【初心者さん向け】ウィッシュリストの作り方 | やりたいことに出会う私らしい手帳じかん
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- \毎日のモヤモヤをスッキリ解消/
ジャーナリング(書く瞑想)レッスン始めました📖🖊️
自分らしい幸せな生き方が見つかるかも✨
今なら1章お試し「無料公開中」です🕊️
www.udemy.com/...
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
あなたに「ぴったり」な
オススメ動画はこちら🎞️✨
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
📓手帳の魅力をギュッと詰め込んだ
• ✎︎おすすめ動画特集
📓手帳じかんを楽しむための
• ✎︎手帳術・アイディア
📓ぴったりな書き方が見つかる
• ✎︎目的別ノート・手帳の書き方
📓心地よい手帳ライフの愛用品
• ✎︎お気に入りアイテム紹介
📓毎日がもっとワクワク楽しくなる
• ✎︎バレットジャーナルまとめ
📓365日ていねいに彩るキロク
• ✎︎ほぼ日手帳
📓喫茶クリームソーダへようこそ
• ✎︎常連さん限定【LIVE配信動画】
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
心をゆるっと和ませる
喫茶クリームソーダ(メンバーシップ)はこちら↓
/ @creamsoda-log
🍨 メンバーシップの特典☕️
・ メンバー専用バッジ
・文房具カスタム絵文字
・オリジナルデザインリフィル
・メンバー限定動画
・メンバー限定ライブ配信
※料金が700円と表示された方は以下の動画コメント欄へ
• 私の叶えたい2つの夢 | 手帳のある暮らしと...
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
✍︎動画の内容 (見たい箇所にスキップできます)
01:25 ウィッシュリストを書く前に
02:16 Step1 : 思いつくだけ書き出す
04:36 Step2 : 目標や夢を色分けする
05:30 Step3 : 具体的に考えていく
08:53 Step4 : ウィッシュリストを書き出す
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
music by Artlist
artlist.io/jp/
✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
#クリームソーダと手帳のある暮らし #手帳 #ウィッシュリスト
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D1 | Fall | สัปดาห์ตัดสิน ทีมไปไฟนอล](http://i.ytimg.com/vi/ZBU3GyzqErI/mqdefault.jpg)
声、可愛いですね💕︎菅野美穂に似てる😊Pinterest私も好きです❗️
この語り口のナレーションが心地よくて。最後まで聞いてしまう。☺️深夜ラジオの感じがして好き。
ありがとうございます🍨✨
ちょうど新しい手帳を買ってウィッシュリスト書こうと思ってのでめちゃくちゃ嬉しい！！
この動画を見ながら１つずつやりたいことを考えてみます✨
とうもろこしさんコメントありがとうございます🧸
ほんとですか！ジャストタイミングでした✨
ぜひぜひ一緒にやってみてください☺︎
金曜の夜のクリームソーダ様🍒♥️
いやされます🥰
私も来年の100リスト作ります🌈🫶
金曜の夜のクリームソーダよいですね😍💕
mさんありがとうございます！
ぜひぜひー作ってみてください☺︎
先日チャンネルを見つけてからすっかりファンです☺️
手帳はだんだん負担になって続かなくなってしまっていたのですが、クリームソーダさんが心を整理するために手帳を書かれているのが私にもしっくりきそうで、真似しています…！
ウィッシュリストも早速作ってみました！自分の価値観も分かって、無理なく達成できそうなリストになり感動です🥺
じんじゃーさんコメントありがとうございます🧸
うわああめっちゃ嬉しいです！これからもぜひたくさん真似っこしてみてください☺︎
