Meditation: Unruhe im Bauch | Magen-Darm-Probleme durch Anspannung & Nervosität
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- เผยแพร่เมื่อ 18 เม.ย. 2015
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Die geführten Meditationen, Phantasiereisen, Tipps und Ratschläge auf meinem TH-cam-Kanal und in meinem Blog geben nur meine eigenen Erfahrungen wieder, dienen lediglich der Gesunderhaltung und ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker!
Bitte auch die Kontraindikationen zu Meditationen und Hypnosen beachten, da diese nicht für jeden geeignet sind: www.mojodi-meditationen.de/kon...
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Diese Meditation soll dir helfen, vor allem Symptome im Magen- und Darmbereich zu lindern, die bei großer Unruhe, Stress und Nervosität auftreten. Symptome können z.B. Übelkeit, Schmerzen, Spannungen, Sodbrennen, Durchfall oder allgemeines Unwohlsein im Bauchbereich sein.
Diese geführte Meditation hilft dir, dich zu entspannen und vermittelt dir Methoden, die sich beim Umgang mit Stresssymptomen als sehr hilfreich erwiesen haben und in der Regel zu einer schnellen Verbesserung des Wohlbefindes und zur Linderung der Symptome führen.
Nimm für diese Meditation eine Position ein, die dir angenehm ist und in der du dich gerade wohlfühlst. Während der Meditation kannst du deine Position jederzeit verändern, wenn dir danach ist. Du kannst die Meditation auch jederzeit pausieren oder abbrechen und zu einem anderen Zeitpunkt noch einmal versuchen.
Diese Meditation sollte nur bei Magen-Darm-Problemen in Folge von Stress und Verspannungen ausgeübt werden. Bei chronischen, viralen, bakteriellen oder entzündlichen Beschwerden, Angst und Panikattacken bitte unbedingt einen Arzt oder Heilpraktiker für die Diagnose und Behandlung aufsuchen. Geführte Meditationen dienen nur der Entspannung und Gesunderhaltung.
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Wenn dir das Video gefallen hat, würde ich mich über einen Daumen hoch und / oder Kommentare freuen!
Om Shanti
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Vielen Dank. wenn ich panik habe wirkt sich immer alles gleich psychosomatisch aus. deine Videos helfen wirklich gut
Hallo ich bin schon 73 Jahre, aber das Meditieren hilft mir immer und mehr, als eine Tablette. DANKE.
Ich habe vor ca 2 Monaten einen Burnout und eine Chronische Gastritis bekommen. Ich habe ständig mit Übelkeit, Unwohlsein,Angstzustände und Panikattacken zutun. Seit dem Meditiere ich oder höre mir auf Spotify und co gegen Burnout und Magen/Darm Lieder. Diese Meditation hilft mir gerade sehr, ich merke wie mein Magen immer besser wird vielen Dank dafür! 😊 jeder der mit Übelkeit zutun hat dem kann euch die „SUPERPEP“ Kaugummi Tabletten Empfehlen! Die sind nicht nur für allgemeine Übelkeit wie Autofahrt, Schiffsfahrt oder ähnliches sondern auch für diese Momente. Ich selber nehme es und kann es nur empfehlen. 😊
Bei mir genauso, ich habe es nur morgens: wach werden, übergeben mit Magensäure, unwohl alles… ich zittere und verliere schweis extrem viel.
Richtig angenehm. Ich habe im Moment heftige Probleme im Magen-Darm Bereich, die aufgrund von Ängsten entsteht. Viele Arzt besuche hinter mir, die ich mir hätte sparen können. Entspannungsübungen kommen da genau richtig und meine Osteophatin/Heilpraktikerin 👍🏻
und sind die ängste dadurch aufgelöst?
Entlich gehts noch wen so😂
Hallo du Liebe!
Ich habe genau das gleiche Problem und leide extrem darunter. Ich bin Gott sei Dank nicht alleine. An vielen Tagen traue ich mich nicht aus dem Haus! Wie geht es dir heute? Was hat langfristig geholfen? Liebe Grüße 😊
Hallo! Vielen Dank für den Tipp mit der Osteopathie. Habe direkt einen Termin gebucht.
