5@7 #16 - Les Meilleurs Trucs Pour Perdre Du Poids Rapidement (Avec @lespiedsdanslesplats, Dt.P)

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HELLOOOO LA GANG!
Si vous avez cliqué sur cette vidéo en raison du titre, cet excellent épisode est définitivement fait pour vous ! De voir l’alimentation comme une façon de se priver pour perdre du poids rapidement, de voir les collations seulement comme une façon d'éviter de ''trop'' manger sur l'heure du dîner, de faire son épicerie en fonction des super aliments n'est fort probablement pas la définition d'une alimentation saine. Dans ce podcast La fantastique et ô combien pertinente Marjolaine a réussi à complètement changer la façon de percevoir notre propre relation avec la nourriture (ainsi que les maudites collations qu'on ne sait jamais quoi manger). Nous espérons vraiment que vous aurez le même sentiment et que ce podcast amorcera une belle réflexion chez vous et que vous n'hésiterez pas à la partager à votre entourage. Bonne écoute!
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Jess - / jessica.roux
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Cet épisode vous est présenté grâce à l'École de Gestion de l'Université de Sherbrooke (impossible de se tromper en choisissant l'UdeS) : www.usherbrook...
Le blog de Marjolaine: lespiedsdansle...
Logo et transition : William Robert (@willy_robb)
Musique: Vincent Demers (@Dvinyle)
#poids #diet #balado

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[@katherineforest-marcoux4454]

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[@Noemie_Robidoux]

Bravo les filles! J'ai beaucoup aimé votre vulnérabilité et votre candeur dans le traitement de ce sujet!

[@5a7podcast]

❤️

[@thomasgagnon6169]

encore un très bon podcast, vraiment intéressant lâchez pas gros love

[@5a7podcast]

Merciii❤️❤️

[@magalieg4917]

Wow!😍 Super podcast vraiment intéressant et pertinent. Moi qui pensait savoir c'était quoi l'alimentation intuitive finalement non, avec votre podcast j'ai appris pleins d'informations utiles😄👍🏾. J'adore votre énergie vous êtes drôles à la fin😂❤.

[@5a7podcast]

Merci beaucoup 🤍🥳🤍🤍🤍

[@sophiedaigneault857]

Salut les filles 🙌 comme d’habitude c’est génial comme sujet 🥰 vous êtes vraiment sur la coche ✅ bravo 👏

[@5a7podcast]

Mercii!!!

[@5a7podcast]

le livre dont on parle : www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=3320038&def=Anti-r%c3%a9gime%2cHARRISON%2c+CHRISTY%2c9782761956833

[@Zoe_6655]

C'est super intéressant ! Mais maudit que les animatrices parlent vraiment trop vite c'est .... étourdissant

[@5a7podcast]

On te conseille d’écouter le podcast en 0.8 si pour toi c’est trop rapide🙂

[@chosebine1996]

La vitesse de parlage est juste impeccable 🌞 Mon cerveau roule aussi vite que le vôtre ! J'adore ❤️❤️❤️