Помогает осознание таких вещей: 1. Все хотят гарантий в любых отношениях ( дружба, работа, любовь) а никто не может дать гарантию, как на чайник, что отношения останутся хорошими и не развалятся. 2. Нужно принять глубоко в себе мысль: "Это нормально, что меня не выбирают. Я тоже много кого отвергаю. Это нормально. С тобой всё в порядке " ❤❤❤
Не стоит бояться отвержения. Меня отвергли, да неприятно, но после отвержения интерес к человеку автоматически пропал. Есть неприятные последствия после отвержнния, но жить с этим можно
Травма отвержения - самая больная тема в моей жизни. Абсолютно все психологические сложности сводятся к этому. Ваше видео помогло немного по-другому на это посмотреть. Я действительно отвергала намного больше, чем отвергали меня. До просмотра видео хотела поделиться своей историей о том, как я сильно боялась потерять своих друзей всю жизнь и могла терпеть из-за этого плохое отношение, и вот я их потеряла и мне стало так спокойно, так хорошо. Но это я их отвергла: с кем-то совсем прервала общение, с кем-то сильно увеличила дистанцию. Я получила от этого удовольствие. Теперь не знаю, что думать. Будет очень интересно поразмышлять над этим Спасибо за новое видео! Они для меня всегда как праздник! Реклама - супер!
Спасибо за очередное прекрасное видео. Утяжеленное одеяло - плюсую неистово, буквально несколько дней назад купила себе подобное, стало легче засыпать и гораздо меньше "телесной" тревожности. У меня, как и у наверное очень многих, тактильный голод и недостаток обнимашек, тяжёлое одеяло очень здорово с этим помогает. А по сабжу - вы как всегда в точку. Всю жизнь ищу принятия и разрешения жить от других людей, и только недавно добралась до осознания, откуда это всё растёт и как с этим быть, в том числе благодаря вашим видео. Спасибо.
@@Undergirlskin мне кажется, миленниалы и кто постарше хронически недообнятые, недотисканные, недоокситоциненные, и это как-то в теле откладывается, не могу объяснить. Или это может аутистическое что-то, когда не чувствуешь нормально границы своего тела. Не знаю, как сказать. Но тяжёлое одеяло как будто обозначает в пространстве, что ты существуешь. А по поводу видео самого - ещё пришла мысль, что нет опыта того, что в тебе что-то "не покупают" без драмы. То есть что-то ты не то сделал или проявился так, как человеку ну просто не интересно, а вспоминается, как родители отвергали сразу всего, если посмел быть живым. Не указывали на не то, или не обозначали, что прямо сейчас не могут тебе ответить и/или оценить, а ты весь плохой, весь негодный, что беспокоишь. И вы очень здорово заметили, что этого куча в профессиональной сфере - и пиздец как мешает, если ты фрилансер и волка ноги кормят (здоровый нарциссизм и способность везде соваться и показываться).
Никогда не пишу комментарии. Но тут не могу удержаться) Прямо сейчас не могу построить отношения. Мне до трясучки страшно довериться кому-то и продемонстрировать себя. Но я учусь принимать себя. В том числе благодаря вашим видео❤ спасибо большое за ваш труд и качественный, нужный контент!
Еще хотелось бы попросить снять ролик на такую тему и разобрать механизмы эти, когда тебя не принимают, а внутри живет внутренний борец, который говорит, сейчас я похожу к психологу, прощу все обиды, которые человек нанес, стану какой-то другой и вот тогда этот человек меня точно полюбит, внутренний борец, который постоянно включен и говорит, вот сейчас я сделаю что-то и меня примут, потому что какая я есть сейчас, я не подхожу и нужно что-то с этим сделать
Как переживаете этот страх? Просто минимизируем все ситуации где это может произойти, не знакомимся например, итак норм) И вообще, страх того что наоборот тебя примут или ты кому то понравишься гораздо выше и проблем сразу тоже больше
В школьные временя меня часто отвергали мальчики, а потом у меня произошел glow up✨ У меня уже давно на переферии крутилось вот это "а теперь могу отвергать я". И мне было очень сложно его принять, что вот такая вот я сволочь А когда я увидела со стороны, как вы описываете это состояние, это помогло мне принять эту темную сторону в себе, и прям полегчало, спасибо!
