je suis preneuse! en + je suis nouvelle dans le monde de la communication / influence sur Paris :)
Haha ! Alors moi en études sup on était plusieurs à emmener nos propres repas et on les mangeait dans une petite salle !
Café chaud 🥰
Mon activite physique du jour marche sur tapis devant tes videos 😂😊
Super sympa ta vidéo ! La recette que tu donnes à la fin, le wrap reste froid ?
Pour perfectionner, ton anglais Duolingo c’est trop bien, c’est très ludique
Je vais voir ça alors ! Merci
J'adore tes vidéos ça met la patate et c'est toujours de très bons conseils tu es toujours motivé dynamique ça fait plaisir ça aide c'est dur pour moi le froid c'est surtout mon corps mais sinon j'essaie de me motiver de voir les choses comme tu dis effectivement ça permet de voir le bon côté pS je ne trouve pas le lien pour l'imprimante
Merci à toi ! En description je l’ai rajouté !
Ta doudoune Axel Arigato est si belle !
Et hyper chaude !
❤❤❤
Belle gauchère :)
Bonjour marie , , desolée si ça a ete deja demandé ou dit dasn d'autres videos mais je decouvre ,et je voudrais savoir quelle est la marque de ton module de canapé en velours cotelé beige/ecru ? car il a l'air incroyablement cosy , merci :)
Je pense qu'elle doit le dire dans son appart tour
Coucou ! C’est vetsak haha ! Trop confortable
Le dernier plan, vu de ton plafond m'intrigue 😅 comment fais-tu ? Haha
Purée si tu savais , je la met au plafond avec une ventouse !
Se lever tôt
Moi c'est l'inverse, c'est dans cette saison dans laquelle je suis le plus motivé.
Pour l application d anglais il y a duolingo et je t adore
J’adorerai tester !
Cest un panaris ton doigt!! Bains Dakin 4x par jour
café chaud mais pas trop chaud 🤪
Hahaa
Sympa !
As tu le lien de l'imprimante stp ?😊😊😊
Yes en description ☀️
Jamais les mêmes horaires, mais souvent je pars à 8h00 et je rentre au plus tôt à 20h, donc je n'arrive même pas à faire de sport. Je mange je me douche et je me couche. Et du coup quand j'ai une demie journée de libre, je dors, donc je fais rien du tout
❤❤❤❤
❤❤❤