Darf ich fragen welche Angst ?
Danke für die schöne Meditation. Ich keine Angst mehr vor der Angst weil ich die Macht über sie habe.
Gezielter hätte eine Meditation nicht sein können 😍 danke bist ein Schatz
💜
wow habe am ganzen körper gezittert da mir übel war und ich unglaublich angst habe vor erbrechen
mir geht es so viel besser danke!!
Sobald ich Panik bekomme höre ich mir Deine Videos an. Deine Stimme bringt mich total runter, danke dafür!!
Danke ich höre diese Meditation regelmäßig ❤
Ich habe 1Mio. Meditationen ausprobiert und das ist die einzige die wirklich hilft
Du weißt gar nicht wie oft du mir meine Nerven und Mentale Gesundheit mit dieser Meditation gerettet hast. Jedes mal wenn ich fühle dass eine panik attacke kommt höre ich mir das an und nach 15 minuten geht alles wieder💞💞💞
Dann hattest du nie echte probleme.....
@@Realkeepaschäm dich
@@sabi5803 wofür denn?!Fakten?Erfahrung?Kennen der wahren Probleme weil 7Jahre Depression?
20jahre Drogen?Jahrelang Obdachlos?!Wofür soll ich mih schämen??Das solche Leute bei Obdachlosen Hinspucken und dann ein Lieb gemeintes Video zum Jesus deklarieren für ihre Furz Problemchen....Wenn du eine Garstritis hast und das ordentlich..hilft mal MONATE GAR NIX ausser Besst und Wärmflashe.Magenschutz!!!Den ansetzten..viel Spass dann....Dann kommt Schonkost für J.A.H.R.E..
ABER DAS VIDEO HAT IHN GEHEILT.
SCHÄM DU DICH FÜRS JESUS SPIELEN!!!
HAB IHN NICJT MAL BELEIDIGT.DAS IST FAKT.
DUMMI
@@sabi5803 Bubelle....sei leise ,werd erwachsen....lern die schei%%e kennen..dann kannst mir mir reden....Kinder eh
Das Video fand ich wirklich sehr angenehm und super entspannend.. enorm gestört hat allerdings, dass man gleich zweimal durch Werbung aus der Entspannung gerissen wird. ich habe vollstes Verständnis für Werbung, kenne es aber von anderen Videos so, dass die Werbung nur am Anfang oder Ende eingespielt wird, nicht aber das Video unterbricht. Das hat mich leider zweimal sehr unschön wieder in die Realität zurück geholt, sehr schade..
Das war ein Problem seitens TH-cam, dass innerhalb meiner längeren Videos Werbung geschaltet wurde und trat etwa 3-4 Wochen auf, mittlerweile scheint es behoben zu sein, nachdem ich es gemeldet hatte
Leider ist das mit der Werbung immer noch...
Tolles Video, leider ist das Werbeproblem immer noch ungelöst
Bei mir keinerlei Probleme mit Werbeanzeigen.
@@silviabogner4011 benutze google chrome und installiere adblocker dann hat man das nicht :D
danke danke habe beim anehmen der angst geheult wie ein schlosshund. das war gut
Das freut mich wirklich sehr, dass es dir gut getan hat
Das Video ist ewig alt, aber schon seit Jahren mein lifesaver, wenn ich Panikattacken bekomme.
Auch, wenn du das vielleicht nicht liest: - Danke! ♥️♥️♥️
Freu mich sehr, dass es dir immer noch hilft ❤️
♥️♥️♥️♥️
Mein Lieblingsmeditation. Danke❤️Danach bin ich immer wieder ich😘
Das freut mich sehr 🥰
Ich danke dir so sehr! Keine Ahnung, was ich ohne dich tun würde! Du bist wie das Licht am Endd des Tunnels, einfach verständnisvoll und einfühlsam. Ich konnte meine Angst weglächeln :) Danke für dein Wesen und deine Hilfe ♡
❤Danke❤
vielen Dank für diese heilige hilfreiche Meditation die mir sehr viel geholfen hat und mir beigebracht hat dass es keine Angst gibt.
