طبطبة❤️| ١٢. يوم ما فطمت بنتى| The day I stopped Breastfeeding
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024
- الفطام لحظة صعبه علينا اوى كأمهات....لها اثر نفسى كبير على الام و الطفل....تعالوا نفضفض و ندعم بعض....❤️
طبطبة هى سلسلة لسلامك النفسي و ثقة بنفسك❤️
ازاي أكون أم أهدى مع الضغوط و لخبطة مشاعري...
بدون تقطيم...حلول عمليه على قد ما نقدر....
بصوا انا عاوزه أعمل حاجه، و متردده
الحلقة خمس دقايق...مره فى الاسبوع
الخميس بتوقيت القاهره على فيسبوك و قبلها يوم الأربعاء على يوتيوب
الحلقة دى عن ال me time
ازاى اتقبل الوضع مع البيبى و الضغوط
ازاى اهدى نفسى و اطرد المشاعر السلبية؟
سلسلة الحلقات كامله هنا👇❤️
حلقات طبطبه لسلامك النفسى: • حلقات طبطبه| لسلامك ال...
خلينا ندعم بعض...نحس إننا مش لوحدنا فى اللى حسينه
نفك الغضب اللى جوانا حته حته...علشان فعلا نقدر ما نتعصبش ع الولاد🙈
نفهم بنحس كده ليه....و لما نتضايق نرتاح ازاى....
انا ساعات بحس ان ده مهم اكتر من الإرتجاع و المغص و التغذية....
يمكن بنلاقى المعلومات فى اماكن كتير....
بس مش بنلاقى دايره زينا مستعده تدعمنا نفسيا بإيجابيه
يمكن تطلعوا منها بصحاب إفتراضيين....
يمكن تبقى معنى حقيقى لكلمة " و من أحياها....
النفوس محتاجه اوى الدعم بس مش الكل فاهم ده
الصفحة بتعمل ٣ فيديوهات للصحه فى الأسبوع
لو شايفاها أفيد من فيديو علمى منهم اسبوعيا...قوليلى رأيك
و إقترحى مواضيع...
دمتم حلوين و متطمنين❤️
دى أفكار مبدئيه
١. العصبيه مع الولاد
٢. الشعور بالذنب..خصوصا بالليل
٣. ضغط المقارنات
٤. تنظيم الوقت...إحساسنا اننا بنغرق و مش لاحقين
٥. التكيف النفسى مع قلة النوم
٦. الوحده...مع إننا فى وسط الولاد
٧. تقييمنا لذاتنا
٨. إكتئاب ما بعد الولاده
٩. ازاى تدلعى نفسك فى ٣٠ ثانية😅 علشان مفيش غيرهم🙈😂
١٠. رهبة الفطام و خلع الحفاض
١١. اللى ما حققناهوش و بنحققه فيهم
١٢. انا مين؟ إيه تعريفى لذاتى؟
١٣. لو بعيده عن أهلى او والدتى مش موجوده...و قلقانه ...
١٤. ترتيب الاولويات الماديه...
اكتبوا لى أفكار بعد إذنكم🙏❤️
"tabtaba" is a universal cuddle given to all moms all over the world, whatever their values, and origins...we're here to support moms love their own selves, find their peace, forgiveness and manage their feelings, boost their self confidence....
every Thursday at 10p pm CLT on Facebook and every Wednesday here on youtube
you can find all the episodes here
حلقات طبطبه لسلامك النفسى: • حلقات طبطبه| لسلامك ال...
no judgements....nor an impractical advice outside the world of moms...and the choas and love that word brings all together
we' all talk about anger management, depression, me time, and self awareness
Moms'911
هى صفحه مهتمه بصحة و سلامة الأم و الطفل. يقوم فريق من المتخصصين و الخبراء بتحضير محتوى بسيط و دقيق للأمهات فى ما يخص الإسعاف السريع للطفل فى حالات الطوارئ، و صحة و تغذية الأم و الطفل.
