Ich habe vor ca 2 Monaten einen Burnout und eine Chronische Gastritis bekommen. Ich habe ständig mit Übelkeit, Unwohlsein,Angstzustände und Panikattacken zutun. Seit dem Meditiere ich oder höre mir auf Spotify und co gegen Burnout und Magen/Darm Lieder. Diese Meditation hilft mir gerade sehr, ich merke wie mein Magen immer besser wird vielen Dank dafür! 😊 jeder der mit Übelkeit zutun hat dem kann euch die „SUPERPEP“ Kaugummi Tabletten Empfehlen! Die sind nicht nur für allgemeine Übelkeit wie Autofahrt, Schiffsfahrt oder ähnliches sondern auch für diese Momente. Ich selber nehme es und kann es nur empfehlen. 😊
Du weißt gar nicht wie oft du mir meine Nerven und Mentale Gesundheit mit dieser Meditation gerettet hast. Jedes mal wenn ich fühle dass eine panik attacke kommt höre ich mir das an und nach 15 minuten geht alles wieder💞💞💞
@@sabi5803 wofür denn?!Fakten?Erfahrung?Kennen der wahren Probleme weil 7Jahre Depression? 20jahre Drogen?Jahrelang Obdachlos?!Wofür soll ich mih schämen??Das solche Leute bei Obdachlosen Hinspucken und dann ein Lieb gemeintes Video zum Jesus deklarieren für ihre Furz Problemchen....Wenn du eine Garstritis hast und das ordentlich..hilft mal MONATE GAR NIX ausser Besst und Wärmflashe.Magenschutz!!!Den ansetzten..viel Spass dann....Dann kommt Schonkost für J.A.H.R.E.. ABER DAS VIDEO HAT IHN GEHEILT. SCHÄM DU DICH FÜRS JESUS SPIELEN!!! HAB IHN NICJT MAL BELEIDIGT.DAS IST FAKT. DUMMI
Ich danke dir so sehr! Keine Ahnung, was ich ohne dich tun würde! Du bist wie das Licht am Endd des Tunnels, einfach verständnisvoll und einfühlsam. Ich konnte meine Angst weglächeln :) Danke für dein Wesen und deine Hilfe ♡
Richtig angenehm. Ich habe im Moment heftige Probleme im Magen-Darm Bereich, die aufgrund von Ängsten entsteht. Viele Arzt besuche hinter mir, die ich mir hätte sparen können. Entspannungsübungen kommen da genau richtig und meine Osteophatin/Heilpraktikerin 👍🏻
Hallo du Liebe! Ich habe genau das gleiche Problem und leide extrem darunter. Ich bin Gott sei Dank nicht alleine. An vielen Tagen traue ich mich nicht aus dem Haus! Wie geht es dir heute? Was hat langfristig geholfen? Liebe Grüße 😊
Das war fantastisch! Meine Bauchschmerzen sind während deiner Meditation fast komplett verschwunden. Das hätte ich nicht gedacht. Ich danke Dir vielmals für diese Meditation😀
DANKE 🙏!! Meine 11 Jährige Schwester leidet sehr an Bauchschmerzen und teilweise Krämpfen. Kein Arzt konnte ihr bis jetzt helfen und das macht mich als große schwester sehr kaputt... dank dir liebes ist sie endlich eingeschlafen 🙏
Das Video ist ewig alt, aber schon seit Jahren mein lifesaver, wenn ich Panikattacken bekomme. Auch, wenn du das vielleicht nicht liest: - Danke! ♥️♥️♥️
Das Video fand ich wirklich sehr angenehm und super entspannend.. enorm gestört hat allerdings, dass man gleich zweimal durch Werbung aus der Entspannung gerissen wird. ich habe vollstes Verständnis für Werbung, kenne es aber von anderen Videos so, dass die Werbung nur am Anfang oder Ende eingespielt wird, nicht aber das Video unterbricht. Das hat mich leider zweimal sehr unschön wieder in die Realität zurück geholt, sehr schade..
Das war ein Problem seitens TH-cam, dass innerhalb meiner längeren Videos Werbung geschaltet wurde und trat etwa 3-4 Wochen auf, mittlerweile scheint es behoben zu sein, nachdem ich es gemeldet hatte
Genial!!!!! Diese Stimme, einfach wunderbar. Du könntest irgendetwas vorlesen und es würde dennoch wunderbar entspannen. Ich muss nachher zu einem Lehrgang wegfahren. Etwas weiter weg. Du kannst dir sicher vorstellen, wie sich momentan die Angst wieder breit machte. Die Meditation kam genau richtig. Dankeschön :-)
Vielen dank für deine Arbeit. Höre mir jeden Tag verschiedene Videos von dir an in der Hoffnung meine Depression und Angststöhrung auflösen zu können. Mach weiter so. Freue mich über jedes neue Video. :-)
Jede Meditation von dir ist so unglaublich heilsam. Jedes Mal bist du bei mir, streichelst mich, deine Stimme bringt Beruhigung. Das ist das was ich bei deinen Meditationen spüre. Bisher habe ich viele Meditationen gemacht. Bei dir habe ich die deutlichsten Resultate. Danke für deine Zeit und deine Liebe zu uns Hörenden. Du begleitest mich nun ein Stück auf meinem Weg der Heilung. Ich danke dir von Herzen. Grüße Sarah
Ich bin dir total dankbar ! Letzte Nacht war ich so panisch wie nie zuvor und vorallem der Bauch hat es mich spüren lassen. Auch ans Schlafen war nicht zu denken. Dann haben auch noch meine Entspannungs-CDs nicht funktioniert und bin dann auf deine Videos gekommen. Ich habe mich wirklich beruhigen und entspannen können und bin schon beim zweiten Video der Playlist eingeschlafen (und hab alle anderen die ganze Nacht weitergehört). Deine Stimme ist soo entspannend und auch deine Übungen super. Danke :)
Ich wollte nur sagen dass es mir wirklich geholfen hat. Ich leide schon seit Jahren unter Unruhe und Panikattacken. Seitdem ich deine Videos entdeckt habe, geht es mir um einiges besser. Ich danke Dir von ganzem Herzen!
Das höre ich wirklich jedes Mal, wenn ich Panik habe oder Bauchschmerzen und jedes Mal hilft es mir aufs Neue. Besser als jedes Medikament. Dafür bin ich unglaublich dankbar. 🙏🏼
Ich habe heute im Zug deine Meditation wegen Übelkeit gemacht - mir war dabei überhaupt nicht bewusst, dass ich aufgeregt, angespannt und ein bisschen ängstlich war! Als die Übelkeit aber während deiner Übungen wich, wurde nir klar, dass ich eine Art Reisefieber hatte! Danke für deine unfassbar wirkungsvollen Meditationen. Nicht nur, was du sagst, sondern auch die kleinen Übungen helfen wunderbar :-)
😮omg es hat wirklich geklappt ... ich hatte gebrochen und panik des todes ...zittern Kopfschmerzen und Schwindel . Das Atmen zusammen sowas brauchte ich und habe ich nie gefunden . Ich bin dir so dankbar. Deine Stimme tut so gut . Danke ❤😢
Liebe Mojo Di, ich danke dir schonmal im Vorraus denn ich hoffe diese Meditation wird mir helfen. Ich bekomme meistens Abends wenn ich schlafen gehe ein sehr unangenehme Gefühl im Bauch, teilweise Durchfall und zittern. Meistens dann wenn eine neue Schulwoche beginnen wird, eigentlich macht mir das keine Angst aber irgendwie auch doch schon, obwohl Schule ja nichts schlimmes ist. Oder wenn ich an die Zukunft denke, ich habe einfach große Angst vor der Zukunft weil ich nicht weiß was ich nach der Schule machen soll, ob ich meine Freunde verliere oder ob ich überhaupt glücklich sein kann. Ich glaube ich mache mir einfach immer zuviele ängstliche Gedanken und übertrage das dann auf Übelkeit, Bauchweh und weiteres. Es fühlt sich gut an das mal zuschreiben. Ich hoffe das Video wird mir helfen. Liebe Grüße
danke an die beste youtuberin aller Zeiten. Du hast mit deiner beruhigenden Stimme mein leben gerettet. ich brauch deine Unterstützung weiter bis es mir ganzzzz gut geht dann meld ich mich noch mal bei diesem Kommentar.vielen DANK
Krass es ging tatsächlich weg umso mehr ich es heraufbeschwöre mir kamen die Tränen hoffe das klappt auch im Alltag wenn ich eine Panikattacke bekomme ich hab das ganze erst seit zwei Wochen danke ich liebe deine Meditationen ❤❤❤❤ mach noch mehr davon!!!!