Diese Meditation ist oft mein Anker.
Freu mich, dass sie dir hilft!
Das war fantastisch! Meine Bauchschmerzen sind während deiner Meditation fast komplett verschwunden. Das hätte ich nicht gedacht. Ich danke Dir vielmals für diese Meditation😀
Unglaublich wie das hilft !! Vielen lieben Dank!
DANKE 🙏!! Meine 11 Jährige Schwester leidet sehr an Bauchschmerzen und teilweise Krämpfen. Kein Arzt konnte ihr bis jetzt helfen und das macht mich als große schwester sehr kaputt... dank dir liebes ist sie endlich eingeschlafen 🙏
Ich hätte mich übergeben müssen aber wegen dieser Meditation nicht mehr 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗*DANKE*
Vielen Dank! Ich habe eine Emetophobie und mir hat die Mediation echt gut getan :)
Ich leide auch unter einer ... es ist so schlimm. Die Mediation hilft wenn man sich drauf einlässt:)
Ich liebe die Technik mit erst anspannen dann entspannen.
Vielen Dank für die sehr angenehme Meditation!
Entspannungsübung nach Jacopsen , such mal danach . Das wäre vllt was für dich , aber vllt kennst du das auch schon. Mir hilft es : )
Danke, für die Meditation, sie hilft mir immer. Meiner Ängste und Panik werden schwächer.
Vielen vielen Dank!!
Ich fand diese Meditation.hervorragend für meinen Bauch, der z.Z.sehr gestresst ist. Vielen herzlichen Dank auch für die positiven Gedanken dazu.🙏😇
Krass es ging tatsächlich weg umso mehr ich es heraufbeschwöre mir kamen die Tränen hoffe das klappt auch im Alltag wenn ich eine Panikattacke bekomme ich hab das ganze erst seit zwei Wochen danke ich liebe deine Meditationen ❤❤❤❤ mach noch mehr davon!!!!
Ist bei mir auch so
Beste TH-camrin❤❤❤❤❤❤ mach mehr solche Videos bitte👍👌👌👐👐👐👐👐
Genial!!!!! Diese Stimme, einfach wunderbar. Du könntest irgendetwas vorlesen und es würde dennoch wunderbar entspannen. Ich muss nachher zu einem Lehrgang wegfahren. Etwas weiter weg. Du kannst dir sicher vorstellen, wie sich momentan die Angst wieder breit machte. Die Meditation kam genau richtig. Dankeschön :-)
frank m
Mojo Di Dankeschön :-)
Ich habe Sie mir gestern angehört zum schlafen mein Bauch hat sich entspannt und ich bin ohne bauchgrummeln eingeschlafen... Vielen Dank 🙏
Jede Meditation von dir ist so unglaublich heilsam. Jedes Mal bist du bei mir, streichelst mich, deine Stimme bringt Beruhigung. Das ist das was ich bei deinen Meditationen spüre. Bisher habe ich viele Meditationen gemacht. Bei dir habe ich die deutlichsten Resultate. Danke für deine Zeit und deine Liebe zu uns Hörenden. Du begleitest mich nun ein Stück auf meinem Weg der Heilung. Ich danke dir von Herzen. Grüße Sarah
Liebe Mojo Di, ich danke dir schonmal im Vorraus denn ich hoffe diese Meditation wird mir helfen. Ich bekomme meistens Abends wenn ich schlafen gehe ein sehr unangenehme Gefühl im Bauch, teilweise Durchfall und zittern. Meistens dann wenn eine neue Schulwoche beginnen wird, eigentlich macht mir das keine Angst aber irgendwie auch doch schon, obwohl Schule ja nichts schlimmes ist. Oder wenn ich an die Zukunft denke, ich habe einfach große Angst vor der Zukunft weil ich nicht weiß was ich nach der Schule machen soll, ob ich meine Freunde verliere oder ob ich überhaupt glücklich sein kann. Ich glaube ich mache mir einfach immer zuviele ängstliche Gedanken und übertrage das dann auf Übelkeit, Bauchweh und weiteres. Es fühlt sich gut an das mal zuschreiben. Ich hoffe das Video wird mir helfen. Liebe Grüße
Das kenne ich, damit bist du nicht alleine :)
Magda Lena ich kann dich so gut verstehen! Mir geht es genauso! Du bist nicht allein
ich finde es selbst erstaunlich, dass ich nicht alleine bin
Ich danke Dir für deine Übungen, die Meditation und Selbstheilung ist einfach das Stärkste was wir besitzen.