Поставила видео на фон, пока завтракала. Расплакалась на половине 🥲 похоже раз такой отклик, то моя тема. И кстати про отца, я своего не знаю и всегда не рассматривала его вообще, тк мама позаботилась(как могла) о моём детстве и отец то не нужен был особо. Но иногда как разревусь просто с песен или фильмов, где отец нежен к детям. И как бы даже не понимаю какое именно чувство испытываю. Спасибо за такое видео ❤
Марина, спасибо! Спасибо! Спасибо! Это моя самая глубокая проблема, и я наконец поняла, почему я так вела себя в некоторых ситуациях… Я отвергала парней, которые ко мне проявляли интерес, вместо того, чтобы идти в этот контакт, я считала себя купидоном и начинала песню «Вам нужно сойтись с бывшей» потому что я же типа купидон, помогаю разбитому сердцу, я большая и всемогущая… а внутри где-то глубоко была мысль, что люди будут пробивать мою стену из сложностей и моих отвержений и добиваться меня, когда я буду выстраивать снова и снова стены, потому что через боль другого человека я видела, что меня любят😢
Марина, спасибо огромное за видео, очень актуально. Я решила зайти в этот страх и впервые лет за 10 призналась человеку в чувствах, было смертельно страшно, думала что схожу с ума. Но ничего, пережила, зато чувства и ощущения вернулись, и это главное🙏 Теперь уже не так страшно
Да,у меня есть этот страх.это проявляется даже в написании коммента,до буквального,на днях случай был,написала коммент без всякого умысла,ну тяготею к метафорам,пошел наезд со стороны автора видео ,осадочек был,но я увидела зеркало,стало понятно_ моя травма.А "жертва" переобулась и начикала много видео и перешла в статус гуру,вдохновила значит,но тут уж,мне остается отнестись к этому философски,но попахивает энергитическим плагиатом.Вот есть это искушение отвергнуть,но это иллюзия, спасибо Марина!
Не знаю, как там в этих всяких любовях, но на рынке труда отношения часто абьюзивные и стоит несколько раз с ними столкнуться - начинаешь нервно работать в тревоге, что уволят, разочаруются, нейронками заменят и придётся сосать жопу под забором. Поэтому я отрастила себе небольшую компетентную субличность, чтобы не сливаться с плодами своего труда и (с переменным успехом) сохраняю объективность в процессах! С травмой отвержения ещё не справилась, но хотя бы нашла костыль)
В понедельник увольняюсь с нового места работы, на котором проработала чуть больше месяца, именно из-за травмы отвержения. Не сказать, что меня прям отвергали, меня именно не принимали: здоровались, если я подходила с вопросами, мне отвечали, всё рассказывали по работе, но никто ко мне не подходил первым, и я начала испытывать такое лютое чувство одиночества, что начались суицидальные мысли. Мне хотелось, чтобы меня "позвали", но никто этого не сделал и я продолжала находиться в позиции жертвы. Если же ко мне обращались, то я испытывала очень сильную радость, восторг, как ребёнок, на которого наконец обратили внимание. Очень болезненная вещь. Вообще эта ебучая травма постоянно мешает мне жить: сейчас у меня есть возможность перевестись в другой отдел, куда позвал сама начальник, но страх отвержения всё выстраивает в моей голове так, будто начальник уже не хочет меня к себе брать, что он передумал, просто не знает, как деликатно об это сообщить.
А какая ваша цель, работая на этой работе? Для чего вам ваша работа? Тоже недавно устроилась на новую работу. Схожая ситуация (только плохих мыслей у меня не возникало насчёт моей жизни) была. Знаете, я просто осознала, что моя цель куда больше, чем просто принятие меня коллективом. Это помогло сфокусироваться на моих рабочих обязанностях, стала заполнять свои мысли именно рабочими вопросами, а не мыслями о том, кто ко мне подошёл, а кто нет. И ситуация изменилась в лучшую сторону. Сместите свой фокус внимания с людей на себя и свои цели. Поймите, коллеги не обязаны вас любить и решать ваши психологические проблемы. Но вы можете сами себе помочь.
