מה זה OCD, ROCD, HOCD? למה זו לא "תקלה" במוח? מהו טיפול טבעי במחשבות טורדניות, פולשניות וכפייתיות?

קורס עומק שמלמד התייחסות בריאה לOCD ומחשבות טורדניות ודרך פשוטה להתעדכן בתכנים חדשים שלי:
קורס העומק שלי - www.awake.co.i...
קבוצת ווצאפ שקטנה לעדכונים על תכנים חדשים (כתובים ומצולמים) - chat.whatsapp....
הרשמה לערוץ היוטיוב שלי - / @elikrasnits
האתר שלי למידע נוסף על ריפוי, צמיחה והעצמה אישית - www.awake.co.il
מאז שהייתי נער סבלתי ממחשבות טורדניות וכפייתיות. בהתחלה לא הבנתי מה קורה לי והתביישתי מאוד שמישהו אי פעם ידע מה עובר לי בראש. ניסיתי להדחיק ולהמנע מהמחשבות שלי כמה שרק יכלתי ועם הזמן הרגשתי שנוצר בי מטען רגשי עצום של חרדה ותסכול כתוצאה מכך.
הרבה שנים עברו מאז והפעם אני רוצה לספר לכם בתמציתיות - מה זה OCD, ROCD, HOCD? למה OCD הוא לא תקלה או בעיה במוח ולזה מדובר במנגנון חשוב וחכם?
מה גורם לOCD ואיך אפשר לטפל באופן טבעי בOCD בלי חשיפות והפעלת כוח על עצמנו?
מהן מחשבות טורדניות? מחשבות פולשניות וכפייתיות? איזו מתנה יש כאן עבורנו ולמה מדובר בהזדמנות ולא רק במשבר או קושי?
אילו סוגים של מחשבות טורדניות יש - למשל מחשבות טורדניות מיניות, מחשבות טורדניות על מוות, על פגיעה, על מחלות, על משמעות החיים ועוד.
מה גורם למחשבות טורדניות ואיך לטפל באופן טבעי במחשבות טורדניות וכפיתיות?

[@hadarkalimi1020]

תודה רבה על הסרטון!
ההסבר שלך היה מרתק ואפשר להתבונן בצורה שונה לגמרי, ואפילו לפתח צורת חשיבה שונה לגמרי, על כל התמודדות כזאת

[@katya-theplace]

כל כך נכון 🙏✨

[@עדיחיים-ג4ס]

תודה רבה עזרת לי מאוד🙏

[@A.MFitness]

כמה כיף להקשיב לך אלי!

[@מאורלוי-ל9ק]

זה ממש נכון שמח להבין בנושא הזה שאני מתמודד איתו מגיל 6 היום בן 42 ואפילו חגורה שחורה לא פתרה לי את הדבר הזה

[@elikrasnits]

תודה על הכנות :) ואתה מוזמן אם תרצה לבוא ולרפא את זה מהיסוד...

[@sheket9206]

אתה מדהים תודה רבה תבורך❤

[@מלכה-ק5ע]

כל סרטון שלך יותר מרתק מהשני! תוכל בבקשה להרחיב על דה ראלזציה ופרסנולזציה?

[@orahaitov2995]

תודה

[@אילנהמסילאתי]

האם זה קשור לאכילה לילית?

[@elikrasnits]

יכול להיות קשור, צריך להכיר את המקרה באופן אישי כדי לומר בוודאות