Dankeschön
Wunderbare Mojo, Deine Arbeit ist sooo heilsam und beruhigend: Jedesmal wieder die Angst annehmen, das ist so schön...und an mich glauben - nach A.Merkel: "Wir schaffen es" hihi.
Ich möchte dir schon lange danken, konnte mich aber nicht entscheiden, denn nichts war mir groß genug für deine Leistung. Nun habe ich einen Rückfall erlitten und musste wiederholt einige Wochen in der Geschlossenen verbringen. Dort konnte ich aufgrund meiner Übung in der Sangha, von dir und in verschiedenen Seminaren durch achtsame Gespräche, Umarmungen, Gesang, Tanz etc. mehr Ruhe und Frieden verbreiten - das ist ein schönes Gefühl!
Mein passendes Einkommen als Freiberuflerin wird durch den heilsamen Aufenthalt dort zwar reduziert, trotzdem hoffe ich, dass ich diesen Monat noch einen Brocken davon zu dir leiten kann.
Zufriedenheit und Glück wünscht dir Mo Terra
+Mo Terra Ich freue mich sehr, dass dir meine Meditationen und Videos so eine Hilfe auf deinem Weg sind und eine Stütze! Und von Herzen danke, dass du den energetischen Kreislauf schließen möchtest ♥ Ich weiß das sehr zu schätzen! Nur das Beste für dich auf deinem Weg ♥
Ich habe heute im Zug deine Meditation wegen Übelkeit gemacht - mir war dabei überhaupt nicht bewusst, dass ich aufgeregt, angespannt und ein bisschen ängstlich war! Als die Übelkeit aber während deiner Übungen wich, wurde nir klar, dass ich eine Art Reisefieber hatte! Danke für deine unfassbar wirkungsvollen Meditationen. Nicht nur, was du sagst, sondern auch die kleinen Übungen helfen wunderbar :-)
WAHNSINN VIELEN DANK!
danke an die beste youtuberin aller Zeiten. Du hast mit deiner beruhigenden Stimme mein leben gerettet. ich brauch deine Unterstützung weiter bis es mir ganzzzz gut geht dann meld ich mich noch mal bei diesem Kommentar.vielen DANK
super gemacht,super gesprochen. Man kann sich wirklich toll entspannen. Vielen Dank💗👍
Vielen dank für deine Arbeit. Höre mir jeden Tag verschiedene Videos von dir an in der Hoffnung meine Depression und Angststöhrung auflösen zu können. Mach weiter so. Freue mich über jedes neue Video. :-)
Viel Glück & Erfolg!
Konntest du deine Angststörung besiegen/auflösen? Wenn ja, wie :)
Keine Antwort?
Ich bin dir total dankbar ! Letzte Nacht war ich so panisch wie nie zuvor und vorallem der Bauch hat es mich spüren lassen. Auch ans Schlafen war nicht zu denken. Dann haben auch noch meine Entspannungs-CDs nicht funktioniert und bin dann auf deine Videos gekommen. Ich habe mich wirklich beruhigen und entspannen können und bin schon beim zweiten Video der Playlist eingeschlafen (und hab alle anderen die ganze Nacht weitergehört).
