ТОП 10 ВОПРОСОВ ДОКТОРУ ЛЮБЕРУ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
  • ►МОЙ НИК В ИНСТ - @borisabramishviliy
    ►КЛИНИКА - @iv.therapy.moscow
    ►САЙТ - ivtherapymoscow.ru/
    ►ТЕЛЕГА - t.me/ivtherapymsk
    Сегодня в выпуске вы увидите - ТОП 10 ВОПРОСОВ ДОКТОРУ ЛЮБЕРУ
    0:00- 0:30 Вступление
    0:31- 0:53 представление гостя
    0:54- 2:55 Почему Доктор Любер увлекся медициной ?
    2:56- 4:01 Сильно ли эволюционировали знания ?
    4:02- 5:16 Фармакология для людей вне спорта, дозировки Гзт
    5:17 - 6:18 Разница между курсом и гзт
    6:19- 9:27 Густая кровь, антикоагулянты, слив крови
    9:28-11:48 Дозировки гормона роста
    11:49- 13:44 Работает ли гормон роста пролонгированного действия?
    13:45- 15:16 Гормон роста в профилактике и лечении опорно-двигательного аппарата
    15:17-16:36 Есть ли новые рабочие хондропротекторы ?
    16:37-17:06 Имеет ли смысл в локальных инъекциях хондропротекторов ?
    17:07- 18:52 Как часто нужно сдавать анализы соревнующимся атлетам и обычным людям на гзт
    18:53- 19:59 Может ли одноразовый курс убить гормональную систему?
    21:00 - 22:31 нужно ли корректировать гипертонию?
    22:32-24:59 Схема «Доктора Любера». Зачатие детей
    25:00- 26:22 Непрофессионализм врачей
    26:23 - 27:25 Капельницы в рамках соревновательного сезона
    27:26- 28:06 Почему Доктор Любер спонсирует бодибилдинг?
    28:07- 29:51 Чего не хватает нашим атлетам?
    29:52-31:34 «Бодибилдинг для тех, кому Бог дал»
    31:35-32:57- Возможно за счет труда и упорства выигрывать серьезные турниры ?
    32:58- 35:34 Менс физики и папики, бикинистки и проституция
    35:35-36:11 Какие качества ценит Алексей Викторович?
    36:12- 38:04 Алексей Викторович об опыте в единоборствах
    38:05-38:40 Сколько раз в неделю тренируется доктор Любер ?
    38:41- 40:09 Уровень эстрадиола при применении тестостерона
    40:10-41:22 о книгах
    41:23- 42:35 Что читает Доктор Любер?
    42:36- 44:19 Мухоморы , микродозинг
    44:20- 46:50 Наркотики в Бодибилдинге
    46:51- 49:06 Влияние эфедрина на нервную систему
    49:07-50:24 применение сиалиса в бодибилдинге
    50:25-51:30 О чем мечтает Алексей Викторович?

ความคิดเห็น • 237

  • @alecg.8577
    @alecg.8577 ปีที่แล้ว +49

    красавчик! настоящий мужчина! и разговор мужской... всё по теме... долгих лет жизни ему и здоровья!

  • @MOHCTP28
    @MOHCTP28 ปีที่แล้ว +50

    Искреннее уважение и благодарность нашему дорогому Люберу! 🤝

  • @Fizculturnik
    @Fizculturnik 11 หลายเดือนก่อน +15

    Доктор Любер лучший! Впервые узнал о нём в 2012 году. Считаю, что это лучший специалист по Бодибилдингу в России. Не юлит, говорит всегда как есть. Уважение. Спасибо за выпуск.

  • @Alekslittleman
    @Alekslittleman ปีที่แล้ว +25

    Очень приятно слушать Алексея . Спасибо за видео 🙌

  • @user-jr3hh3jq5f
    @user-jr3hh3jq5f ปีที่แล้ว +5

    Спасибо Вам и Гостю за выпуск!Очень важная информация ❤вы помогаете Людям ❤Спасибо