Vielen Dank für diese lösende Meditation. Ich höre mir fast jeden Abend eine von deinen Meditationen an und sie helfen mir sehr auf meinem Weg mit meiner Bipolaren Störung zurechtzukommen. Auch deine liebevoll sanfte Stimme vermittelt sehr viel Geborgenheit, genau was ich brauche. Herzlichen Dank. Namaste
Liebe Mojo ich Danke Ihnen von ganzem Herzen ❤️. Ich bin so sehr berührt und Tränen fließen gerade Jahrzehnte lang habe ich diese Probleme u.a.aus der Kindheit. (PTBS KOMPLEX).HEUTEkonnte Ich mich das 1.MAL einlassen und ich musste hemmungslis weinen. Dieses Gefühl im "jetzt"ist unbeschreiblich und absolut neu.Ich Danke ⏳️🕯🙏Ihnen von ganzem Herzen. Eine so wertvolle Arbeit. Alles Liebe für sie.🎁🐌
Vielen Dank für diese Meditation. Ich fühle mich ruhiger und habe Währenddessen festgestellt, dass es so ist wie du gesagt hast, die Angst wird gar nicht größer, je mehr ich mich anstrenge sie wachsen zu lassen, sondern kleiner.
Toll, dass du es ausprobiert hast! Ja, in dem Moment, wo du versuchst die Angst größer werden zu lassen, lässt du dich auf sie ein u akzeptierst, dass sie da ist, statt dich gegen sie zu wehren ❤️
Danke dafür!!!! Eine superberuhigende Stimme, die du da hast.. die Beste, und das kann man mir glauben, denn ich hab echt lange nach genau so einer Meditation gesucht
Ich liege gerade im bett (02:52) und ich hab seid stunden bauchschmerzen und übelkeit aber nachdem ich das gehört hab,geht es mir so viel besser. Danke❤🎉
Liebe Mojo, die Meditation ist sehr gut. Da ich aber von morgens bis abends furchtbar schlimme Angst habe, komme ich trotz allem nicht richtig zur Ruhe. Ich habe keine direkten Panikattacken, wirklich eine konstante schlimme Angst, ganz häufig Todesangst. Ich weiß, das das alles mit meiner Krankheit zusammenhängt. Wie kann ich es nur schaffen, insgesamt ruhiger zu werden. Ich mache ja auch deine Atemmeditation. Ich hoffe, du hast den Kopf frei genug, um dir die Sorgen von anderen noch anzunehmen. Dir selbst wünsche ich viel Kraft und weiterhin Elan, so wunderbare Meditationen zu machen. LG , alles Liebe, Heike
Hallo liebe Heike, vllt kann dir ja das tibetische Buch vom Leben und Sterben etwas weiterhelfen bei deiner Angst? amzn.to/2tm1eII Ich selbst habe es noch nicht gelesen, bisher aber nur Gutes darüber gehört und dass es schon vielen eine neue Sicht auf dieses Thema gegeben und Ängste genommen hat
Liebe mojo deine Meditation kommt wie gerufen :) ich stecke mitten in der Prüfungszeit und denke die ganze Zeit nur darüber nach, was passiert wenn ich durchfalle ... Ich weiß , es ist nicht die beste Herangehensweise ... Jedenfalls tun mir deine meditationen und überhaupt deine lebensphilosophie sehr gut. Du bist so inspirierend :) danke dafür
Wunderbare Mojo, Deine Arbeit ist sooo heilsam und beruhigend: Jedesmal wieder die Angst annehmen, das ist so schön...und an mich glauben - nach A.Merkel: "Wir schaffen es" hihi. Ich möchte dir schon lange danken, konnte mich aber nicht entscheiden, denn nichts war mir groß genug für deine Leistung. Nun habe ich einen Rückfall erlitten und musste wiederholt einige Wochen in der Geschlossenen verbringen. Dort konnte ich aufgrund meiner Übung in der Sangha, von dir und in verschiedenen Seminaren durch achtsame Gespräche, Umarmungen, Gesang, Tanz etc. mehr Ruhe und Frieden verbreiten - das ist ein schönes Gefühl! Mein passendes Einkommen als Freiberuflerin wird durch den heilsamen Aufenthalt dort zwar reduziert, trotzdem hoffe ich, dass ich diesen Monat noch einen Brocken davon zu dir leiten kann. Zufriedenheit und Glück wünscht dir Mo Terra
+Mo Terra Ich freue mich sehr, dass dir meine Meditationen und Videos so eine Hilfe auf deinem Weg sind und eine Stütze! Und von Herzen danke, dass du den energetischen Kreislauf schließen möchtest ♥ Ich weiß das sehr zu schätzen! Nur das Beste für dich auf deinem Weg ♥
Der Wahnsinn. Danke dir für die tollen Übungen. sie haben mich schon oft aus der ein oder anderen "Krise" geholt. Nach diesem Video war es, als ob ich nur aus mich bestehen würde, komplett distanziert von meinem Physischen Körper im reinen mit mir.
Vielen Dank habe auch gemerkt dass die Angst im Prinzip aus Luft besteht, einfach zu viel Kopfkino und Dinge auf die ich keinen Einfluss habe. Einfach darauf besinnen das Beste aus dem Leben zu machen und viel Glück zu erfahren und zu geben. Dann lebt es sich gelassener
Ich hab seit 4 Jahren ständig Angst abends schlafen zu gehen. Ich hab das Gefühl jeden Abend wir mich übel. Ich kann das Wort kaum aussprechen. Niemand nimmt mich ernst in meiner Familie, keiner interessiert sich für meine Panikattacken die ich jede Nacht habe. Alle sagen ich soll mich nicht so anstellen. Und ich kann mit meinen 17 Jahren sagen das ich einfach nur Angst habe. Ich bin alleine, hilflos, einsam und habe Angst. Verdammte Angst. Diese Meditation begleitet mich seit Jahren...
Liebe Tharalea, bist du denn in Behandlung durch einen Therapeuten? Du musst da nicht alleine durch, ein guter Therapeut nimmt deine Ängste ernst und kann dir helfen, herauszufinden was ihre Ursache ist und Wege zu finden, besser mit ihr umgehen zu lernen und sie so langfristig zu lindern 🙏🏻 es ist ein anstrengender Weg, aber deutlich besser, als Tag für Tag mit Angst leben zu müssen. Erstgespräche mit Therapeuten bekommt man recht kurzfristig und kann so schauen, ob die Chemie stimmt. Alles Liebe für dich!