Deine Stimme ist soo entspannend und auch deine Übungen super. Danke :)
LN481012 Schön, dass du auf meinen Kanal gefunden hast und ich freue mich sehr, dass dir meine Meditationen eine Hilfe sind
Meine Schmerzen sind nicht mehr so stark wie vorhin.... Danke!💙
danke dir immer wieder
Einfach wunderbar, es funktioniert und immer wieder üben!
du machst das so toll danke dir
großartige Arbeit. Danke ❤️
Deine Meditationen retten mich gerade sehr. Danke
vielen vielen dank für diese übung! 💓
Hat mir sehr gut getan. Vielen Dank!
Ich habe seit Jahren immer Mal wieder starke Bauchkrämpfe hilft super!
Im Grunde ist es egal, welche Meditation ich mir von dir anhöre, alleine deine Stimme lässt mich entspannen. Vielen Dank 🌻
immer wieder wundervoll und entspannend ! Du bist ein Wunder! 🙏❤✌
Danke von ganzem Herzen für deine meditationen ☆ 🤗🍀
Danke für diese Medi, sie ist echt super 😘du bist wirklich toll und deine Stimme ein Traum 🖒
Wow! Deine Meditation ist der Hammer!!! Ich fühle mich wie neu geboren! Vielen herzlichen Dank! 😘
Danke mojo c: deine sachen sind super , diese stimme sie eintspannt mich. schlafen tu ich jetzt immer super :)
Schön das es Dich gibt! Einfach super! 👍👍👍
danke Dir war heilend.
licht und liebe
😮omg es hat wirklich geklappt ... ich hatte gebrochen und panik des todes ...zittern Kopfschmerzen und Schwindel . Das Atmen zusammen sowas brauchte ich und habe ich nie gefunden . Ich bin dir so dankbar. Deine Stimme tut so gut . Danke ❤😢
Beste Stimme 👌👌👌 Wie oft du mir schon geholfen hast, D A N K E👍❤
Der Wahnsinn. Danke dir für die tollen Übungen. sie haben mich schon oft aus der ein oder anderen "Krise" geholt. Nach diesem Video war es, als ob ich nur aus mich bestehen würde, komplett distanziert von meinem Physischen Körper im reinen mit mir.
Eine deiner besten Meditationen. Ich danke dir von Herzen 🥰
Du bist die beste ...danke für alles was du machst
Du bist wirklich einmalig und unvergleichlich , hab vielen Dank Mojo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ich danke dir 10000 mal ich fühle mich jetzt soooo gut!!!
Vielen Dank für dieses tolle Video! Es hat mir wirklich sehr geholfen mich trotz Übelkeit zu entspannen und mich besser zu fühlen 🤗
Das hat soooo gut getan. Danke, danke, danke für dieses wunderbare Video.
Dieses Video verdient mehr Aufrufe
Vielen lieben Dank!
Mir es es sehr geholfen! Werde es nun regelmäßig machen und hoffe etwas entspannter zu werden 😍 und deine Stimme ist sehr angenehm
Danke du machst das toll! Ich könnte wirklich etwas entspannen und so meine panik überwinden zumindest ein bisschen!!
Vielen lieben Dank, das war ganz wundervoll ❤ Mir geht es gut!
Soooo schön, danke❤️💚
Super schöne Stimme, ich entspanne mich und das tut so gut😘😘danke Dir:)
Danke für dieses Video. Ich habe das jetzt nach dem morgendlichen Erbrechen in der Badewanne angewendet und es hat mir sehr gut geholfen.
Danke für diese traumhafte und absolut hilfreiche Meditation. Du machst das so toll und liebevoll und die Meditation hat mir super weiter geholfen.
