วิธีการเคลียร์หูแบบสวมหน้ากาก

ดูวิธีการปรับแรงดันในหูแบบไม่สวมหน้ากากก่อนได้ที่คลิปนี้ค่ะ • ดำน้ำยังไงให้หูไม่เจ็บ?
เมื่อเราสวมหน้ากากแล้วอาจจะทำให้บีบจมูกยากขึ้น คลิปนี้นุ๊กเอาวิธีการบีบจมูกที่ใช้ได้กับการดำน้ำทั้งแบบสกูบ้า และฟรีไดฟ์ สามารถใช้ได้กับหน้ากากที่ใหญ่ และเล็ก ซิลิโคนแข็งหรืินิ่มก็ได้ค่ะ
รายละเอียดคอร์สเรียนดำน้ำคลิกที่นี่
www.zanookdive.com/course/ope...
รายละเอียดคอร์สเรียนฟรีไดฟ์คลิกที่นี่
www.zanookdive.com/course/fre...
#เคลียร์หู #ฟรีไดฟ์ #ดำน้ำ #เรียนดำน้ำ #zanookdive #krunook #เรียนดำน้ำ #เรียนฟรีไดฟ์ #เรียนฟรีไดฟ์กรุงเทพฯ #สอนดำน้ำ #ssifreediving

[@igetlink]

ได้ความรู้มากครับ

[@sadsawat4455]

แล้วถ้าแบบบีบจมูกไม่ได้ละครับ