Свобода от заикания - визуализация

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • Визуализация - это мысленное проживание любого опыта. Эта техника позволяет обрести уверенность и перестать заикаться.
    Бесплатная консультация от меня:
    forms.gle/Kn3R...
    Телеграм - t.me/ne_ssi_za...
    Инстаграм - / ne_ssi
    История моего заикания
    • История моего заикания
    Решительность - ключ к уверенности.
    • Решительность - ключ к...
    Лайфхак от заикания - ЖЕСТИКУЛЯЦИЯ
    • Лайфхак от заикания - ...
    Тренировка речи, часть 3
    • Тренировка речи, часть 3
    Тренировка речи, часть 2
    • Тренировка речи, часть 2
    Тренировка речи, часть 1
    • Тренировка речи, часть 1

ความคิดเห็น • 31

  • @nessmoon3767
    @nessmoon3767 5 ปีที่แล้ว +25

    Твои видео на тему избавления от заикания самые лучшие из тех, которые я когда-либо смотрела!!!

    • @alex.lologo
      @alex.lologo  5 ปีที่แล้ว +5

      Спасибо! Мне очень приятно!

  • @Nick_UltreX
    @Nick_UltreX ปีที่แล้ว +1

    Схожая история, были очень серьезные проблемы с речью, и раньше в годы учебы в университета они были на столько сильные, что казалось проще общаться жестами. И также в то время стал знакомиться с техниками личностного развития, смены парадигмы своего мышления, визуализации и прочее. Очень помог в дополнение к названным книгам Трансерфинг Реальности (подойдет не каждому), который в свое время просто развернул сознание на 180 гр. Помню, как мечтал победить свой недуг, как представлял себя в различных жизненных ситуациях, также мысленно представлял, как смогу перевестись на бюджет (учился в Бауманке на платном) - и спустя многие годы до сих пор не верится, что удалось достичь своих целей, причем в достаточно обозримые сроки. Я бы еще добавил к визуализации также самоощущение в выбранный момент времени, вплоть до физических восприятий. Поверьте, это очень мощный стимул! И вся магия заключается в том, что ты не программируешь внешнюю реальность, ты создаешь внутренний мотиватор, создающий безумную и неотвратимую силу в достижении любой своей цели. Любое ограничение - только у нас в голове. Возвращаясь к заиканию - удивляюсь , как у нас совпали техники его предотвращения с автором канала. Они приходили ко мне каким-то естественным образом. И здесь хочу добавить второе: хочешь преодолеть свой страх - посмотри ему в глаза. Раньше не мог представить себя общаясь с разными людьми, кому-то позвонить, были нереальные речевые ступоры (автор канала прекрасно объяснил их этимологию), и спустя время понял для себя, что нельзя бежать от своей проблемы, от общения, встреч с новыми людьми. Нужно посмотреть своему страху прямо в глаза, засучить рукава, и начать долгую планомерную работу над собой. Как в спорт зале, нужно время, чтобы привести себя в форму. В итоге занимаюсь сейчас деятельностью, которая на 90% времени состоит из общения, выступления на публике, вебинары и прочее. Заикание не ушло на всего 100%, осталось пожалуй в самых редких случаях, но честно говоря сейчас меня это абсолютно не смущает , а некоторые вообще не подозревают, что у меня были какие-то проблемы)...И помните, любая особенность может стать наоборот вашей фишкой, как например у Эраста Фандорина (Б. Акунин). Но все же хочу оставить на последок - заикание не болезнь, не физический недуг - это сбой сознания, и его действительно можно исправить. Все как в жизни, если действительно хочешь чего-то - ты этого добьешься, только ты, и никакой врач, целитель или кто-то еще не сможет сделать это за тебя. Нужно начать действовать, верить в себя, в свои силы, и осознавать неотвратимость достижения свой цели. Всем добра и удачи :)

  • @assylzadasapasheva959
    @assylzadasapasheva959 5 ปีที่แล้ว +7

    Недавно я тоже защитила дипломную. Перед защитой как всегда волновалось и переживала. Но все время повторяла, "должно случиться чудо, по другому не может быть." И правда случилось чудо я получила пятерку и все событие складывалось в мою пользу. Я очень рада.

  • @ТатьянаБиданова-щ8с
    @ТатьянаБиданова-щ8с 5 ปีที่แล้ว +4

    Александр, большое вам спасибо:) Вы прекрасный мотиватор:)

  • @ЗинаидаСтепанова-ф3г
    @ЗинаидаСтепанова-ф3г 2 ปีที่แล้ว +1

    Умничка мальчик. Благодарю тебя за такие видео. Я тоже запинаюсь иногда. Но когда при разговоре с начальством я говорю себе что начальство такие же люди как и все и нечего их бояться. И тогда разговор получается без запинок

  • @ПетрИванович-у3е
    @ПетрИванович-у3е 4 ปีที่แล้ว +1

    Саня, ты красавчик, светлые дела делаешь!

