Göbeklenmenin sebebi genetik miras mı, yanlış beslenme mi? Yaşasın Hayat'ta
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Her hafta temel bir konu hakkında merak edilenlerin ele alındığı “Yaşasın Hayat”ta bu hafta gündem, “göbek eritmenin sağlıklı yolları”... Sağlıklı yaşam tüyolarının yer alacağı programda Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “Göbeklenmenin sebebi genetik miras mı, yanlış beslenme mi?”, “Kimler risk altında?”, “Göbek eritmenin sağlıklı yolları neler?” sorularını yanıtlayacak. Melda Yücel Kocaalp ve Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile “Yaşasın Hayat” 18.15’te NTV’de.
3 aydır unlu, şekerli gıdaları bıraktım.Evde spor ile 5kg.verdim. İki öğün yiyorum 8 den sonra su ve bitki çayları hariç hiç birşey yemiyorum, daha iyiyim. Osman bey hocam teşekkürler...
hala devam mı??
@@namblade-tor6532 evet.
MaşaAllah size bende diyet yapıyorum yürüyüş yapıyorum bir türlü gitmiyor
Kilo fazlanız pek yoktu sanırım sadece 5 kilo verdiğinize göre.
Göbek eritme iki santim 180 göbek
Mezere alın ölçün kadın 88 erkeklerde 98 santim
Bu adamı dinleyince iyilesiyorum.enerjisi çok iyi geliyo
Slm SUNA hnm nasılsın dinledikçe iyi geliyor derken kilolumusun boyun kilonekadar
Turgut özal'ın doktorumuydu
@@omeruncuoglu6823 Sanırım rahmetli Demirel'in
Bu sunucuya bayiliyom yaa cok tatli vede hocamin sozunu kesmiyo 👍
Her gün bir bölümünü izliyorum .Melda Hanım Ve Osman Hocam çok sağolun çok iyi insanlarsiniz. hocam o kadar faydalı bilgiler aktariyorsunuz ki Allah razı olsun.Bu arada .keske her sunucu Melda Hocam gibi olsa.okadar kaliteli bir sunucu ki show yapmıyor isinde de gayet ciddi ve başarılı
Tebrik ederim sizi ve tüm ekibinizi......👍🥰🌼🌼
bu videonu youtubeye yükleyenden allah razi olsun
Ne yaptımsa erimedi ,yeter artık çık hayatımdan benle birlikte mi doğdun nedir 🤬🤬🤬
doların 3.56 olmasını görüp duygulananlar
İlaç sektörü yollardır insanları sömürmüyor mu üstelik ilaçla iyileşen olmadığı gibi yan etkileri de cabası
Begendim begen butonuna bastim.
Karbonhydratı kesdim ve Şekeri, 1 ayda 9 kilo verdim
Aralardaki müzik çok sesli, daha sakın müzik olabilir
Euro 3,5’muş. Zaman değişiyor, ekonomi değişiyor her şey değişiyor ama kilo sorunumuz hala bir ileri gidememiş
ALLAH razı olsun sayın hocam
Melda nin şımara simara soru sormasın araya girmesine sinir olduk
Bu ikiliye bayılıyorum😍
Biz ve ortadoğu ülke insanları ekmek yiye yiye ekmek kafalı oluyoruz malesef.
"Otla çöpü" bir arada kullanmasaydiniz keşke hocam... Ne demek istediğinizi anlıyoruz ama otlarda şifa var bunu göz ardı edemeyiz.
Ot cöp zararli demiyor. Direkt kilo verdirmez diyor.
@@nerimanarslan515 bende zararli dedi demedim ama cöp ne alaka? cöp zararsiz mi? dalga gecmis
Süpersiniz hocam teşekkürlet
İnsilim şeker atlayın
İki öyünlə 2,5 ayda 14 kq zayıfladım
Super bilgiler. Fakat insanlar o kadar basit seylere milyonluk izlemeler yorumlar yapiyorlar.
Bu tur bilg. ise malesef ilgi gormuyor.
Slm NERIMAN hnm nasılsınız sizizliyorum
Doktor bey güzel konuşuyor. Bununla birlikte hastaliklarin bir kısmı cinlerden(sara hastalığı)gelebilir. Ayrıca hastalıklar dualarla geçirilebilir. Bizzat bir suru insan duayla şifa buldu
Hocam İyiki Varsınız 👏👏👏
Her ikiside çocuklara yapıyoruz biz götürüyoruz bulguru
Ağzına sağlık muhteşem paylaşım hocam
Slm CANAN hnm nasılsın sizdemi kilolusunuz
Doktor bey bagislik nasil guclenir
Sanırım inek de yavrusuna yarım yağlı süt veriyor. Hocayı dinleme konusunda temkinli olmakta fayda var.