Leider geht es sehr vielen Menschen so.....da bist du nicht allein 😋♥️ ....Das kenne ich auch.....Es ist nicht einfach einen Therapeuten zu bekommen, aber bitte nicht aufgeben....vielleicht gibt es auch eine Selbsthilfegruppe die etwas hilft.....ich drücke dich und wünsche dir das Beste ❣
@@MojoDizwei Jahre später bin ich die Angst zwar immer noch nicht los, aber ich kann deutlich besser damit umgehen. Deine Meditationen helfen mir sehr oft dabei. Ab und zu hab ich wie heute aber trotzdem noch Tage an denen ich nachts wach liege und deswegen nicht schlafen kann. Aber mittlerweile weiß ich, das mir nicht wirklich übel ist. Ich hab einfach nur Angst vor dem was wäre wenn und genau das triggert mich eben. Mein Kopf spielt es mit einfach nur vor wenn ich gestresst bin und abends versuche mich zu entspannen. Deswegen bin ich sehr froh über deine Videos. Insgesamt sind es 6 Jahre mit meiner Angst. Mittlerweile habe ich sehr liebe Menschen um mich herum, die können meine Angst zwar nicht verstehen bzw nachvollziehen, aber akzeptieren es und helfen mir wenn ich sie um Hilfe bitte oder wenn sie sehen dass ich welche brauche. Das wünsche ich jedem der davon betroffen ist. Es tut gut endlich erst genommen zu werden. Und trotzdem muss ich ab und zu auf dieses Video zurückgreifen. Aber das ist nicht schlimm, weil es IMMER hilft. Vielen Dank dafür🫶🏻
Danke für das Video .Du hast eine sehr beruhigende Stimme die mich innerhalb weniger Sekunden entspannen lässt und zur Ruhe kommen lässt mach weiter so
Dann solltest du das vielleicht in professionelle Hände legen und einen Therapeuten besuchen. Das ist nichts, was einem peinlich sein müsste. Wir müssen nicht alles alleine schaffen :)
Da kann ich nix für, TH-cam schaltet die mittlerweile wie sie lustig ist. Erkennt man immer daran, wenn gelbe Striche auf der Timeline sind, ob TH-cam Werbung mittenrein haut. ICh schalte sie immer nur davor.
Ich habe zurzeit wieder etwas mehr Stress. Heute als ich wachgeworden bin hatte ich Migräne und Übelkeit, was ich eigentlich seit Jahren kaum noch habe. Nachdem ich den ganzen Tag das Gefühl hatte mein kompletter Magendarmtrakt würde sich gänzlich zusammenziehen und mich trotz dass es dadurch schwierig war 6 - 7 Mal übergeben habe, musste ich echt handeln... xD Ich glaube die Meditation war heute vielleicht etwas zu heftig für mich. Ich habe geschrien und geheult. Ehrlich jetzt. Also ich weine öfter bei sowas, aber dass ich so geschrien habe war doch ziemlich ungewöhnlich. Ich habe das Gefühl ich konnte noch nicht alles lösen, aber offensichtlich hat sich da was gelöst. Alles in allem fühle ich mich jetzt besser. Ich werde die Meditation die Tage wiederholen. Ich bin wirklich überrascht wie sehr ich mich bei dir fallen lassen kann und dass ich dir auch wirklich vertrauen kann, wenn du danach fragst. Ich höre verschiedene Meditationen, aber immer wenn ich bei einer von dir lande, stelle ich fest, dass sie einfach die besten sind. Ich danke dir vielmals, du hast mir schon sehr oft geholfen. Ich hoffe dass es dir gut geht und du ein glückliches, schönes Leben führst. Von ganzem Herzen.
Wegen einem Spiel war mein bauchgefühl auf Gefahr. Jetzt bin ich aber wieder ruhig. Mir hat deine Video Meditation gefallen . Ich habe einen Like hinterlassen.
Danke für das Video das war einfach nur überdimensional🙆 ich bin zwar zwischendurch einmal " in die Wachwelt" geholt worden dank der Werbung und bewegen konnte ich mich auch nicht war etwas gemein 😄 Aber ich liebe einfach deine Meditationen ich kann nur deine Stimme in meinen Kopf lassen 😁❤ Und es hat mir sofort bei meinen Schmerzen geholfen !
Ja ich bin derzeit noch dabei die Werbung nach und nach abzustellen, da TH-cam meine Einstellungen igoniert, dass Werbung nur vor der Meditation geschaltet wird (sie wollen so ihr werbefreies TH-cam Premium verkaufen). Irgendwann sind alle werbefrei.
Die Verdauung besteht vereinfacht gesagt aus verschiedenen Organen die zusammen arbeiten um die aufgenommene Nahrung zu verarbeiten. Vorgängig besteht dieser aus Magen, Dünndarm und Dickdarm. Die damit verbundenen Organe die auch ihren Teil beitragen sind unter andern die Leber, Gallenblase und Bauchspeicherdrüse. Die Nahrungsaufnahme beginnt im Mund, wird dann von den Zähnen verkleinert und geschluckt und wandert dann über die Speiseröhre in den Magen. Nach der Verarbeitung der Nahrung enden die nicht verdauten Nahrungsreste dann im Mastdarm und werden dann über den Anus ausgeschieden. Das ist natürlich eine äußerst vereinfachte Aussage über den Verdauungsprozess. Würde man nur schon die Darmflora mit ihren 10 Billionen Darmbakterien hinzuziehen wollen, könnte man endlose viele Bücher schon alleine über dieses Thema schreiben. Aber die Grundaussage der Verdauung ist die Energieaufnahme um unser Überleben sicher zu stellen. An dieser Stelle möchte ich auch noch erwähnen, wie wichtig es ist die richtige Nahrung zu sich zu nehmen. Denn diese bestimmt Maßgeblich unsere Gesundheit und Wohlbefinden und letztendlich die Qualität die unser Leben damit einnimmt. Die Aufgaben der Verdauung aus spiritueller Sicht Die Aufgaben des geistigen Magen sind sehr vielfältig. Um es hier kurz zu fassen, geht es um die Aufnahme von Informationen, die dann nach der Verarbeitung bzw. Transformation den Energiekörper nährt und bereichert. Würde man von einem geistigen Magen sprechen wollen, ginge es darum, in erster Linie Eindrücke zu verdauen. Würde man also Analogien zum Körper ziehen, wäre der Prozess in etwa der wie er auch auf körperlicher Ebene vonstattengeht aber eben eher bezogen auf die Aufnahme von Informationen. Ich möchte hier nicht Vergleiche ziehen zu gängigen esoterischen Lehren die von Chakren, Ätherische, Emotionale, Mentale, Astrale Körper usw. sprechen, sondern eben vereinfacht von einem geistigen Körper der analog des physischen Körpers auch seine Aufgaben wahrnimmt. Ob dieser geistige Körper so nun auch wirklich existiert ist rein hypothetisch, aber mir geht es hier eher um Analogien zu ziehen die ich dann auf die Psyche des Menschen beziehen möchte. Also um was geht es noch bei der geistigen Verdauung Was aber sind die Bedingungen um geistige Einrücke optimal zu verdauen? Sicher mal die Neugier und Unvoreingenommenheit verglichen die eines Kindes. Die Bereitschaft und Hingabefähigkeit sich dem neuen zu öffnen und unvoreingenommen es so zu akzeptieren wie es nun mal ist. Welches Verhalten verursacht Magen-Probleme Wie wir uns erinnern, ist es die Aufgabe des Magens Nahrung zu verarbeiten und zu verdauen. Magenprobleme stellen sich dann ein, wenn beispielsweise eine Nachricht beim Empfänger nicht so ankommt wie erwartet, oder aber sonst jemand nicht bereit ist sich mit einem Thema auseinander zu setzen. Dieser Umstand kann sich dann in Form eines Völlegefühls bemerkbar machen. Eine andere Form wäre beispielsweise die Übersäuerung des Magens. Der Betroffene ist sauer und aggressiv. Dies kann sich um bestimmte ungelöste Probleme, Konflikte und unterdrückte Gefühle handeln denen er sich nicht stellen will. Solange der Magenkranke seine Probleme durch das kompensiert, indem er beim kleinsten Anlass explodiert sprich aggressiv wird, oder aber seine wirklichen Gefühle unterdrückt, verlagert er seine Probleme auf die körperliche Ebene. Schlussfolgerung Wie wir hier sehen, lässt sich weder Körper noch Geist wirklich voneinander trennen, sondern sie agieren stets als die zwei Seiten einer Einheit. Mit anderen Worten, es nützt nichts nur dem Organismus gesunde Lebensmittel zuzuführen, sprich auch gesund zu leben, wenn Diskrepanzen auf der geistigen Ebene existieren. Auch diese müssen entsprechend beachtet und gelöst werden.