Danke für das Video .Du hast eine sehr beruhigende Stimme die mich innerhalb weniger Sekunden entspannen lässt und zur Ruhe kommen lässt mach weiter so
Liebe Mojo, ich bin dir total dankbar. Seit 3 Tagen habe ich mal wieder so eine Phase. Der Bericht vom Tod eines anderen Menschen hat mich sofort gedanklich zu meinem Bruder gebracht. Er ist leider letztes Jahr verstorben. Zuerst habe ich mich natürlich um die Trauer und das Abschied nehmen gekümmert. Aber da heute immer noch starke Unruhe im Bauch herrscht, habe ich mich hier ran gewagt. Beim Verstärken der Symptome kamen mir Tränen und irgendwie ließ alles im Bauch locker. Zwar fühlt ich im Bauch noch alles ziemlich erschöpft an, aber ich konnte diese Anspannung loslassen. Vielen Dank dafür 😘
wunderschön und sehr effektiv. selbst ich als Heiler und Therapeut benutze sie immer noch. vielen lieben Dank Fabienne 🌈
Nach wie vor von dir begeistert :) damals in Frankfurt als wir zusammen essen waren, wie auch jetzt noch Jahre später ! ❣️ Danke
Danke dafür!!!! Eine superberuhigende Stimme, die du da hast.. die Beste, und das kann man mir glauben, denn ich hab echt lange nach genau so einer Meditation gesucht
Vielen lieben dank für diese tolle Meditation ❤deine beruhigende Stimme hat mir schon so oft geholfen❤
Ich hab seit 4 Jahren ständig Angst abends schlafen zu gehen. Ich hab das Gefühl jeden Abend wir mich übel. Ich kann das Wort kaum aussprechen. Niemand nimmt mich ernst in meiner Familie, keiner interessiert sich für meine Panikattacken die ich jede Nacht habe. Alle sagen ich soll mich nicht so anstellen. Und ich kann mit meinen 17 Jahren sagen das ich einfach nur Angst habe. Ich bin alleine, hilflos, einsam und habe Angst. Verdammte Angst. Diese Meditation begleitet mich seit Jahren...
Liebe Tharalea, bist du denn in Behandlung durch einen Therapeuten? Du musst da nicht alleine durch, ein guter Therapeut nimmt deine Ängste ernst und kann dir helfen, herauszufinden was ihre Ursache ist und Wege zu finden, besser mit ihr umgehen zu lernen und sie so langfristig zu lindern 🙏🏻 es ist ein anstrengender Weg, aber deutlich besser, als Tag für Tag mit Angst leben zu müssen. Erstgespräche mit Therapeuten bekommt man recht kurzfristig und kann so schauen, ob die Chemie stimmt. Alles Liebe für dich!
Leider geht es sehr vielen Menschen so.....da bist du nicht allein 😋♥️ ....Das kenne ich auch.....Es ist nicht einfach einen Therapeuten zu bekommen, aber bitte nicht aufgeben....vielleicht gibt es auch eine Selbsthilfegruppe die etwas hilft.....ich drücke dich und wünsche dir das Beste ❣
@@MojoDizwei Jahre später bin ich die Angst zwar immer noch nicht los, aber ich kann deutlich besser damit umgehen. Deine Meditationen helfen mir sehr oft dabei. Ab und zu hab ich wie heute aber trotzdem noch Tage an denen ich nachts wach liege und deswegen nicht schlafen kann. Aber mittlerweile weiß ich, das mir nicht wirklich übel ist. Ich hab einfach nur Angst vor dem was wäre wenn und genau das triggert mich eben. Mein Kopf spielt es mit einfach nur vor wenn ich gestresst bin und abends versuche mich zu entspannen. Deswegen bin ich sehr froh über deine Videos. Insgesamt sind es 6 Jahre mit meiner Angst. Mittlerweile habe ich sehr liebe Menschen um mich herum, die können meine Angst zwar nicht verstehen bzw nachvollziehen, aber akzeptieren es und helfen mir wenn ich sie um Hilfe bitte oder wenn sie sehen dass ich welche brauche. Das wünsche ich jedem der davon betroffen ist. Es tut gut endlich erst genommen zu werden. Und trotzdem muss ich ab und zu auf dieses Video zurückgreifen. Aber das ist nicht schlimm, weil es IMMER hilft. Vielen Dank dafür🫶🏻
Vielen Dank für diese lösende Meditation. Ich höre mir fast jeden Abend eine von deinen Meditationen an und sie helfen mir sehr auf meinem Weg mit meiner Bipolaren Störung zurechtzukommen. Auch deine liebevoll sanfte Stimme vermittelt sehr viel Geborgenheit, genau was ich brauche. Herzlichen Dank. Namaste
Sehr schöne Meditation! Danke
Es hat gewirkt. Ich bin jetzt viel ruhiger. Danke dir meine Liebe 💞
Ich wollte nur sagen dass es mir wirklich geholfen hat. Ich leide schon seit Jahren unter Unruhe und Panikattacken. Seitdem ich deine Videos entdeckt habe, geht es mir um einiges besser. Ich danke Dir von ganzem Herzen!
