[Sách Nói] Ăn Xanh Để Khỏe - Chương 1 | Norman W. Walker
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2021
- Nghe trọn sách nói Ăn Xanh Để Khỏe trên ứng dụng Fonos: fonos.link/YTfonos
---
Về Fonos:
Fonos là ứng dụng sách nói có bản quyền. Trên ứng dụng Fonos, bạn có thể nghe định dạng sách nói những cuốn sách nổi tiếng nhất của các tác giả trong nước và quốc tế. Ngoài ra, bạn được sử dụng miễn phí những nội dung độc quyền khi đăng ký trở thành Hội viên của Fonos: Truyện ngủ, Nhạc thư giãn, Thiền định, Tóm tắt sách, Audio Series
---
Chất lượng thực phẩm và sự phù hợp giữa thực phẩm với nhu cầu cơ thể là hai yếu tố mang tính quyết định đối với cơ thể con người. Trong hai thế kỷ trở lại đây, chúng ta mới bắt đầu nhận ra chân lý này. Những bí mật về cơ chế hoạt động của bộ máy cơ thể người cùng cách thức nó sử dụng các vitamin và khoáng chất trong thực phẩm đang dần được đưa ra ánh sáng.
Những thành quả phục hồi sức khỏe khỏi hầu hết mọi loại bệnh tật và sự xáo trộn ở cơ thể người gần như đã trở thành một hiện tượng trên toàn thế giới nói chung và trong lĩnh vực Trị liệu bằng Nước ép rau quả nói riêng. Trong thời đại ngày nay, đáng tiếc thay cho người nào còn chưa được cung cấp đầy đủ thông tin về những giá trị dinh dưỡng và công năng chữa lành của nước ép rau quả tươi sống.
Nếu chúng ta không uống đủ lượng nước ép rau tươi sống thì cơ thể sẽ có nguy cơ bị thiếu lượng enzyme bổ dưỡng cần thiết. Cách bạn chăm sóc cơ thể mình như thế nào, bạn sẽ nhận được những hệ quả như thế ấy. Trách nhiệm hoàn toàn thuộc về một mình bạn. Và yếu tố then chốt ở đây chính là LỰC SỐNG trong đồ ăn thức uống hằng ngày của bạn.
Cơ thể bạn được tạo nên từ hàng triệu tế bào cực nhỏ. Chúng chính là yếu tố quyết định toàn bộ sự sống của bạn. Chúng cần được nuôi dưỡng bằng nguồn dưỡng chất năng động và dồi dào lực sống. Thực phẩm bạn tiêu thụ sẽ bồi bổ cơ thể bạn hay đẩy nó vào tình trạng suy dinh dưỡng, tất cả đều phụ thuộc ở chính bạn!
Chúng ta cùng tìm kiếm câu trả lời trong cuốn sách “Ăn xanh để khỏe” của tác giả Norman W. Walker.
Sách nói Ăn Xanh Để Khỏe trên ứng dụng Fonos được diễn đọc bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp và được thu âm tại phòng thu để đảm bảo chất lượng cao nhất.
---
Tìm hiểu về Fonos: fonos.vn/
Theo dõi Facebook Fonos: / fonosvietnam
Theo dõi Instagram Fonos: / fonosvietnam
Đọc những bài viết thú vị về sách, các tác giả sách, những thông tin hữu ích để phát triển bản thân: blog.fonos.vn/
---
Nếu bạn yêu thích sách nói Ăn Xanh Để Khỏe, hãy like, share và để lại bình luận cho Fonos biết nhé! Đừng quên đăng ký kênh để nghe miễn phí chương đầu mọi sách nói trên Fonos và tải ứng dụng trên Google Play/App Store để nghe các chương tiếp theo.