Вот про работу это просто я и мама. Она готова отдавать свои украшения почти за бесценок, а я считаю что из меня никогда не выйдет хорошая специалистка Спасибо за видео❤
Ваа, почему такая жиза( Прямо сейчас переживаю разрыв и выход из недоотношений где меня отвергли. И очень хочется скатиться вот в эту депрессивную фазу, поверить что никогда не будет ничего нормального. Чувствую себя не персиком и не грушей, а гнилым яблоком, которое разве что бомж Вася с помойки подберёт. Бээ... Плохо мне короче, ребята
Марина! Спасибо вам огромное❤️, прям сразу узнала себя, но раньше не до конца понимала в чем причина такого моего поведения, а сейчас появилось понимание с чем работать🙏
«Найти своих и успокоиться» - это фраза из песни Тины Кароль «Найти своих». Очень люблю эту песню и замечательные слова 💘 Марина, благодарю за новый выпуск! Тема важная и мне откликается, ещё разбираюсь в ней 😌
Марина,спасибо вам. Раскройте тему зачем взрослому независимому человеку поддерж связь со своими родит,если я знаю,что я им ничего не должна,а они все еще давят виной,долгом и стыдом. Вроде хорошие люди,но по старому (форма подчинения)я уже не могу с ними общаться,а по новому -просто не понимаю зачем? Но где-то внутри есть страх,что обязат нужно с родит пытаться поддерж связь,иначе ты будешь все равно психологич не зрелым.Мне с ними не интересно,у нас много разного в восприятии мира,я не чувств тепла от них,только я им что-то должна. Разложите по полочкам,пожалуйста.
Божечки, как же вовремя, я сегодня прямо упала в это и осознала, как же я боюсь, что в поиске работы меня просто насквозь увидят, что ничего не умею, опыт многолетний бесполезный, много кто круче и моложе и вообще... И я никому не нужна, и денег не будет *бежит, орет
Ну, советы конечно БЕСПОЛЕЗНЫЕ... Будто человек на самом деле не переживал такого. Просто благодаря одному совету такая серьёзная проблема не решается, из нее просто так не выберешься. Но описание мне понравилось, очень точно-) 👍 Как ты можешь "расслабиться и получать удовольствие", когда у тебя все тело сжимается при малейшей мысли в ту сторону и когда ты говоришь ему расслабься,, то оно сопротивляется ещё больше!//
Надо идти в страх наоборот, а не убегать. Чем больше сопротивления, тем сильнее потом взорвется или дойдет до депрессии. Я так долго прятала свои чувства и терпела, что дошла до депрессии. На ад немного выровнялась, приняла решение уйти из очень долгих отношений, которые мне причиняли только боль и я всегда себя чувствовала временной станцией (ага, временная затянулась на 11 лет). Я ушла, переехала и дала себе время отгоревать, лежала в кровати, ревела, орала, ничего не сдерживала в себе). А потом стало отпускать и я себя сейчас чувствую очень уверенно и принимаю себя со всеми своими слабостями, я не такое пережила, и все, что будет еще переживу. Главное не изменять себе и жить, как хочется
А Марина говорит про метаэмоции, которые маскируются под другие эмоции, их сложно отловить, но нужно работать над этим. Иногда ты прорабатываешь одну эмоцию, страх к примеру, а за ним может быть стыд за свой страх. Или испытываешь злость, но не понимаешь, что на свою злость на других реагируешь виной
А вот интересно.... если отец ушёл от мамы и не поддерживает связь со своим ребёнком, почему всё время транслируется идея, что папа ушёл только от мамы? Может быть, отвержения ребёнка отцом не происходит, потому что и близости не было. И тогда, кажется, мы получаем интересный опыт о том, что не со всеми людьми, которых мы считаем близкими, мы на самом деле близки. А этот вывод помогает найти опору, чтобы анализировать, делать выводы, проще переживать неудачи и строить более здоровые отношения. В противном случае, мне кажется, возникают предпосылки к желанию удерживать отношения любой ценой или наоборот бояться делать шаги в отношениях, чтобы не пришлось их удерживать.
