Le leçon de cette vidéo : chaque choix compte, même les choix les plus insignifiants. C'est comme tu l'as dit un effet boule de neige. La discipline et la bonne récompense différée ou les stimulants effet "cache misère" à vous de choisir 👌🏻
C'est une des phases où je suis actuellement, mais est-ce que tu t'accordes un moment de détente dans la journée /semaine où tu t'autorise à regarder une vidéo d'un youtubeur ou autres ? Ou tu persévères à l'extrême qu'avec des choix "bons" pour la future personne que tu veux être ? Car ça me dérangerait pas mais je ne sais pas si ça peut pas impacter mon humeur ou créer de la frustration sur le long terme d'être à 100% focus sur mes objectifs et donner le meilleur de moi-même à chaque moment
Pour ce qui est de faire des choix, il faut aussi travailler son mental. Les gens dit normaux sont souvent jaloux, plus ou moins consciemment, et essaient constamment de vous ramener dans leur normalité. Ne pas céder et ne pas hésiter à s'éloigner de ces personnes toxiques.
La musique peut aussi te motiver à sortir t'entraîner te démonter jusqu'au bout !!! enfin moi la musique me donnes envie de me dépasser pas de devenir un légume
Est ce que tu penses qu'il y a quand même un moment dans la journée ou ça peut être bien d'écouter de la musique pour justement influencer notre "mood" comme en faisant du sport par exemple. Car même si ça va nous stimuler, est ce que c'est réellement négatif si ça nous permet d'améliorer nos performances sur l'action en question. Et si oui, il y en a, alors quel serait ces moments selon toi ?
Alors ça va dépendre de pas mal de choses dont ce que tu écoutes. Si tu écoutes des choses pour te stimuler, ou pour te booster je pense qu'en général ce sera négatif car tu vas trop stimuler tes niveaux de dopamines. Les meilleurs moments pour moi sont pour se détendre, avec quelqu'un/ta copine, pour danser seul ou à plusieurs.
une vidéo sur comment arrêter de vapoter (pour ma part) / fumer ça serait intéressant! arrêter de fumé fait vraiment parti de ce dont j’ai envie de changer en moi
Il y a peu de chances que je parle de ce sujet car je n'ai jamais aimé fumer ou vapoter, donc je n'ai pas d'expérience pour arrêter ce genre d'action, et je ne parle que de sujet sur lesquelles j'ai pu expérimenter de mon côté. Je suis certain qu'il y a déjà pas mal de contenu pour t'aider là-dessus.
merci l'ami !! c'Est sûr que ce sont des choix intenses, mais si on veut voir le changement c'est clair qu'il fait passer par ces petits gestes du quotidien !! encore merci !!
Le leçon de cette vidéo : chaque choix compte, même les choix les plus insignifiants. C'est comme tu l'as dit un effet boule de neige. La discipline et la bonne récompense différée ou les stimulants effet "cache misère" à vous de choisir 👌🏻
C'est une des phases où je suis actuellement, mais est-ce que tu t'accordes un moment de détente dans la journée /semaine où tu t'autorise à regarder une vidéo d'un youtubeur ou autres ? Ou tu persévères à l'extrême qu'avec des choix "bons" pour la future personne que tu veux être ?
Car ça me dérangerait pas mais je ne sais pas si ça peut pas impacter mon humeur ou créer de la frustration sur le long terme d'être à 100% focus sur mes objectifs et donner le meilleur de moi-même à chaque moment
Je te rejoins sur tous les points sauf ...la techno, (pardon 🤣😅) Keep up the good work!
Cette video est un banger
Pour ce qui est de faire des choix, il faut aussi travailler son mental. Les gens dit normaux sont souvent jaloux, plus ou moins consciemment, et essaient constamment de vous ramener dans leur normalité. Ne pas céder et ne pas hésiter à s'éloigner de ces personnes toxiques.
BRAVO Lucas et MERCI ++++ Tu es vraiment doué 👍
La musique peut aussi te motiver à sortir t'entraîner te démonter jusqu'au bout !!! enfin moi la musique me donnes envie de me dépasser pas de devenir un légume
Si vous voulez un livre intéressant sur le sujet « L’EFFET CUMULÉ » de Darren Hardy
Je le recommande aussi excellent livre
un grand merci pour tout ces outils que tu nous donne pour être plus en accord avec nous-même
Est ce que tu penses qu'il y a quand même un moment dans la journée ou ça peut être bien d'écouter de la musique pour justement influencer notre "mood" comme en faisant du sport par exemple. Car même si ça va nous stimuler, est ce que c'est réellement négatif si ça nous permet d'améliorer nos performances sur l'action en question. Et si oui, il y en a, alors quel serait ces moments selon toi ?
Alors ça va dépendre de pas mal de choses dont ce que tu écoutes.
Si tu écoutes des choses pour te stimuler, ou pour te booster je pense qu'en général ce sera négatif car tu vas trop stimuler tes niveaux de dopamines.
Les meilleurs moments pour moi sont pour se détendre, avec quelqu'un/ta copine, pour danser seul ou à plusieurs.
une vidéo sur comment arrêter de vapoter (pour ma part) / fumer ça serait intéressant! arrêter de fumé fait vraiment parti de ce dont j’ai envie de changer en moi
Il y a peu de chances que je parle de ce sujet car je n'ai jamais aimé fumer ou vapoter, donc je n'ai pas d'expérience pour arrêter ce genre d'action, et je ne parle que de sujet sur lesquelles j'ai pu expérimenter de mon côté.
Je suis certain qu'il y a déjà pas mal de contenu pour t'aider là-dessus.
@@Lucas_HOF oui je comprends tout à fait! je te remercie pour ta réponse! 😉
Utilises cette vidéo comme une excuse pour fermer TH-cam, ça marche à chaque fois !
j'ai découvert cette chaine il y a une semaine et je te remercie pour la profondeur du contenu que tu produits. Merci infiniment.
merci l'ami !! c'Est sûr que ce sont des choix intenses, mais si on veut voir le changement c'est clair qu'il fait passer par ces petits gestes du quotidien !! encore merci !!
J'aime beaucoup ton contenu ; simple , clair et efficace
Вы мне попались в рекомендациях Ютуба. Теперь хочется выучить французский, чтобы Вас понимать 🥰
Wow meilleur compliment ❤
@@lauraguillemin3197 как Вас найти в инстаграм?
Excellente vidéo merci 😁
Merci lucas . Super contenu dans tes vidéos. C est la vérité !
Merci pour la force !
L effet papillon 🦋. Tip top 👍🏼
Merci à toi !
Merci
une vidéo sur le no fap de prévu ? sur le fait d'écouter de la musique pendant une séance de sport ?
Le nofap m'a beaucoup été demandé. J'ai beaucoup de choses à dire sur le sujet donc ça devrait arriver.
Question totalement hors-sujet dsl mais tu mesures combien ? T'as l'air grand !
Haut comme trois pommes
1m88
Excellente vidéo !
Merci bien !
T le meilleur mec
Merci l'ami !