우울감을 없애는 효과적인 방법들 "우울할 땐 이렇게 해 보세요" - 한동하의 지압신공

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @최성자-v3t
    @최성자-v3t ปีที่แล้ว +3

    감사합니다 ㆍ

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      감사합니다 항상 건강하세요 ^^

  • @진진-u6h
    @진진-u6h ปีที่แล้ว +2

    감사합니다 천생님~^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      감사합니다. 항상 행복하고 건강하시길 바랍니다. ^^

  • @study-bejjang
    @study-bejjang 9 หลายเดือนก่อน +2

    ㅎㅎㅎㅎ~~~^^♡
    좋은정보 감사합니다.
    마지막에 유쾌해지는 느낌이었습니다.~^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  9 หลายเดือนก่อน

      즐겁게 봐주셔서 감사합니다.

  • @바다사나이-w4j
    @바다사나이-w4j ปีที่แล้ว +4

    원장님 좋은 강의 감사합니다.

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      감사합니다. 건강하세요. ^^

  • @geumsoonkim1350
    @geumsoonkim1350 ปีที่แล้ว +3

    많은것을 배우고 갑니다 응원할께요 감사합니다 늘건강하세요 😊

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      감사합니다 🤗😄😊

  • @choi1149
    @choi1149 2 ปีที่แล้ว +4

    항상기대되는방송

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      감사합니다 ㅎ

  • @금자-u2v
    @금자-u2v ปีที่แล้ว +2

    선생님 아퍼서 우울했는대요 정말로 많은 도움이 되였습니다 감사합니다~^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      다행이세요. 항상 행복하시길 바랍니다. ^^

  • @나현애-u7r
    @나현애-u7r 6 หลายเดือนก่อน +1

    원장님 너무감사드립니다
    지나온 많은상처들 많은도움이됩니다
    정말 진실하신 명의십니다 .

    • @gamchoo
      @gamchoo  6 หลายเดือนก่อน

      도움이 되셨다니 다행이십니다 😍

  • @오근국-w2v
    @오근국-w2v ปีที่แล้ว +2

    감사합니다.

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      저도 감사합니다

  • @이한나-i6l
    @이한나-i6l 2 ปีที่แล้ว +5

    아들에게 실망하고 화난 어느 날..
    자는 아들을 안았는데..
    신기했어요.. 아들에 대한 안좋은 마음이 마법처럼 사라지더군요.
    좀더 많은 사람들이 건강하고 행복하게 지내면 좋겠다는 원장님의 바람이 담긴 영상 같아요. 감사합니다~

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว +2

      안아주었다는 자체가 이미 화가 사라지셨던 것은 아닐까 합니다. 더불어 허그를 하게 되면서 더욱 더 마음이 차분하게 진정이 되었을 것 같습니다. 감사합니다.

  • @해피넬라통기타
    @해피넬라통기타 2 ปีที่แล้ว +5

    저두 우울감이 자주 찾아와서 힘든데
    자주해보겠습니다
    표정이 감정을 만든다는것두 좋은 정보네요^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      바로 효과가 있어요 웃는 표정만 지어도 ^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      🤗

  • @rightcurve
    @rightcurve 2 ปีที่แล้ว +4

    우울함을 없애는 지압. 겨울에 날씨 꾸물거릴때 유용하게 쓰겠습니다.

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว +1

      건강하고 행복한 겨울 보내세요.

  • @행자박-u4u
    @행자박-u4u ปีที่แล้ว +1

    늘 감사합니다
    편안과 지식을주셔서
    삶에
    많은 도움이 됩니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      감사합니다. 건강하세요.

  • @terrykim4053
    @terrykim4053 2 ปีที่แล้ว +4

    뉴욕에서 감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      감사합니다.

  • @yanga6744
    @yanga6744 2 ปีที่แล้ว +3

    영상을 보다보니 맘이 편안해집니다
    감사합니다~^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      도움이 되신 것 같아 다행입니다. 감사합니다. ^^

  • @바다-w7q
    @바다-w7q 2 ปีที่แล้ว +2

    늘~감사드려요 덕분입니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 ㅎ

  • @나무-h1i
    @나무-h1i 2 ปีที่แล้ว +4

    감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      감사합니다.

  • @순자-w8h
    @순자-w8h 2 ปีที่แล้ว +2

    잘보았습니다.