Мужикам чаще пох на детей от женщин от которых они ушли. И бывает к женщинам к которым они пришли, они и детей воспитывают её и содержат. Такая вот популярная тема. У мужиков нет привязанности к детям по факту, она появляется только в процессе ухода за ребёнком, пеленания, общения. Это у женщин вырабатывается гормон привязанности (у кого то не вырабатывается) , чтобы она заботилась о ребенке. А у мужчин это чисто накопительный процесс. Бывают конечно исключения, когда от любимых женщин дети тоже желанные и любимые. Но в основном, в самом большом проценте, дети им не нужны. Нет привязанности, нет ответственности. Душевные уроды, с дырами вместо заботы, внимания.
Да, Марина, как отвержение считывается у меня ваши комментарии о малом количестве подписчиков😂 А как же я? А как же мы? Мы же ждём, любим и ставим лайки..
Мне 18 и у меня проблема в самооценке из за отвержения. Что делать? Меньше года назад призналась в симпатии парню, который мне нравился, это было сделано в интернете, но мы незнакомы. Я просто написала честно, что вот увидела его в вузе и он мне понравился, хотела с ним познакомиться. Он ничего мне не ответил, хотя прочитал. Типо проигнорил. Так вот, я смирилась с этим, да и после такого поступка интерес угас, ну а зачем мне человек, который так неуважительно отнесся ко мне. НО ЕСТЬ БОЛЬШОЕ НО. Из за его отвержения я начинаю иногда думать, что недостаточно симпатичная, а значит не смогу кому-то понравиться. То есть, из зв его ингнора я начала искать ответ в себе, якобы это я какая та не такая. Вот например, вышла я на фотке неудачно, я себе там не нравлюсь и тут же вспоминаю, что меня когда то отвергли и в мыслях возникает "Ну конечно, я ведь тут такая стремная, я явно не дотягиваю до того парня, есть девушки получше, а значит поэтому я недостойна взаимности". Как побороть это? Не скажу что недовольна своей внешностью, но такие гадкие мысли переодически возникают. Как перестать гнобить себя?
Зацикленность. Больше идите в общение, как только отказов станет больше, вам станет проще. Не выбирать вас имеют право как и не выбирать вам. С вами всё в порядке
Напишите в комментариях, как вы проживаете этот страх, как он на вас влияет и как вы с ним справляетесь (или не справляетесь) ❤
Помогает осознание таких вещей: 1. Все хотят гарантий в любых отношениях ( дружба, работа, любовь) а никто не может дать гарантию, как на чайник, что отношения останутся хорошими и не развалятся. 2. Нужно принять глубоко в себе мысль: "Это нормально, что меня не выбирают. Я тоже много кого отвергаю. Это нормально. С тобой всё в порядке " ❤❤❤
Да, это как пазлы. Нет хороших и плохих пазлинок) Они просто разные и не подходят друг к другу 😊
🔥
2 пункт прям плюсую!!!
Если чайник из хорошей стали, он прослужит долгие годы. Люди увы более хрупкие.
Под конец из-за всех сил сдерживала слёзы. У меня такой сильный страх отвержения, что я избегаю отношений, и из-за этого страдаю
Не стоит бояться отвержения. Меня отвергли, да неприятно, но после отвержения интерес к человеку автоматически пропал. Есть неприятные последствия после отвержнния, но жить с этим можно
💔 комментатор выше хорошо написал, как по мне. Страх отвержения страшнее самого отвержения
Травма отвержения - самая больная тема в моей жизни. Абсолютно все психологические сложности сводятся к этому. Ваше видео помогло немного по-другому на это посмотреть. Я действительно отвергала намного больше, чем отвергали меня.
До просмотра видео хотела поделиться своей историей о том, как я сильно боялась потерять своих друзей всю жизнь и могла терпеть из-за этого плохое отношение, и вот я их потеряла и мне стало так спокойно, так хорошо.
Но это я их отвергла: с кем-то совсем прервала общение, с кем-то сильно увеличила дистанцию. Я получила от этого удовольствие. Теперь не знаю, что думать. Будет очень интересно поразмышлять над этим
Спасибо за новое видео! Они для меня всегда как праздник! Реклама - супер!
Ох какое крутейшее открытие! Рада за вас, благодарю за фидбек! ❤️🔥
Вы просто мою историю рассказали, очень вас понимаю! У меня схожий этап жизни сейчас.