ウィッシュリストできましたか！✨
めっちゃ良いですねっ来年も手帳と一緒に楽しんでいきましょうー！
動画を拝見した時Wishリストを書いていたのでとても分かりやすく勉強になりました✨
私は急がないといけないことが苦手なので💦余裕をもって計画を立てたいと思います！
NAHOKOさんコメントありがとうございます🧸
ちょうど良いタイミングで良かったです✨
急がないといけないときって、
なんか焦りだけじゃなくて上手くいかないことへの苛立ちとかも出ちゃいますよね…
温かい飲み物でほっと一息ついてみてください☺︎
すごく落ち着く声で癒されました💕
最近手帳買ったのでやってみます！
わああぜひぜひです✨
私は、初めてウィッシュリスト作ってみようかと思います。
PILOTのKAKUNOという万年筆を買って、字を書く楽しさを再認識！
書きたい日だけ書く日記が細々と続いています！
来年は、ちょっと高級万年筆を買うことを絶対にリストに入れようと思っています！！
Tomokoさん初ウィッシュリストわくわくしますね☺︎
kakunoまだ使ったことないんですが、買いたくなりました✒️
わあああ高級万年筆最高です！✨絶対買えますよ！使ってみた感想お待ちしてます☺︎
クリームソーダさんの動画を観て手帳欲に火がつき家にある手帳ありったけ集めて計画してみましたが続かず、、、笑
それでもやる気だけはあるので毎日動画を流しながら手帳時間を作ってみようかな〜なんて思いました✏️📚☕️
e091 12hさんこんにちは✨
わかります…手帳は気合い入れれば入れるほど意外と続かないなって私は思ってます📚
ゆるゆるっとやっていきましょうー！
声が大好きです😊❤
このようなスタイルがとても合っていると思います🤩
癒やされます🥰
素敵な動画をありがとうございます😊🎉
クリームソーダさんの動画を見てて、ここに辿り着きました😊
ウィッシュリスト、すごい大切なことなんじゃないかと思ってしまいました。自分の思ってること、やりたいことを文字にすることで、意識に入ってきて…😊
新しく私もやってみようかな☺️
いつも優しい声、言葉で、伝えてくれてて、ありがとうございます❤
ウィッシュリスト、私もとても大切にしていることです✨
ぜひぜひ気負いすぎずやってみてください☺️
いつも全然うまくまとめられなくて時間がかかっていたのですごく参考になりました！具体的に書き出すの良いですね🌼
Hanakoさんコメントありがとうございます🧸
わかります、なかなかうまくまとまらないですよね…😭
ぜひ深掘りしてみてください☺︎
何回聞いても癒されるお声ですね♡
自分の理想の暮らしを考えるためにwish list作ろう！って思ってたところだったので、動画嬉しいです👏🏻👏🏻👏🏻
カッコつけ、めっちゃわかりますー😂😂😂別の紙＆色分け良いアイデアですね💡描き直す手間惜しんでたらダメですね…反省😅
やりたいことの反対側の例わかりやすくて！なるほど！ってなりました！
参考にいろいろ書いてみます👍🏻
次の動画も楽しみにしてますね♡
みのんさんありがとうございます✨
この時期ウィッシュリスト作りたくなりますよね…タイミング良くて良かったです☺︎
ぜひぜひ！ゆっくりご自身のペースで良いので、わくわくしながらウィッシュリスト書いていきたいですね🍨
色分けしたり、叶えたい理由も明確にすること参考になります！
ステキな動画ありがとうございます😊
わああありがとうございます😭✨
手帳始めようと思い、見つけたばかりのチャンネルですがとても気に入ってます！
私も原田マハさんとブッコローが大好きなので驚きました…
参考にさせて頂きます！
払いさんコメントありがとうございます✨
わああ良かったです！ぜひたくさん動画見てみてください☺︎
マハさんもブッコローも最高ですよね…✨
本日も動画ありがとうございます💛ウィッシュリストはバーっと書きっぱなしで、あまり細かく掘り下げたことがなかったので、とても参考になりました！！動画観ていてとってもワクワクして、さっそく書きたくなりました💛私もカフェ巡りや文房具巡りは一人でゆっくり～が好きです☺自分の苦手も深く掘り下げると、得意や好きが見えてきますね✨
nanaさんいつもありがとうございます😭✨
ぜひぜひ、ゆっくりご自身のペースで良いので楽しんで買いてみてください☺︎
1人でゆっくり行動も最高に楽しいですよね✨