  • @alfiraiskhakova3611
    @alfiraiskhakova3611 4 ปีที่แล้ว +1

    Красавчик!!! Благодарю за видео!!!

  • @nessmoon3767
    @nessmoon3767 5 ปีที่แล้ว +5

    Классное видео! Спасибо!

    • @alex.lologo
      @alex.lologo  5 ปีที่แล้ว +3

      Рад стараться)

  • @БатырбекХамзин-е1э
    @БатырбекХамзин-е1э 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо Саня!

  • @kibenito
    @kibenito 5 ปีที่แล้ว +1

    На своём опыте подтверждаю, что это работает. Тк в 2003 году за месяц до диплома я стал ходить на курсы по лечению от заикания. и тоже каждый день представлял сдачу диплома. Плюс активно выполнял упражнения на дыхание, расслабление и пр. В итоге без единой запинки прочитал текст, ответил на вопросы и получил 5) но в то же время на улице с друзьями у меня были сложности в общении.

    • @bhfgdfhgv
      @bhfgdfhgv 4 ปีที่แล้ว

      Roman Kibenko скажите, пожалуйста, что за курсы?

  • @КсенияСтрип
    @КсенияСтрип 5 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за видео Очень позновательно

  • @Времядействовать-я8ж
    @Времядействовать-я8ж 4 ปีที่แล้ว

    Я тоже по своему опыту могу сказать ,что визуализация работает очень круто и если плюс кней ты веришь вто что представил ,то так и будет

  • @xopoc79
    @xopoc79 5 ปีที่แล้ว +4

    Иногда заикание - БОЛЕЗНЬ!
    Я не спорю, ты молодец! Для большинства заикающихся твои видео - прекрасное подспорье.
    Но кое в чем ты ошибаешься.
    В 2010 году в драке я получил удар "вакуум по ушам". Хотя там в реале не вакуум, а мощнейшая звуковая ударная волна. Уж не знаю, что у меня повредилось, кроме барабанных перепонок, но сначала заикался очень сильно, а сейчас, спустя годы, намного слабее и периодами. Но даже просто читая вслух в одиночестве дома, немало заикаюсь. Тут, как я понимаю, имело место быть повреждение нейронных связей и теперь, для нормальной речи, мне нужно наработать новые, что само по себе происходит медленно. А как исправить быстро, я пока ХЗ.

  • @ЕкатеринаШатц-с8ц
    @ЕкатеринаШатц-с8ц 4 ปีที่แล้ว

    Отличные книги!!!лайк!!

  • @Времядействовать-я8ж
    @Времядействовать-я8ж 4 ปีที่แล้ว

    Тыыы очень крутой!!!

  • @igor-vp1nr6ps7b
    @igor-vp1nr6ps7b 5 ปีที่แล้ว +1

    а по тихай, ты препинаешься.. но это не креативна. молодца! видео все хорошие!

  • @nessmoon3767
    @nessmoon3767 5 ปีที่แล้ว +7

    Я заметила надпись на стене "Здесь и Сейчас". Это ты себе напоминаешь, что надо быть мыслями здесь и сейчас?

    • @alex.lologo
      @alex.lologo  5 ปีที่แล้ว +5

      Да) это заставляет меня делать что-то сейчас, а не завтра или потом)

  • @wilsonball7171
    @wilsonball7171 5 ปีที่แล้ว +1

    Есть еще книга "Психокибернетика" - Мольц Максуэлл

  • @nazarlekh1420
    @nazarlekh1420 4 ปีที่แล้ว

    Красава!!!!+++

  • @winchynn
    @winchynn 5 ปีที่แล้ว +1

    Что если книгам воообще не тянет

    • @alex.lologo
      @alex.lologo  5 ปีที่แล้ว +2

      Стоит только начать... 😉

    • @winchynn
      @winchynn 5 ปีที่แล้ว +2

      @@alex.lologo ок, попробую начать

    • @alex.lologo
      @alex.lologo  5 ปีที่แล้ว +3

      Я тоже не любил читать, но после прочтения Роберта Кийосаки "Богатый папа, бедный папа" я полюбил это дело)

  • @nessmoon3767
    @nessmoon3767 5 ปีที่แล้ว +1

    А ты, когда говоришь, всегда дышишь животом?

    • @alex.lologo
      @alex.lologo  5 ปีที่แล้ว +1

      Не уверен, наверно не всегда. Это просто уже привычка на которую не обращаю внимания, само как-то)

  • @ЛюдмилаОстровская-ъ1м
    @ЛюдмилаОстровская-ъ1м 4 ปีที่แล้ว

    а ты букву р всегда выговарил?