  • @alexander-alexander181
    @alexander-alexander181 11 หลายเดือนก่อน +5

    Выпуск шикарный,позновательный 👍👍👍
    Ждём продолжения с Любером❗❗❗

  • @kimur_armbarovich
    @kimur_armbarovich ปีที่แล้ว +22

    Спасибо за Алексея Викторовича. Каждое интервью - праздник

  • @MON1Ctv
    @MON1Ctv ปีที่แล้ว +8

    Хорошие вопросы и интересное интервью. Спасибо за контент👍
    Автору роста мышц и продвижения канала:)

  • @ivanmatveev6407
    @ivanmatveev6407 11 หลายเดือนก่อน +5

    Любер, легенда. Жаль что мало его в медиа.Интересно послушать

  • @pavelpustovoitov9044
    @pavelpustovoitov9044 11 หลายเดือนก่อน +1

    Отличное видео, посмотрел с удовольствием, однозначно лайк и спасибо!

  • @lavrovdmitry
    @lavrovdmitry ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за интервью, правильные интересные вопросы, приятно слушать профессиональную беседу.

  • @dmitriy6827
    @dmitriy6827 ปีที่แล้ว +1

    Отличный канал!
    Очень правильные и нужные вопросы.

  • @AmirDaniil
    @AmirDaniil ปีที่แล้ว +1

    Хороший выпуск👍 спасибо, жду ещё интересных людей✌️

  • @sergei666galder2
    @sergei666galder2 11 หลายเดือนก่อน +3

    Из всех врачей и других специалистов, что есть на ю тюбе, доктор Любер рассказывает лучше всех!

  • @user-sj1ix8qf4y
    @user-sj1ix8qf4y ปีที่แล้ว +9

    Приятно слушать вопросы от автора, очень грамотно составлены и заданы вопросы.

    • @Andrei-XAC
      @Andrei-XAC 11 หลายเดือนก่อน +3

      Таки да, автор молодец, приятно посмотреть и послушать обоих))

  • @vladislavnikitin4649
    @vladislavnikitin4649 11 หลายเดือนก่อน +7

    Всегда очень интересно слушать Алексея Викторовича

  • @user-cp2hs3gq4x
    @user-cp2hs3gq4x ปีที่แล้ว +2

    Отличный выпуск. Случайно нашел это видео и сразу подписался на канал.

  • @Evgen-1001
    @Evgen-1001 11 หลายเดือนก่อน +8

    Алексей Викторович всегда гениальные вещи говорит ну по крайней мере для меня.) очень интересно слушать этого грамотного опытного человека! Огромная благодарность и долгих лет жизни! Спасибо что делитесь с нами информацией!

  • @ViktoF
    @ViktoF 11 หลายเดือนก่อน

    Просто доступно понятно без высокомерия с легкой скрытностью! Очень располагает !!!

  • @user-dk8qw3kc6f
    @user-dk8qw3kc6f ปีที่แล้ว +5

    Алексей Викторович мега мужик ! Здорово ,что выпуск с ним !

  • @user-pi4sc7bx6y
    @user-pi4sc7bx6y ปีที่แล้ว +1

    Отличный выпуск! Большое спасибо!

  • @user-kj8gw8fu6v
    @user-kj8gw8fu6v ปีที่แล้ว +1

    Хороший выпуск,на одном дыхании смотрел)

  • @alexandrzhuravel5042
    @alexandrzhuravel5042 ปีที่แล้ว +3

    Всегда с удовольствием слушаю Любера!

  • @Evgeny198080
    @Evgeny198080 6 หลายเดือนก่อน +1

    С удовольствием посмотрел!

  • @MrKydun
    @MrKydun ปีที่แล้ว +1

    Очень хорошие вопросы! Всё продумано!

  • @user-qy5nh5bg8p
    @user-qy5nh5bg8p ปีที่แล้ว +1

    Приятно было послушать 🎉🎉🎉

  • @user-xi2cb1dx3i
    @user-xi2cb1dx3i 10 หลายเดือนก่อน

    Классный выпуск, Благодарю.

  • @TheGealaks
    @TheGealaks ปีที่แล้ว +2

    Ответ на последний вопрос - браво!)

  • @egorbir
    @egorbir ปีที่แล้ว +8

    Вообще не понимаю о чем они, но убаюкивает, а тот кучерявый еще и успокаивает.