私は苦手ばっかりなので、結構そこから自分が見つかったりします🔍
見ていてすっごくワクワクしました🎶
ジャンル毎に色分けすると、自分がどれに重きを置いてるかも分かって、自分の価値も高められそうですね✨
苦手な事･･･実は手帳書いてて最近発見したんですが、人から指図受けるのめっちゃ嫌いでした‼️
縁の下の力持ちみたいな感じでサポートする事が得意なので見落としてたんですが、それも自分のリズムが崩れると「むしろ邪魔してやろうか」って気持ちが生まれてしまうみたいです(笑)
あざほさんありがとうございます🧸
そうなんですよ、
私以外と人間関係少ないな…1人行動も結構好きなんだな…みたいな気づきもあり楽しいです☺︎
サポートも要求されたりペースを強制されたりすると何か違いますしね笑
気づきめっちゃすごいです✨
喋り方が可愛くて癒されます🔆
バレッドジャーナルの作り方を参考にさせていただいたので、ウィッシュリストも作ってみようと思います♪
ぶたまろさんありがとうございます🧸
ぜひぜひ！一緒にウィッシュリスト作ってみてください✨
グレーテルのかまどのお菓子って書いてあってわかる〜〜〜ってなってしまいました😂
やりたいことの整理になっていいですね、やってみたいです！
とまとじゅうすさんコメントありがとうございます🧸
憧れますよね…あの世界観とお菓子作り…めちゃ夢です😍
そうなんです！おすすめです✨
バレットジャーナルの動画をみてウィッシュリストを書いてみたいなぁと思ってこの動画を観てます😊
具体的に段階的に考えて書くとかすごく分かりやすかったです👍
ときめくワクワクするウィッシュリスト書いてみます✨
私は視野が狭くて頭が固いのでグクったらジャンル問わず本を読むとあったので少しづつ読める時に読んでみたり読めなくても読みたい本探しておいたりしてます📖´-
超素敵です✨
@@creamsoda-log ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ウィッシュリストいいですね。私もクリームソーダさんを見習って書き出したいです。
Megumiさんありがとうございます😭✨
ぜひぜひ！ちょっとでも良いので書いてみるのおすすめです☺︎
話し方が声色や抑揚も相まってとても聞きやすく感情が伝わってきやすいです！素晴らしい！内容も素敵です！真似させていただきます！
ありがとうございます🧸
ぜひぜひ真似っこしてみてください✨
wish listを楽しく書くコツを教えて下さってありがとうございます。
本番用のノートと思いついたことを書き出す用のノートを分ける、書き出した項目を色で分ける、Pinterestなどで他の方のwish listを参考にする、アロマの香りでリラックスしながら等とても参考になりました。
何度も挫折してきたのですが、今年は楽しみながら書き出せそうです😊
ウィッシュリストって気負ってより書きにくくなっちゃいますよね…！
私は基本リラックスすることを1番大事にしてウィッシュリスト書いちゃいます✨
ぜひぜひ！試してみてください☺︎
私は整理整頓が苦手です💦
片付けてるつもりが散らかってしまったりするんです。。。
それは身体を使う掃除や断捨離だけじゃなく、手帳活動を始めるにあたって「どんな項目」を書くか？「何の手帳を作るか？」「デザインは？」みたいな、頭を使った整理整頓も実は苦手です💦
学生の頃からそうなんですが、見返した時カラフルな方がいいかなぁと思って、カラーペンを使っていたのに、途中からシンプルにしたい！と白黒になったり、大事なところ強調したい場所を考えてるうちに、頭がオーバーヒートしてしまうんです😢
クリームソーダさんの動画は、そんな私にとっては手帳活動を無理なく継続進めるための道標のようなもので、過去の動画から全てお世話になっています(*･ω･)*_ _)
LOFTが活動範囲内にない上に、文具屋さんも小さいお店ばかりなので、オンラインショップで買う事が多いですが、ペンは色鉛筆とかでマーカーの代わりにしてもいいのかも！と思いついてからは、無理に新しい文具を買わず代替品を探して、自分なりの手帳活動を心掛けるようになりました！
これからも参考にさせて頂きます🍀𓈒 𓂂𓏸
私も色々複雑に考えて
シンプルなはずが難しくなったり混乱することって本当に多いので、
何か始めたり手帳に取り組むときは少し不安になったとしてもシンプルなところから始めるようにしてます✨