@@alinabortnik7038я верю, что такие этапы обязательно приводят к чему-то хорошему! Когда мы развиваемся, терять друзей - нормально
Спасибо за очередное прекрасное видео. Утяжеленное одеяло - плюсую неистово, буквально несколько дней назад купила себе подобное, стало легче засыпать и гораздо меньше "телесной" тревожности. У меня, как и у наверное очень многих, тактильный голод и недостаток обнимашек, тяжёлое одеяло очень здорово с этим помогает.
А по сабжу - вы как всегда в точку. Всю жизнь ищу принятия и разрешения жить от других людей, и только недавно добралась до осознания, откуда это всё растёт и как с этим быть, в том числе благодаря вашим видео. Спасибо.
🫶 спасибо большое за обратную связь!
И да, про тактильный голод прекрасно подмечено 🔥
@@Undergirlskin мне кажется, миленниалы и кто постарше хронически недообнятые, недотисканные, недоокситоциненные, и это как-то в теле откладывается, не могу объяснить. Или это может аутистическое что-то, когда не чувствуешь нормально границы своего тела. Не знаю, как сказать. Но тяжёлое одеяло как будто обозначает в пространстве, что ты существуешь.
А по поводу видео самого - ещё пришла мысль, что нет опыта того, что в тебе что-то "не покупают" без драмы. То есть что-то ты не то сделал или проявился так, как человеку ну просто не интересно, а вспоминается, как родители отвергали сразу всего, если посмел быть живым. Не указывали на не то, или не обозначали, что прямо сейчас не могут тебе ответить и/или оценить, а ты весь плохой, весь негодный, что беспокоишь. И вы очень здорово заметили, что этого куча в профессиональной сфере - и пиздец как мешает, если ты фрилансер и волка ноги кормят (здоровый нарциссизм и способность везде соваться и показываться).
Никогда не пишу комментарии. Но тут не могу удержаться)
Прямо сейчас не могу построить отношения. Мне до трясучки страшно довериться кому-то и продемонстрировать себя. Но я учусь принимать себя. В том числе благодаря вашим видео❤ спасибо большое за ваш труд и качественный, нужный контент!
Пусть все получится ❤
Еще хотелось бы попросить снять ролик на такую тему и разобрать механизмы эти, когда тебя не принимают, а внутри живет внутренний борец, который говорит, сейчас я похожу к психологу, прощу все обиды, которые человек нанес, стану какой-то другой и вот тогда этот человек меня точно полюбит, внутренний борец, который постоянно включен и говорит, вот сейчас я сделаю что-то и меня примут, потому что какая я есть сейчас, я не подхожу и нужно что-то с этим сделать
Прекрасная тема, спасибо!
Как переживаете этот страх? Просто минимизируем все ситуации где это может произойти, не знакомимся например, итак норм) И вообще, страх того что наоборот тебя примут или ты кому то понравишься гораздо выше и проблем сразу тоже больше
Ха, прекрасно подмечено)))
В школьные временя меня часто отвергали мальчики, а потом у меня произошел glow up✨
У меня уже давно на переферии крутилось вот это "а теперь могу отвергать я". И мне было очень сложно его принять, что вот такая вот я сволочь
А когда я увидела со стороны, как вы описываете это состояние, это помогло мне принять эту темную сторону в себе, и прям полегчало, спасибо!
😍 это классно, спасибо, что поделились!
Поставила видео на фон, пока завтракала. Расплакалась на половине 🥲 похоже раз такой отклик, то моя тема. И кстати про отца, я своего не знаю и всегда не рассматривала его вообще, тк мама позаботилась(как могла) о моём детстве и отец то не нужен был особо. Но иногда как разревусь просто с песен или фильмов, где отец нежен к детям. И как бы даже не понимаю какое именно чувство испытываю. Спасибо за такое видео ❤
💔 обнимаю вас!
Это нормально, плакать по тому чего нас лишили или не случилось.
