El ESTRÉS

😰Tu Ego te está matando 🥵
La interacción entre la mente, el ego y el estrés crónico desencadena una serie de trastornos de salud. 🤕
Sigues poniendo el foco fuera, buscando soluciones externas sin mirar hacia dentro.
El estrés 😩 continuo por cómo te tomas la vida, la percepción que tienes acerca de ti mism@ y del mundo desde tu Ego condicionado, desencadena la liberación de hormonas como el cortisol y las catecolaminas, que tienen efectos negativos en tu organismo a corto y a largo plazo.
💡 ¿Cuál es la clave para solucionarlo? El autoconocimiento.
👉Reconocer, cómo el miedo que proviene de tu ego, influye directamente en tu salud y bienestar es esencial.
Cuando comienzas a dejar de vibrar en el miedo y comienzas a vibrar en amor, es decir, a conectarte con tu esencia más profunda, con el Ser que eres, puedes iniciar tu camino hacia la sanación y el equilibrio interior.
Gracias @drmanuelsanssegarra por ser tan claro y contundente. Es una realidad con la que convivimos, que pocos quieren reconocer y mirar.
¿Hay estrés en tu vida? ¿Vas como pollo sin cabeza? Te leo en comentarios
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Pura verdade!