でもこれはどんな進め方でも良いと思ってて、自分がちょっとでも半歩でも気持ちだけでも前に進めてたらそれでOKだと思うようにしてます🧸
ゆっくりマイペースに楽しんでいきましょう！✨
昨日、動画と出逢いました☺︎❤︎
とっても癒しボイスand分かりやすくてハマってます。
ところで質問なのですが。
本番書きのときは、どんな順番で書いていっていますか？色毎にまとめていくのか、期日の近いものからまとめていくのか、はたまた色毎にして期日順なのか…気になりました🤔✨
質問ありがとうございます🧸
私は本番書きは色毎にして、期日は気にせず書いてます！✨
大雑把なので期日までは気にしてなかったです笑
今年の目標を立てたいと思っていたのですが、大きくなりすぎてどうしようと思っていたところこの動画に出会いました。リストにあげていく手順がわかりやすく、早速やってみようと思います！☻
そう言ってもらえて嬉しいです🧸
ありがとうございます！
あぁ完璧なタイミング!! クリスマスに(と人生)何が欲しいかいつも悩んでいます、へへ
でも、クリームソーダさんのアイデアは大いに役立ちますよ！どうもありがとう💜
ところで、クリームソーダさんはフランス人に行けることを願っています~🇨🇵✨
僕の最高のウィッシュは僕の日本語が悪くないことを願っていますはは
コメントありがとうございます🧸
フランス🇫🇷今から行く気満々で来年も楽しんでいきます✨
日本語とても上手ですよー
フランスめちゃめちゃ楽しいよ！ルーヴル美術館とかキラキラで楽しい！
ても、スリが多いから気を付けてね。パスポートとか取られちゃうから。
ぺぺさんありがとうございます🧸
行けるとなったら色々気をつけながら楽しんで行ってきますね✨
ウイッシュリスト作ることで、自分の求めるべきものとか、進むべき道が見えてきそうですね😀
分類は僕の場合、仕事7割、家族2割、健康1割といったところ。趣味とか楽しみが全くなさそうです。。😂😂
コメントありがとうございます✨
ぜひぜひご自身も大切にしてあげてください☺︎
ありがとうございます。Wish Listを通して自分を大切にするネタを考えてみます😊
菅野美穂さんの声、似てますね😻✨
闘病中ですが手帳という楽しみが出来ました_✍
だいすきなチャンネルです！
ウィッシュリストは気合いで100個出すのかなと思っていたのですが、メモに挙げてみたらまさかの28個😂クリームソーダさんの動画、大変参考になりました。最初はダイエットする、とか早起きするとか、ざっくりすぎるリストだったのですが。教えていただいたように具体的に書けたので「これならチェックが入る頃には習慣化できてそうだな…」と思えるリストができました。（細分化、大事ですね。毎月のやりたいことリストに挙げていても、数年間そのままだった理由がわかりました😅）
今から達成できるように頑張りますー！
ぐりこさん早速やってみてくださったんですね！ありがとうございます✨
意外と細分化してくとたくさん出てくるし、
実現しやすいですよね☺︎
来年もめっちゃ楽しみですねっ✨
最近ロルのホチキス綴じが気になってて、もし使った事あったら使い方とか紹介して欲しいです…！
ホチキス綴じめっちゃ良い予感がするのです…！！！
庭さんお久しぶりですー！
ロルのホチキス綴じ…！お恥ずかしながら存在を知らなかったです😭
ちょっとチェックしてみます✨
@@creamsoda-log
えー覚えててくださったんですか😭
コメントはたまにしかしてませんけど毎回かかさず見てますからね…‼︎‼︎
2冊使いがおすすめらしくて、ダイアリーとノートと買って使おうかと思ってるんです！
クリームソーダさんのおかげで来年が楽しみ過ぎます！ありがとう🥳
庭さんご紹介いただいたロルバーンホチキスとじ「手帳会議」の動画に登場してるので是非みてみてください✨
@@creamsoda-log
仕事終わったら正月休み入るので爆速で見ます！！
ありがとうございますーー！！😆😆
ウィッシュリストをまとめようと思っていたところに、TH-camを開くとパッと出てきて見させていただきました👀
とても参考になったし、書く気にもなったので、インスタの方で紹介させてもらっても良いですか？
HIMUKAさんこんにちは🧸
動画を見てくださり嬉しいです！
ぜひぜひたくさん紹介してください☺︎
クリームソーダさん！