د.باكينام الحفناوى مدرس مساعد فى كلية صيدلة، إستشارى الصيدلة الاكلينيكية بمستشفيات كبرى، ماجيستير فى العلاج الدوائى و ماجيستير فى التغذية العلاجية، صيدلى اكلينيكى معتمد من البورد الامريكى للتخصصات الصيدلية، و اخصائى تغذية معتمد من الجمعية الامريكية للتغذية الوريدية،مراجع دوائى بشركة دولية متخصصة فى الأنظمة و المعلومات الصحية، الى جانب ١٥ سنة خبرة فى عيادات توعية المرضى و القوافل الطبية و طبعا ام ♥️
When it comes to Motherhood, every need is a 911; Starting from your child's safety, and back through your well-being and sanity; that are now a privilege!...We're here to help, offer solutions, and sometimes; become the shoulder who cares to listen!
Founded by Dr. Pakinam Magdy- a Clinical pharmacist, Nutrition support consultant, Assistant lecturer of pharmacy and above all a Mother.
حلقات طبطبه| لسلامك النفسى❤️: th-cam.com/play/PLEtxYHMLcPMSD-RQMdSuuq2trmlaiZHWA.html
ما احلى كلامك دكتورة ،انا بفترة الفطام دعواتك ❤❤ اللهم أعني على فطام طفلي بسلام
تجربتك اية بعد ٤ شهور انا هفطم بكره
رائع ..كلام مطمئن و جميل لي شخصيا لو بس الي حولينا يفهمو المشاعر اللي بنمر بيها في هذي المراحل الصعبة من حياتنا
كمية الاحاسيس والمشاعر
بكيتني 😭😭 انتي اجمل أرق و احن دكتورة في الدنيا
مع كل مشاغلك و ظروفك إلا أنك بتطبطبي علينا
شكراً من قلبي♥️♥️
انتي انسانه عجيبه والله اسمعك و اعيط و انا لسا بقالي سنه و نص عل فطام بس مش قادره اتخيل ازاي هقدر افطمو انا متعلقه بابني كتير
كنت اتابعك من و انا حامل كنتي معايا في كل لحظه
مشاعرك و احاسيسك صادقه جدا و كنت احسك كانك وحده من صديقاتي المقربه جدا
بحبك اوي
حقيقى كلامك جميل وبيشرح تفاصيل تفاصيل مشاعرنا واضطراباتنا فى الوقت ده😢
ربنا يريح قلبك زى ما بتريحينا وتدعمينا بكلامك ❤
ربنا يسعد قلبك ويرزقك بكل ما تتمنى ❤
ربنا يباركلك يارب يادكتوره ويحفظهم يارب انا بردو عندى بنوتين زى حضرتك ولسه فاطمه بنتى بجد بكيت اوووى من كلام حضرتك ادعيلي ربنا يهدينى من العصبيه
مؤثر جدا.....بكيييت بارك الله فيك دكتورة طبطبتي فعلا❤️
مشاعرك صادقه جداا ♥️و الاحساس وصل بالظبط من القلب للقلب ♥️♥️طبطبتي فعلاا❤️
لسه فاطمه امبارح ووجع الدنيا فيا وخلتينى عيط مع احساسى بالذنب ربنا يهونها يارب
من قلب الحدث اليوم الأول نامت لوحدها 😭😭😭
انا ربنا من عليا بالفيديو الجميل ده
شكرا يا دكتورة على الكلمة الطيبة مش متخيلة تاثيرها جميل ازاي
انتي جمييييله اوى يدكتور واحساسك طالع من القلب ربنا يباركلك🥺❤❤❤❤❤❤❤❤
د.باكينام ..انا ماتوقعت يوصل احساسي لفكرة الفطامة متلك ❤..شكرا ع القناة الرائعة الي عم ترافقني بمسيرة امومتي 😊
احلى أم واجدع أخت لينا والله ،بسمعك دلوقتي وانا فطمت تدريجى بعد ماسمعتك اكتر من مرة وخلاص باقى مرة بليل ونبطل ادعيلى اخد الخطوة دى على خير ،يارب احفظ ولادى وقوينى ❤❤❤❤❤