#fonos #sáchnói #ĂnXanhĐểKhỏe #NormanWWalker #SứcKhỏe #DinhDưỡng #LốiSống #LựcSống #ThựcPhẩm #Trịliệu #nướcéprauquả #chữalành #Cơthể #hàngtriệutếbào #sứckhỏedinhdưỡng #cáchsốnglànhmạnh #bệnhtật #giátrịdinhdưỡng #côngnăngchữalành #nướcéprautươisống #sựsống #chămsóccơthể - บันเทิง
![[Sách Nói] Làm Sạch Mạch & Máu - Chương 1 | Nishi Katsuzo](http://i.ytimg.com/vi/JrsVMQWrAWw/mqdefault.jpg)
![[Sách Nói] Làm Sạch Mạch & Máu - Chương 1 | Nishi Katsuzo](/img/tr.png)
![[Sách Nói] Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng - Chương 1 | Paul Calyton](http://i.ytimg.com/vi/ypYipj40r7E/mqdefault.jpg)
![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 57 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/pNhft3YZFRE/mqdefault.jpg)
![[Sách nói] Nhân Tố Enzyme 2: Thực Hành - Chương 1 | Hiromi Shinya](/img/n.gif)
Bạn có thể nghe trọn sách nói này trên ứng dụng Fonos, và hoàn toàn không bị quảng cáo làm phiền: fonos.link/YTfonos😍
Cách này thực sự rất hiệu quả đáng để áp dụng, mình đã trồng rau xanh ăn hàng ngày và kết hợp trồng chăm các loại cây cảnh, yêu thiên nhiên làm ta yêu đời hơn và trở thành một phiên bản mới, phát triển hơn trong tương lại
T năm nay 30 t và t đã ăn chay trường 10 năm .Hiện tại t đang duy trì ăn 1 bữa vào buổi sáng và nước ep cho bữa trua và tối
Thấy cơ thề cực ki khoe mạnh nhẹ nhàng vs tâm trí luôn tích cực
Bạn giỏi quá
Chị có fb ko ạ. Em có thể kết bạn với c được ko ạ :)
Mình ăn chay đc 2 năm và cũng uống nc ép giống bạn mình cũng thấy cơ thể rất khỏe mạnh
Giỏi quá a
thu hjen Tran bạn giỏi qúa.!Rất mong kết bạn với bạn.!❤️🥰
Nước ép rau quả có thể lọc dc hầu hết thuốc trừ sâu ..mình chưa thấy có cơ sở lắm,còn nhiều phân vân..xin được giải thích thêm..
Rất nhiều người ung thư vượt qua bệnh tật là nhớ vào nước ép rau xanh đấy
Rất bổ ích
Nước ép xanh có thể chữa được ung thư luôn hả bạn?
@@monglinhbui7711 đúng rồi đó b
O
Ăn thịt nhiều chất độc hơn ăn cá nhất là các món nướng thì thôi rồi 😢! Mình cũng hạn chế ăn thịt cá chủ yếu ăn rau củ quả
⚘️ Có tiền mua được thuốc bổ, nhưng kg mua được .....sức khỏe .Xin cảm ơn tác giả....⚘️⚘️⚘️
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Khi chuyển đổi dần sang chế độ ăn thô thực vật thì việc thay đổi 1 bữa bằng nước ép là bạn cũng sẽ thấy sự khác biệt về sức khoẻ rồi
Sách hay giọng đọc cũng rất mượt mà. Kiến thức rất bổ ích cho những ai đc nghe để từng bước hành động. Cảm ơn fonos rất nhiều
Mình cũng bắt đầu ăn rau củ dc 3 năm nay. Hạn chế tối đa thịt cá. Hầu như kk ăn thịt( chỉ ăn ít cá và trứng). Thấy khoẻ hơn, da bớt sạm hơn
Mình cũng vậy : rau củ quả và hải sản, ko ăn thịt . Và cố gắng thuần chay.
Mình cũng vậy, ưu tiên rau củ,trái cây, thi thoảng ăn thêm cá,trứng gà luộc
Bạn còn sống không🤣🤣
@@singuyennguyen7231 sống khỏe- nhăn răng đây bạn!kkkk
Bạn vẫn ăn vậy ah? Có gì thay đổi nữa ko b? Chia sẻ cho mọi ng cùng biết.
Quyển sách tuyệt vời! Tôi và ck đã dùng nc ép chữa lành và hết khá nhiều bệnh!
Tất cả sách nói Fonos đăng tải đã có trọn bộ trên ứng dụng Fonos, bạn có thể tải ứng dụng để nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
M đã ăn xanh đúng cách trong 3 năm nay, không ăn động vật thật an vui
💞💞Chân thành Cảm ơn 💞
Tư duy của tác giả có sức ảnh hưởng với những người có hữu duyên....
Đa tạ 😍
Cam on tac gia cuon sach nay va mot giong doc that de nghe ! Thanks ❤
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤
Cảm ơn những người đã tạo ra cuốn sách và đưa nó đến gần với độc giả
Tóm tắt.