ich habe gerade so einen prüfungs stress dass mir andauernd schlecht ist ich habe alle hausmittel gegoogelt nichts hat geholfen ich konnt nicht mal mehr schlafen weil mir so übel war das war das einzige das geholfen hat danke viel viel mal
louisa müller schonmal ingwer probiert? 3 scheiben ignwer mit kochendheißem wasser aufgießen und 15-20 min ziehen lassen. hilft oft nach wenigen minuten. oder tief durch den bauch luft holen, bis 5 zählen, langsam ausatmen und das 3 mal hintereinander.
Vielen Dank. wenn ich panik habe wirkt sich immer alles gleich psychosomatisch aus. deine Videos helfen wirklich gut
Hallo ich bin schon 73 Jahre, aber das Meditieren hilft mir immer und mehr, als eine Tablette. DANKE.
Ich habe vor ca 2 Monaten einen Burnout und eine Chronische Gastritis bekommen. Ich habe ständig mit Übelkeit, Unwohlsein,Angstzustände und Panikattacken zutun. Seit dem Meditiere ich oder höre mir auf Spotify und co gegen Burnout und Magen/Darm Lieder. Diese Meditation hilft mir gerade sehr, ich merke wie mein Magen immer besser wird vielen Dank dafür! 😊 jeder der mit Übelkeit zutun hat dem kann euch die „SUPERPEP“ Kaugummi Tabletten Empfehlen! Die sind nicht nur für allgemeine Übelkeit wie Autofahrt, Schiffsfahrt oder ähnliches sondern auch für diese Momente. Ich selber nehme es und kann es nur empfehlen. 😊
Bei mir genauso, ich habe es nur morgens: wach werden, übergeben mit Magensäure, unwohl alles… ich zittere und verliere schweis extrem viel.
Gezielter hätte eine Meditation nicht sein können 😍 danke bist ein Schatz
💜
Du weißt gar nicht wie oft du mir meine Nerven und Mentale Gesundheit mit dieser Meditation gerettet hast. Jedes mal wenn ich fühle dass eine panik attacke kommt höre ich mir das an und nach 15 minuten geht alles wieder💞💞💞
Dann hattest du nie echte probleme.....
@@Realkeepaschäm dich
@@sabi5803 wofür denn?!Fakten?Erfahrung?Kennen der wahren Probleme weil 7Jahre Depression?
20jahre Drogen?Jahrelang Obdachlos?!Wofür soll ich mih schämen??Das solche Leute bei Obdachlosen Hinspucken und dann ein Lieb gemeintes Video zum Jesus deklarieren für ihre Furz Problemchen....Wenn du eine Garstritis hast und das ordentlich..hilft mal MONATE GAR NIX ausser Besst und Wärmflashe.Magenschutz!!!Den ansetzten..viel Spass dann....Dann kommt Schonkost für J.A.H.R.E..
ABER DAS VIDEO HAT IHN GEHEILT.
SCHÄM DU DICH FÜRS JESUS SPIELEN!!!
HAB IHN NICJT MAL BELEIDIGT.DAS IST FAKT.
DUMMI
@@sabi5803 Bubelle....sei leise ,werd erwachsen....lern die schei%%e kennen..dann kannst mir mir reden....Kinder eh
Ich danke dir so sehr! Keine Ahnung, was ich ohne dich tun würde! Du bist wie das Licht am Endd des Tunnels, einfach verständnisvoll und einfühlsam. Ich konnte meine Angst weglächeln :) Danke für dein Wesen und deine Hilfe ♡
❤Danke❤
wow habe am ganzen körper gezittert da mir übel war und ich unglaublich angst habe vor erbrechen
mir geht es so viel besser danke!!
Richtig angenehm. Ich habe im Moment heftige Probleme im Magen-Darm Bereich, die aufgrund von Ängsten entsteht. Viele Arzt besuche hinter mir, die ich mir hätte sparen können. Entspannungsübungen kommen da genau richtig und meine Osteophatin/Heilpraktikerin 👍🏻
und sind die ängste dadurch aufgelöst?
Entlich gehts noch wen so😂
Hallo du Liebe!
Ich habe genau das gleiche Problem und leide extrem darunter. Ich bin Gott sei Dank nicht alleine. An vielen Tagen traue ich mich nicht aus dem Haus! Wie geht es dir heute? Was hat langfristig geholfen? Liebe Grüße 😊
Hallo! Vielen Dank für den Tipp mit der Osteopathie. Habe direkt einen Termin gebucht.
Darf ich fragen welche Angst ?
Sobald ich Panik bekomme höre ich mir Deine Videos an. Deine Stimme bringt mich total runter, danke dafür!!
Das war fantastisch! Meine Bauchschmerzen sind während deiner Meditation fast komplett verschwunden. Das hätte ich nicht gedacht. Ich danke Dir vielmals für diese Meditation😀
DANKE 🙏!! Meine 11 Jährige Schwester leidet sehr an Bauchschmerzen und teilweise Krämpfen. Kein Arzt konnte ihr bis jetzt helfen und das macht mich als große schwester sehr kaputt... dank dir liebes ist sie endlich eingeschlafen 🙏
Das Video ist ewig alt, aber schon seit Jahren mein lifesaver, wenn ich Panikattacken bekomme.
Auch, wenn du das vielleicht nicht liest: - Danke! ♥️♥️♥️
Freu mich sehr, dass es dir immer noch hilft ❤️
♥️♥️♥️♥️
Danke ich höre diese Meditation regelmäßig ❤
Das Video fand ich wirklich sehr angenehm und super entspannend.. enorm gestört hat allerdings, dass man gleich zweimal durch Werbung aus der Entspannung gerissen wird. ich habe vollstes Verständnis für Werbung, kenne es aber von anderen Videos so, dass die Werbung nur am Anfang oder Ende eingespielt wird, nicht aber das Video unterbricht. Das hat mich leider zweimal sehr unschön wieder in die Realität zurück geholt, sehr schade..