ربنا يباركلك حاسه بينا اوووي انا في نفس اللحظه وصعبه فعلا ربنا يقوينا يارب
قناة ملهمة وفادتني كثير شكرًا دكتورة على جهدك وخباراتك وتجاربك ربي يزيدك ❤
ربنا يبارك لك يا دكتوره ويكفيك شر المرض والله العظيم انت تركته لها زي العسل انا فطمت زي ما حضرتك قلت بالضبط بالراحه وربنا يديك الصحه يا رب يا دكتوره
حرام عليكي ي دكتوره والله بموت من كتر العياط ربنا يعدي الفتره دي ع خير
انتِ مامي عسل أوي ربنا يبارك فيك ِ
شكرا بجد ع الفديو الجميل دا حقيقى هون وطبطب عليا وانا داخله ع فطام ابنى و عيطت كتير لان كلامك لمس قلوبنا كأمهات ووصفتى حالنا بالظبط ❤❤
انا بعيط من اول كلامك النهارده عاشر يوم كلامك مؤثر جدا بس جيت عند كلمة هو انا لحد دلوقتي وبالحجم ده بطلت احتاج أمي وانهارت ربنا يرحمك ياماما وحشتني جدااا وقد ايانا محتجاها جدا معايا ومع بنتي محتاجة نصيحتها ف حاجات كتيرة😭😭😭😭😭💔
انا بنتي شهرين وام لاول مرة وعندي اكتأب وخيفة لبني في رمضان بينقص المهم في حالة والله العظيم راح اموت
انا سمعتك وانا بعيط بصوت ربنا يجبر بخاطرك
اذا رضعتيها صح مابيخلص لبنك
كلامك مريح جدا لأن من أسبوع فطمت ابني وعمره سنة و٣ أشهر وزعلانة عليه ،لكن غصب عني فطمتو بسبب التشققات والتهاب الصدر المتكرر يلي تعبني وكل شوي يجيني شعور بتأنيب الضمير والزعل عليه ،لكن بعدما سمعت كلامك ارتحت
الموضوع مرهق جدا أنا مش متخيله إني هعرف اخد الخطوة دي حاسه إنها مستحيله😢
انا اول مرة ابكي واضحك بنفس الوقت على فيديو 😭😂
جرعة عالية من أحساس الامومة عقبال لما تجوزيها 🥰
حرفيا اصعب مرحله مرت عليا فالأمومه
فطمت ابني من اكتر من شهر
انا بعيط دلوقت كأني لسه فطماه وانا بسمع كلامك
ربنا يجازيك خير يارب بجد ويراضيك الحمد لله ❤❤
أنا بحببببببببك جدًاااااا حقيقي ♥️♥️
كنت لسة النهاردة قاعدة بفكر في موضوع الفطام ده رغم إن ابني لسة عنده سنة وشهر ويعتبر قدامنا وقت طويل لحد ما وللحظة دمعت وقلبي وجعني وحاليًا بفتح لقيتك قدامي بتطبطبي على قلبي 💜
ربي يأجرك عنا خيرًا ويجمعنا في الفردوس الأعلى من الجِنان يا أجمل باكينام في حياتنا 😘💜♥️
ربنا يبارك فيكى أنتى إنسانه رائعه ربنا يجزيكى خير ويجعله فى ميزان حسناتك وتفضلى تدعمى وتطبطبى على كل الامهات
يعطيكي العافيه دكتوره ..ياريت تردي انا هلأ ابني عمرو ٩شهور وانا حامل كيف بدي اقدر افطمو بصراحه مش.قادره افطمو اتمني تردي علي سؤالي
يعطيكي العافيه دكتوره ..ياريت تردي انا هلأ ابني عمرو ٩شهور وانا حامل كيف بدي اقدر افطمو بصراحه مش.قادره افطمو اتمني تردي علي سؤالي
انتي دكتوره عسل وام جميله يادكتور انا ابني سنه وتسع اشهر وماياكل ولا شي بس المميه حليب وانتمنى افطم بس خايفه يتالم وانقهر عليه واضعف انا حاولت مره واضعفت ورجعته علحليب يارب احفظ اولادنا واسترعلينه ❤
طفلي يكمل عامين في 16 مارس وأنا مستصعب الامر رغم انو ابني الثاني وأنا اسمع لاتشجع شكرا دكتورة
😢الله برحمك يا امي❤
كل كلمة قلتيها ترجمة لحالتي حرفيا ، جزاك الله خير على طبطبتك لنا ورفع معنوياتنا ❤