Uống ngũ cốc thì nhiều axit
Ăn thịt thì lâu tiêu hoá
Uống nước ép rau,trái cây tươi tốt nhất
Tóm lại là ăn thô tốt, còn thô bao nhiêu % là tùy từng người.
cảm ơn tác giả đã đọc , tôi được nghe rất bổ ích
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube
🍀🍀🍀🌱🌱🌿☘️☘️🌱Yêu quý và trân trọng biết ơn TG và kho sách hay từ kênh mỗi ngày nhé....🌿🌱☘️ ❤️❤️!
Cảm ơn tác giả,cảm ơn Fonos ,mình đã bắt đầu biết quan tâm đến sức khoẻ và đang trên con đường tìm hiểu chế độ ăn và tập luyện để có một sức khoẻ tốt
Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Nếu cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé.
Quá hay , cảm ơn tác giả . Tôi đã thay đổi cách ăn uống và sinh hoạt . Đến nay sức khoẻ rất tốt . Ngủ ngon và giảm các loại đau ...
Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách về sức khỏe mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
Thử nghe Fonos ngay nhé~
fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11
cám Ơn Nhiều
Mình cảm ơn các bạn đã có trang này
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube
Cuốn sách thật ý nghĩa cho cuộc sống XANH. Mình đang ăn uống theo chế độ như vầy💚
Lo
Cảm ơn bạn đọc cảm ơn tác giả cảm ơn chương trình
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤
Kênh Fonos có nhiều cách hay và bổ ích
Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
Thử nghe Fonos ngay nhé~
fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11
Xin cảm ơn tác giả và người đọc. Cảm ơn. Cảm ơn. Cảm ơn
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nhé: fonos.app.link/youtube.
Cảm ơn biết ơn tác giả cuốn sách.Cảm ơn biết ơn người đọc ạ.Thật tuyệt vời
Sách hay bổ ích
Theo nguyên tắc thực dưỡng hiện đại thì khi nói về ăn phải ăn toàn phần
Cảm ơn rất khoa học
Rat hay va co ich cho sk
rat hay cam on
Rat huu ich cam on ban
Cảm ơn fonos
❤❤❤
Rất hay và lợi ích,ủng hộ kênh lên nhiều clip.❤️❤️❤️💪💪💪🌹🌹🌹🌹
Biết ơn những điều may mắn và tích cực đang trên đường đến với tôi
Cảm ơn bài viết thật tuyệt vời ❤❤❤❤❤❤
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/YTFonos❤
Thanks video đã lan toả những tri thức bổ ích đến cộng đồng!
Thực sự trân quý sự lan toả của bạn
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Cảm ơn tác gia quyển sách ăn xanh đê khỏe
Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Nếu cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé.
Cám ơn chương trình ạ
Xin cảm ơn 🙏
Cam on tac gia va nguoi doc rat huu ich 👍
Cam ơn tac giả bài viêt rât ý nghĩa ạ
Rất hay!
Sách hay! Cảm ơn tác giả và người đọc❤️❤️❤️
💐cảm ơn tác giả ❣️ cảm ơn kênh ❣️
Cảm ơn tác giả và người đọc hay quá.
Chào bạn. Tất cả sách nói Fonos đăng tải đã có trọn bộ trên ứng dụng Fonos, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Hay quá cảm ơn tác giả
Rất hay .
Thật tuyệt vời!
Rất hữu ích a
Cảm ơn tg nhe
Bổ ích! Cảm ơn tác giả và giọng đọc!
Sách hay và bổ ích cho mọi người cảm ơn bạn nhiều
Cám ơn chương trình.
Tôi nghĩ không biết uống nước ép từ thực phẩm tươi sống liệu có tốt bằng ăn chậm nhai kỹ chúng?
Cơ thể lúc nào cũng cần có chất sơ vậy nên đừng loại bỏ thành phần này khỏi bữa ăn!
Nếu ăn chậm nhai kỹ thì thức ăn thô sẽ được nghiền nhuyễn cùng với nước bọt tạo thành thể lỏng giống như nước ép nhưng quá trình nhai cơ thể đã tạo ra rất nhiều Enzyme tốt cho cơ thể.
Cảm ơn chia sẻ của bạn.
Fonos chúc bạn nhiều sức khỏe và nhiều điều tốt lành nhé
Cám ơn sách nói fonos và bạn đọc.
Nội dung bài rất hữu ích !
Cảm ơn tác giả và khó sách rất nhiều!