Боже,как актуально мне сейчас и от Мариночки❤спасибо,милая
Марина, спасибо! Спасибо! Спасибо! Это моя самая глубокая проблема, и я наконец поняла, почему я так вела себя в некоторых ситуациях… Я отвергала парней, которые ко мне проявляли интерес, вместо того, чтобы идти в этот контакт, я считала себя купидоном и начинала песню «Вам нужно сойтись с бывшей» потому что я же типа купидон, помогаю разбитому сердцу, я большая и всемогущая… а внутри где-то глубоко была мысль, что люди будут пробивать мою стену из сложностей и моих отвержений и добиваться меня, когда я буду выстраивать снова и снова стены, потому что через боль другого человека я видела, что меня любят😢
Ммммм, отвержение со вкусом благости! Сопереживаю вам 🙏
Марина, спасибо огромное за видео, очень актуально. Я решила зайти в этот страх и впервые лет за 10 призналась человеку в чувствах, было смертельно страшно, думала что схожу с ума. Но ничего, пережила, зато чувства и ощущения вернулись, и это главное🙏 Теперь уже не так страшно
Какой смелый и крутой поступок ❤️🔥 Рада за тебя, Ань!
Да,у меня есть этот страх.это проявляется даже в написании коммента,до буквального,на днях случай был,написала коммент без всякого умысла,ну тяготею к метафорам,пошел наезд со стороны автора видео ,осадочек был,но я увидела зеркало,стало понятно_ моя травма.А "жертва" переобулась и начикала много видео и перешла в статус гуру,вдохновила значит,но тут уж,мне остается отнестись к этому философски,но попахивает энергитическим плагиатом.Вот есть это искушение отвергнуть,но это иллюзия, спасибо Марина!
Не знаю, как там в этих всяких любовях, но на рынке труда отношения часто абьюзивные и стоит несколько раз с ними столкнуться - начинаешь нервно работать в тревоге, что уволят, разочаруются, нейронками заменят и придётся сосать жопу под забором. Поэтому я отрастила себе небольшую компетентную субличность, чтобы не сливаться с плодами своего труда и (с переменным успехом) сохраняю объективность в процессах! С травмой отвержения ещё не справилась, но хотя бы нашла костыль)
После фразы... А там ещё и не будет другого, которого невозможно контролировать.Я запнулась. Ваше видео прям вовремя для меня вышло. Благодарю
❤️🔥
Одни из самых полезных и понятных для меня видеороликов именно ваши. Спасибо 💥
В понедельник увольняюсь с нового места работы, на котором проработала чуть больше месяца, именно из-за травмы отвержения. Не сказать, что меня прям отвергали, меня именно не принимали: здоровались, если я подходила с вопросами, мне отвечали, всё рассказывали по работе, но никто ко мне не подходил первым, и я начала испытывать такое лютое чувство одиночества, что начались суицидальные мысли. Мне хотелось, чтобы меня "позвали", но никто этого не сделал и я продолжала находиться в позиции жертвы. Если же ко мне обращались, то я испытывала очень сильную радость, восторг, как ребёнок, на которого наконец обратили внимание. Очень болезненная вещь.
Вообще эта ебучая травма постоянно мешает мне жить: сейчас у меня есть возможность перевестись в другой отдел, куда позвал сама начальник, но страх отвержения всё выстраивает в моей голове так, будто начальник уже не хочет меня к себе брать, что он передумал, просто не знает, как деликатно об это сообщить.
А какая ваша цель, работая на этой работе? Для чего вам ваша работа? Тоже недавно устроилась на новую работу. Схожая ситуация (только плохих мыслей у меня не возникало насчёт моей жизни) была. Знаете, я просто осознала, что моя цель куда больше, чем просто принятие меня коллективом. Это помогло сфокусироваться на моих рабочих обязанностях, стала заполнять свои мысли именно рабочими вопросами, а не мыслями о том, кто ко мне подошёл, а кто нет. И ситуация изменилась в лучшую сторону. Сместите свой фокус внимания с людей на себя и свои цели. Поймите, коллеги не обязаны вас любить и решать ваши психологические проблемы. Но вы можете сами себе помочь.
Очень классно про вторичные выгоды от отвержения 🩷! Спасибо
🙏❤️
Спасибо за видео ❤ прошло 3 недели и я всё таки нашла в себе силы посмотреть видео на такую тяжёлую, но актуальную для себя тему, спасибо ❤
🔥🙏
Вот про работу это просто я и мама. Она готова отдавать свои украшения почти за бесценок, а я считаю что из меня никогда не выйдет хорошая специалистка
Спасибо за видео❤
🙏
Ура-ура! 🎉
Соскучилась по вашим видео ❤
Приятно слышать 🙏
Какое хорошее и приятное утро под видео ❤
🫶
Ваа, почему такая жиза( Прямо сейчас переживаю разрыв и выход из недоотношений где меня отвергли. И очень хочется скатиться вот в эту депрессивную фазу, поверить что никогда не будет ничего нормального. Чувствую себя не персиком и не грушей, а гнилым яблоком, которое разве что бомж Вася с помойки подберёт. Бээ... Плохо мне короче, ребята
Марина, дай нам больше новых роликов !!!!!!!!!