Das war ein Problem seitens TH-cam, dass innerhalb meiner längeren Videos Werbung geschaltet wurde und trat etwa 3-4 Wochen auf, mittlerweile scheint es behoben zu sein, nachdem ich es gemeldet hatte
Leider ist das mit der Werbung immer noch...
Tolles Video, leider ist das Werbeproblem immer noch ungelöst
Bei mir keinerlei Probleme mit Werbeanzeigen.
@@silviabogner4011 benutze google chrome und installiere adblocker dann hat man das nicht :D
vielen Dank für diese heilige hilfreiche Meditation die mir sehr viel geholfen hat und mir beigebracht hat dass es keine Angst gibt.
Hilft mir seit langem immer wieder
Danke ❤
Mein Lieblingsmeditation. Danke❤️Danach bin ich immer wieder ich😘
Das freut mich sehr 🥰
Ich fand diese Meditation.hervorragend für meinen Bauch, der z.Z.sehr gestresst ist. Vielen herzlichen Dank auch für die positiven Gedanken dazu.🙏😇
Genial!!!!! Diese Stimme, einfach wunderbar. Du könntest irgendetwas vorlesen und es würde dennoch wunderbar entspannen. Ich muss nachher zu einem Lehrgang wegfahren. Etwas weiter weg. Du kannst dir sicher vorstellen, wie sich momentan die Angst wieder breit machte. Die Meditation kam genau richtig. Dankeschön :-)
frank m
Mojo Di Dankeschön :-)
Vielen dank für deine Arbeit. Höre mir jeden Tag verschiedene Videos von dir an in der Hoffnung meine Depression und Angststöhrung auflösen zu können. Mach weiter so. Freue mich über jedes neue Video. :-)
Viel Glück & Erfolg!
Konntest du deine Angststörung besiegen/auflösen? Wenn ja, wie :)
Keine Antwort?
Hilft super höre ich immer an wenn ich schmerzen haben und es hilft immer ❤️
Danke für die schöne Meditation. Ich keine Angst mehr vor der Angst weil ich die Macht über sie habe.
Jede Meditation von dir ist so unglaublich heilsam. Jedes Mal bist du bei mir, streichelst mich, deine Stimme bringt Beruhigung. Das ist das was ich bei deinen Meditationen spüre. Bisher habe ich viele Meditationen gemacht. Bei dir habe ich die deutlichsten Resultate. Danke für deine Zeit und deine Liebe zu uns Hörenden. Du begleitest mich nun ein Stück auf meinem Weg der Heilung. Ich danke dir von Herzen. Grüße Sarah
Ich habe 1Mio. Meditationen ausprobiert und das ist die einzige die wirklich hilft
Diese Meditation ist oft mein Anker.
Freu mich, dass sie dir hilft!
Ich habe Sie mir gestern angehört zum schlafen mein Bauch hat sich entspannt und ich bin ohne bauchgrummeln eingeschlafen... Vielen Dank 🙏
Ich danke Dir für deine Übungen, die Meditation und Selbstheilung ist einfach das Stärkste was wir besitzen.
Dankeschön
Ich hätte mich übergeben müssen aber wegen dieser Meditation nicht mehr 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗*DANKE*
Ich bin dir total dankbar ! Letzte Nacht war ich so panisch wie nie zuvor und vorallem der Bauch hat es mich spüren lassen. Auch ans Schlafen war nicht zu denken. Dann haben auch noch meine Entspannungs-CDs nicht funktioniert und bin dann auf deine Videos gekommen. Ich habe mich wirklich beruhigen und entspannen können und bin schon beim zweiten Video der Playlist eingeschlafen (und hab alle anderen die ganze Nacht weitergehört).
Deine Stimme ist soo entspannend und auch deine Übungen super. Danke :)
LN481012 Schön, dass du auf meinen Kanal gefunden hast und ich freue mich sehr, dass dir meine Meditationen eine Hilfe sind
Ich wollte nur sagen dass es mir wirklich geholfen hat. Ich leide schon seit Jahren unter Unruhe und Panikattacken. Seitdem ich deine Videos entdeckt habe, geht es mir um einiges besser. Ich danke Dir von ganzem Herzen!
Das freut mich wirklich sehr! Fühl dich geherzt
@@MojoDi geht alles war...bis zu krebs🤣🤣
Das höre ich wirklich jedes Mal, wenn ich Panik habe oder Bauchschmerzen und jedes Mal hilft es mir aufs Neue. Besser als jedes Medikament. Dafür bin ich unglaublich dankbar. 🙏🏼
Ich liebe die Technik mit erst anspannen dann entspannen.
Vielen Dank für die sehr angenehme Meditation!
Entspannungsübung nach Jacopsen , such mal danach . Das wäre vllt was für dich , aber vllt kennst du das auch schon. Mir hilft es : )
Im Grunde ist es egal, welche Meditation ich mir von dir anhöre, alleine deine Stimme lässt mich entspannen. Vielen Dank 🌻
Hammer ❤ hab seit Tagen wieder Angst Bauchschmerzen. Das hat richtig richtig gut getan. Mein Bauch gluckert richtig ❤
Ich habe heute im Zug deine Meditation wegen Übelkeit gemacht - mir war dabei überhaupt nicht bewusst, dass ich aufgeregt, angespannt und ein bisschen ängstlich war! Als die Übelkeit aber während deiner Übungen wich, wurde nir klar, dass ich eine Art Reisefieber hatte! Danke für deine unfassbar wirkungsvollen Meditationen. Nicht nur, was du sagst, sondern auch die kleinen Übungen helfen wunderbar :-)
Danke, für die Meditation, sie hilft mir immer. Meiner Ängste und Panik werden schwächer.
😮omg es hat wirklich geklappt ... ich hatte gebrochen und panik des todes ...zittern Kopfschmerzen und Schwindel . Das Atmen zusammen sowas brauchte ich und habe ich nie gefunden . Ich bin dir so dankbar. Deine Stimme tut so gut . Danke ❤😢
super gemacht,super gesprochen. Man kann sich wirklich toll entspannen. Vielen Dank💗👍
Liebe Mojo Di, ich danke dir schonmal im Vorraus denn ich hoffe diese Meditation wird mir helfen. Ich bekomme meistens Abends wenn ich schlafen gehe ein sehr unangenehme Gefühl im Bauch, teilweise Durchfall und zittern. Meistens dann wenn eine neue Schulwoche beginnen wird, eigentlich macht mir das keine Angst aber irgendwie auch doch schon, obwohl Schule ja nichts schlimmes ist. Oder wenn ich an die Zukunft denke, ich habe einfach große Angst vor der Zukunft weil ich nicht weiß was ich nach der Schule machen soll, ob ich meine Freunde verliere oder ob ich überhaupt glücklich sein kann. Ich glaube ich mache mir einfach immer zuviele ängstliche Gedanken und übertrage das dann auf Übelkeit, Bauchweh und weiteres. Es fühlt sich gut an das mal zuschreiben. Ich hoffe das Video wird mir helfen. Liebe Grüße
Das kenne ich, damit bist du nicht alleine :)
Magda Lena ich kann dich so gut verstehen! Mir geht es genauso! Du bist nicht allein
ich finde es selbst erstaunlich, dass ich nicht alleine bin
Wow! Deine Meditation ist der Hammer!!! Ich fühle mich wie neu geboren! Vielen herzlichen Dank! 😘
Unglaublich wie das hilft !! Vielen lieben Dank!
danke an die beste youtuberin aller Zeiten. Du hast mit deiner beruhigenden Stimme mein leben gerettet. ich brauch deine Unterstützung weiter bis es mir ganzzzz gut geht dann meld ich mich noch mal bei diesem Kommentar.vielen DANK
Krass es ging tatsächlich weg umso mehr ich es heraufbeschwöre mir kamen die Tränen hoffe das klappt auch im Alltag wenn ich eine Panikattacke bekomme ich hab das ganze erst seit zwei Wochen danke ich liebe deine Meditationen ❤❤❤❤ mach noch mehr davon!!!!