Biết ơn kho sách 📚 hay ❤️
Tuyệt vời ❤
rất hay và bổ ích.
cảm ơn tác giả và giọng đọc
Cảm ơn tác giả cảm ơn người đọc
Rất hữu ích. Cảm ơn tác giả và giọng đọc .
cám ơn tác giả
👍💕🇨🇦 rất hửu ích, cám ơn tác giả và người đọc
Cảm ơn ạ
Thanks 😊
Rat hay va bo ich
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều tốt đẹp 🤩 cảm ơn cảm ơn và cảm ơn 🙏🏻 chúc bạn ngày mới vui vẻ hạnh phúc
Cảm ơn tác giả, cảm ơn fonos
Tôi đọc quyển này rồi. Quá hay
tôi rất thích nghe bn đọc. giọng đọc rất hay và dễ nghe
Rất cảm ơn tác giả và nhà sách,
❤❤❤ cám ơn tác giả và người đọc
Sách hay quá ! Biết ơn tác giả và giọng đọc !!!
Cảm ơn bạn
biết ơn tác giả tôi đã được nghe sách mà k phải mất tiền mua🌹🍎
Chào bạn. Đây là chương 1 của quyển sách. Bạn có thể nghe hết quyển sách này để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải nha. Bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Thanks
Hay quá
Xin cảm ơn tác giả
Cảm ơn tác giả nhiều
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Hay.
Cảm ơn kênh rất nhiều !
1a1
Cảm ơn tác giả và kênh
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nhé: fonos.app.link/youtube.
Thank you Fonos ❤❤ nhiue lam
Cảm ơn chia sẻ của bạn. Fonos chúc bạn nhiều sức khỏe và nhiều điều tốt lành nhé.
Rất hay cảm ơn tất cả
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để hiểu rõ hơn nội dung mà tác giả muốn truyền tải, bạn có thể tải ứng dụng để tham gia hội viên và nghe tiếp quyển sách này bạn nhé: fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11 Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé
Troi oi cuon sach(tg) nay hay qua ,toi la chu cua co the toi nhung toi khong hieu toi duoc bao nhieu ,bay gio toi duoc giai dap roi,ban oi nghe 1 lan hay nghe 2 lan hay hon ngoai tru BS ,y hoc
Xin cảm ơn người đọc
Fonos cám ơn phản hồi của bạn. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Để nghe thêm nhiều sách nói với giọng đọc mà bạn yêu thích, bạn có thể tải ứng dụng Fonos và trải nghiệm gói hội viên nhé : fonos.app.link/youtube ❤
Thạnk Fonos ❤👍 !!!
ConcamonthayveFonosnhe,rathay.Cònainghiduongkodichuyenvettchuanbilanhhaysaomaratkhochiu.
Cảm ơn cuốn sách và giọng đọc.
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Cuốn sách thật hay. Cảm ơn Fonos.
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Bạn có thể tải ứng dụng và tham gia hội viên để có thể nghe tiếp sách này và trải nghiệm các nội dung khác bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam nhé!
Cám Ơn Nhiều
Fonos cám ơn bình luận của bạn. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube
Rất hữu ích cho mọi người. Cảm ơn ad.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ 💕
Sách hay
Cảm ơn tác giả🥰
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Sách nói trên Fonos đều được thu âm bởi những diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp để đảm bảo chất lượng cao nhất. Bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và nghe tiếp bạn nha: fonos.app.link/youtube ❤
Thanks you ❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn vì đã ủng hộ Fonos. Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam hoặc email support@fonos.vn nhé!
Cảm ơn TG thật nhiều 💓
Fonos rất vui vì bạn thích sách nói này. Để nghe thêm nhiều nội dung sách nói của tác giả bạn yêu thích, bạn có thể tải ứng dụng Fonos để tham gia hội viên và trải nghiệm nhé: fonos.app.link/youtube
Rất cảm ơn .❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn vì đã ủng hộ Fonos. Nếu có vấn đề cần hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ với Fonos qua Facebook Fonos m.me/fonosvietnam hoặc email support@fonos.vn nhé!
rất hay, xin cảm ơn tác giả và công ty sách .
Bạn có thể tải ứng dụng Fonos ở link dưới đây và tìm nghe những tựa sách mà bạn yêu thích. Ngoài ra còn có rất nhiều ebook cùng những nội dung âm thanh chất lượng độc quyền miễn phí (thiền định, tóm tắt sách, truyện ngủ,...) đang chờ bạn khám phá đó!
Thử nghe Fonos ngay nhé~
fonos.onelink.me/5RLu/zh6yow11