كتير اكلة هم الفطام ،بكيت معاك وببكي وبزعل ع بنتي كلما اتذكر اني رح افطمها 😢،الله يعينا نعطي افضل شيء لاطفالنا
فطمت ابني غصبن عني وكلامك طبطب علي قلبي ❤
يارب الفيديووو خلص بدموعي واني صارلي 40 يوم فاطمته ولسه حاسه بشعور الذنب شكرا ياجميله شكرا ياعسل ربي يحفظلك بنات من كل سوء وشر بحق النبي الاكرم صلوات الله عليه❤❤❤❤
يا الله عيطت
مش متخيله كيف رح افطم ابني وابعده عني 🥺
خلتيني اعيط يا دكتوره يا احلي فيديوهات بشوفها و فعلا بتطبطبي عليا والله بحبك🥰🥰🥰
كله فى ميزان حسناتنا ان شاءالله
انتي احلي دكتوره كلامك بيريحني ممكن فيديو عن العصبية الام مع طفلها
نزل يا حبيبتى كذا واحد فى نفس السلسلة دى و لسه هينزل تانى...اسمعيها من الحلقة الاولى
سمعت الفديو وبكيت كثيرا لانه لامس قلبي وروحي وخاصة اني حساسه بزياده حاليا اني في مرحلة افطم بتي وهي عمره ٧شهور وهي ترضع صناعي ايظا عايزه اخليها على الصناعي فقط لان ال رضاعه مجهده بلنسبه الي ومتعبتني ومأخره الدوره عليه وتظهر كدمات على كل جسمي ارجوكي ارجوكي دكتوره جاوبيني بتعليق تنصحيني بشنو متابعتج من العراق يا ارقى واحن دكتوره❤❤❤❤
انا حسه انك بتكلمى عنا انا لما ابنى نام بعد معيط عشان يرضع انا بكيت بجد موقف صعب جداا ربنا يعده ع خير
كان مودي وحش اوي بعد يوم صعب اوي.. شكرا يا دكتور للفيديو ده بجد
كلامك بيوصف حالتي وحاله اي ام بكتيني بجد 😢
انا بعيط من كلامك لأنه بيوصف حالاتنا كلنا ولأني بنتي بدأت معاها الفطام التدريجي لما شوفت الفيديو بتاعك وفرق في نفسيتي جدا كنت خايفة عليها من الفترة دي والحمد لله جابت نتيجة ممتازة بس جيت للفطام الليلي وهي المرحلة الأصعب كنت حاسة إني بغدر بيها والله وبقول لنفسي فيها ايه لو كملت رضاعة شهرين كمان بس قولت مفيش فايدة كده كده لازم تيجي اللحظة وجات والنهاردة اليوم التالت لينا وهي سلمت أمرها لله بس بتفضل صاحية جنبي لحد الفجر لما النوم يقتلهاوسبحان الله شايفاني بتألم وتعبانة جدا ورغم كده هي بتحاول تطبطب عليا بنظراتها ومش راضية تطلب تاني رغم أنها متعلقة جدا جدا بالرضاعة وده اللي صعبان عليا اكتر😢
انتى ام جميلة.. ما تخافيش...هتعدى...و هى هتستفيد و تنام و تصحى نشيطة
@@Moms911 يااارب تعدي بسهولة وبسرعة شكرا ليكي يادكتورة
😢😢😢😢 متل حالتي .و كيف حالها الان
بارك الله فيك على كل مجهوداتك و على الكلمات الطيبة الجميلة 🥰🥰🥰 الله يحفظك و يخليك لاهلك و يباركلك فيهم 😘..أختك من الجزائر 🇩🇿❤
ربنا يطبطب ع قلبك دايما
انتي جميييله وبجد بدور ع فيديوهاتك لما بفضل أجلد نفسي واحس اني مقصره ودايما بلاقي عندك الحل وبلاقي ف كلامك الطبطبه ❤❤❤❤❤❤
انا لسه فاطمه بنتي ودي اول لليله امر بيها وفعلا بعيط علي كلامك لاني عندي احساس بكل كلامك 😭 يارب عدي وهون بقيت الايام لان قلبي موجووع اوي 😭😭😭😭😭
الفيديو ده بقا من my favourites على يوتيوب كله .. كنت عايزة اعملها فطام ليلي بس مقدرتش خالص و بقا العكس بتنام في سريري بدل سريرها 😅 ربنا يديمهم في حياتنا يارب ❤