Ну всё , щас как начну отвергать 😂😂❤️❤️❤️
Аааааа как же вовремя!!
❤❤❤
Как обычно бомба-актуалочка!!!
🥰💥
Марина! Спасибо вам огромное❤️, прям сразу узнала себя, но раньше не до конца понимала в чем причина такого моего поведения, а сейчас появилось понимание с чем работать🙏
Пожалуйста!) 🙂
«Найти своих и успокоиться» - это фраза из песни Тины Кароль «Найти своих». Очень люблю эту песню и замечательные слова 💘 Марина, благодарю за новый выпуск! Тема важная и мне откликается, ещё разбираюсь в ней 😌
Это не ёё фраза, она намного старше песни
@@ceremoonialcacao Чья?
“Найти своих» как в песне Тины Кароль))
Марина,спасибо вам. Раскройте тему зачем взрослому независимому человеку поддерж связь со своими родит,если я знаю,что я им ничего не должна,а они все еще давят виной,долгом и стыдом. Вроде хорошие люди,но по старому (форма подчинения)я уже не могу с ними общаться,а по новому -просто не понимаю зачем? Но где-то внутри есть страх,что обязат нужно с родит пытаться поддерж связь,иначе ты будешь все равно психологич не зрелым.Мне с ними не интересно,у нас много разного в восприятии мира,я не чувств тепла от них,только я им что-то должна. Разложите по полочкам,пожалуйста.
Как только начала слушать, дошла до нерабочий способов, как начну реветь прям на работе
Пошла плакаться парню 😅
💔
За время просмотра этого видео я морально вылезла из жопы на свежий воздух, что раньше занимало до нескольких недель
🥹🫶 с ветерком!
Божечки, как же вовремя, я сегодня прямо упала в это и осознала, как же я боюсь, что в поиске работы меня просто насквозь увидят, что ничего не умею, опыт многолетний бесполезный, много кто круче и моложе и вообще...
И я никому не нужна, и денег не будет *бежит, орет
Офигеть, сколько нового я о себе узнала) очень полезное видео) спасибо вам)
Во благо 🙌
Ну, советы конечно БЕСПОЛЕЗНЫЕ... Будто человек на самом деле не переживал такого. Просто благодаря одному совету такая серьёзная проблема не решается, из нее просто так не выберешься. Но описание мне понравилось, очень точно-) 👍
Как ты можешь "расслабиться и получать удовольствие", когда у тебя все тело сжимается при малейшей мысли в ту сторону и когда ты говоришь ему расслабься,, то оно сопротивляется ещё больше!//
Надо идти в страх наоборот, а не убегать. Чем больше сопротивления, тем сильнее потом взорвется или дойдет до депрессии. Я так долго прятала свои чувства и терпела, что дошла до депрессии. На ад немного выровнялась, приняла решение уйти из очень долгих отношений, которые мне причиняли только боль и я всегда себя чувствовала временной станцией (ага, временная затянулась на 11 лет). Я ушла, переехала и дала себе время отгоревать, лежала в кровати, ревела, орала, ничего не сдерживала в себе). А потом стало отпускать и я себя сейчас чувствую очень уверенно и принимаю себя со всеми своими слабостями, я не такое пережила, и все, что будет еще переживу. Главное не изменять себе и жить, как хочется
А Марина говорит про метаэмоции, которые маскируются под другие эмоции, их сложно отловить, но нужно работать над этим. Иногда ты прорабатываешь одну эмоцию, страх к примеру, а за ним может быть стыд за свой страх. Или испытываешь злость, но не понимаешь, что на свою злость на других реагируешь виной
очень актуальная для меня сегодня тема...как раз в процессе, где меня бросают
😢❤️🩹
Благодарю ❤ наконец-то ❤
🫶
Очень интересно и познавательно 👍
❤️
Про симфонии прям жизненно😅.
