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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2020
- 김진석 검도 사범이 전하는 타.격.
팬데믹 얄밉지만 혼자서 열검해요!!ㅎㅎ
BGM 정보 :
Theme for Harold (var. 1), Lively Lumpsucker by Kevin MacLeod
Link: incompetech.filmmusic.io/song...
incompetech.filmmusic.io/song...
License: creativecommons.org/licenses/b...
#김진석 #검도요괴촌 #나혼자검도UP - กีฬา
![상대의 마음을 흔들기 위한 작지만 큰 시작점. 공세, 세메!! 나 혼자 검도UP [검도요괴촌]](http://i.ytimg.com/vi/Wkh3pr92EoU/mqdefault.jpg)
![상대의 마음을 흔들기 위한 작지만 큰 시작점. 공세, 세메!! 나 혼자 검도UP [검도요괴촌]](/img/tr.png)
![평생 연습이 필요한 궁극의 기술, 나오는 머리!! 1화. 한판다이어리 [검도요괴촌]](http://i.ytimg.com/vi/YMQ2BW0I95w/mqdefault.jpg)
김진석 검도 사범의 [나 혼자 검도UP]이 새로 업로드 되었습니다 가벼운 마음으로 봐주셔요ㅎㅎ
단계별로 좋은 설명 방법이네요
친절하고 상세한 설명 감사합니다 ~~
설명을 진짜 잘하시네요! 검도를 막 시작해서 배워가고 있는데 정말 많은 도움이 됩니다. 감사합니다!
이분처럼 자세한 설명을 해주시는 분도 많지 않다.. 많이 배우고 있습니다.
김진석 사범님. 좋은 영상 항상 잘 보고 있고 여러번 돌려보고 있어요. 감사드립니다. 정말 커피라도 한잔 보내드리고 싶은데 방법을 모르겠네요..ㅎㅎ(좋은 영상 내용이 커피 한 잔 에 턱도 없겠지만 감사한 마음을 담아서...ㅎㅎ)
검도초보자라서 손목쓰는법을 잘몰라서 고민이였는데 김진석 사범님께서 동영상을 단계별로 천천히 자세하게 올려주셔서 많은 도움되네요.
특히 작은머리가 힘들었는데 꼼꼼하게 올려주셔서 보고 많이 연습해야할것같아요. 동영상 감사합니다~
이쯤되면 박까나베의 정면샷이 궁금해집니다.ㅋㅋ
콘텐츠 정말 좋아요 복습에도 도움되네요 감사합니다!
실질적인 부분을 잘 설명해주시는거 같아. 좋네요.
작은 머리에 고민이 많았는데 뭔가 해법을 찾은것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다.
와 단계별로 설명해주시니까 너무 좋네요!! 슬로모션까지ㄷㄷ 저도 작은머리 타격감이 잘 안나와서 고민이었는데 감사합니다>
좋은 영상 감사합니다 👍
대코로나시대에 집에서도 연습할 수 있는 방법 알려주셔서 감사합니다 어려운시기가 어서 지나갔음 좋겠습니다~ 다음영상도 기대하겠습니다!
오~~~~” 근육 보이시나요?” ㅋㅋㅋㅋㅋ
진지하게 보다가 빵 터졌어욬ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다
설명 너무 감사합니다ㅜㅜ
설명 너무 잘하십니다 이해가 쏙쏙되네요
좋은 강의 감사드립니다
역시. ^^ 잘 보고 있습니다.
고민, 수련 중인, 영상 감사합니다
잘 봤습니다.
쵝오!
말씀은 부드러우신데 타격은 후덜덜 ㅋㅋ
사범님 설명을 너무 잘해주십니다
감사합니다
멋지십니다^^
👍👍👍
가르침 감사합니다.!!
많은 도움이 되고있습니다 ㅎ 감사해요 ㅎ
관장님. 이윤수입니다.
관장님 채널 구독해서 시청하고 있습니다^^
머...멋있다...
👏
좋은 영상 너무 감사합니다.올려주신 모든 영상 몇번을 봤는지 모릅니다^^*
궁금한 것이 있어서 글 남겨봅니다
타격시 오른쪽 팔 꿈치를 끝까지 펴는것이 더 좋은 타격이 되는것인가요?
전 40대 이고 대학들어가서 부터 운동을 한 순수 사회인 검도인입니다^^*
오른쪽 어깨 사용을 줄이기위해 오른쪽 팔꿈치를 다 펴지 않고 칼에 힘을 실어보려고 자세교정 중이었는데
일본 어린이 기본기 영상을 보면 오른쪽 팔꿈치를 완전히 펴고 하는 타격을 볼때마다 궁금 했는데 사범님 영상을 보고 용기 내어 질문 들여 봅니다^^*
좋은 영상 계속 부탁드리며~~
영상속 자세한 설명에 너무너무 감사드립니다^^*
우선 글 너무 감사합니다 ^ㅡ^
이것을 어려서 부터 자연스럽게 사용하는 아이들에 대해서 얘길 한거구요^^ (조기교육의 힘) ㅎㅎ 힘을 순서적으로 잘 쓰게하고 부드러움 속에 마지막 임팩트!! 까지 입니다. 팔꿈치는 100% 아닌 95% 정도입니다. 음... 우선 부상없는 한에서 95%~ 99% 정도 마쳐서 해보세요^^
사범님 상세한 설명 감사합니다 40대후반 검도초보로서 기초적인 문의드립니다 ㅠ. 영상에서보면 오른손과 왼손이 거의 다 펴진것처럼 보이는데 맞는지요? 왼손은 오른손보다 죽도의 아래부분 즉 죽도의 끝을 잡게 되니까 인체구조상 저는 아무리해도 왼손은 다 펴지지가 않네요 ㅠ.