سريرى....يعنى إيه سريرى😂😂
@@Moms911 قصدي ساحة القتال الليلية 🤣🤣🤣 ربنا يخليكي لينا و يسهل امورك زي ما بتسهلي علينا حياتنا .. بجد بحبك جدا 🤍🤍🤍
انا من اول ثانية في الفيديو مدمعة 🥺🥺 ربنا يباركلك فيهم و يبارك عمرك يارب 🤍
يا الله 😭😭😭😭 من قلب الوجع اشتقت لكل هالتفاصيل
إحساس رهيب
بكتبلك وانا اول يوم فطام من بعد ما اخدت القرار قبل كده و رجعت فيه
انا حزينه حزن غير طبيعى حاسه انى بجد مقهور و حاسه بالذنب💔💔💔💔💔
طمنى عليكى انا كده برضوه😢
@@famtashokre581 الحمدلله والله اهو عدى ع خير بس هو مش ناسى بقالى اسبوع اهو والله الحمدلله بس اللبن مش راضى ينشف😭
بجد أنا بحبك جدا ربنا يباركلك ولله
نفسي اوووي تشوفي تعليقي انا حبيتك اووووي .وفعلا الكلام اللي ف الفيديو انا حسيت بيه رغم ده الطفل التالت ليا 🥰❤️ متابعه ام هنا لاحلي دكتوره ❤
أحلى أم هنا ❤️❤️
والله الان انا ببكي وببكي لاني حطيتها فالسرير نامت المسكينة الشئ الذي بقي في بالي اني لما اروح العمل فالسيارة ترضع فالروحة للعمل والجيا السيارة بالنسبة ليها منزل الرضاعة كنت ازعل اتقلق هذا الشي ليحسسني بالذنب الان لاني احس ماوفيتش الرضاعة حقها وهذ كل بضغوط العمل وووو وانا الان في مرحلة الفطام جاتني صعبة. حساسة ظل ابكي للآن يعني انا الوحيدة المرضعة اوووووه مني .ربي يقدرنا جميعا انا مشتركة جديدة من يوم جزائرية مرت. شكرا دكتورة
ربنا يقويكى يا حبيبتى. انتى مش نقصرة خاااالص
😢ايه الاحساس ده انا بسمع الفيديو وانا برضع والساعه وحده خلتيني ابوس فيها وقولها ارضعي 😅
انا الان في نفس المرحله والتفكير وببكي دايما من الاحساس بالذنب
وأنا حاليا فاطمة بنتي من 3أيام ومنهارة 😭😭😭 مش قادرة أسامح نفسي
بكتني من جوات قلبي كان نغسي أحضنك ابكي كأنك عم تحكي عني كل الاحترام إلك
انا حاسه بالذنب اوي تجاه بنتي لاني فطمتها من الرضاعة الطبيعية ودخلتلها صناعي وهي لسه
٩شهور ونص لاني اكتشفت حمل جديد
انتى تستاهلى كل حاجة جملة وكل حاجة حلوة بجد ربنا يحفظك ويحفظك البنوتات ويحميكي ويبارك فيكم
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
❤️انتى ام جميله ❤️ أنا كمان فطمت بنتى وكتير حزينه عليها
سنتين وهموت من الاحساس بالذنب منهارة يارب تعدي ياارب
فطمت بنتي على عمر السنة ومريت بحالة صعبة بنتي الآن عمرها ست سنوات وطعم الألم مازال في حلقي
بكيتيني عم افطم ليوم شكرا شكرا الك😢
بجد انتي قمر أوي وانا بفطم دلوقتي وحقيقي جيتي في وقتك بحبك جدا🥺
انا فطمت بقالي اكتر من 10 ايام ومكتئبة جدا وبعيط كتير وحاسة انا اللي اتفطمت منها مش العكس 😢
نفسيتي وحشة جدااا ومش عارفه اعمل ايه بجد 😭😭😭
شكرا بجد من قلبي ربنا يجزيكي خير يا رب
بجد انا فعلا فطمت من يومين انتي بجد بتحسي بينا اووي
انا مش عارفه ابدآ 😓😓😓😓 ابنی سنه و 7 شهور وتعبانه وهو متعلق بیه بس مش عارفه وخایفه من لحظه الاستغنااء دی 😓😓😓 وحاسه انی لسه مشبعتش وحاسه ان انا اللی محتاجه ارضعه اکتر ماهو محتاج یرضع بجد احساس غریب مش عارفه اوصفه 😓😓