Лайк за рекламу! Сплю под утяжеленным одеялом (8 кг), эффект для нервных чувствительных людей потрясающий.
Не подскажите где покупали?
Кайф 🔥
@@alsou4096 на авито. бренд/наполнитель не так важен, ориентируйтесь на вес, 8-10 кг для женщин оптимально.
А что с этим делать?прошу вторую часть🙏🙏🙏
А вот интересно.... если отец ушёл от мамы и не поддерживает связь со своим ребёнком, почему всё время транслируется идея, что папа ушёл только от мамы? Может быть, отвержения ребёнка отцом не происходит, потому что и близости не было. И тогда, кажется, мы получаем интересный опыт о том, что не со всеми людьми, которых мы считаем близкими, мы на самом деле близки. А этот вывод помогает найти опору, чтобы анализировать, делать выводы, проще переживать неудачи и строить более здоровые отношения.
В противном случае, мне кажется, возникают предпосылки к желанию удерживать отношения любой ценой или наоборот бояться делать шаги в отношениях, чтобы не пришлось их удерживать.
Если отец не поддерживает связь с ребенком - то точно не только от мамы 👌 согласна с вами!
Мужикам чаще пох на детей от женщин от которых они ушли. И бывает к женщинам к которым они пришли, они и детей воспитывают её и содержат. Такая вот популярная тема.
У мужиков нет привязанности к детям по факту, она появляется только в процессе ухода за ребёнком, пеленания, общения. Это у женщин вырабатывается гормон привязанности (у кого то не вырабатывается) , чтобы она заботилась о ребенке.
А у мужчин это чисто накопительный процесс. Бывают конечно исключения, когда от любимых женщин дети тоже желанные и любимые. Но в основном, в самом большом проценте, дети им не нужны. Нет привязанности, нет ответственности. Душевные уроды, с дырами вместо заботы, внимания.
Да, Марина, как отвержение считывается у меня ваши комментарии о малом количестве подписчиков😂
А как же я? А как же мы? Мы же ждём, любим и ставим лайки..
💔🥺
Спасибо ❤
🫶
Мне 18 и у меня проблема в самооценке из за отвержения. Что делать? Меньше года назад призналась в симпатии парню, который мне нравился, это было сделано в интернете, но мы незнакомы. Я просто написала честно, что вот увидела его в вузе и он мне понравился, хотела с ним познакомиться. Он ничего мне не ответил, хотя прочитал. Типо проигнорил. Так вот, я смирилась с этим, да и после такого поступка интерес угас, ну а зачем мне человек, который так неуважительно отнесся ко мне. НО ЕСТЬ БОЛЬШОЕ НО. Из за его отвержения я начинаю иногда думать, что недостаточно симпатичная, а значит не смогу кому-то понравиться. То есть, из зв его ингнора я начала искать ответ в себе, якобы это я какая та не такая. Вот например, вышла я на фотке неудачно, я себе там не нравлюсь и тут же вспоминаю, что меня когда то отвергли и в мыслях возникает "Ну конечно, я ведь тут такая стремная, я явно не дотягиваю до того парня, есть девушки получше, а значит поэтому я недостойна взаимности". Как побороть это? Не скажу что недовольна своей внешностью, но такие гадкие мысли переодически возникают. Как перестать гнобить себя?
Зацикленность. Больше идите в общение, как только отказов станет больше, вам станет проще. Не выбирать вас имеют право как и не выбирать вам. С вами всё в порядке
@@ceremoonialcacao я понимаю. Хочется уже выкинуть эту ситуацию из головы и жить как ни в чем не бывало
Меня отверг отец, теперь я отвергаю всех парней в своей жизни.
Классика 😢
какое красивое музыкальное сопровождение, можно название пожалуйста?)
19:00
Очень не хватает ваших видео
💔 я планирую вернуться после того, как допишу книгу
Музыка немного мешает
Были у меня васькИ, они реально не очень🙈
😁
Лайк 👌
Скучаю по матам😭
🥹💔💔💔
Мат - маркер неблагополучия внутреннего. Это действительно надо отслеживать.
Одни из самых полезных и понятных для меня видеороликов именно ваши. Спасибо 💥
🙏