  • @_mrs_olgamix_yto5801
    @_mrs_olgamix_yto5801 ปีที่แล้ว +13

    Как же я скучала по Алексею Викторовичу ❤️❤️❤️

    • @Mr.Universel
      @Mr.Universel ปีที่แล้ว +2

      Ночами не спал дежурил когда эта шняга выйдет ?

  • @user-pe6mh8jz9m
    @user-pe6mh8jz9m 11 หลายเดือนก่อน

    Хороший выпуск , ничего не понятно но ОЧЕНЬ интересно 😊

  • @maxmaxim3671
    @maxmaxim3671 6 หลายเดือนก่อน +1

    Достойные вопросы - отличные ответы 👍👍👍

  • @user-iz5gy4nv5i
    @user-iz5gy4nv5i 22 วันที่ผ่านมา

    Офигительный выпуск

  • @user-qi9mf7mn8n
    @user-qi9mf7mn8n ปีที่แล้ว +2

    Мощнейший ❤

  • @elchapo1961
    @elchapo1961 ปีที่แล้ว +12

    Викторович как всегда, тепло и по отцовски ❤

  • @SuperDo4a
    @SuperDo4a ปีที่แล้ว +1

    Крутой выпуск! За Алексея Киреева респект!

  • @dmitryafonin3615
    @dmitryafonin3615 ปีที่แล้ว

    Оч интересно! Спасибо!

  • @user-tv8xz2sg4p
    @user-tv8xz2sg4p ปีที่แล้ว

    Видос отличный!!!

  • @user-ly3rv3tk6t
    @user-ly3rv3tk6t 9 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно и подробно спасибо.

  • @user-ny3yd6rk5s
    @user-ny3yd6rk5s ปีที่แล้ว +1

    За Доктора с детства!!!

  • @Grigo22
    @Grigo22 ปีที่แล้ว +4

    Подкупает то, что если человек чего то не знает, он честно об этом говорит, а не пытается фантазировать, а человек уважаемый!

  • @Kombutol-23
    @Kombutol-23 ปีที่แล้ว

    Классный контент .

  • @MrKydun
    @MrKydun ปีที่แล้ว

    Отпад! Спасибо!

  • @IgorRotaru-sq8fv
    @IgorRotaru-sq8fv 11 หลายเดือนก่อน

    Крутой канал. Поздравляю

  • @Patch-85
    @Patch-85 ปีที่แล้ว +4

    Было бы интересно увидеть в гостях Вадима Каспарова )

  • @marine_equipment
    @marine_equipment 8 หลายเดือนก่อน

    Боря, молодец! Отличный выпуск с Алексеем Викторовичем. Предлагаю позвать Александра Дзидзария. Думаю, получится не менее интересное интервью. Oss!

  • @MISHNS
    @MISHNS ปีที่แล้ว +1

    Неожиданно и приятно!

  • @paulk9603
    @paulk9603 หลายเดือนก่อน +1

    Интересное интервью

  • @user-bo5qc9pn9y
    @user-bo5qc9pn9y 11 หลายเดือนก่อน +2

    Любер!!! Почему так мало видео с таким человеком??? Любер это сразу лайк, не глядя!

  • @user-rr2cj4ug5e
    @user-rr2cj4ug5e ปีที่แล้ว +1

    Умнейший мужик 💪

  • @user-ju6du6rf8l
    @user-ju6du6rf8l ปีที่แล้ว

    Крутой выпуск

  • @marklevinson8004
    @marklevinson8004 11 หลายเดือนก่อน

    Чёткое интервью,спасибо!🤝

  • @Samaritj
    @Samaritj 5 หลายเดือนก่อน +1

    Топ вопрос -ответ

  • @user-ft4ey3mt8z
    @user-ft4ey3mt8z ปีที่แล้ว +1

    Очень достойный человек и достойный ролик

  • @gsforever5357
    @gsforever5357 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, во время обсуждения Хондрогарда, Доктор Любер сказал по 2 ампулы через день, 20 инъекций, раз в пол года. Он имел ввиду ампула объёмом 1мл/100мг или 2мл/200мг?

  • @ererrtrt
    @ererrtrt 7 หลายเดือนก่อน +1

    Алексей Викторович всегда гениальные вещи говорит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @user-wk7lr5oy8m
    @user-wk7lr5oy8m ปีที่แล้ว

    Будет выпуск
    Про что с чем смешивать и как подбирать дозировки в капельницы

  • @user-pi4tx1yd7q
    @user-pi4tx1yd7q 5 หลายเดือนก่อน +1

    Алексей Викторович, дай Бог Вам Ангела Хранителя!..