من قلب الحدث 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
اه والله كل شوية بقولها هفطمك 😂😂😂
بس مرعوبة اوي من حوار الفطام دة
فعلا دمعت كنت محتاجة
يسعد مساك يا دكتورة
كل الاحترام لشخصك الرائع ❤
انا بلشت من فترة مع ابني فطام تدريجي لكن ما زبط أبدا ، وبالعكس صار بده يرضع اكتر وتعبت منه ومن زنّه ونكده
ف قررت أفطمه مرة وحدة
بالصبرة المرة ، وما كنت أبدا متخيلة هلقد الموضوع سهل
الحمد لله كتيير
بس الغريب انه سبحان الله
صار ابني يضل يحضني أكتر من قبل
وكأنه ربنا براضيني عشان ما أزعل
بس اول ما حطيت الصبرة دمعت شوي
بعدين خلص ارتحت 😂😂
شكرا يا أحلي وأجمل ما في الميديا كلهاااااااا❤❤
من قلب الحدث فطمتها من 3 ايام وندمانة ومنهارة علشانها 😢😭😭😭
لوسمحتي ارجوكي ساعديني انا بنتي عندها سنتين و نص و لسا بترضع و حاولت كل خطوات الفطام التدريجي ووصلت لحد النوم بالليل هي مشكله حياتي حابه افطم بس بتبكي و بتدايق اختهاالاكبر انابضعف و برضعها فشو الحل????
ربنا يبارك فيك
بارك الله فيك.
شكرا جزيلا من القلب 🥺
الرضاعه دي فعلا غريبة جدا ، متعبة ومرهقة جدا وبتكوني عايزة تفطمي كل يوم بس بعد ما تفطمي بتزعلي وبتشتاقي
هو انا بعيط ليه دلوقتى 😢 بجد ريحتينى جدا بكتبلك الكومنت ودا تانى يوم فطام
بتجيب القصص منين
بكيت والله
شكرا على الطبطبة من القلب وللقلب
الله يخليك يا دكتورة جاوبيني ارضعت ابني بعد تناول اقراص ايموزول موترينادازول يومين من التوقف عن تناوله هل يضره ذلك
ريحتيني ربنا يريح قلبك 😍🤲
فطمت بنتي عندي7ايام نقصت كمية الاكل انو لما كانت ترضع طبيعي كانت كل دقيقة ترضع لدرجة اني صرت كثييرا نحيفة عمرها عام وشهرين قلت الاكل ترفض اي نوع حليب شو اعمل
ان شاء الله ارجع بعد 3او4شهور احكيلكم تجربتي مع الفطام التدريجي ادعولي ربنا يقويني حاسه الموضوع صعب ❤😢
أنقيذيني يا دكتورة انا عم افطم بنتي فطمتها من شهر تقريبا باليل بس لسا تصحى في نفس الوقت تطلب رضاعة و تبكي جامد اضمها و اطبطب بس بعد تعب كتير لتنام بقيلي رضعتين النوم باليل و القيلولة وهيا لسا متعودتش اعمل ايه و انزعهم ازاي مش قادرة مترضاش تنام
عملتي ايه لاني عندي نفس الموقف
اول ليلة فطام مر عليه شريط الحمل و الرضاعه كله ٣ سنوات 🥺ننفصل بليله
دكتوره أنا بحبك اوييييييييي برك الله فيكي
دكتورة والله بكيتيني 😢😢😢😢
امي فطمت اخويا بعمر 4 سنوات ولحد دلوقتي علاقتها بيه أحسن واحد مننا
انتوا بتعيطوا ليه بجد حد ما هيصدق طفله يوصل لسنتين عشان نرتاح ونوقف رضاعه وننام بليل وننظم نومنا نعيط ليه طيب!
هرموناااااات...بنعيط و نفرح فى نفس الوقت😅
انا ابني سنه وخمس شهور وكنت ناويه افطمه بكرا فطام مفاجأ بس متردده بس لازم اعمل عمليه في صدري وصابره ع الموضوع دا بقالي سنه
متردده اكمل فطام لحد بعد التطعيم ولا اخد الخطوه بكره 😢 ع عندي لوفة في صدري
جزاك الله خيرا
بحبك في الله أوي❤
نفس احساسي أنا مش اخد القرار ومش عارفه