Heehehe insanlarin da yavrusuna dana diyorlar sanki😅
Muhteşem bir program teşekkürler
Aysegul Inozu x
@@Cigdemdk ❤🍆❤
Sayin muhterem osman bey hocam verdiginiz bu degerli bilgilerden dolayı teşekkürler ediyorum sagolun
Benimde insulin direndim 2 17 😥
13:08
nefis denen bisey var...ozleriz😫
Her yıl yaptırım hacım migrenim için hiç faydası yok beslenme düzenimi değiştirdim kurtuldum
Bendede migren var nasıl kurtuldunuz beslenme ile acaba. Ben bu illet yüzünden okulumu bırakmak zorunda kaldım
dolar 3,6
Tam buğday veya çavdar ekmeği ile tereyağ bal peynir zeytin bir haşlanmış yumurta,yıllardır kahvaltim, döner pide vs öğle yemeği,klasik ev yemekleri akşam.
Göbek var hata nerede.
Göbek genetik direncı düşüyor
130 konuyu bir araya getir, seyirciyi ekran basinda tut zurna zirt derken reklama gir.
Allah Size Uzun Ömürler Versin Hocam 🙏👏🇹🇷👍👌
Bakliyat qaz yapır hayatda yimem
Doşaf nedi
Şekeri bırakmadan 1 ayda 9 kilo verdim
hocam göbek ten nasil kutulacagiz⚘
ne sacma sorulr
Allah kömeyiniz olsun
Neyiniz olsun demek istemiş?
Hazret Ali Huseynov ne demek istediniz??
@@sevimdiribas1997 Alı Hüseyin halifelik için bekir ömer osman halifelik icin cinayet isleyen ustadan iyi diyor doğrudur muhammetin akrabasi
Allah yardımcınız olsun demiş.
Bu doxdru sevdim
Her gun sizi tekrar tekrar dinliyorum
¬°
,
€
Çok tatli sin
27 dakika kimde var bu vakit. ya cak caki kesin de ne gerekli onu söyleyin.
de tesekür Dr
Jurnalsdide sevdim
İstedikleri kadar protein yesinler kısmına da katılmıyorum bu da riskli herseyde sınır olmalı
🥀👍💕✋
alternatif tıp sayesinde öbür tarafa gidiyordum az kalsın. önce normal tıp sonra sağlıklı beslenme. otla çöple şifa aranmaz. evet faydalı ama bilip bilmeden kullanımı ise ölümcül olabiliyor.
Hoca son sorunun cevabında hata yaptı. "Früktoz gibi, glikoz gibi kana hızlı karışan karbonhidratlar içeren.." dedi. Halbuki früktoz kana karışan bir karbonhidrat değildir. Früktoz alındığında direkt karaciğere gider. Karaciğer früktoz geldiğinde hemen diğer işlerini bırakır ve onu hazmetmek ile uğraşır. Karaciğer früktozu trigliseride çevirir ve kana verir. Halbuki glikoz bu arada çoktan kana karışmış ve insülin salgılatarak hücrelere sokulmuş ve mitekondiriyalar tarafından enerjiye (ATP'ye) döndürülmüş olur. Trigliserit ise insülin tarafından yağa çevrilerek yağ hücreleri içinde depo edilir. Göbeklenmenin sebebi işte bu
yağ hücreleri içinde depo edilen trigliseridlerdir. Peki trigliseridler ne zaman kullanılır, bunlar hep birikir mi?
Spor gibi fazla enerji gerektiren aktiviteler, uzun süreli açlık veya hormon üretimi gibi ihtiyaç durumlarında ise bu depolarda bulunan trigliseridler kullanılır. Besinlerle birlikte vücuda alınan enerjinin uzun süre boyunca vücutta harcanan enerjiden daha yüksek seyretmesi, özellikle karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek besinlerin sıklıkla tüketiliyor olması gibi nedenlere bağlı olarak kandaki trigliserid seviyesi, harcanma fırsatı bulamayacağından yükselebilir. Bu durum hipertrigliseridemi olarak da adlandırılır.
Onun için az yenmeli ve spor yapmalıdır. Bu arada Prof. dr. Metin Özata "Eğer vücut pozitif enerji durumunda ise karaciğere gelen fürktoz glikoza çevrilebilir" diyor. Demek ki durum şahsa göre değişiyor. Yani hastalık yoktur, hasta vardır.
Hoca iyi anlatiyor.canan hocayla ayni cizgide.uyguluyorum ilk sene 20 kilo verdim zorlanmadan. Bel ve kalca olcusude 98.mukemmel bir uygulama.ic hastaliklari yok ediyor.kendinden birsey yapmazsan tabii.cevrenede tavsiye ediyorum cogu kilo konusunda rahatladi.
Celal Berlin tam olarak ne yapıyorsunuz
kimileri hiç göbek bağlamıyor... Adam doğuştan kaslı, baklava ile doğuyor be....
Beko Buz
Ne yani şimdi hacamat saçma mı? Boş konuşma hoca.
Ahmet Hill me bosh konushmuyor.dogru
Zaur Huseynli bu hocanın hacamat için söylediklerine katılmıyorum
Ahmet Hill me I
Hacamatina cakayim uyanik sahtekarlar saf insanlara onerir kendileri tedavicin amrikaya giderler nasilki saf temiz yoksul insanlara bu dunyada imtihan oluyorsun oteki dunyada cennete gideceksin derler kandirirlar
@@ahmetyldrm4840 .👏👏👍
Ynjiop
'