Dica - Treinar o Kip

[@renanalexandre4486]

Po cara você me ajudou muito valeu

[@academiadragaochines]

Que bom que pudemos te ajudar👍👍👍

[@s4gaz79]

Já tem um tempo que eu queria aprender a fazer esse movimento e eu não sabia do detalhe de cair com o pé e na primeira que consegui fazer não está perfeito mas treinando que se melhora que melhora

[@paoladutra7921]

Pq agora é conteúdo extra?

[@academiadragaochines]

São muitas técnicas para apresentar no exame de faixa preta. Antes era feito em dois dias! Mas há alguns anos mudamos para um dia e excluímos algumas técnicas do exame.

[@paoladutra7921]

@@academiadragaochines entendi! Obrigada!

[@eduardohigurashi4658]

Legal👍

[@academiadragaochines]

Muito obrigado pelo comentário 👍🏻👍🏻

[@cocofeio1910]

Fasso capoeira vou tenta

[@alinejuliete8965]

e normal senti dores no outro dia

[@academiadragaochines]

Infelizmente para quem esta começando é normal sentir as dores musculares Aline

[@academiadragaochines]

Mas não se preocupe! Se vc continuar treinando, isso passa! Bons treinos! 👍

[@alinejuliete8965]

@@academiadragaochines valeu tou aprendedo ja estou fazendo no chao eu caio agachado por q ja fez 3 dias que e tou treinando

[@carljohnson6887]

Não consigo só caiu de costa no chão e no colchão só sentado

[@amandaraeleamaro3961]

Vixi... vou tentar kkkk

[@academiadragaochines]

Vc consegue Amanda!!

[@artluck9747]

Eu não sei o que que eu tô errado eu tô fazendo tudo certo colocando para cima estando colocar na mão direito mas quando vou tentar fazer eu erro

[@academiadragaochines]

Olá ART Lack. Vamos gravar em breve mais um tutorial sobre o Kip! Com mais dicas.

[@carlosff1221]

Eu não sei fazer ponte

[@academiadragaochines]

Treina que você consegue Carlos 👊👊👊

[@carlosff1221]

Tá

[@Raphaeveiga]

quando tento não consegui o levantar cabeça

[@academiadragaochines]

Continue tentando que sai Levi 👍

[@nh_kc]

@@academiadragaochines tu conhece o levi? Ksksks

[@leaoninjagames1078]

Esse cara explica mau bem daqui algumas semanas eu consigo

[@cocofeio1910]

Nv seguidor