I love to hear Marie's clear, confident voice for speaking English & also her wise sharing. Please make more episodes with Marie. She's a positive mirror and guide for people, at least for me.
Our mind needs to be training when we want to stay calm even if we are in irritated situations, we can't live up to other's expectations of who we should become, if we try to fit in other's expectations, we would end up dissatisfied with who we are and unhappy.
事與願違並感覺痛苦，是因為我們正在與現實對抗。
很棒的一句話
一切烦恼的根源都源于自己：我是问题，也是方法。
这句真的很赞👍 是问题，也是解决方法！
一切煩惱源於自己的定義
告訴自己：假的
過關
世上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是打工人努力的模样。
早安，打工人！
你說去工地扁工人嗎
美國人就是比中國人有智慧，好視頻，讚
@Jennifer Liu 是的，如果是中國人的話只會是個低能兒
@Jennifer Liu 基本他們說的狼性就是餓虎撲狼的臭乞丐
美國的冒險是在科學物理數學等等的學識基礎
中國的冒險是魯莽幾個白癡亂搞
所以是有區別的
@Jennifer Liu 有同感，你怎麼這麼了解中國
I totally love this one
'If I'm the problem, I'm also the solution'
這支影片就像及時雨,助我在令人迷惑的困境中劈開一道出口,更感謝智慧麵包製作群長期上傳這麼多短小精幹的實用勵志視頻 ; )
生活不易！加油！希望您早日走出困境💪
I love to hear Marie's clear, confident voice for speaking English & also her wise sharing. Please make more episodes with Marie. She's a positive mirror and guide for people, at least for me.
做真實的自己而且能成功的，有兩個前設：一、能力強大；二、包容力強，所以說這是很有挑戰性的選項。
做真实的自己 . 💪💪
最近剛好正經歷著低潮期，這部影片讓我感覺重拾一點點希望了 謝謝
謝謝分享
做最真實的自己，很喜歡這句=］
把所有顧慮都拋開，不與現實爭論，不給自己額外的擔憂💪🏻
2:30 “我們來重新協調我們的溝通方式，那麼就不會再發生這樣的事情了”
我在今年2月初沒有看到這個影片，也沒有這個智慧。導致我失去了6年的知己好友。我失去了我唯一最好的朋友
到現在每日我還是氣憤不已，想要對方回來。但最終我想，與其在這邊做這些無爲的期盼，不如好好把握下一段可發展的關係，有了先前的經驗，現在知道當狀況來臨時，我可以用什麼樣的態度及方式去化解
只有做最真实的自己我们才能无所畏惧的向前走！👍
所以有时候只要不是伤害到任何人的事。我们就去做先。别想太多。因为我时常想太多而不能做。输了就当买个经验。赢了当然开心。
台灣的教育就是要你符合別人的期待
不論如何，我想影片最主要想表達人要有正面思考的想法吧，至於做法則是取決於自己想怎麼做，這就沒有固定答案了，確實也如此阿，如果甚麼事情都往負面想，本來辦的到的事情也會做不好，她應該是想要我們轉化自己的情緒去正面思考事情。有一篇古文，說一個人把手裡東西打破卻若無其事的離去，旁人問她則回因為這是既定的事實，既然我無法改變又為何停在原地煩惱呢？倒不如繼續往前走~大概就是這種概念吧0.0
多謝分享🙏如果做不到普世人認為好的人/條件，倒不如做真實自己可能更加好。但別忘記努力是根
That is truth. and I went through all of this. Yoga helps me to do that! That emphasize the importance of Awareness and living the moment.
正视自己的心之所向
满满正能量 👍
去上班💼
i am the problem , and i am the solution. 帅！
很棒的分享
Our mind needs to be training when we want to stay calm even if we are in irritated situations, we can't live up to other's expectations of who we should become, if we try to fit in other's expectations, we would end up dissatisfied with who we are and unhappy.
It help a lot to calm down her feeling, useful
赤子之心很重要😊
表达很好唉
Good video!
接受當下即解脫
背下整段英文
面對現實（當下），處理問題。
問題在於自己……最近有體悟到
看似正能量，但本质还是让人遵守规则啊。。。如果就是现实（规则）错了怎么办？存在不一定是合理的
我想重点还是在于内心，你可以选择遵守或者打破规则，重点在于你如何能够跳脱自己的情绪而去面对生活。就像我现在遇到一个很不喜欢的上司，我可以选择继续和他一起工作或者干脆换个工作，但是我不应该让自己因为他而烦恼。
影片說的接受現實是接受其已經發生，而不要再懊悔生氣或責怪，而是想怎麼解決。
@@meitizhang2406 确实是你说的这样。
但你不喜欢你的上司也是有原因的，不管是性格、想法不合，还是存在职场骚扰，如果这个原因不解决，那要么忍、要么自己走人。
问题在于事事都隐忍、或者默默走人显然是不现实的，有些人可能也没条件离开，那么尝试解决让你不舒服的问题点是不是更负责任的做法呢？比如和上司直接谈谈，或者越级反应一下，这些是在解决实际问题，和跳出情绪并不矛盾啊。
@@SotoPJWang99 谢谢指点，我又仔细看了一遍发现她重点确实是在说处理情绪上。
美國人就是比中國人有智慧，好視頻，讚
我怎麼看不懂，完了我是智障
hahaha
@@MOONMOON-wz9zf 竹女
裝女赴
就是叫你做自己 不要因無法掌管的外界而影響自己
努力堅持做自己，哪怕真正的自己是非常討人厭的也沒關係，之後就會找到與他人共存的方法的
直到真的做自己了，你就會開始在自己身上尋找解決方法了
Very fake