Ist bei mir auch so
danke danke habe beim anehmen der angst geheult wie ein schlosshund. das war gut
Das freut mich wirklich sehr, dass es dir gut getan hat
Vielen Dank für diese lösende Meditation. Ich höre mir fast jeden Abend eine von deinen Meditationen an und sie helfen mir sehr auf meinem Weg mit meiner Bipolaren Störung zurechtzukommen. Auch deine liebevoll sanfte Stimme vermittelt sehr viel Geborgenheit, genau was ich brauche. Herzlichen Dank. Namaste
Liebe Mojo ich Danke Ihnen von ganzem Herzen ❤️. Ich bin so sehr berührt und Tränen fließen gerade Jahrzehnte lang habe ich diese Probleme u.a.aus der Kindheit. (PTBS KOMPLEX).HEUTEkonnte Ich mich das 1.MAL einlassen und ich musste hemmungslis weinen. Dieses Gefühl im "jetzt"ist unbeschreiblich und absolut neu.Ich Danke ⏳️🕯🙏Ihnen von ganzem Herzen. Eine so wertvolle Arbeit. Alles Liebe für sie.🎁🐌
Ich habe seit Jahren immer Mal wieder starke Bauchkrämpfe hilft super!
Vielen Dank für diese Meditation. Ich fühle mich ruhiger und habe Währenddessen festgestellt, dass es so ist wie du gesagt hast, die Angst wird gar nicht größer, je mehr ich mich anstrenge sie wachsen zu lassen, sondern kleiner.
Toll, dass du es ausprobiert hast! Ja, in dem Moment, wo du versuchst die Angst größer werden zu lassen, lässt du dich auf sie ein u akzeptierst, dass sie da ist, statt dich gegen sie zu wehren ❤️
Danke dafür!!!! Eine superberuhigende Stimme, die du da hast.. die Beste, und das kann man mir glauben, denn ich hab echt lange nach genau so einer Meditation gesucht
Ich liege gerade im bett (02:52) und ich hab seid stunden bauchschmerzen und übelkeit aber nachdem ich das gehört hab,geht es mir so viel besser. Danke❤🎉
❤️❤️❤️
wunderschön und sehr effektiv. selbst ich als Heiler und Therapeut benutze sie immer noch. vielen lieben Dank Fabienne 🌈
Deine Meditationen retten mich gerade sehr. Danke
Meine Bauchschmerzen und Übelkeit waren nach der Meditation weg...vielen vielen lieben Dank 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 💚
Liebe Mojo, die Meditation ist sehr gut. Da ich aber von morgens bis abends furchtbar schlimme Angst habe, komme ich trotz allem nicht richtig zur Ruhe.
Ich habe keine direkten Panikattacken, wirklich eine konstante schlimme Angst, ganz häufig Todesangst.
Ich weiß, das das alles mit meiner Krankheit zusammenhängt. Wie kann ich es nur schaffen, insgesamt ruhiger zu werden.
Ich mache ja auch deine Atemmeditation.
Ich hoffe, du hast den Kopf frei genug, um dir die Sorgen von anderen noch anzunehmen.
Dir selbst wünsche ich viel Kraft und weiterhin Elan, so wunderbare Meditationen zu machen.
LG , alles Liebe, Heike
Hallo liebe Heike, vllt kann dir ja das tibetische Buch vom Leben und Sterben etwas weiterhelfen bei deiner Angst? amzn.to/2tm1eII Ich selbst habe es noch nicht gelesen, bisher aber nur Gutes darüber gehört und dass es schon vielen eine neue Sicht auf dieses Thema gegeben und Ängste genommen hat
Danke du machst das toll! Ich könnte wirklich etwas entspannen und so meine panik überwinden zumindest ein bisschen!!
Vielen Dank! Ich habe eine Emetophobie und mir hat die Mediation echt gut getan :)
Ich leide auch unter einer ... es ist so schlimm. Die Mediation hilft wenn man sich drauf einlässt:)
Liebe mojo deine Meditation kommt wie gerufen :) ich stecke mitten in der Prüfungszeit und denke die ganze Zeit nur darüber nach, was passiert wenn ich durchfalle ... Ich weiß , es ist nicht die beste Herangehensweise ... Jedenfalls tun mir deine meditationen und überhaupt deine lebensphilosophie sehr gut. Du bist so inspirierend :) danke dafür
Babette Borstenpinsel ich weiss, dein Kommentar war schon vor zwei Jahren. Aber ich wollte nur sagen, mir geht es jetzt genau so🙈
Vielen vielen Dank!!
Beste TH-camrin❤❤❤❤❤❤ mach mehr solche Videos bitte👍👌👌👐👐👐👐👐
Wunderbare Mojo, Deine Arbeit ist sooo heilsam und beruhigend: Jedesmal wieder die Angst annehmen, das ist so schön...und an mich glauben - nach A.Merkel: "Wir schaffen es" hihi.
Ich möchte dir schon lange danken, konnte mich aber nicht entscheiden, denn nichts war mir groß genug für deine Leistung. Nun habe ich einen Rückfall erlitten und musste wiederholt einige Wochen in der Geschlossenen verbringen. Dort konnte ich aufgrund meiner Übung in der Sangha, von dir und in verschiedenen Seminaren durch achtsame Gespräche, Umarmungen, Gesang, Tanz etc. mehr Ruhe und Frieden verbreiten - das ist ein schönes Gefühl!
Mein passendes Einkommen als Freiberuflerin wird durch den heilsamen Aufenthalt dort zwar reduziert, trotzdem hoffe ich, dass ich diesen Monat noch einen Brocken davon zu dir leiten kann.
Zufriedenheit und Glück wünscht dir Mo Terra
+Mo Terra Ich freue mich sehr, dass dir meine Meditationen und Videos so eine Hilfe auf deinem Weg sind und eine Stütze! Und von Herzen danke, dass du den energetischen Kreislauf schließen möchtest ♥ Ich weiß das sehr zu schätzen! Nur das Beste für dich auf deinem Weg ♥
Danke für dieses Video. Ich habe das jetzt nach dem morgendlichen Erbrechen in der Badewanne angewendet und es hat mir sehr gut geholfen.
Der Wahnsinn. Danke dir für die tollen Übungen. sie haben mich schon oft aus der ein oder anderen "Krise" geholt. Nach diesem Video war es, als ob ich nur aus mich bestehen würde, komplett distanziert von meinem Physischen Körper im reinen mit mir.
Woooow nach dieser meditation ist mir eine last von 10kg abgefallen. Du machst das echt großartig!!! Hut ab mojo
Danke für diese Medi, sie ist echt super 😘du bist wirklich toll und deine Stimme ein Traum 🖒
Einfach wunderbar, es funktioniert und immer wieder üben!