リクエストなのですが動画で使っている
ペンを概要欄に書いていただけると
いつも気になっちゃって！！！笑
そしてWISHlist年明けましたが、笑
やろうと思ってたのでやってみます！！！
いつもわかりやすくて大好きです🥺
かしこまりました笑
後ほど概要欄に記載しておきますね！✨
ちなみに、使っているのはスタイルフィットになります🖋
@@creamsoda-log ありがとうございます！
今年もよろしくお願いします😊✨
遅れましたが、概要欄に詳細記載しておきました！
スタイルフィット以外にもTANKっていうペンを使用しているので
もし気になりましたらみてみてください✨
@@creamsoda-log
わー！ありがとうございます！
早速ｽﾀｲﾙﾌｨｯﾄ買ってきました！笑 お揃いです🥺
またお揃いにしたいので買ってきます！（笑）
叶ったときはどんな印（？）つけてますか？私はシール貼ります😊
普通にチェックマークでした！✨
でもシールとっても良いですね🕊💕
あまり関係ないけど、サムネに望月麻衣さんの小説があって嬉しい
『京都寺町三条のホームズ』が好きです
りーまよさんありがとうございます✨
私もこの方の本大好きですが、ご紹介いただいたのは読んだことないので今度読んでみたいと思います☺︎
拝見させて頂きました(*^^*)
ウィッシュノート初めて知りました😮
やってみます🍀*゜
皆さんの2023年が素敵な一年になりますように✨
おそらさんありがとうございます🧸
ぜひぜひ！やってみてください✨
おそらさんの2023年も素敵でわくわくしたものになりますように！
ありがとうございます😭
ウィッシュリスト、、って考えていくと、行動系ではなくて、あれが欲しいこれが欲しいで埋まってしまって困ってしまいます🥺🥺買うしか達成方法ないけどそんなに買えないよ、、、ってなっちゃいます😢
ウィッシュリストは書くだけでも気持ちあがりますよね✨
なんでこれ欲しいんだろう？？って深掘りしていくと、やりたいこととかも見つかるかも？？
初めまして。「本番ページ」とコメントしていた時の、後半の方の厚い手帳はどのような手帳でしょうか？システム手帳のような感じに見えましたが、ページはノート型でしょうか？
おそらくほぼ日手帳だったかと思います！
早々のコメントありがとうございます。
最近からですが、ソーダさんにハマっております。
私はすっかりのオジサンですが、子供の頃からノートや日記が苦手でね。
勉強させていただきます。
やりたいことに向かって細かく手順をリストアップしていくとどんなにおっきなことでも実現できそうな気がしてワクワクしますね(* >ω
ゆうひさんありがとうございます🧸
そうなんですよ！来年はこの方法でたくさん夢を叶えたいですね✨
めちゃくちゃわかります…催促ってほんと気が滅入りますよね…相手も嫌な顔されることもありますしね…お疲れ様です😭
こちらの動画を何度も再生しながら 一緒にウィッシュリストを作成しました！
考えている時間も楽しかったですが、今後は達成したものに💮をつけるのが楽しみです🙌
またクリームソーダさんの他の動画も拝見して、MDノートやブラウンのジュースアップを買って バレットジャーナルを始めました│˶˙ᵕ˙˶)꜆
殆ど真似っ子していてお恥ずかしいですが笑、楽しく手帳を続けられそうです。ありがとうございます.*･ﾟ
動画の雰囲気がとても素敵でいつも癒されてます！今後も応援してます🥰
しろばたけさんコメントありがとうございます🧸
一緒にウィッシュリスト作ってくださったんですね、嬉しいです✨
わぁぁぜひぜひ真似っこしてください！
一緒に手帳楽しみましょう✨
2分のところのbgmはどちらのものでしょうか？😊🫧
Artlistというところから使っています✨
福子です。初コメです♡
なるほどーです！
嫌なことからもWISHlist作れるんですね！
私もWISHlist作るの苦手で、10個も書けなかったんですけど、それなら書けそうです(๑•̀д•́ฅ🏆✧
素敵なアイディアをありがとうございました♡
ぜひぜひ楽しんでみてください✨
声、話し方、文字まで可愛くていいなーと思いました🥰
チャンネル登録しましたので、動画おっかけてきます（*´∀｀*）
kurageさんありがとうございます😭✨
ぜひたくさん追っかけてくださいー！
さいきんのBGM です！
ありがとうございます！😭✨