Das freut mich wirklich sehr! Fühl dich geherzt
@@MojoDi geht alles war...bis zu krebs🤣🤣
Woooow nach dieser meditation ist mir eine last von 10kg abgefallen. Du machst das echt großartig!!! Hut ab mojo
Sehr sehr coole Meditation. Hilft mir sehr gut bei innerer Anspannung und Magen Darm Probleme. Danke. frohe Weihnachten Mojo di
Das war sehr schön und hilfreich. Danke! 🌷
Liebe Mojo ich Danke Ihnen von ganzem Herzen ❤️. Ich bin so sehr berührt und Tränen fließen gerade Jahrzehnte lang habe ich diese Probleme u.a.aus der Kindheit. (PTBS KOMPLEX).HEUTEkonnte Ich mich das 1.MAL einlassen und ich musste hemmungslis weinen. Dieses Gefühl im "jetzt"ist unbeschreiblich und absolut neu.Ich Danke ⏳️🕯🙏Ihnen von ganzem Herzen. Eine so wertvolle Arbeit. Alles Liebe für sie.🎁🐌
Meine Bauchschmerzen und Übelkeit waren nach der Meditation weg...vielen vielen lieben Dank 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 💚
Wegen einem Spiel war mein bauchgefühl auf Gefahr. Jetzt bin ich aber wieder ruhig. Mir hat deine Video Meditation gefallen . Ich habe einen Like hinterlassen.
Vielen Dank es hilft mir sehr zu entspannen
Danke Mojo Di 🌍♥️
Das höre ich wirklich jedes Mal, wenn ich Panik habe oder Bauchschmerzen und jedes Mal hilft es mir aufs Neue. Besser als jedes Medikament. Dafür bin ich unglaublich dankbar. 🙏🏼
Danke hat sehr geholfen 😊❤️❤️
Wow, das wart ja krass! Hätte schon gedacht das es wirkt, aber so gut? Wow, einfach wow! Dafür hast du meinen ganzen Respekt!
Liebe Mojo, die Meditation ist sehr gut. Da ich aber von morgens bis abends furchtbar schlimme Angst habe, komme ich trotz allem nicht richtig zur Ruhe.
Ich habe keine direkten Panikattacken, wirklich eine konstante schlimme Angst, ganz häufig Todesangst.
Ich weiß, das das alles mit meiner Krankheit zusammenhängt. Wie kann ich es nur schaffen, insgesamt ruhiger zu werden.
Ich mache ja auch deine Atemmeditation.
Ich hoffe, du hast den Kopf frei genug, um dir die Sorgen von anderen noch anzunehmen.
Dir selbst wünsche ich viel Kraft und weiterhin Elan, so wunderbare Meditationen zu machen.
LG , alles Liebe, Heike
Hallo liebe Heike, vllt kann dir ja das tibetische Buch vom Leben und Sterben etwas weiterhelfen bei deiner Angst? amzn.to/2tm1eII Ich selbst habe es noch nicht gelesen, bisher aber nur Gutes darüber gehört und dass es schon vielen eine neue Sicht auf dieses Thema gegeben und Ängste genommen hat
Wow, super Medi. Hat mir wirklich sehr geholfen.
Perfekt ❤