Danke für diese traumhafte und absolut hilfreiche Meditation. Du machst das so toll und liebevoll und die Meditation hat mir super weiter geholfen.
Vielen Dank für dieses tolle Video! Es hat mir wirklich sehr geholfen mich trotz Übelkeit zu entspannen und mich besser zu fühlen 🤗
Vielen Dank habe auch gemerkt dass die Angst im Prinzip aus Luft besteht, einfach zu viel Kopfkino und Dinge auf die ich keinen Einfluss habe. Einfach darauf besinnen das Beste aus dem Leben zu machen und viel Glück zu erfahren und zu geben. Dann lebt es sich gelassener
❤️❤️❤️
Danke von ganzem Herzen für deine meditationen ☆ 🤗🍀
Meine Schmerzen sind nicht mehr so stark wie vorhin.... Danke!💙
Vielen lieben dank für diese tolle Meditation ❤deine beruhigende Stimme hat mir schon so oft geholfen❤
Super schöne Stimme, ich entspanne mich und das tut so gut😘😘danke Dir:)
Du bist die beste ...danke für alles was du machst
Eine deiner besten Meditationen. Ich danke dir von Herzen 🥰
Bin jedes mal wieder wach geworden wenn du nach einer Pause wieder angefangen hast zu sprechen. Hat sich angehört, als ob jemand neben mir sitzt 🙈
Das ist ja der Hammer! Ich hatte extreme Bauchschmerzen und die sind jetzt komplett weg
Es hat gewirkt. Ich bin jetzt viel ruhiger. Danke dir meine Liebe 💞
Sehr sehr coole Meditation. Hilft mir sehr gut bei innerer Anspannung und Magen Darm Probleme. Danke. frohe Weihnachten Mojo di
Ich hab seit 4 Jahren ständig Angst abends schlafen zu gehen. Ich hab das Gefühl jeden Abend wir mich übel. Ich kann das Wort kaum aussprechen. Niemand nimmt mich ernst in meiner Familie, keiner interessiert sich für meine Panikattacken die ich jede Nacht habe. Alle sagen ich soll mich nicht so anstellen. Und ich kann mit meinen 17 Jahren sagen das ich einfach nur Angst habe. Ich bin alleine, hilflos, einsam und habe Angst. Verdammte Angst. Diese Meditation begleitet mich seit Jahren...
Liebe Tharalea, bist du denn in Behandlung durch einen Therapeuten? Du musst da nicht alleine durch, ein guter Therapeut nimmt deine Ängste ernst und kann dir helfen, herauszufinden was ihre Ursache ist und Wege zu finden, besser mit ihr umgehen zu lernen und sie so langfristig zu lindern 🙏🏻 es ist ein anstrengender Weg, aber deutlich besser, als Tag für Tag mit Angst leben zu müssen. Erstgespräche mit Therapeuten bekommt man recht kurzfristig und kann so schauen, ob die Chemie stimmt. Alles Liebe für dich!
Leider geht es sehr vielen Menschen so.....da bist du nicht allein 😋♥️ ....Das kenne ich auch.....Es ist nicht einfach einen Therapeuten zu bekommen, aber bitte nicht aufgeben....vielleicht gibt es auch eine Selbsthilfegruppe die etwas hilft.....ich drücke dich und wünsche dir das Beste ❣
@@MojoDizwei Jahre später bin ich die Angst zwar immer noch nicht los, aber ich kann deutlich besser damit umgehen. Deine Meditationen helfen mir sehr oft dabei. Ab und zu hab ich wie heute aber trotzdem noch Tage an denen ich nachts wach liege und deswegen nicht schlafen kann. Aber mittlerweile weiß ich, das mir nicht wirklich übel ist. Ich hab einfach nur Angst vor dem was wäre wenn und genau das triggert mich eben. Mein Kopf spielt es mit einfach nur vor wenn ich gestresst bin und abends versuche mich zu entspannen. Deswegen bin ich sehr froh über deine Videos. Insgesamt sind es 6 Jahre mit meiner Angst. Mittlerweile habe ich sehr liebe Menschen um mich herum, die können meine Angst zwar nicht verstehen bzw nachvollziehen, aber akzeptieren es und helfen mir wenn ich sie um Hilfe bitte oder wenn sie sehen dass ich welche brauche. Das wünsche ich jedem der davon betroffen ist. Es tut gut endlich erst genommen zu werden. Und trotzdem muss ich ab und zu auf dieses Video zurückgreifen. Aber das ist nicht schlimm, weil es IMMER hilft. Vielen Dank dafür🫶🏻
Danke für das Video .Du hast eine sehr beruhigende Stimme die mich innerhalb weniger Sekunden entspannen lässt und zur Ruhe kommen lässt mach weiter so
Das hat soooo gut getan. Danke, danke, danke für dieses wunderbare Video.
Ich habe Angst vor dem brechen ich weine immer und zappel ich kann mich einfach nicht entspannen😧😢😷😭😣😣😣😣😣😵
Dann solltest du das vielleicht in professionelle Hände legen und einen Therapeuten besuchen. Das ist nichts, was einem peinlich sein müsste. Wir müssen nicht alles alleine schaffen :)
Ich auch
Isso..hatte erst Bauchaua weil ich zu wenig gegessen habe und jetzt weil ich zu viel gegessen habe..
@@tyson2009abel vielen dank für diesen tollen beitrag
Geht mir genauso nur hab heute noch nichts gegessen dwsswegen kommt es immer wieder hoch aber kann mich nicht entleeren und das jede halbe Stunde 😩🥴
Alles so entspannt und dann.... WERBUNG!!!
Da kann ich nix für, TH-cam schaltet die mittlerweile wie sie lustig
ist. Erkennt man immer daran, wenn gelbe Striche auf der Timeline sind,
ob TH-cam Werbung mittenrein haut. ICh schalte sie immer nur davor.
Hier gibts alle Meditation als Download, da braucht man dann auch keine
Internetverbindung mehr zum hören bit.ly/YTMeditationen
Ich habe zurzeit wieder etwas mehr Stress. Heute als ich wachgeworden bin hatte ich Migräne und Übelkeit, was ich eigentlich seit Jahren kaum noch habe. Nachdem ich den ganzen Tag das Gefühl hatte mein kompletter Magendarmtrakt würde sich gänzlich zusammenziehen und mich trotz dass es dadurch schwierig war 6 - 7 Mal übergeben habe, musste ich echt handeln... xD
Ich glaube die Meditation war heute vielleicht etwas zu heftig für mich. Ich habe geschrien und geheult. Ehrlich jetzt. Also ich weine öfter bei sowas, aber dass ich so geschrien habe war doch ziemlich ungewöhnlich. Ich habe das Gefühl ich konnte noch nicht alles lösen, aber offensichtlich hat sich da was gelöst.
Alles in allem fühle ich mich jetzt besser. Ich werde die Meditation die Tage wiederholen. Ich bin wirklich überrascht wie sehr ich mich bei dir fallen lassen kann und dass ich dir auch wirklich vertrauen kann, wenn du danach fragst. Ich höre verschiedene Meditationen, aber immer wenn ich bei einer von dir lande, stelle ich fest, dass sie einfach die besten sind.
Ich danke dir vielmals, du hast mir schon sehr oft geholfen. Ich hoffe dass es dir gut geht und du ein glückliches, schönes Leben führst. Von ganzem Herzen.