  • @Ersh_Andrei
    @Ersh_Andrei ปีที่แล้ว +1

    Очень хорошо

  • @SatenClyin
    @SatenClyin 3 หลายเดือนก่อน

    ребята, как называется это кресло? хочу купить что то подобное чтобы чилить в приставку.

  • @user-xf6zk8pp1z
    @user-xf6zk8pp1z ปีที่แล้ว +1

    Осветите пожалуйста тему варикоза!))

  • @Patch-85
    @Patch-85 ปีที่แล้ว

    Спасибо 💪🏾

  • @bobbobo1234
    @bobbobo1234 ปีที่แล้ว +4

    Больше роликов с Алексеем

  • @IliKraib
    @IliKraib 11 หลายเดือนก่อน +1

    Напиши пожалуйста названия препаратов от давления озвученные в видео.

  • @buddynatty969
    @buddynatty969 11 หลายเดือนก่อน

    На Amazon' e много книг по бодибилдингу и "фарме".

  • @user-ph2qn6ti4k
    @user-ph2qn6ti4k ปีที่แล้ว

    Класс

  • @user-ky6eu1cb6e
    @user-ky6eu1cb6e ปีที่แล้ว +3

    Любер это топ!!!

  • @user-gt5gm3jh8p
    @user-gt5gm3jh8p ปีที่แล้ว +28

    Пхах Любер под капельницей лекцию читает 😅

    • @Mikalsyni27
      @Mikalsyni27 ปีที่แล้ว

      Брат оцени в шортс становая тяга без лямок 270 кг при весе 74 кг в 22 года без химии

    • @user-gt5gm3jh8p
      @user-gt5gm3jh8p ปีที่แล้ว

      @@Mikalsyni27 норм 👌 а где новые видео?

    • @Mikalsyni27
      @Mikalsyni27 ปีที่แล้ว

      @@user-gt5gm3jh8p в шортс

    • @user-rq7ys3nq9b
      @user-rq7ys3nq9b ปีที่แล้ว +2

      Супер выпуск,столько уже пересмотрел видео с любером, что-то новое он не сказал,но самые лучшие его слова это ответ на последний вопрос! !!

    • @user-gt5gm3jh8p
      @user-gt5gm3jh8p ปีที่แล้ว

      @@Mikalsyni27 это что такое шортс?

  • @user-ff2gd6to1m
    @user-ff2gd6to1m 11 หลายเดือนก่อน +1

    Не могу разобрать, о каком препарате говорит Любер, который использует вместе с ГР. Подскажите

    • @user-kh4wq4jq9y
      @user-kh4wq4jq9y 11 หลายเดือนก่อน

      L- тироксин

  • @user-bu8pn7vx1m
    @user-bu8pn7vx1m ปีที่แล้ว

    А кто-нибудь скажет, а то не нашёл инфу, аминовен 10 ℅ 500 мл, как правельно капать по времени и одной банки хватит за раз?

  • @user-ij4lt4ry6t
    @user-ij4lt4ry6t 11 หลายเดือนก่อน

    Люберу респект .

  • @user-bv6yz1co4i
    @user-bv6yz1co4i 11 หลายเดือนก่อน

    Любер лучший из лучших 👍

  • @Samaritj
    @Samaritj 5 หลายเดือนก่อน +1

    Алексей настоящий русский мужик

  • @bragin2190
    @bragin2190 ปีที่แล้ว +2

    Сделайте тайм коды

  • @gromlion1889
    @gromlion1889 ปีที่แล้ว +1

    Ахренеть. Вот это информация 👍 Любер топ

  • @atlet_proshlogo
    @atlet_proshlogo ปีที่แล้ว +15

    Ужасает когда обычный любительский уровень бодибилдинга превращается в нескончаемый поток уколов, капельниц и прочих "плюшек". И всё из за приема АС. Контроль гематокрита и и.д.

  • @S677b
    @S677b 11 หลายเดือนก่อน +2

    Какие знания эволюционировали, как были лучшие билдеры Колеман, Катлер, Хит, сколько лет прошло а билдеры только хуже стали.