왼손과 오른손에 힘이 너무 많이 들어갑니다 죽도를 가볍게 잡으면 왼손이 죽도를 꽉 잡질 못하고 놀아요 손에 힘빼는 방법도 소개해 주세요 ㅠ
대련시 쓰리쿠션처럼 때리는 연타훈련법이나 죽도 길이라도..
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
항상 잘보고 많이 배우고 갑니다 감사합니다 관장님. 근데 오늘 영상중에 오른쪽 팔꿈치를 쫙쫙 피시면 혹시 팔꿈치에 무리가 가지 않을까요? 제가 저렇게 치다가 오른쪽 팔굼치에 통증이 왔는데요.
혹시 팔꿈치를 저렇게 쫙펴야하는지 궁금합니다.
100% 펴는게 아니라~ 95% 만 펴서 하세요~ 팔에 관절쪽 근력 및 인대가 단련되있지 않으실땐 엘보나 부상올 수 있어요 ㅠㅠ
@@user-dq3sm6tx7g 넵 감사합니다^^
근육이. . .어쩐지 힘이 쎄시더라~
검도를 이제 막 시작한 초보입니다. 검을 잡는 손을 보니까 두 손을 좀 떨어뜨려서 잡고계신데 저는 딱 붙이고 연습했거든요. 오른손목이 너무 아프더라구요. 왼손 엄지에 눌려서 팔도 자꾸 벌어지고 손목은 아프고요. 하루밖에 안배워서 그 연습만 한걸까요? 그냥 보다가 궁금해서 적어봅니다...!
선생님! 연습해 볼게요. 시작한 지 1년 됐는데요, 도무지 타격의 원리가 이해가 안 갑니다. 오늘 도장에서 수정해 주시는데도 ???? 일단 따라서 연습해 보겠습니다. 뭔가 감이 올 듯 말 듯!! 연습해서 잡아볼게요~ 감사합니다.
잔심!!! 알것같으면서도 아직 모르겠습니다 ㅠ
대련시 오른팔에 힘이 많이 들어가는데 어떻게 빼면 좋을까요...
왼팔만 당겨서 치세요.
목검이나 가검,진검같은 겅우
보통 오른팔을 세게 밀고 왼팔은 최대한빨리 당기는 식이나 .
머리위에서 떨어지는 칼의 무게에서 나오는 중력가속도에 양손의 미는힘을 실어 무릎옆으로 당겨놓는 식으로 내려치는것,
상방 30도에서 확 던지듯 휘둘러서 당기는게,
타격기법중 순간충격량이 제일높긴한데
오른팔힘이 너무든다면 그냥 오른팔은 지렛데에서 받침점 역할위주로 수행하는게 좋을거 같아요.
오른팔은 왼팔처럼 유연하게 사용하는게 쉬운편도 아니고. 오른팔 비중도 높지않고.
그냥 오른손을 받침점 왼손을 힘점. 여기서 시작해서. 양손타격법으로 가는게 제일 쉬울거예요.
아님 그것도 안되면 죽도랑 그걸든 팔이
지 무게덕분에 알아서 떨어지는걸 기초로 생각하고 연습하면 되긴해요.
이 2개가 초보가 기초를 완전히 습득하는 1단계과정이기도 하고 이 2개원리가 잘못되서 나중에 힘든수련에 고통받는 사람들이 많긴해요.
저도 몸풀기하거나 오늘 수련이 꼬인다 싶으면 이것부터 해요.
또 가끔 근력이나 감각이 결함이 있는경우도 있으니.
평소에 가벼운걸 들고살던 사람이 500그램에서 2킬로그램의 무기를 들면 어깨근육의 경직이 생기니
중량목검으로 어깨근력운동을 하시는것도 좋긴할거예요.
아니면 죽도,중량목검을 한손으로 들고 휘두르면
그것도 어깨나 팔꿈치손아귀 근력과 칼의 무게중심이해에 도움이 되기도하고.
또 몸통이나 무릎근육도 중요해서 그게 안되어있으면 휘두를때 몸통이 휘두르는 방향 반대로 움직이면서 어깨까지 휘두르는 반대방향으로 움직여서 칼 스피드를 먹어치우는 효과도 있어서
몸통이나 어깨를 검을 휘두를때 같은 방향으로 따라가거나
가만히 힘줘서 궅혀 칼에 방해가 안되도록 하는것도 쓸모있는 기술이예요.
그리고 어깨,윗팔통증의 물리학성 원인은
어깨,팔에는 칼을 들어올리는 근육이랑 칼을 내려치는 근육이 있는데 그 두개가 동시에 움직이면서 서로 움직이지 못하게 막아.
그중 한쪽 근육이 힘을 못이기고 그냥 찢어지는 거에대한 경고가 됩니다. 실제로도 무거운 탁자들어올리다 허리인대 끊어진사람 있으니 몸이하는 예방차원 경고로써 아주 적절하지요.
이런경우는 많지않지만 정말 너무 힘들다 싶으면 검을 어깨 뒤로 넘겨서 몸이랑 같이 휘두르세요. 팔힘약한 어린이부터는 어쩔수없이 이것부터 시작하는 경우가 많아요.
암튼간에 이건 목검이나 진검에 적용되는 물리학 원리라서 죽도는..... 빠른머리치기 기법으로써 어려울 수가 있어요.
그래도 펜싱빼고 모든 검술의 공통원리이긴해요
실제로 검 휘두르다 팔이 아프면 팔 근육이 미세하게 찢어지는거니까 정말 조심하세요. 이게 개선되지 않으면 무술은 커녕 건강운동으로써 가치도 잃어요
何言ってるか分からないけど、打ちの冴は抜群だな。
どうやったらそうなるんだろう？
감사합니다