為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？ - 鄧惠文 專訪 周慕姿 諮商心理師 -【心事有人知】20231211
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- เผยแพร่เมื่อ 22 มิ.ย. 2024
- 0:00 片頭
0:12 前言
1:17 日本巡迴演出分享
12:22 最新著作《親密恐懼》分享
16:31 親密恐懼的覺察與分析
26:01 「怕被遺棄」與「怕自己不夠好」
32:48 親密恐懼的自救
37:16 關於「安撫」的重要性
40:39 結語
今天再次邀請到我的好朋友，諮商心理師周慕姿，她是一位著名的心理師，也是一位多才多藝的樂團主唱。她的著作深入探討了一個我們每個人都在生活中遇到的關鍵主題，那就是親密關係和愛情。她的最新著作《親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？》引領我們深入探索了這個複雜而令人困惑的領域。
在這本書中，她帶領我們走進親密關係的迷宮，揭示了人們為什麼總是感到不安、不被接受，以及為什麼我們無法滿足彼此的需求。她解釋了親密恐懼的不同類型，從害怕被遺棄到害怕不夠好，再到害怕失去自我。她不僅闡述了問題的根源，還提供了實際的解決方案，幫助我們建立更健康、更豐富的愛情關係。
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全台播出時段及 頻率如下:
下午6：00-7：00
基北地區｜FM98.5 寶島新聲
嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音
高屏地區｜FM96.9 主人電台
晚上10：00-11：00
中部地區｜FM99.1 大千電台
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#心事有人知 #鄧惠文 #周慕姿 #諮商心理師 #親密恐懼 #親密關係 #愛情
![[TH] VCT Pacific Stage 2 - Week 2 Day 1 // RRQ vs TLN | DRX vs PRX](http://i.ytimg.com/vi/_OWt_-Lu3AE/mqdefault.jpg)
真的，吳若權老師說的沒錯，鄧醫師有這些特質🤣🤣🤣🤣🤣
感謝你們，默默中總能打動到深陷其中不自知但終於明白自己狀況的我。非常感謝
聽到一半有一種想哭的感覺😢，有打動到我的心😢
因為大家都是有自己不同的喜歡跟討厭的標準雙標啦✌️以佛教來說「就是各個我執非常嚴重」🔥以致於現在離婚率越來越高👍不管你當初結婚多麼愛的死去活來😘最後還是啊分道揚鑣💔💔💔南無阿彌陀佛
真的很有感受
每集都精彩，讚
聽得真想哭😢
親密恐懼
若沒找到最深的原因，似乎就不斷的輪迴重複。
可是自己不懂得自我安撫，對方就算試著安撫，他們也一直卡在‘’自己不夠好，自己不值得被愛也不會愛人‘’的死胡同裡
😅😅😅
可以說周醫生是台灣版的機智醫生嗎？（業餘玩音樂）👍👍👍
心理師😊
有沒理由不喜歡對方的自由權?這叫為反對而反對?那到底是用什麼心態在維持親密關係?
這就是「迴避型依附」和「焦慮型依附」兩種人不同的地方。前者認為理所當然，後者覺得無法接受。但是如果兩種人碰在一起又結了婚，就祇能依靠「情緒界限」來幫忙: "每一個人都必須為自己的情緒負責，但不必為他人的情緒負責"。對於「焦慮型依附」的人非常不容易，但是有時沒有這樣做，糾結、痛苦似乎又無解，除非一刀兩斷，離婚。可以參考周慕姿心理師寫的「關係黑洞」這本書。
要負責教育小孩的夫妻,雙方情緒界限不容易不外延影響...@@jmwang4512
你們怎麼沒有去宣傳日本殖民對台灣不好的影響呢?
未婚懷孕對嗎?
很多時候，很多事情是沒有對錯可言，畢竟是很個人的事情。每個人面對的問題、狀況、立場不同， 並非是非對錯 能一語概之…
廢話一堆
有一個人甲說他有幾個朋友很無聊，常常打麻將打整晚。乙就問甲說你怎麼那麼清楚？甲說 因為每次他們打麻將時我都在旁邊看。
認真建議您，若是節目內容讓妳不開心的當下，盡可能立馬結束觀看收聽，而不是持續讓自己處於不開心的狀態中虐己。又刻意留下讓人不舒服的字眼。其實這樣反而對自身更不好喔～這段話沒有攻擊的意思。希望你能活在當下，珍惜當下。