  • @user-pe6mh8jz9m
    @user-pe6mh8jz9m 11 หลายเดือนก่อน +1

    Многие слова звучат как заклинания из Гаррри Потера 😂

  • @user-di5lv9ic7i
    @user-di5lv9ic7i 5 หลายเดือนก่อน

    Что за схема Любера для, зачатия ?

  • @user-hs3zi7kf7k
    @user-hs3zi7kf7k 3 หลายเดือนก่อน

    Особенно Дзизария пиздец специалист. Доктор Любер как всегда по факту, приятно слушать

  • @user-hq5zm1rh8o
    @user-hq5zm1rh8o 11 หลายเดือนก่อน

    Сколько лет прошло а в лагерях всё так же😂

  • @user-rq1zd1qz4w
    @user-rq1zd1qz4w 7 หลายเดือนก่อน +1

    Мужчина....Счас таких не делают... Эхо Войны

  • @GENESISTVPRO
    @GENESISTVPRO 11 หลายเดือนก่อน

    я второго чувака в жизни встретил с говором и размеренностью речи Любера это чувак делающий кухни у нас в городе я ахринел

    • @user-uf7ws8vt5q
      @user-uf7ws8vt5q 8 หลายเดือนก่อน

      Вместо "кухни" прочитал как "куни", даже, обалдел. 😂

  • @user-ep9lx5xb2t
    @user-ep9lx5xb2t ปีที่แล้ว +4

    Весомый аргумент, качество жизни против ее продолжительности . То есть фактически прямым текстом Любер сказал, что аас сокращают жизнь!?

    • @Gregory113
      @Gregory113 11 หลายเดือนก่อน

      конечно это не секрет давно.Евнухи живут дольше,есть ряд исследований на эту тему.Но нужна ли такая жизнь)Это крайности но посыл думаю понятен.
      Химичить тоже можно по разному если что.
      Ты сам выбираешь или качество или неск лет жизни.

    • @ZirPierce1486
      @ZirPierce1486 11 หลายเดือนก่อน

      Да

  • @egorov79
    @egorov79 ปีที่แล้ว +4

    Вопрос к Доктору! - чем применение ГЗТ сокращает жизнь?

    • @ZirPierce1486
      @ZirPierce1486 11 หลายเดือนก่อน

      Кровь. Ответ на видео

    • @egorov79
      @egorov79 11 หลายเดือนก่อน

      @@ZirPierce1486 вы про гематокрит?

  • @MrFreeman591
    @MrFreeman591 6 หลายเดือนก่อน +1

    Если на мосту ароматизируется тест то какие это проблемы могут быть в организме ?

    • @sologubnikita
      @sologubnikita 6 หลายเดือนก่อน

      Такие же как от ароматизации на курсе

  • @dt7v
    @dt7v ปีที่แล้ว +1

    Энбиси ,дживиси и бибиси а потом ежеси на небеси 🙏

  • @user-pt2nd5ur6b
    @user-pt2nd5ur6b ปีที่แล้ว +8

    Люди, зачем вам такой гемморой, жрать химию и тратить огромные деньги на анализы и добавки, чтобы угробить своё здоровье. Посмотрите на атлетов начало 20 века, нахрен вам вся эта шняга с химией, кого вы собрались удивить?

  • @Anaboll.serj78
    @Anaboll.serj78 ปีที่แล้ว +2

    Переводчика в студию

  • @Александр-ь9ц
    @Александр-ь9ц ปีที่แล้ว +2

    Сколько ему лет? Он красавчик!

    • @user-vs6qr9kx5e
      @user-vs6qr9kx5e ปีที่แล้ว

      Вроде 56 уже... для своих лет реально хорошо сохранился

  • @mrcredo2454
    @mrcredo2454 ปีที่แล้ว

    Интересно щас как эластик дожинают от лабрада

  • @user-er8bh9ow1t
    @user-er8bh9ow1t ปีที่แล้ว

    Можно заказать ежевика 🤣

  • @user-tv8xz2sg4p
    @user-tv8xz2sg4p ปีที่แล้ว

    Павла Попова можно пригласить,если не было еще

  • @user-lr9gz3pq2g
    @user-lr9gz3pq2g ปีที่แล้ว +3

    Очень спорное утверждение о том, что нужно сбивать давление!
    Организм его непросто так поднимает - это как возникновение кашля, соплей и повышенной температуры! Они же не просто так возникают!