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @유정자-x7v
    @유정자-x7v หลายเดือนก่อน

    선생님 영상 감명깊게 보고 있습니다 감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  หลายเดือนก่อน

      자주 놀러 오시고 항상 건강하세요 ^^

  • @핫초코라떼
    @핫초코라떼 2 หลายเดือนก่อน +1

    오랜 화병으로 고생중인데
    치료를 받아도 쉽게 낫지않아 고민이었습니다.
    정확한 혈자리 찾기가 은근 어려웠는데 친절히 알려주시고 여러가지 치료법도 가르쳐 주셔서 정말 감사합니다.
    원장님 말씀 참고해서 잘 극복해 보겠습니다^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 หลายเดือนก่อน

      네, 박병 잘 치료하셔서 건강 하시기 바랍니다 ^^

  • @난규박
    @난규박 2 ปีที่แล้ว +2

    꾸준히보고 연습하고
    노력하겟습니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      잘 하셔서 건강도 잘 챙기세요 ^6

  • @1hour489
    @1hour489 2 ปีที่แล้ว +2

    끔찍한 사건으로 전국민이 슬프고 우울해져 있는 이때에 꼭 필요한 영상이네요ㅜ

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว +1

      누군가에게 도움이 되기를 바랍니다. 영상을 만들면서 제 우울감도 줄어들더군요.

  • @Yorido_jua
    @Yorido_jua 2 ปีที่แล้ว +5

    원장님 넘넘 감사합니다 ㅎㅎ 😊❤ 정주행하고 실천해 보겠습니다ㅜㅠㅎㅎㅎ 선생님 극천혈도 아픈데 심경 심포 첨부 주신 사진 다 눌러보겠습니댱 ㅎㅎㅎ 효과 분명 있을 것 같아용 ㅎㅎ

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว +1

      극천혈이 아프면 면역에 문제가 있다는 신호입니다. 해당 부위에 림프절이 많아요. 자주 지압해 주시고 적절한 검사도 해 보세요.

    • @Yorido_jua
      @Yorido_jua 2 ปีที่แล้ว +1

      @@gamchoo 네 원장님 말씀 감사합니다.!^^ ❤❤❤

  • @진진-u6h
    @진진-u6h หลายเดือนก่อน

    선생님 저희아들이 워낙 극 내성적이라,, 저희가족 카톡방에올렸어요,,(괜찮어,,,)
    저도 소리내어 애보니 정말좋은거같아요,
    감사합니다~^^

    • @gamchoo
      @gamchoo  หลายเดือนก่อน

      네 가족 모두 항상 화목하고 행복하고 건강하기를 바랍니다. 감사합니다. 🙏😄😍

  • @재원-t3b
    @재원-t3b 2 ปีที่แล้ว +3

    혼자 안아주니 슬퍼요.

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      다른 분에게 안아달라고 하세요. 혼자 안아주기는 자존감을 높이는데도 도움이 됩니다.

  • @춤추는예리-e2l
    @춤추는예리-e2l 2 ปีที่แล้ว +3

    늘 감사합니다 선생님😊 혈자리 알려주셔도, 자꾸 까먹는 바람에 하루에도 몇 번씩 들어와서 위치를 다시 되뇌이곤 해요 ㅎㅎ
    P.s) 저는 참고로 키우는 강아지 안아줬습니다. 헤헤 😀

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว +1

      ㅎㅎ 자주 들어오시면 좋죠 ^^

  • @민해원-r2o
    @민해원-r2o ปีที่แล้ว

    좋은 영상
    감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @jeeikkmkim1925
    @jeeikkmkim1925 ปีที่แล้ว +1

    손목혈자리에 자석파스 붙여도 좋을지요 약국에파는 히딩크 자석파스 사왔는대요

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      네 해당 혈자리에 붙이고 그곳을 자주 눌러 주세요

  • @톰과제리-y9k
    @톰과제리-y9k ปีที่แล้ว +1

    식이 보감
    왜 이제야 알았을까요
    혼자서라도 안아주고 그렇게 말할게요~혹시 고양이 안아줘도 같은 효과
    있을까요

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      네 뭐든 좋겠습니다 심지어 큰 인형도 도움이 될 것입이다 항상 행복하세요 ^^

  • @nhy6666
    @nhy6666 2 ปีที่แล้ว +3

    👍

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      🍒🌈

  • @박경자-i1v
    @박경자-i1v ปีที่แล้ว +1

    정말 바라만 보아도 효과가 있어요. 의 효과 붉은 장미!!!!! 신문혈과 내관혈 5번씩 자극하기! 나 안아주기! 웃는 얼굴!

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      네 항상 행복하세요. ^^

  • @새세상-h3e
    @새세상-h3e 2 ปีที่แล้ว +3

    여성들이우울증이많지

    • @gamchoo
      @gamchoo  2 ปีที่แล้ว

      남자도 많아요 ㅠ

  • @써니허니
    @써니허니 ปีที่แล้ว +1

    감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  ปีที่แล้ว

      저도 감사합니다

  • @최광숙-e9f
    @최광숙-e9f 8 หลายเดือนก่อน +1

    감사합니다

    • @gamchoo
      @gamchoo  8 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 항상 건강하세여 ^^