キビキビ体操7月②

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ย. 2024
  • フレイルは健康な状態と要介護状態の中間の段階
    主に身体的・心理的・社会的の3つの要素がある
    この体操動画では3つの要素の連鎖を防ぎ「老化」と「虚弱」を防ぐフレイル予防体操を紹介
    7月は室内で行えるエクササイズ

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
キビキビ体操7月①3:29キビキビ体操7月①
キビキビ体操7月①吉備ケーブルテレビ【公式】チャンネル
มุมมอง 14
【健康運動指導士監修】介護現場ですぐ出来る！足踏みをしながら腕の動きを変える脳トレ7:10【健康運動指導士監修】介護現場ですぐ出来る！足踏みをしながら腕の動きを変える脳トレ
【健康運動指導士監修】介護現場ですぐ出来る！足踏みをしながら腕の動きを変える脳トレでいトレチャンネル
มุมมอง 84K
タニタ「STOP！フレイル健康体操」のご紹介21:14タニタ「STOP！フレイル健康体操」のご紹介
タニタ「STOP！フレイル健康体操」のご紹介TANITA official
มุมมอง 13K
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 14M
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l มาเลเซีย พบ ไทย2:42:15ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l มาเลเซีย พบ ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l มาเลเซีย พบ ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 632K
Trick-or-Treating in a Rush. Part 200:37Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2Daniel LaBelle
มุมมอง 26M
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยา3:04:45🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยา
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เลเวอร์คูเซ่น | หงส์แดงเปิดแอนฟิลด์ดวลห้างขายยาGOTJISIRI CH
มุมมอง 117K
【フレイルとは？】要介護にならない為の3つの要素の説明と心身を健康にするフレイル予防体操17:46【フレイルとは？】要介護にならない為の3つの要素の説明と心身を健康にするフレイル予防体操
【フレイルとは？】要介護にならない為の3つの要素の説明と心身を健康にするフレイル予防体操フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 17K
【座って全身運動】将来介護が必要な状態にならないために全身をくまなく運動できるフレイル予防体操8:30【座って全身運動】将来介護が必要な状態にならないために全身をくまなく運動できるフレイル予防体操
【座って全身運動】将来介護が必要な状態にならないために全身をくまなく運動できるフレイル予防体操フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 8K
橋波Ch.アシンメトリクス運動　「上級編」3:45橋波Ch.アシンメトリクス運動　「上級編」
橋波Ch.アシンメトリクス運動　「上級編」清水会グループ
มุมมอง 192
【音声解説追加Ver】毎日続けてフレイル予防！　玉川体操7:17【音声解説追加Ver】毎日続けてフレイル予防！　玉川体操
【音声解説追加Ver】毎日続けてフレイル予防！　玉川体操諏訪中央病院公式チャンネル
มุมมอง 12K
やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）20:10やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）
やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）台東区公式チャンネル
มุมมอง 856K
座ってできる全身体操【フレイル予防】7:34座ってできる全身体操【フレイル予防】
座ってできる全身体操【フレイル予防】社会福祉法人北海長正会四恩園
มุมมอง 157K
足腰の衰えを感じるなら高齢者は1万歩歩くよりも10回後ろに足振りしてみて！11:46足腰の衰えを感じるなら高齢者は1万歩歩くよりも10回後ろに足振りしてみて！
足腰の衰えを感じるなら高齢者は1万歩歩くよりも10回後ろに足振りしてみて！フラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 753K
運動で認知症予防！音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」（全編）30:47運動で認知症予防！音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」（全編）
運動で認知症予防！音楽付き認知症予防体操「コグニ体操」（全編）第一生命グループ
มุมมอง 146K
【絶対見てほしい！】2020年効果があった下肢の体操ベスト５【高齢者体操】10:41【絶対見てほしい！】2020年効果があった下肢の体操ベスト５【高齢者体操】
【絶対見てほしい！】2020年効果があった下肢の体操ベスト５【高齢者体操】てつまるチャンネル【介護予防】
มุมมอง 26K
Car Bubble vs Lamborghini00:33Car Bubble vs Lamborghini
Car Bubble vs LamborghiniStokes Twins
มุมมอง 32M
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ #2 อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 60 ล้านบาท2:32:34🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ #2 อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 60 ล้านบาท
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ #2 อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 60 ล้านบาทโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.8M
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 14M
DOMINOU, BATEU COM BOLA DE SABÃO 🧼🫧01:00DOMINOU, BATEU COM BOLA DE SABÃO 🧼🫧
DOMINOU, BATEU COM BOLA DE SABÃO 🧼🫧Banheiristas
มุมมอง 11M
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek00:55ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 144K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"4:20:32[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 85 | คู่เอก "ยอดเหล็กเพชร vs ผึ้งหลวง"Ch7HD
มุมมอง 699K
Highlight | คนสนิททนายตั้ม อักษรย่อ “บ.”สารภาพสิ้น! 3 วันรอหมายจับ | เปิดโต๊ะข่าว | 4 พ.ย.6712:37Highlight | คนสนิททนายตั้ม อักษรย่อ “บ.”สารภาพสิ้น! 3 วันรอหมายจับ | เปิดโต๊ะข่าว | 4 พ.ย.67
Highlight | คนสนิททนายตั้ม อักษรย่อ “บ.”สารภาพสิ้น! 3 วันรอหมายจับ | เปิดโต๊ะข่าว | 4 พ.ย.67PPTV HD 36
มุมมอง 449K
ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-2504:50ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-25
ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-25Thairath Sport
มุมมอง 1.6M