    • @user-kt5sz1ry1u
      @user-kt5sz1ry1u ปีที่แล้ว +1

      Ну не просто так , есть люди чувствующие это , вот поднял человек , что то в какой то день неблагоприятный , наклонился разогнулся и зашатало , а то и вообще упал , тут вот уже думай , что делать сбивать не сбивать , курсами пить в смысле эти пилюльки которые регулируют давление вообще не шуткуйте с этим по крайней мере старайтесь не напрягаться в эти дни ну и естественно грамотного врача найти .
      Ты можешь не курить не пить ну изредка здоровый образ жизни более менее , а вот наклонился , разогнулся и упал .

    • @user-lr9gz3pq2g
      @user-lr9gz3pq2g ปีที่แล้ว

      @@user-kt5sz1ry1u если дошло до наклонился разогнулся и упал, то в процессе твоей жизнедеятельности будет столько намёков от организма, что только дурак не поймёт, что есть проблемы! Шейноворотниковая зона как минимум под снятие спазмов и застоев! Плюс приведением жкт в порядок

    • @alexman7592
      @alexman7592 11 หลายเดือนก่อน

      Они возникают при воспаление, заражении, организм борется таким образом с чем то.

    • @konstantinzagulin1244
      @konstantinzagulin1244 11 หลายเดือนก่อน +1

      Да давление поднимается когда мозгу не хватает питания он даёт сердцу команду усиленно качать кровь сбивая давление страдает мозг хотя с другой стороны при высоком давлении риск инсульта конечно высокий

    • @user-rk3mh9iz8f
      @user-rk3mh9iz8f 11 หลายเดือนก่อน +1

      Ну я бы не стал сравнивать давление, с кашлем , температурой и соплями .

  • @user-tu3ny6uc9n
    @user-tu3ny6uc9n 11 หลายเดือนก่อน

    Да уж химия это сила

  • @GodBlessesXXX
    @GodBlessesXXX ปีที่แล้ว +3

    При всем уввжении , да интересно , да в свое время его знаниям многие могли бы позавидовать , но в сегодняшних реалиях его знания устарели

  • @rty379379
    @rty379379 ปีที่แล้ว +9

    Алексей Викторович стал в последнее время отвечать уклончиво и неоднозначно
    Стал немного попсовым, избавился от публичного радикализма
    Теперь чтобы понять что он имеет ввиду нужно предварительно отсмотреть все его ранние интервью

    • @bragin2190
      @bragin2190 ปีที่แล้ว +2

      Согласен. С языка снял

  • @Gevara.
    @Gevara. ปีที่แล้ว

    Чё там реклама вивамена будет?

  • @turochkin_nick
    @turochkin_nick ปีที่แล้ว +2

    Про хондрогард, речь шла о 2 ампулах 1мл или 2мл?

    • @pavelgerchoglo
      @pavelgerchoglo 11 หลายเดือนก่อน

      Скорее по 1мл. Тоже интересовал этот вопрос, но в описании препа пишут макс 200мг через день, удобнее взять ампулы по 2мл. В принципе я так и делал один раз уже, когда впервые услышал от Любера про него, но правда только 10 инъекций. Эффект почувствовал не сразу, но как-то прошёл месяц и я поймал себя на мысли, что ничего не болит))

    • @Casha55k
      @Casha55k 11 หลายเดือนก่อน

      Одна ампула - 2мл ,через день,как по инструкции.

    • @pavelgerchoglo
      @pavelgerchoglo 11 หลายเดือนก่อน

      @@Casha55k по инструкции можно по 1мл через день, можно по 2мл.

    • @Casha55k
      @Casha55k 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@pavelgerchoglo Начинать с 1мл,первые 2-3 укола.

    • @pavelgerchoglo
      @pavelgerchoglo 11 หลายเดือนก่อน

      @@Casha55k если есть сомнения, то да)

  • @TrenerVzale
    @TrenerVzale 7 หลายเดือนก่อน +1

    Подписывайтесь ребят💣💪✅