Nach wie vor von dir begeistert :) damals in Frankfurt als wir zusammen essen waren, wie auch jetzt noch Jahre später ! ❣️ Danke
Wegen einem Spiel war mein bauchgefühl auf Gefahr. Jetzt bin ich aber wieder ruhig. Mir hat deine Video Meditation gefallen . Ich habe einen Like hinterlassen.
Schön das es Dich gibt! Einfach super! 👍👍👍
Vielen lieben Dank!
Mir es es sehr geholfen! Werde es nun regelmäßig machen und hoffe etwas entspannter zu werden 😍 und deine Stimme ist sehr angenehm
Beste Stimme 👌👌👌 Wie oft du mir schon geholfen hast, D A N K E👍❤
Ich wohlte mich übergdbsn weil dan meine schmerzen meistens gehen dan amche ich das vidio aus und ich übergib mich danke für die hilfe
Danke für das Video das war einfach nur überdimensional🙆 ich bin zwar zwischendurch einmal " in die Wachwelt" geholt worden dank der Werbung und bewegen konnte ich mich auch nicht war etwas gemein 😄 Aber ich liebe einfach deine Meditationen ich kann nur deine Stimme in meinen Kopf lassen 😁❤
Und es hat mir sofort bei meinen Schmerzen geholfen !
Ja ich bin derzeit noch dabei die Werbung nach und nach abzustellen, da TH-cam meine Einstellungen igoniert, dass Werbung nur vor der Meditation geschaltet wird (sie wollen so ihr werbefreies TH-cam Premium verkaufen). Irgendwann sind alle werbefrei.
@@MojoDi Aber das ist halb so wild dafür machst du sehr gute Videos :)
Vielen Dank es hilft mir sehr zu entspannen
Wow, das wart ja krass! Hätte schon gedacht das es wirkt, aber so gut? Wow, einfach wow! Dafür hast du meinen ganzen Respekt!
Die Verdauung besteht
vereinfacht gesagt aus verschiedenen Organen die zusammen arbeiten um die
aufgenommene Nahrung zu verarbeiten. Vorgängig besteht dieser aus Magen,
Dünndarm und Dickdarm. Die damit verbundenen Organe die auch ihren Teil
beitragen sind unter andern die Leber, Gallenblase und Bauchspeicherdrüse.
Die Nahrungsaufnahme
beginnt im Mund, wird dann von den Zähnen verkleinert und geschluckt und
wandert dann über die Speiseröhre in den Magen. Nach der Verarbeitung der
Nahrung enden die nicht verdauten Nahrungsreste dann im Mastdarm und werden
dann über den Anus ausgeschieden.
Das ist natürlich eine
äußerst vereinfachte Aussage über den Verdauungsprozess. Würde man nur schon
die Darmflora mit ihren 10 Billionen Darmbakterien hinzuziehen wollen, könnte
man endlose viele Bücher schon alleine über dieses Thema schreiben.
Aber die Grundaussage der
Verdauung ist die Energieaufnahme um unser Überleben sicher zu stellen. An
dieser Stelle möchte ich auch noch erwähnen, wie wichtig es ist die richtige
Nahrung zu sich zu nehmen. Denn diese bestimmt Maßgeblich unsere Gesundheit und
Wohlbefinden und letztendlich die Qualität die unser Leben damit einnimmt.
Die Aufgaben der Verdauung aus
spiritueller Sicht
Die Aufgaben des geistigen
Magen sind sehr vielfältig. Um es hier kurz zu fassen, geht es um die Aufnahme
von Informationen, die dann nach der Verarbeitung bzw. Transformation den
Energiekörper nährt und bereichert.
Würde man von einem
geistigen Magen sprechen wollen, ginge es darum, in erster Linie Eindrücke zu
verdauen. Würde man also Analogien zum Körper ziehen, wäre der Prozess in etwa
der wie er auch auf körperlicher Ebene vonstattengeht aber eben eher bezogen
auf die Aufnahme von Informationen.
Ich möchte hier nicht
Vergleiche ziehen zu gängigen esoterischen Lehren die von Chakren, Ätherische,
Emotionale, Mentale, Astrale Körper usw. sprechen, sondern eben vereinfacht von
einem geistigen Körper der analog des physischen Körpers auch seine Aufgaben
wahrnimmt. Ob dieser geistige Körper so nun auch wirklich existiert ist rein
hypothetisch, aber mir geht es hier eher um Analogien zu ziehen die ich dann
auf die Psyche des Menschen beziehen möchte.
Also um was geht es noch bei der
geistigen Verdauung
Was aber sind die
Bedingungen um geistige Einrücke optimal zu verdauen? Sicher mal die Neugier
und Unvoreingenommenheit verglichen die eines Kindes. Die Bereitschaft und
Hingabefähigkeit sich dem neuen zu öffnen und unvoreingenommen es so zu
akzeptieren wie es nun mal ist.
Welches Verhalten verursacht
Magen-Probleme
Wie wir uns erinnern, ist
es die Aufgabe des Magens Nahrung zu verarbeiten und zu verdauen. Magenprobleme
stellen sich dann ein, wenn beispielsweise eine Nachricht beim Empfänger nicht
so ankommt wie erwartet, oder aber sonst jemand nicht bereit ist sich mit einem
Thema auseinander zu setzen. Dieser Umstand kann sich dann in Form eines
Völlegefühls bemerkbar machen.
Eine andere Form wäre
beispielsweise die Übersäuerung des Magens. Der Betroffene ist sauer und
aggressiv. Dies kann sich um bestimmte ungelöste Probleme, Konflikte und
unterdrückte Gefühle handeln denen er sich nicht stellen will. Solange der
Magenkranke seine Probleme durch das kompensiert, indem er beim kleinsten
Anlass explodiert sprich aggressiv wird, oder aber seine wirklichen Gefühle
unterdrückt, verlagert er seine Probleme auf die körperliche Ebene.
Schlussfolgerung
Wie wir hier sehen, lässt
sich weder Körper noch Geist wirklich voneinander trennen, sondern sie agieren
stets als die zwei Seiten einer Einheit. Mit anderen Worten, es nützt nichts
nur dem Organismus gesunde Lebensmittel zuzuführen, sprich auch gesund zu
leben, wenn Diskrepanzen auf der geistigen Ebene existieren. Auch diese müssen
entsprechend beachtet und gelöst werden.
ist auch so! aus eigener erfahrung: alles mögliche kann sich über verschiedene körperregionen ausdrücken. super wichtig dein beitrag!
WAHNSINN VIELEN DANK!
danke Dir war heilend.
licht und liebe
immer wieder wundervoll und entspannend ! Du bist ein Wunder! 🙏❤✌
Danke Mojo Di 🌍♥️
ich habe gerade so einen prüfungs stress dass mir andauernd schlecht ist ich habe alle hausmittel gegoogelt nichts hat geholfen ich konnt nicht mal mehr schlafen weil mir so übel war das war das einzige das geholfen hat danke viel viel mal
louisa müller schonmal ingwer probiert? 3 scheiben ignwer mit kochendheißem wasser aufgießen und 15-20 min ziehen lassen. hilft oft nach wenigen minuten.
oder tief durch den bauch luft holen, bis 5 zählen, langsam ausatmen und das 3 mal hintereinander.
Majestä mojo lch liebe dich und deine stimme 💖💖💖💖💖💖💕💕💕💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍👍👍👍👍